大學生心理健康教育素材

經(jīng)典word整理文檔，僅參考！本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除，謝謝！案例一：我不再羨慕從山溝溝里跨進大學那年，我才１６歲，渾身上下飛揚著土氣。沒有學過英燙發(fā)能增加女性的嫵媚；第一次看到班上男同學摟著女同學跳舞，嚇得心跳臉紅……上鋪的麗娜從省城來，一口流利的普通話，一口發(fā)音吐字皆佳的英語。她見多識廣，安娜卡列尼娜當然不在話下，還知道約翰?克里斯朵夫。她用白手絹將柔后擁地爭獻殷勤。那時，我對自己遺憾得要命，對麗娜羨慕得要命。有一次，麗娜不厭其煩地描述她八歲那年如何勇敢地從城西換一趟車走到城找回來，從此我不再羨慕麗娜?！跋螺呑釉僖膊蛔雠恕边@句話掛在口頭學習成績差了，知識面窄了羨慕男同學，軟弱時哭了就罵自己男人的好成績也免不了要死記硬背，男人的知識面也不一定寬；知道了男人也哭，1了男人覺得自己活得累，男人也說下輩子不再做男人”……于是我不再為自己是個女人而遺憾。[點評]第一次讀到這篇散文時，就曾為文中帶有普遍性的女性心理描述所吸引，也“我”在心理掙扎與對“我的轉(zhuǎn)變過程就是她對諸多問題的認知的改變過程。案例二：老太太的愁與樂一位老太太整天愁眉苦臉，唉聲嘆氣，因為她有兩個女兒，一個開洗衣店，衣店的衣服曬不干，于是，無論晴天還是雨天，老太太都憂心忡忡。后來，有人對老太太說：“你為什么看不到，無論晴天還是雨天，你都有一個女兒的生意好，你應(yīng)該高興才對呀！”老太太恍然大悟，從此，快樂起來。[點評]個例子說明了一個簡單但又常常讓人忽略的道理，同樣的情境，同樣的認知主體，但由于認知觀念的改變，竟會帶來如此不同的情緒和行為表現(xiàn)。2案例三：一個女生的直覺在一個深夜，我讀到了學生在作業(yè)中給我寫的一封信，被信中的內(nèi)容所震撼，信中說：“你偏心！從開學到現(xiàn)在，3次作業(yè)我都只得了B，無論我用多少功，從未改變過，對我有偏見，我家庭貧困，長相平平，各方面能力也不突出，你歧視我！其他老師做結(jié)果都一樣?？戳诉@封信，我感觸頗多，說實話，我連這個學生的摸樣都不記識她的事實，又與她一起分析了自己的問題與解決辦法，她釋然了。[點評]此可以看出女大學生的直覺未必全部可靠，只有加上理性的分析，才能全面、準確地認知問題的本質(zhì)。3案例四：對女教師的偏見小君是我上公共課時遇到的一個女生，從上課第一天起我就發(fā)現(xiàn)了她對我或“老師，是對女教師群體的看法?！蔽腋械皆尞悾骸盀槭裁?？”她回答：“我不喜歡女教師，盡管同學們都說你的課很好聽但我還是不能集中精神來聽?！痹趦A聽她訴說的過程中，我發(fā)現(xiàn)她并沒有我預(yù)想的童年傷痛，但非常任性，只要自己認為是對的就會堅持，化的判斷，因為那是許多錯誤的根源。[點評]4小君是一個任性的女生，就因為自己的喜好對女教師群體形成了一個偏激的十分重要的。案例七：自我認識的誤區(qū)一次一位班主任帶來中文系一個大二的女生，說該女生長期營養(yǎng)不良而導致養(yǎng)活一個在讀高中的弟弟，因此，很自卑，總覺得同學都瞧不起她，感覺很痛苦。執(zhí)地認為同學都因她家庭困難而“”改變現(xiàn)狀，她常常連續(xù)一個月不吃肉，節(jié)約伙食開支，去購買漂亮衣服，甚至，買新上市的水果，在寢室吃給別的同學看，以獲得同學的羨慕與“尊重”“犧牲”，并沒有讓她感覺到自己的處境有任何好轉(zhuǎn)，反而發(fā)現(xiàn)同學投來異樣的眼光，以集中，記憶力減退，學習成績大滑坡，以致補考多門而成為班上的“困難學生，煩惱、自卑、懊惱時刻在吞噬著她不甘人后的自尊心，但此時的她已感力不從心。[點評]5其實，這樣的女生在大學里并不鮮見，只是表達形式與程度不同而已，由于助、語言尖刻、防御多疑、封閉自我，就其內(nèi)心體驗而言，是痛苦不堪的，外表的看來“可笑”的心理健康。案例十：高級碎餅干的故事雖然生在外地，長在外地，但小王一直都強調(diào)自己是上海人，因為她父母都趣的是，每次小王買回碎餅干，總要一本正經(jīng)地對全宿舍的同學宣布：“我買的是6高————一開始，毫無覺察，仍然每次都鄭重地宣布：我的這碎餅干是高級的。[點評]每當我把這個故事講給我的學生們聽時，他們都會露出驚訝或不屑的表情，然后是哄堂大笑。也許讀完這個故事，會啞然失笑，也許你還會嘲笑小王的虛榮，才搭理他的，并以此顯示自己的魅力；