研究生課程中小學(xué)心理教育課件

中小學(xué)心理教育湖南科技大學(xué)教育學(xué)院2011年2月參考書目：《學(xué)校心理健康教育》陳家麟教育科學(xué)出版社2002年《中小學(xué)心理教育基本原理》莫雷等暨南大學(xué)出版社1997年《學(xué)校心理輔導(dǎo)》劉華山安徽人民出版社，2000年《中小學(xué)生心理問題個(gè)別輔導(dǎo)》王志超暨南大學(xué)出版社，1999年7《學(xué)校團(tuán)體心理游戲教程與案例》楊敏毅上海科學(xué)普及出版社2006年課程內(nèi)容：中小學(xué)心理教育概論中小學(xué)心理教育現(xiàn)狀發(fā)展性心理教育專題補(bǔ)救性心理教育專題中小學(xué)心理教育工作的評估第一章：中小學(xué)心理教育概論一、幾對概念1、心理教育與心理健康教育兩種觀點(diǎn)：（1）心理教育包括心理素質(zhì)教育和心理健康教育；前者是成功、成才；后者是維護(hù)正常發(fā)展。（2）心理教育、心理素質(zhì)教育、心理健康教育等同。素質(zhì)也好、心理也好，都是教育的結(jié)果，不存在心里不健康的教育，因此只能用心育以強(qiáng)調(diào)與知育的區(qū)別。2、心理教育與品德教育（1）重要區(qū)別：★品德問題與心理問題；★只管干不管問與先管問再管干；★價(jià)值強(qiáng)加與干涉、價(jià)值澄清與選擇；★打通與疏通。（2）主要聯(lián)系：★部分品德問題由心理問題引起；★總體目標(biāo)一致。5、心理教育、心理輔導(dǎo)/咨詢、心理治療

教育（education）：團(tuán)體方式、結(jié)構(gòu)化、預(yù)防性、面向所有學(xué)生。輔導(dǎo)/咨詢（counseling）：個(gè)體/團(tuán)體、半結(jié)構(gòu)化、滯后性、發(fā)展中的一般問題學(xué)生。治療（therapy）：個(gè)體/團(tuán)體、非結(jié)構(gòu)化、補(bǔ)救性、嚴(yán)重問題學(xué)生?！皾O夫救人”的比喻。二、中小學(xué)心理教育的兩個(gè)類別和幾個(gè)模式

1、兩個(gè)類別（1）發(fā)展性心理教育以預(yù)防為主，多采用集體形式。主要包括：

學(xué)習(xí)輔導(dǎo)：了解學(xué)習(xí)潛能；提升學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、態(tài)度和興趣；確立學(xué)習(xí)志向；培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣；掌握學(xué)習(xí)方法和策略。

生活輔導(dǎo)：日常生活輔導(dǎo)；社交生活輔導(dǎo)；情緒輔導(dǎo)；休閑輔導(dǎo)；性心理輔導(dǎo)；生活態(tài)度與目標(biāo)輔導(dǎo)。

職業(yè)輔導(dǎo)：職業(yè)傾向與選擇輔導(dǎo)；職業(yè)能力輔導(dǎo)；職業(yè)準(zhǔn)備與適應(yīng)輔導(dǎo)。2、幾個(gè)模式（1）“救火”模式臨時(shí)的、偶爾的心理教育活動(dòng)。主要包括：專家講座（青春期衛(wèi)生、考前心理調(diào)適）、危機(jī)事件發(fā)生后的討論。（2）課程模式開設(shè)心理教育課程，有專門授課教師，從小學(xué)到中學(xué)系統(tǒng)的教材，不同年級不同的主題內(nèi)容。（3）輔導(dǎo)模式以學(xué)生個(gè)別輔導(dǎo)和小組課外輔導(dǎo)為主。設(shè)個(gè)別咨詢室、團(tuán)體咨詢室。（4）學(xué)科滲透模式在日常教學(xué)中開展，對教師要求相對較高。三、現(xiàn)實(shí)問題（討論）1、假如你是中小學(xué)校長，你會把心理教育擺在什么位置？為什么？2、如果你愿意在學(xué)校開展心理教育，會碰到什么問題？

3、面對以上的問題，你覺得應(yīng)該如何解決？第二章：中小學(xué)心理教育現(xiàn)狀一、大陸以外1、美國

美國學(xué)校心理教育有近百年的發(fā)展歷史，在輔導(dǎo)內(nèi)容、輔導(dǎo)方法和輔導(dǎo)人員上都已經(jīng)非常成熟。近年來，美國學(xué)校心理教育出現(xiàn)了發(fā)展性心理輔導(dǎo)全面滲透、系統(tǒng)合作、參與特定文化咨詢的多元文化主義的新動(dòng)向，對我國學(xué)校心理輔導(dǎo)的發(fā)展提供了有益的啟示。在20世紀(jì)40-50年代里，最為重要的是人本主義心理學(xué)家卡爾·羅杰斯創(chuàng)立了“以人為本”的心理咨詢與輔導(dǎo)模式，提出“非指導(dǎo)性咨詢”的概念，強(qiáng)調(diào)輔導(dǎo)關(guān)系在輔導(dǎo)過程中至關(guān)重要，給美國學(xué)校心理輔導(dǎo)帶來了最深刻轉(zhuǎn)變，奠定了現(xiàn)代心理咨詢與輔導(dǎo)的框架。

自50年代開始，艾里克森等人提出了畢生發(fā)展觀，以“幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)最佳發(fā)展，努力排除正常發(fā)展障礙”為目標(biāo)的發(fā)展性心理輔導(dǎo)應(yīng)運(yùn)而生。發(fā)展性心理輔導(dǎo)的代表人物之一布洛克爾(D.Blocker)出版了《發(fā)展性輔導(dǎo)》一書促進(jìn)了學(xué)校心理輔導(dǎo)由適應(yīng)障礙性輔導(dǎo)向發(fā)展輔導(dǎo)的轉(zhuǎn)化與發(fā)展。1932年，美國明尼蘇達(dá)大學(xué)率先在校園里設(shè)立了心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。1938年，帕特森和威廉森合著的《學(xué)習(xí)指導(dǎo)技術(shù)》和1939年威廉森出版的《怎樣對學(xué)生咨詢》兩本著作，對這一時(shí)期的學(xué)校心理輔導(dǎo)與咨詢的理論與實(shí)踐做了較全面的概括。到了1964年，心理輔導(dǎo)已擴(kuò)展到了美國的小學(xué)，1965年美國學(xué)校心理輔導(dǎo)工作者已達(dá)3萬人。一直到1976年，弗吉尼亞州第一個(gè)通過立法，實(shí)行心理咨詢執(zhí)照制度，美國學(xué)校心理教育走過了一條逐步專業(yè)化的道路。（3）美國學(xué)校心理教育的趨勢①“發(fā)展性心理輔導(dǎo)”全面滲透顧問教師計(jì)劃、注重邀請性、面向全體的綜合模式。②“系統(tǒng)合作”成為心理輔導(dǎo)的新形式

要求充分發(fā)揮校內(nèi)校外各方力量，為學(xué)生、家長、老師以及學(xué)校系統(tǒng)提供心理服務(wù)。主要表現(xiàn)為兩種形式，其一是在校內(nèi)組成專業(yè)輔導(dǎo)組織，其二是學(xué)校與社會資源的合作。2、臺灣（1）臺灣學(xué)校心理教育的發(fā)展階段★介紹期從1951年到1962年，臺灣“教育部”在美援計(jì)劃項(xiàng)目下，共選派10多位大專教師與教育行政人員赴美進(jìn)修輔導(dǎo)，回臺后協(xié)助推動(dòng)各級學(xué)校輔導(dǎo)工作。1958底成立的臺灣“中國輔導(dǎo)學(xué)會”，在這一時(shí)期的主要任務(wù)就是宣傳輔導(dǎo)理論，研究輔導(dǎo)技術(shù)，舉辦輔導(dǎo)講習(xí)，聯(lián)絡(luò)輔導(dǎo)推廣，倡導(dǎo)編制測驗(yàn)，出版輔導(dǎo)著作，發(fā)行輔導(dǎo)刊物等等?！飳?shí)驗(yàn)期1960年3月，臺灣“教育部”指定華僑中學(xué)和臺北第二女中實(shí)驗(yàn)輔導(dǎo)制度與實(shí)施方法，展開了實(shí)驗(yàn)與試辦的工作。1962年起，“臺灣省教育廳”與輔導(dǎo)學(xué)會合作，由輔導(dǎo)學(xué)會提供專家人力，進(jìn)行“中等學(xué)校輔導(dǎo)工作實(shí)驗(yàn)計(jì)劃”，第一年有桃園高中等7所學(xué)校參加，到1965學(xué)年第二學(xué)期止，參加實(shí)驗(yàn)的學(xué)校共有31所，其中大學(xué)1所，?？?所，中學(xué)21所，職校3所，小學(xué)4所?！锿茝V期在經(jīng)過相當(dāng)時(shí)間的實(shí)驗(yàn)并取得良好成效后，臺灣有關(guān)當(dāng)局認(rèn)為推廣輔導(dǎo)工作時(shí)機(jī)成熟，即展開推廣工作。1966年，臺灣“行政院”設(shè)置青年輔導(dǎo)委員會，綜理各項(xiàng)青年輔導(dǎo)工作的業(yè)務(wù)。

1967年臺灣宣示實(shí)施九年國民教育，在國民中學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)中設(shè)置“指導(dǎo)活動(dòng)”一科，在行政體系中設(shè)置“指導(dǎo)工作推行委員會”，1968年頒布《中學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)暫行課程標(biāo)準(zhǔn)》，這實(shí)際上是有計(jì)劃地推動(dòng)團(tuán)體輔導(dǎo)。1972年，《中學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)課程標(biāo)準(zhǔn)》正式頒布。同年開始，臺灣的學(xué)校輔導(dǎo)就從初中向上推進(jìn)和向下延伸。

1979年，臺灣正式頒布《國民教育法》和《高級中學(xué)法》，使學(xué)校輔導(dǎo)有了法律依據(jù)。1981年，還頒布了《高級中學(xué)規(guī)程》及《高級中學(xué)學(xué)生輔導(dǎo)辦法》。至此，臺灣各級學(xué)校已初步確立了一貫而完整的心理輔導(dǎo)體系?！锇l(fā)展期

臺灣“教育部”1991年頒布的《輔導(dǎo)工作六年計(jì)劃》和1997年核定執(zhí)行的《青少年輔導(dǎo)計(jì)劃》(第二期輔導(dǎo)計(jì)劃)，將學(xué)校輔導(dǎo)工作推至最高點(diǎn)。臺灣“教育部”以建立“學(xué)生輔導(dǎo)新體制”的宗旨，于1998年學(xué)年度正式推出“教學(xué)、訓(xùn)導(dǎo)、輔導(dǎo)三合一整合實(shí)驗(yàn)方案”。學(xué)校心理輔導(dǎo)的法規(guī)建設(shè)進(jìn)一步健全。1990年以來，臺灣當(dāng)局及教育行政機(jī)關(guān)先后頒布或修訂頒布了等一系列與學(xué)校心理輔導(dǎo)相關(guān)(或涉及心理輔導(dǎo)條款)的法規(guī)，其中光涉及身心障礙學(xué)生輔導(dǎo)的就有7種之多。（2）臺灣中小學(xué)心理教育的內(nèi)容★臺灣小學(xué)的輔導(dǎo)目標(biāo)：協(xié)助兒童了解自已的各種能力、性向、興趣及人格特質(zhì)。協(xié)助兒童認(rèn)識自已所處環(huán)境、適應(yīng)社會變遷，使其由接納自己、尊重別人而達(dá)到群性發(fā)展。協(xié)助兒童養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與樂觀進(jìn)取的態(tài)度，以增進(jìn)兒童的身心健康。協(xié)助兒童培養(yǎng)主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度以及思考、創(chuàng)造與解決問題的能力。協(xié)助兒童發(fā)展價(jià)值判斷能力。協(xié)助兒童認(rèn)識正確的職業(yè)觀念與勤勞的生活習(xí)慣。協(xié)助特殊兒童適應(yīng)環(huán)境，以充分發(fā)展其學(xué)習(xí)與創(chuàng)造的潛能。二、我國大陸1978年起，注重“雙基”，主要是知識傳授；1983年，燕國材提出培養(yǎng)非智力因素問題；1986年，班華提出“心育”問題。1、發(fā)展階段（1）調(diào)查、呼吁期(20世紀(jì)80年代初、中期)

20世紀(jì)80年代初開始，我國一些學(xué)者(如葉廣俊、駱伯巍、徐建成、陳家麟、范慧琴等）和研究機(jī)構(gòu)(如上海市精神衛(wèi)生中心等)開始進(jìn)行學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查，對象涉及城鄉(xiāng)不同類型學(xué)校的大中小學(xué)生，并發(fā)表了一系列有關(guān)報(bào)告，在教育界產(chǎn)生了廣泛的影響。（2）嘗試、起步期(20世紀(jì)80年代中后期至90年代初期)1984年，我國少數(shù)高校開始建立心理咨詢中心，這是一個(gè)重要的起步。這種嘗試隨著素質(zhì)教育觀念的深入發(fā)展逐步向中小學(xué)轉(zhuǎn)移和滲透。20世紀(jì)80年代中、后期，北京、上海、湖南、湖北、江蘇、河北、遼寧、天津、浙江等一些地區(qū)的少數(shù)中小學(xué)校就開始率先進(jìn)行具有心理輔導(dǎo)色彩的心理健康教育的實(shí)踐。但由于這個(gè)階段還缺乏理論指導(dǎo)，也沒有明確的政策依據(jù)，因此一些學(xué)校開展的這項(xiàng)工作，具有自發(fā)、探索的特點(diǎn)，并未形成規(guī)模。1991在《教育研究》上發(fā)表“心育芻議”一文，可看作是這一時(shí)期開展心理健康教育之輿論準(zhǔn)備的一個(gè)標(biāo)志。（4）推進(jìn)、繁榮期(20世紀(jì)90年代末至今)

官方主導(dǎo)進(jìn)一步加強(qiáng)。2000年12月，中共中央、國務(wù)院頒布《關(guān)于適應(yīng)新形勢進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)“中小學(xué)校都要加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。”2002年8月，《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。

研究與實(shí)踐更加深化，成果豐富。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，到2004年底，內(nèi)地已經(jīng)出版的有關(guān)心理健康教育的讀物或教材約有300余種，而到2008年底估計(jì)已經(jīng)翻了近一番。

心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)得到加強(qiáng)。部分高校積極申辦新專業(yè)或調(diào)整專業(yè)，開始注重為學(xué)校心理健康教育培養(yǎng)人才。各地積極開展心理健康教育的師資培訓(xùn)工作，2002年至今，許多一線教師接受國家心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)并獲得資格認(rèn)證。2、現(xiàn)狀與特點(diǎn)

（1）現(xiàn)況

學(xué)校心理健康教育的普遍化程度：2005年對福建省九地市中小學(xué)的抽樣調(diào)查結(jié)果，有專職教師的占51%;開設(shè)心理健康選修課的占31·9%，必修課的占17·4%，部分年級開設(shè)的占43·7%;建設(shè)有心理咨詢室的占46·9%;有22·1%的中小學(xué)在心理健康教育上還是一片空白。

第一，高校普遍化程度最高，幼兒園最低，初中高于小學(xué)和高中;第二，城市大大高于農(nóng)村，很多農(nóng)村中小學(xué)的心理健康教育依然一片空白;第三，區(qū)域間發(fā)展很不平衡。

學(xué)校心理健康教育的體系與體制：嚴(yán)格說來，我國大陸學(xué)校心理健康教育尚未成為一種教育制度。不過，心理健康教育經(jīng)20余年發(fā)展已逐步形成自己的目標(biāo)體系、內(nèi)容體系、途徑體系和管理體制，這在近年教育部頒布的相關(guān)專題文件中都能找到相應(yīng)的規(guī)定和要求。但總體上看，體系上還不夠完備，如目標(biāo)體系欠序列化、具體化，缺乏可操作性；內(nèi)容體系較松散;途徑多樣化，但整合性差;與學(xué)校心理健康教育密切相關(guān)的家庭心理健康教育及社區(qū)輔導(dǎo)等尚未有機(jī)納入學(xué)校心理健康教育體系并得以拓展；大德育視野中的學(xué)校心理健康教育管理體制在基層和學(xué)校呈多樣化管理模式，多有職能交叉。

學(xué)校心理健康教育教師的培養(yǎng)與培訓(xùn)：其一，高校相關(guān)專業(yè)培養(yǎng)心理健康教育師資。主要是各地師范院校中的心理學(xué)專業(yè)、社會工作專業(yè)等按計(jì)劃培養(yǎng)本科生和碩士研究生層面的專門人才。其二，相關(guān)高等院校、各種學(xué)術(shù)團(tuán)體、各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等開展的綜合性或?qū)ｎ}性短期培訓(xùn)。其三，各地省市一級、地市一級教育主管部門組織或授權(quán)組織的地方性資格培訓(xùn)(如廣東省中小學(xué)心理健康教育師資的A、B、C證培訓(xùn))等?，F(xiàn)階段國家層面尚未形成明確的對學(xué)校心理健康教育教師的資格認(rèn)證要求。學(xué)校心理健康教育方案規(guī)劃與推展：迄今為止,國家層面并未出臺有關(guān)學(xué)校心理健康教育的中長期規(guī)劃。《全國精神衛(wèi)生工作體系發(fā)展指導(dǎo)綱要(2008年-2015年)》涉及到學(xué)校心理健康教育的一些指標(biāo)性規(guī)定,但還缺乏配套性具體實(shí)施方案。不過,一些省市如北京、上海、天津、廣東、江蘇、浙江、湖北、福建等已經(jīng)出臺有關(guān)學(xué)校心理健康教育發(fā)展的方案規(guī)劃與推展計(jì)劃。（2）特點(diǎn)：

官方的主導(dǎo)作用：一方面,從“探索、發(fā)展期”開始,我國大陸學(xué)校心理健康教育就一直在政府相關(guān)部門特別是教育行政部門的主導(dǎo)下展開。另一方面,學(xué)校心理健康教育發(fā)展的軌跡始終凸顯“政策性痕跡”。

“柔性政策”明顯：政策和規(guī)定是柔性的,并非硬性要求,也沒有納入教育督導(dǎo)和學(xué)校考核的范圍,因此相當(dāng)一些地區(qū)、相當(dāng)一部分學(xué)校的心理健康教育停留在政策層面。事實(shí)上,我國大陸學(xué)校心理健康教育始終停留在“倡導(dǎo)開展”階段,尚未到“強(qiáng)制執(zhí)行”階段。

強(qiáng)調(diào)“德育視野”：盡管我國大陸學(xué)校心理健康教育工作,“發(fā)于對學(xué)校思想政治工作困境的反思”，但依然強(qiáng)調(diào)學(xué)校心理健康教育的“德育視野”。因此,20余年來,心理健康教育從觀念到操作乃至管理,都與德育有著千絲萬縷的聯(lián)系。三、問題與反思（討論）1、心育標(biāo)準(zhǔn)

從一些調(diào)查結(jié)果來看,似乎當(dāng)前我國中小學(xué)生的心理健康狀況十分令人擔(dān)憂。但是,從內(nèi)容上看,這些調(diào)查的內(nèi)容差異較大。調(diào)查的檢出率差異較大。有的在10%以下,有的在10%—20%之間,有的平均在30%左右,有的則高達(dá)60%—70%。

說明學(xué)校從事教育工作的教師對心理健康的認(rèn)識是模糊不清的。教師在判斷學(xué)生心理是否健康時(shí),常將一些道德的標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)校規(guī)章制度的要求與心理健康標(biāo)準(zhǔn)相混淆。2、課程的學(xué)科化與知識化

課程學(xué)科化是指將心理健康教育看作是一門獨(dú)立的學(xué)科,如同數(shù)學(xué)、語文一樣開設(shè)專門的課程,也就是將心理健康教育學(xué)科化?？赡艹霈F(xiàn)這樣的情況:一方面在心理教育課上教師教給學(xué)生如何健康發(fā)展,另一方面在其他學(xué)科教育中,由于科任教師缺乏有關(guān)學(xué)生心理健康的知識而繼續(xù)對學(xué)生的心理健康造成不良影響；

知識化是指目前學(xué)校開設(shè)的心理健康教育課程的主要內(nèi)容大多是以科普化后的普通心理學(xué)知識或變態(tài)心理學(xué)知識為主要體系的,向?qū)W生講授知覺、動(dòng)機(jī)、焦慮癥、抑郁癥等等,而對學(xué)生在學(xué)校生活中表現(xiàn)出來的方方面面的問題以及種種需要卻難以顧及。3、是教育還是醫(yī)學(xué)模式？

目前各地學(xué)校已經(jīng)廣泛開展了心理健康教育活動(dòng),強(qiáng)調(diào)的是對個(gè)體心理障礙的咨詢與矯正,試圖通過診斷、干預(yù)和治療等技術(shù),解除學(xué)生的種種心理不適。有的學(xué)校認(rèn)為心理健康教育就是進(jìn)行心理咨詢和治療,投入了大量的人力、物力,派教師參觀、學(xué)習(xí),要求教師盡快面向?qū)W生、家長開展心理咨詢和治療。有的學(xué)校把心理測驗(yàn)作為學(xué)校心理健康教育的主要內(nèi)容,以此為名,要求學(xué)生參加心理測驗(yàn)。也有不少學(xué)校認(rèn)為心理健康教育就是開設(shè)心理課,但是課程的內(nèi)容卻主要涉及的是心理疾病,如強(qiáng)迫癥、恐懼癥等。總體來講,現(xiàn)有的學(xué)校心理健康教育模式是一種將學(xué)生看作是病人的醫(yī)學(xué)模式,過于重視心理治療技術(shù),也過于強(qiáng)調(diào)心理疾病的普遍性。4、效果如何評估？

學(xué)校心理教育不像知識教育可以以考試成績作為評價(jià)指標(biāo)。什么樣的心理教育搞得好，比較有效果，其評價(jià)指標(biāo)體系一直是個(gè)難題。沒有指標(biāo)，就難以管理。學(xué)校心理健康教育在組織管理方面存在某種混亂現(xiàn)象,而心理健康教育相關(guān)活動(dòng)的開展則存在比較明顯的功利現(xiàn)象。這兩種現(xiàn)象尤其在區(qū)域性管理上體現(xiàn)出來。主要表現(xiàn)在:其一,心理健康教育的組織管理尚未完全理順,造成目前有的地方出現(xiàn)“齊抓共管終無人管”的局面;其二,與心理健康教育相關(guān)的活動(dòng)功利色彩濃厚。譬如,不少部門、機(jī)構(gòu)、社團(tuán)組織乃至個(gè)人,群起搞師資培訓(xùn),組織研討會,搞征文評獎(jiǎng),搞有償課題合作,編印資料,售賣心理測驗(yàn)工具,以建立學(xué)生心理檔案的名義組織團(tuán)體測驗(yàn)等。第三章:發(fā)展性心理教育專題（一）：——學(xué)校心理教育課程專門設(shè)計(jì)

§1學(xué)校心理輔導(dǎo)課程概述

一、含義指根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和社會需要，有目的的對學(xué)生施加旨在促進(jìn)其更有效地適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)和社會生活的一種教育。其表現(xiàn)形式可以稱為活動(dòng)課程。注意：其對象為全體發(fā)展中的學(xué)生，目的在于預(yù)防，不在于矯正，這點(diǎn)和個(gè)別輔導(dǎo)不同。二、特點(diǎn)1、專門為心理輔導(dǎo)而設(shè)，不同于一般的班級、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)前者目標(biāo)為提高心理素質(zhì)；后者在于鞏固知識、發(fā)展特長。2、以學(xué)生在活動(dòng)中獲得直接經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)為主，不同于以普及學(xué)科知識為主的心理學(xué)課程理論知識是必要的，但不能代替學(xué)生的直接經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)和感受。不是講授課程。3、有組織性和系統(tǒng)性，不同于臨時(shí)班級活動(dòng)和自發(fā)游戲活動(dòng)內(nèi)容有計(jì)劃、有系統(tǒng)、有順序?！?學(xué)校心理輔導(dǎo)課程設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)要求1、目標(biāo)具體化將抽象的發(fā)展目標(biāo)，具體化為每堂課的具體目標(biāo)。目標(biāo)是否達(dá)成，可根據(jù)學(xué)生的語言反饋獲得。例如提升學(xué)生的自我意識可分為認(rèn)識自我和表達(dá)自我，前者又可具體化為：了解自己的生理特征；認(rèn)識自己的社會角色；明白自己的優(yōu)缺點(diǎn)；知道自己的理想等2、內(nèi)容生活化活動(dòng)內(nèi)容必須以學(xué)生的實(shí)際生活為主要基礎(chǔ)，關(guān)注學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中的經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)和感受。例如掌握人際溝通的技巧，其內(nèi)容應(yīng)包括與親人如父母的交往；與同學(xué)、朋友之間的交往；與教師的交往；與陌生人的交往等。3、形式多樣化總的形式是活動(dòng)。但活動(dòng)也有很多不同的樣式，比如書寫活動(dòng)、閱讀活動(dòng)、游戲活動(dòng)、競賽活動(dòng)、肢體活動(dòng)、配對活動(dòng)、角色扮演活動(dòng)、參觀活動(dòng)等等。二、設(shè)計(jì)要素1、單元名稱2、適宜對象3、單元目標(biāo)4、實(shí)施方式5、準(zhǔn)備工作6、實(shí)施程序7、時(shí)間分配8、補(bǔ)充活動(dòng)人際溝通（初中一年級上學(xué)期）一單元名稱：我們都是好同學(xué)二時(shí)間：2節(jié)課三單元目標(biāo)1、增進(jìn)同學(xué)彼此的認(rèn)識2、了解同學(xué)間和睦相處的重要性3、促進(jìn)彼此的交往，建立良好的友誼四實(shí)施方式：訪問、介紹、比賽、短劇表演、唱歌三、設(shè)計(jì)案例五準(zhǔn)備工作：課前安排桌椅呈圓形，制作歌詞掛圖六實(shí)施程序1、進(jìn)行“相互訪問活動(dòng)”：全班學(xué)生圍成圓圈，兩人一組，互相做自我介紹。自我介紹的內(nèi)容包括兩部分：第一部分是基本材料，如姓名、年齡、家庭狀況等；第二部分是關(guān)于自己的愛好、個(gè)性等方面的情況。（5分鐘）2、介紹被訪問者情況：訪問完畢后，每個(gè)學(xué)生介紹被訪問的同學(xué)，再由介紹者補(bǔ)充。教師提醒全體學(xué)生要注意聽介紹，并力求記住班上各同學(xué)的特征，以便進(jìn)行認(rèn)人比賽。（30分鐘）3、認(rèn)人比賽活動(dòng)：首先，教師將班上學(xué)生分成兩組，對每個(gè)學(xué)生編號，讓每組同學(xué)一一上臺說出對方組同一編號者的姓名、年齡、家庭狀況、愛好、個(gè)性等。說對一項(xiàng)得一分，直到兩組學(xué)生輪完為止。教師統(tǒng)計(jì)成績，得分高的獲勝，輸?shù)囊唤M唱一首歌。（30分鐘）4、短劇表演：教師將學(xué)生分成兩組，各組自行設(shè)計(jì)短劇兩則，分別為同學(xué)相處與吵架實(shí)例。（5分鐘）短劇一小紅：小明！下課了，你要上哪？小明：我想到商店買一本作文本，要不要一起去？小紅：好??！我有空，陪你去好了。小明：謝謝你。對了，星期六下午有空嗎？到我家做功課好不好？做完功課，我們一起去看電影。小紅：好?。∥一厝枊寢?，媽媽答應(yīng)了，我就去你家寫功課，然后去看電影。小紅和小明兩人一起去商店，很開心的樣子。短劇二小李：小葉，你昨天的數(shù)學(xué)習(xí)題做好了沒有？小葉：哦，數(shù)學(xué)習(xí)題啊，我早就做好了。小李：我有一道題不會做，你來教教我好嗎？小葉：你自己想一想，多簡單的題啊，還問人，我一下子就想出來了。小李：拜托嘛，我實(shí)在想不出解法，告訴我吧！小葉：你想不出來??！你簡直太笨了！小李：你才自私呢！不告訴我就算了，還罵我笨，我去告訴老師！以后我再也不理你了。小葉：誰稀罕！你不理我，我也不理你。5、學(xué)生討論，教師講評：同學(xué)表演完畢后，學(xué)生可圍繞短劇中情節(jié)，發(fā)表意見。然后老師講評，并做結(jié)論：學(xué)校就像個(gè)大家庭，同學(xué)們就像家中的兄弟姐妹一樣，彼此要相互尊重，相互忍讓，只有這樣，大家才能和睦相處，校園生活才能愉快。（10分鐘）6歌唱“友情”歌曲：教師將歌詞掛圖展示給學(xué)生看，和學(xué)生一起討論歌詞的意義，并帶領(lǐng)學(xué)生唱，直到唱會為止。（10分鐘）友情友情，人人都需要友情，不能孤獨(dú)走上人生旅程，要珍惜友情可貴，失去的友情難追。誠懇，相互勉勵(lì)，閃耀著友情的光輝。永遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)讓那友情溫暖你的心。四、教師角色1、場面的構(gòu)成：從環(huán)境的布置、時(shí)間的開場白、示范、游戲等來構(gòu)成團(tuán)體活動(dòng)的氣氛。2、時(shí)間控制：時(shí)間安排有彈性，在預(yù)定的時(shí)間內(nèi)完成活動(dòng)。3、主題的把握：當(dāng)學(xué)生活動(dòng)偏離主題時(shí)，應(yīng)提醒學(xué)生遵守規(guī)則，并將其引回到主題上來。4、欣賞：以欣賞的態(tài)度聽學(xué)生的討論、看學(xué)生表演，適時(shí)給予鼓勵(lì)和引導(dǎo)。5、觀察：注意觀察學(xué)生的表現(xiàn)，特別是特殊的表現(xiàn)，以便施予個(gè)別輔導(dǎo)。6、參與：和學(xué)生一起活動(dòng)，以吸引學(xué)生更積極參與、更坦誠的表達(dá)。本章思考題：1、學(xué)完本章后，你了解了學(xué)校心理輔導(dǎo)課程與其它課程和活動(dòng)的區(qū)別嗎?2、請你選擇一個(gè)主題，設(shè)計(jì)一堂學(xué)校心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程。并假設(shè)一下，依據(jù)你的設(shè)計(jì)進(jìn)行實(shí)際操作，可能會碰到哪些問題？你又是怎么準(zhǔn)備解決這些可能的問題的？第四章：發(fā)展性心理教育專題（二）：

——學(xué)生心理發(fā)展分類輔導(dǎo)

§1學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

一、含義在以學(xué)科課程為中心的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，教師作為輔導(dǎo)者，幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)潛能，確立合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，做自主的學(xué)習(xí)者，運(yùn)用并創(chuàng)造各種有利的內(nèi)外條件，提高學(xué)習(xí)成效。主要解決學(xué)生愿不愿學(xué)，會不會學(xué)的問題。

二、學(xué)生了解自己學(xué)習(xí)潛能的輔導(dǎo)（一）正確認(rèn)識智力的實(shí)質(zhì)智力不是由遺傳單獨(dú)決定的，是可以通過訓(xùn)練改變的。（二）正確認(rèn)識智商和學(xué)業(yè)成就的關(guān)系智商與學(xué)業(yè)成就之間存在中等程度的正相關(guān)，智力不是影響學(xué)生學(xué)業(yè)成就的唯一變量。（三）正確認(rèn)識男女智力差異男女總體上智力無差異；在智力的不同方面存在一定差異。（四）正確認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)潛能能力測驗(yàn)；學(xué)習(xí)適應(yīng)性測驗(yàn)；注意結(jié)果的解釋。

三、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的輔導(dǎo)（一）認(rèn)識學(xué)習(xí)的價(jià)值是學(xué)習(xí)對個(gè)體自身的價(jià)值。（二）成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)測驗(yàn)，了解自己動(dòng)機(jī)特點(diǎn)；閱讀、觀看錄像，識別高動(dòng)機(jī)者的特征；個(gè)別或團(tuán)體討論動(dòng)機(jī)與抱負(fù)在未來生活中的作用；體驗(yàn)游戲；教學(xué)中鼓勵(lì)學(xué)生建立合適目標(biāo)。（三）歸因訓(xùn)練組織討論影響學(xué)習(xí)的原因；觀看影像資料；填寫歸因表格，認(rèn)識自己的歸因方式；練習(xí)活動(dòng)；鼓勵(lì)積極歸因。

四、學(xué)習(xí)方法與策略的輔導(dǎo)（一）認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)過程討論，特別針對學(xué)習(xí)方法，了解學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)成就之間的關(guān)系。（二）學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練技能強(qiáng)化課程訓(xùn)練：提供給學(xué)生一些認(rèn)知技能。包括組織、知覺分析、圖解；空間定向、比較、家庭關(guān)系、數(shù)列、演繹推理等。PQRST讀書訓(xùn)練：預(yù)習(xí)（P）；提問（Q）、閱讀（R）、自我復(fù)述（S）；測試（T）（三）自我監(jiān)控訓(xùn)練示范、討論、練習(xí)（出聲思考）。

§2生活輔導(dǎo)

一、情緒輔導(dǎo)目標(biāo)：使學(xué)生的情緒變化做到目標(biāo)適宜、方式適當(dāng)、反應(yīng)適度。（一）認(rèn)識各種情緒（二）討論情緒產(chǎn)生的環(huán)境、宣泄方式、導(dǎo)致后果（三）示范建設(shè)性的行動(dòng)，練習(xí)（四）討論，評價(jià)適當(dāng)和不適當(dāng)情緒行為模式（五）鼓勵(lì)實(shí)際生活中的改進(jìn)

§2生活輔導(dǎo)

二、社交輔導(dǎo)（一）學(xué)習(xí)各種社交禮儀（二）提供并討論各種社交情景及適當(dāng)?shù)男袨榉绞剑ㄈ┙巧缪?，充分體驗(yàn)（四）討論自身在生活中出現(xiàn)的人際沖突及其原因（五）試演建設(shè)性的行為方式（六）總結(jié)并鼓勵(lì)改進(jìn)

§2生活輔導(dǎo)

三、休閑輔導(dǎo)（一）講解、討論，認(rèn)識休閑及其功用（二）討論各種適宜及不適宜休閑方式及后果（三）討論自身的休閑生活及其影響（四）制定休閑活動(dòng)計(jì)劃，做出承諾（五）監(jiān)督并鼓勵(lì)進(jìn)步

§2生活輔導(dǎo)

四、消費(fèi)輔導(dǎo)（一）講解、討論，認(rèn)識金錢的功用（二）扮演，討論影響消費(fèi)方式的因素及其自我的關(guān)系（三）討論家庭經(jīng)濟(jì)狀況和消費(fèi)的關(guān)系（四）扮演、討論消費(fèi)中的自我保護(hù)方式（五）討論、反思自身的各種消費(fèi)活動(dòng)（六）監(jiān)督并鼓勵(lì)進(jìn)步

§2生活輔導(dǎo)

五、性心理輔導(dǎo)（一）講解、討論性生理知識（二）講解、討論性心理知識（三）扮演、討論異性交往不足及早戀的心理、行為及其后果（四）扮演、討論異性交往的正常方式（五）討論、反思自身的異性交往活動(dòng)（六）組織、鼓勵(lì)參加多樣化的團(tuán)體生活

§3自我意識輔導(dǎo)

一、討論，認(rèn)識自我的諸方面生理我、社會我、心理我二、扮演、討論消極自我評價(jià)和情緒及行動(dòng)的關(guān)系三、扮演、討論過高自我評價(jià)的負(fù)面后果四、討論，進(jìn)行自我評價(jià)五、討論，理想的自我設(shè)計(jì)及其和現(xiàn)在自我的關(guān)系六、討論，如何進(jìn)行自我改變并鼓勵(lì)行動(dòng)

§4職業(yè)輔導(dǎo)

一、講解、演示，討論各種職業(yè)的特點(diǎn)二、討論自己的理想職業(yè)及其原因（價(jià)值觀的討論）三、討論自身的條件，列出幾個(gè)感興趣并且有可能從事的職業(yè)四、討論，結(jié)合現(xiàn)實(shí)的我，分析要達(dá)到職業(yè)理想的途徑，影響理想職業(yè)實(shí)現(xiàn)的因素五、討論，若未能實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想怎么辦，鼓勵(lì)從現(xiàn)在開始對職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃和設(shè)計(jì)六、鼓勵(lì)行動(dòng)

本章思考題：

◆你還能列出學(xué)生心理發(fā)展領(lǐng)域中需要進(jìn)行輔導(dǎo)的問題嗎？能不能為這些問題找到合適的輔導(dǎo)方法？◆你認(rèn)為本章所列出的一些輔導(dǎo)方法和策略可行嗎？這類發(fā)展中的問題用什么輔導(dǎo)方式和策略更為合適？為什么？§1學(xué)校心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì)、目標(biāo)一、學(xué)校心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì)

（一）心理輔導(dǎo)1、心理輔導(dǎo)不是啥？

了解和提供信息；社交談話；教導(dǎo)；邏輯分析；建議和忠告；解決特定問題；安慰；同情和憐憫；批評和指責(zé)；辯論；嚇唬人。2、心理輔導(dǎo)是什么？

心理輔導(dǎo)是一個(gè)在特殊人際關(guān)系的背景下，通過語言和行為操作，改變當(dāng)事人意識傾向和行為傾向的，發(fā)生在輔導(dǎo)員和當(dāng)事人之間的相互影響過程。第五章：補(bǔ)救性心理教育專題（一）：

——認(rèn)識心理輔導(dǎo)及建立有效關(guān)系◆特殊的人際關(guān)系背景同感理解；雙向作用；專業(yè)知識技能運(yùn)用?！舨僮鬟^程

語言操作過程；行為操作過程。◆成長過程

當(dāng)事人的成長過程；咨詢者的成長過程。心理輔導(dǎo)的三個(gè)特性：二、學(xué)校心理輔導(dǎo)的目標(biāo)

1、總體目標(biāo)：（1）調(diào)節(jié)與適應(yīng)調(diào)節(jié)，即學(xué)會處理個(gè)人心理生活的沖突和矛盾。適應(yīng)，即學(xué)會處理個(gè)人與他人的關(guān)系。（2）尋求發(fā)展即追求個(gè)人富有意義的生活。2、具體目標(biāo)：（1）發(fā)展學(xué)生認(rèn)識自我的能力；（2）發(fā)展學(xué)生建立人際關(guān)系的能力；（3）促使學(xué)生能從多角度體驗(yàn)和考慮問題；（4）促使學(xué)生將行為從外控轉(zhuǎn)向內(nèi)控。§2有效輔導(dǎo)關(guān)系的特質(zhì)一、有效輔導(dǎo)關(guān)系的意義1、促進(jìn)受輔導(dǎo)者的自我探索（安全和自由）；2、促進(jìn)情緒的改善（理解和接納）；3、提高自尊和自信（尊重和非評判）；4、提供榜樣（模仿和認(rèn)同）；5、作為一種載體。

在這種關(guān)系中，“他開始拋棄那用來應(yīng)付生活的偽裝、面具或者扮演的角色。他力圖想發(fā)現(xiàn)某種更本質(zhì)、更接近于他真正自己的東西。”——羅杰斯二、有效輔導(dǎo)關(guān)系的特質(zhì)及其表達(dá)（一）平等及其表達(dá)1、平等的含義意味著人格上無高低貴賤之分。指一種主觀上的態(tài)度，而不是客觀現(xiàn)實(shí)。2、表達(dá)（1）禮貌；（2）非教導(dǎo)；（3）“你”、“我”（4）承認(rèn)失誤。練習(xí)：“已經(jīng)快兩個(gè)月了，我覺得你告訴我的辦法沒有多大的作用?！薄澳阌X得前一段的會談對你的幫助不大，我能感覺出來你現(xiàn)在心情的焦急和失望，我也很想知道問題出在哪里，你愿意就我們前一段的輔導(dǎo)做一次檢查嗎？”（二）真誠及其表達(dá)1、真誠的含義不偽裝、不掩飾；不取悅、不做作；不回避、不紋飾。

注意：不等于不加考慮地將真實(shí)想法和感受全盤托出。2、組成部分（1）一致性；（2）自我開放；（3）自發(fā)性。（二）真誠及其表達(dá)3、真誠的表達(dá)（1）非言語表達(dá)目光、表情、姿勢與言語信息一致。（2）自我開放廣度——信息量；深度——內(nèi)容和心境；長度——簡潔具體。例：我對自己感到很沒信心，我的老師總是批評我，而我常認(rèn)為他是對的。我的很多事情都不能做好?！S多時(shí)候我對自己也會失去信心，所以我能體會你是多么沮喪。當(dāng)我還是一個(gè)學(xué)生的時(shí)候，老師的批評也讓我很難受，但我有時(shí)候認(rèn)為自己是對的，并不在乎他的看法。（三）尊重和溫情1、含義尊重，以言語表達(dá)對當(dāng)事人的認(rèn)同；

溫情，以非言語表達(dá)對當(dāng)事人的認(rèn)同。

注意：認(rèn)同指的是情緒性認(rèn)同。2、組成部分（1）承諾；（2）試圖理解；（3）非評判；（4）增進(jìn)和贊賞。（三）尊重和溫情3、尊重及溫情的表達(dá)（1）尊重的表達(dá)a.非評判的態(tài)度“我認(rèn)為學(xué)習(xí)沒有什么用處，我討厭上學(xué)?！薄吧蠈W(xué)讓你覺得很討厭，因?yàn)槟阌X得學(xué)校教給你的知識沒有用。”b.試圖理解c.增進(jìn)和贊賞歧義增進(jìn)：完全同意當(dāng)事人?！澳愀傻貌诲e(cuò)”，“對啊，正是你所說的?！薄拔易罱軣行┤穗H關(guān)系不知道怎么處理?！薄叭穗H關(guān)系碰到麻煩，確實(shí)令人不安。你能否講得具體點(diǎn)，是和同學(xué)之間的關(guān)系還是和老師或是父母的關(guān)系?！?/p>

贊賞歧義：不完全同意當(dāng)事人，但找出可贊賞的部分加以贊賞。“你說的雖然我不完全同意，但你有將它表達(dá)出來的權(quán)力?！薄澳愕目捶m然偏激了一點(diǎn)，但你很有勇氣?！保?）溫情的表達(dá)聲調(diào)、姿勢、手勢、面部表情及適當(dāng)?shù)纳眢w接觸。非言語線索熱情冷漠語調(diào)輕柔生硬面部表情微笑（情緒變化）冷面姿勢前傾、放松后仰、緊張目光對視看著對方眼睛避免接觸觸摸輕觸對方避免接觸空間距離近遠(yuǎn)表達(dá)開放、歡迎封閉、自我保護(hù)

（四）同理1、含義：人同此心，心同此理。站在當(dāng)事人立場上看待她（他）的觀念、情感和行為。2、構(gòu)成（1）人稱代詞“你”；（2）內(nèi)容反饋；（3）情感反饋。例：我已嘗試同我父親和諧相處，但的確行不通。他對我太嚴(yán)厲了。----你嘗試與父親相處，但又不成功，你與父親的關(guān)系正處于困難時(shí)期。----你努力與你父親相處，但行不通，所以你感到非常沮喪。----你似乎不能接近你父親，所以感到沮喪。你想他能對你寬容一些就好了。你是否想過向你的父親表達(dá)過你的這種想法。

（五）正向關(guān)懷1、正向關(guān)懷含義指對當(dāng)事人的言語和行為上的積極面、光明面或長處予以選擇性的注意。即幫助當(dāng)事人去尋找價(jià)值和力量，將當(dāng)事人的注意力引向自己的長處，在此種情況下謀求成長。2、正向關(guān)懷的表達(dá)發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人身上的閃光點(diǎn)，并將其反饋給當(dāng)事人?！拔也幻靼诪槭裁次业母改覆辉僮≡谝黄稹Ｎ也回?zé)怪任何人，但它讓我很困惑?！蚁Ｍ麄兡茉谝黄?。我似乎感到他們不在一起的和爭吵太多都是因?yàn)槲摇？赡芪沂撬麄儾荒茏≡谝黄鸬脑?。”——“你父母分開了，這讓你很難過，你似乎覺得自己是使父母分開的主要責(zé)任者，因而感到不安。看的出來，你對父母目前的狀況感到很關(guān)心，并且想努力改變這種狀況，因?yàn)槟阆胫鲃?dòng)承擔(dān)父母分開的責(zé)任，但又不知道如何解決它?！保┮魄?/p>

1、移情的含義求助者將自己生活中的重要情感或態(tài)度或期望投射到輔導(dǎo)者身上。注意：利用其揭示當(dāng)事人在現(xiàn)實(shí)生活中的未被滿足的要求、欲望（被理解、愛、控制他人等）2、移情的處理把當(dāng)事人的需求、欲望、情感表達(dá)出來，反饋給她，并引起對此問題的討論“你對我真好，就像我那去世的母親一樣，總是對我很關(guān)心?！薄吹贸瞿銓δ赣H的感情很深，母親給你的愛可能無法再回來了，你卻很需要這種愛，我只做了應(yīng)該做的工作，你卻把我比喻成了你的母親?！?阻礙輔導(dǎo)關(guān)系因素的處理一、抗拒（1）沉默：創(chuàng)造性、自發(fā)性、沖突性

處理：給予鼓勵(lì)、保證，推他一把。（2）否認(rèn)：“我不認(rèn)為我是這樣的”

處理：繼續(xù)詢問。（3）逃避：“我不想討論這個(gè)問題”

處理：給他壓力?！斑@個(gè)問題對你很重要，不是嗎？（4）挑戰(zhàn)輔導(dǎo)員：

“你對這個(gè)問題如此關(guān)心，是不是有什么企圖?！碧幚恚赫嬲\應(yīng)對。二、對立性

對立即一種態(tài)度、情感、思想及行為之間的矛盾。行為和觀念對立：

“我知道玩游戲不好，但一玩起來就什么都忘了。”觀念對立：“讀書做學(xué)問做老師是我的愿望，但是我怕知識分子太窮了?！鼻楦袑αⅲ骸拔业睦蠋熣婵膳隆保ㄍ瑫r(shí)卻緊握雙手）現(xiàn)實(shí)理想對立：“我長大了，你們不要管我?！逼鋵?shí)他才十四歲。處理：向當(dāng)事人指出這些混合的或是雙重信息的存在?！拔业母赣H從來不顧家，回到家總是和我媽吵架，但是他很愛我，他們現(xiàn)在要離婚，我……”——所以，一方面你愛他，但另一方面，你又懷疑你們是否真正地能永遠(yuǎn)相處在一起。（對立的情形集中表現(xiàn)于對父親的矛盾感情及想法）三、逃避即刻性

當(dāng)事人在情緒反應(yīng)的情景性方面存在缺陷，他們共同的表現(xiàn)是當(dāng)環(huán)境轉(zhuǎn)移、事件消失、時(shí)間逝去的情況下，還存在強(qiáng)烈的情緒，并影響到對其他事件的認(rèn)知。在當(dāng)事人的口述中，我們經(jīng)常只能聽到當(dāng)事人對自己困擾的情緒是過去的感受，而不是此時(shí)此地的感受。

“你能告訴我你怕什么嗎？”——上課的時(shí)候，老師看著我的時(shí)候，內(nèi)心很緊張，感覺身上發(fā)抖。“能說說你來輔導(dǎo)的原因嗎？”——一個(gè)星期前，我和女朋友分了手，這讓我很難過。處理：合理運(yùn)用句法結(jié)構(gòu)中的時(shí)態(tài)詞。“當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你男朋友喜歡上另外一個(gè)人時(shí)，你是怎樣的一種感受？（過去時(shí)）——“……憤怒！我氣極了。我覺得像被人打了一耳光?！薄翱吹某觯悻F(xiàn)在想起那件事還很難平靜，你能描述一下此刻心里的感受嗎？”（現(xiàn)在時(shí)）——恨、受了欺騙和恥辱……雜在一起的，我知道那女人是無辜的，可我還是想報(bào)復(fù)她！“你除了恨那個(gè)女人之外，對你的男朋友呢？此刻對你的男朋友有什么感受？”四、逃避具體性

只有情緒反應(yīng)而說不清刺激事件，則我們說當(dāng)事人缺乏具體性。A.泛化、概括化：“男老師只喜歡女學(xué)生，她們只會撒嬌”

處理：協(xié)助其將敘述個(gè)人化B.雜亂、空泛（沒有邏輯，無條理）

處理：協(xié)助其做出清楚的概要（時(shí)間、事件地點(diǎn)、感受）C.缺省或者曲解（處理：追問）

缺省指說話者的話有些東西遺漏了或忽略了。

“他們總是為難我”曲解指的是由于當(dāng)事人的邏輯前提錯(cuò)誤或假設(shè)問題導(dǎo)致誤解事實(shí)?！八麄兛傇诒澈笞h論我，以為我不知道。”“有時(shí)候，我不明白自己為什么內(nèi)心這樣煩亂，真實(shí)莫名其妙。明明知道還有幾個(gè)月就要‘決一死戰(zhàn)’，但每天晚上對著課本和筆記，就只是胡思亂想，想到什么科目都未曾溫好，時(shí)間又有限，父母還在日夜提醒我，把我催促得快成神經(jīng)病了。我真的不知道該如何是好？人家有兄弟姐妹的多好。至少可以有人傾訴一下……有時(shí)候怕父母來煩我，就索性溜出去玩一兩個(gè)小時(shí)的游戲，或者在那里倒是可以碰到一兩個(gè)人跟我聊聊天呢？”五、反移情即輔導(dǎo)員將自己的情感、欲望、態(tài)度和輔導(dǎo)關(guān)系混合在一起，在當(dāng)事人身上得到滿足。A.在當(dāng)事人身上看到自己，并過分認(rèn)同；B.對當(dāng)事人投射自己所鄙視的特質(zhì)，把當(dāng)事人看成是難以救藥的；C.表現(xiàn)引誘行為，利用優(yōu)勢地位贏得當(dāng)事人的特殊感情；D.扮演一位慈祥的父母，具有過度的保護(hù)性。處理：時(shí)刻提醒自己；終止并轉(zhuǎn)介。本章思考題◆你認(rèn)為自己能具有上述建立有效輔導(dǎo)關(guān)系的特質(zhì)嗎？如果沒有，你打算怎么培養(yǎng)？◆你能用別人的眼睛看世界嗎？你是如何理解同理心的？◆遇到別人不尊重你的時(shí)候，你是什么感受？你在想什么？第六章:補(bǔ)救性心理教育（二）：——學(xué)校心理輔導(dǎo)途徑和方法

§1個(gè)別輔導(dǎo)會談技巧

結(jié)合輔導(dǎo)關(guān)系運(yùn)用。一、傾聽聽內(nèi)容；“聽”情緒；聽言外之意。聽后判斷并選擇參與談話的方向?！拔易蛱旌托∶魅ケ本┞房措娪傲?。”“昨天？”；“看電影？”；“和小明？”……注意：一般當(dāng)事人敘述時(shí)情緒表現(xiàn)最為激烈的事件或者當(dāng)事人敘述的一系列事件的最后一件是我們參與的重點(diǎn)。二、詢問封閉式詢問；開放式詢問。多用開放式詢問，少用封閉式詢問；避免一系列的我問——你答；適時(shí)運(yùn)用“隱喻鼓勵(lì)”；運(yùn)用詢問進(jìn)行澄清。注意:（1）情緒沒有處理時(shí)，不要問“為什么”。（2）切記不要用某種觀念通過問話評判對方。“他們老說我胖，煩死了?！薄銥槭裁床蝗p肥？（3）不要想當(dāng)然?！拔也幌胱鲞@該死的作業(yè)，我不要學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。反正女孩子不需要知道這個(gè)?！薄澳闶钦f數(shù)學(xué)對你不重要，還是對你來說很困難？”三、釋義也叫內(nèi)容反饋。聽取基本意思；提綱挈領(lǐng)復(fù)述；觀察其反應(yīng)線索。

爸爸說只有考上理科大學(xué)才有出路，媽媽說我只有讀文科才能考上大學(xué)，他們說的都有道理，可他們也該聽聽我的想法吧？——你希望他們尊重你的意愿，一起協(xié)商才能做個(gè)好的決定。四、情感反映把當(dāng)事人的各種體驗(yàn)、感受用語言非語言的方式表達(dá)出來。協(xié)助當(dāng)事人注意探索情緒體驗(yàn)，在意識水平上了解它們。注意：盡可能多用非言語手段；多掌握豐富的情緒形容詞；借助情景類比描述；和時(shí)態(tài)詞聯(lián)合使用。

那是一種絕望，無人能幫助你，有種無處呼救的感覺，你感到很無助……你有一種被剝光了、當(dāng)眾展覽的感覺，你簡直無地自容，又非常氣惱……五、概述對談話涉及的主要內(nèi)容做一小結(jié)。注意：（1）包括事件、感受、認(rèn)識（2）條理分明、重點(diǎn)突出。

“讓我們看看我是否理解了你前面談的一些意思，你對你的女朋友到底是否愛你沒有把握；你非常關(guān)心自己在別人心中的形象；另外你認(rèn)為現(xiàn)在這種糟糕的心情正在損害你的學(xué)業(yè)。我理解對嗎？”六、勸告、建議和提供信息

我不知道怎么向父親表達(dá)我的這些想法，有時(shí)侯拿起電話就不知道說什么了。你忘記了我們最古老的交流方法——寫信啊，你有沒有考慮過？七、指導(dǎo)直接指示當(dāng)事人從事某種練習(xí)、完成某項(xiàng)計(jì)劃。

§2團(tuán)體會談技巧

結(jié)合輔導(dǎo)關(guān)系運(yùn)用。一、觀察指團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者自始至終都保持對團(tuán)體過程的敏感性?！拔蚁胫赋鑫宜^察到的現(xiàn)象，這對我來說很重要。我已經(jīng)注意到，每當(dāng)在團(tuán)體中談到我們要做某項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，好像大部分人會看著我，由我來解決這個(gè)問題，我想你們是不是會假設(shè)團(tuán)體要做什么是我的責(zé)任。還記得團(tuán)體之初我再三強(qiáng)調(diào)的嗎？團(tuán)體是我們大家的?！倍⒁龑?dǎo)指領(lǐng)導(dǎo)者誘發(fā)成員發(fā)言的方法。（1）直接詢問法

“小燕，我注意到你剛才一直沒有說話，我不知道剛才所談的是不是也與你有關(guān)，如果有關(guān)的話，請你可以自由地談?wù)勀阆胝f的?！?/p>

（2）活動(dòng)導(dǎo)入法使用配對對話、繞圈發(fā)言、書寫練習(xí)等方法。

三、聯(lián)結(jié)指領(lǐng)導(dǎo)者將成員間所表達(dá)的觀念、行為或情緒相似之處予以銜接、產(chǎn)生關(guān)聯(lián)。A：“找工作對我而言很困難，我討厭走進(jìn)一個(gè)會讓自己感覺像在乞求別人施舍的地方。”B：“對！我也這么想。有時(shí)我寧可呆在家里。我一想到必須面對那些傲慢的接待人員，我就害怕。”——“你們兩位似乎談到找工作最辛苦的事情，就是必須面對那種在人之下的卑微的感覺。其他人有類似的感受嗎？”四、聚焦指團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者適當(dāng)?shù)亟F(tuán)體的焦點(diǎn)、維持并轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)。

——“小李，你剛剛已經(jīng)說了很多你自己對網(wǎng)上交友的看法，我們是不是也聽聽團(tuán)體中其他人的看法？”——“剛才小張談到他的個(gè)人興趣的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)大家轉(zhuǎn)移了話題，熱烈地討論自己喜歡的歌星和他們的作品，我們的主題是探討自己，我們還是把話題拉回到主題上，好嗎？”五、保護(hù)和阻止指防止部分團(tuán)體成員的不適當(dāng)行為對另一些成員造成傷害。“小林今天沒有來團(tuán)體，肯定是去收拾她的新房子了。上次在團(tuán)體中，她講了買房子的維權(quán)經(jīng)歷，花了那么多時(shí)間，一點(diǎn)也不顧及我們的感覺?！薄靶×纸裉鞗]來是有點(diǎn)意外，大家有一些情緒想表達(dá)也是可以理解的。但她真正缺席的原因還不清楚，建議大家不要做沒有根據(jù)的假設(shè)和推測，這樣不合適。我們可以在團(tuán)體下次聚會的時(shí)候再當(dāng)面與她討論，請她告訴我們?！?/p>

六、總結(jié)將團(tuán)體成員的口語敘述、情緒和行為進(jìn)行分析綜合，以整理過的形式向團(tuán)體成員表述出來?？梢杂米鰣F(tuán)體活動(dòng)的總結(jié)或一次主題的結(jié)束。

“今天的團(tuán)體即將結(jié)束，能否用一句話概括你們今天的感受？好，誰先來？”“今天團(tuán)體的主題是怎樣有效地管理自己的情緒。我們一共做了三個(gè)練習(xí)，有畫臉譜、你做我猜、情緒龍虎榜，剛才大家分享中有5名成員談到從練習(xí)中得到啟發(fā)，有4人提到要將團(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)帶到自己的生活中。我也和你們一樣有很深的體會?！薄?

課外小組團(tuán)體心理輔導(dǎo)案例1、團(tuán)體形成之前的準(zhǔn)備（1）帶領(lǐng)何種團(tuán)體？誰需要這個(gè)團(tuán)體？（2）團(tuán)體規(guī)模的大?。浚?）開放式還是封閉式團(tuán)體？（4）每次團(tuán)體聚會時(shí)間多長？（5）團(tuán)體聚會場所選在哪里？（6）團(tuán)體要招募哪些成員？（7）招募和篩選團(tuán)體成員的方法有哪些？（8）團(tuán)體聚會的次數(shù)與頻率、時(shí)間段是什么？2、設(shè)計(jì)要點(diǎn)（1）團(tuán)體性質(zhì)（2）團(tuán)體目標(biāo)（3）團(tuán)體對象（4）團(tuán)體規(guī)模（5）時(shí)間、地點(diǎn)及頻率（6）指導(dǎo)者及背景（7）理論依據(jù)（8）活動(dòng)安排說明我也要做“萬人迷”――人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案

【團(tuán)體目標(biāo)】1．協(xié)助成員掌握人際交往的基本技巧。2．協(xié)助成員發(fā)展良好的人際關(guān)系。【團(tuán)體性質(zhì)】封閉式、結(jié)構(gòu)式、志愿式、發(fā)展性團(tuán)體?！緢F(tuán)體對象】高一及以上年級的學(xué)生，男女生數(shù)量要求基本平衡。【團(tuán)體人數(shù)】12～16人，為便于分組活動(dòng)，團(tuán)體人數(shù)最好為偶數(shù)。設(shè)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者和團(tuán)體協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)者各一名。3、設(shè)計(jì)案例【成員招募方式與斟選標(biāo)準(zhǔn)】以海報(bào)張貼及網(wǎng)絡(luò)公告方式在校園內(nèi)公開招募志愿者。領(lǐng)導(dǎo)者與志愿報(bào)名者進(jìn)行面談，確定其條件及問題適合接受團(tuán)體輔導(dǎo)者方可成為團(tuán)體成員。性格過于孤僻和有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生不宜參加。【時(shí)間頻率及次數(shù)】共6次，每周1次，每次90分鐘。【單元安排及活動(dòng)說明】次數(shù)單元名稱單元目標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容所需材料1第一次親密接觸了解團(tuán)體性質(zhì)訂立團(tuán)體規(guī)范盡快相互認(rèn)識疊羅漢許愿精靈你我的約定團(tuán)體契約書；團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表次數(shù)單元名稱單元目標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容所需材料2打開心門交朋友建立主動(dòng)的人際交往態(tài)度；檢測成員的參與度我猜你猜愛在指間信任后仰檢測站桌子、布塊、顏色不同的心形卡片、心情溫度計(jì)3溝通從傾聽開始

協(xié)助成員掌握傾聽的言語技巧和非言語技巧

我說你畫傾聽技巧秘密紅賬溝通練習(xí)畫有簡單線條的圖片、用于溝通練習(xí)的題目、小紙箱4人緣來自好性格

認(rèn)識受歡迎的人格特質(zhì)；檢視自身的人格特質(zhì)

坐地起身魅力測試人際財(cái)富紙、筆每人一張、描述人格的詞匯次數(shù)單元名稱單元目標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容所需材料5解開人際千千結(jié)改變對人際沖突的消極看法；掌握解決人際沖突的基本技巧

電波傳遞

解開千千結(jié)；人際矛盾劇

秒表1個(gè)6一路上有你

分享參加團(tuán)體的心得與感受；相互祝福，結(jié)束團(tuán)體；評估團(tuán)體輔導(dǎo)的效果

回首來時(shí)路；輪圈發(fā)言；祝福留言卡；最后大團(tuán)圓放松訓(xùn)練的背景音樂、音樂《友誼地久天長》、音響、心形祝?？咳?張、筆每人1支

3、方案實(shí)施中的問題（1）團(tuán)體方案實(shí)施的階段性開始階段：促進(jìn)成員相互熟悉、初步建立團(tuán)體規(guī)范。過渡階段：處理成員的焦慮和抗拒、建立信任氣氛。委身階段：帶入有意義的主題，促進(jìn)成員互動(dòng)。終結(jié)階段：處理離別焦慮，總結(jié)團(tuán)體，展望未來。（2）團(tuán)體活動(dòng)的目的性

不要為活動(dòng)而活動(dòng)；活動(dòng)后的討論分享比活動(dòng)本身更重要。（3）團(tuán)體方案和計(jì)劃的彈性控制和自由之間的平衡。

第七章：補(bǔ)救性心理教育（三）：學(xué)生問題分類輔導(dǎo)

一、外向性問題（一）逃學(xué)1、原因：（1）個(gè)人因素：①成績低落，屢次遭受挫折，自暴自棄；②反抗權(quán)威，對老師有仇視感；③犯過心虛；④有未能滿足的愿望，希望引起注意；⑤健康欠佳，父母過分照顧，依賴心強(qiáng)；⑥受人慫恿，從眾。（2）學(xué)校因素：

①教學(xué)方法枯燥，不喜歡任課教師；②教材艱澀難懂，受罰留堂；③升學(xué)壓力大，應(yīng)試教學(xué)，將名次作為唯一的管理手段；④遲到受懲罰，學(xué)校管理不當(dāng)；⑤缺少活動(dòng)空間，對學(xué)校生活感到乏味；⑥被同學(xué)恐嚇，不良風(fēng)氣，恃強(qiáng)凌弱。（3）社會因素①被問題少年、流失生或幫會任務(wù)引誘脅迫；②在上學(xué)途中或校門內(nèi)外被恐嚇勒索；③社區(qū)環(huán)境差，流連于不當(dāng)娛樂場所。（4）家庭因素：①父母管教態(tài)度不當(dāng)，過失處罰嚴(yán)厲；②父母不和或單親家庭；③期望水平過高，造成心理壓力；④家庭富裕，揮霍放蕩成性，好帶孩子出入樓臺館所，使孩子養(yǎng)成不勞而獲的惡習(xí)；2、策略：（1）個(gè)別談話，找出原因和動(dòng)機(jī)，尤其是逃學(xué)期間的情況；（2）家訪，與學(xué)生父母討論子女教育的態(tài)度；（3）理情療法讓學(xué)生了解逃學(xué)可能對自己的不利后果；（4）現(xiàn)實(shí)療法讓學(xué)生知道必須對自己的行為負(fù)責(zé)；（5）輔導(dǎo)閱讀偉人傳記等勵(lì)志書報(bào)，建立積極人生觀；（6）應(yīng)用行為改變技術(shù)，以增強(qiáng)法鼓勵(lì)勤學(xué)上進(jìn)，以行為契約法加強(qiáng)自我控制，以漸進(jìn)法建立上學(xué)習(xí)慣；（7）應(yīng)用代幣制。（二）離家出走1、原因：與逃學(xué)相近，但主要是在家遭受挫折或不如意。①父母管教方式不當(dāng)，缺乏家庭溫暖；②父母感情不和或單親家庭；③對父母不滿，以出走報(bào)復(fù)；④父母無暇顧忌孩子的行蹤；⑤被恐嚇、引誘、脅迫；⑥流連于不當(dāng)娛樂場所。2、策略：（1）與學(xué)生建立良好的關(guān)系，使其獲得溫暖、信任，進(jìn)而了解離家出走的原因以及出走在外的情況；（2）進(jìn)行家庭輔導(dǎo)，提醒父母管教方式是否有問題或是否有矛盾之處，仔細(xì)討論如何真正關(guān)心子女等問題；（3）理情療法讓學(xué)生了解離家出走只能對自己不利，使其發(fā)現(xiàn)不合理想法與不能快樂生活之間的聯(lián)系，建立新的認(rèn)知系統(tǒng)，肯定其自我改變的責(zé)任和能力；（4）現(xiàn)實(shí)療法讓學(xué)生知道必須對自己的行為負(fù)責(zé)；（5）配合應(yīng)用行為改變技術(shù)；（6）如不良分子引誘，涉及法律問題應(yīng)與公安機(jī)關(guān)聯(lián)系。（三）偷竊1、原因：（1）外因①父母疏于管教；②交友不慎；③不良風(fēng)氣污染，導(dǎo)致高虛榮心和物質(zhì)欲望；④臨時(shí)見財(cái)起意；⑤宣傳媒介中的不良內(nèi)容。（2）內(nèi)因①好逸惡勞，貪圖享受的人生觀；②以偷竊作為報(bào)復(fù)手段；③希望以偷竊所得物改變自己的外部形象；④病態(tài)沖動(dòng)，以偷竊行為減輕焦慮。2、策略：（1）探討偷竊的動(dòng)機(jī)、次數(shù)、時(shí)間、物品以及得手后如何處理等。如涉及盜竊集團(tuán)，則更近一步了解其組織、關(guān)聯(lián)程度、如何涉入等，必要時(shí)和公安機(jī)關(guān)配合追查；（2）隨機(jī)講解有關(guān)法律常識，說明偷竊可能造成的嚴(yán)重后果，并運(yùn)用現(xiàn)實(shí)療法，讓當(dāng)事人明白必須對自己的行為負(fù)責(zé)；（3）應(yīng)用角色轉(zhuǎn)換法，先讓其設(shè)身處地想象失竊者的可能遭遇和感受；2、策略：（4）理情療法，引導(dǎo)其檢查和糾正錯(cuò)誤的觀念以及滿足需求的不當(dāng)途徑；（5）實(shí)施行為改變技術(shù)，應(yīng)用增強(qiáng)原理；（6）對報(bào)復(fù)父母型的偷竊行為，引導(dǎo)其以正確方式獲得長輩認(rèn)可；（7）適度滿足個(gè)人需求。與家長共同探討平時(shí)金錢的使用方法和零用錢的額度問題，家長以身作則，培養(yǎng)子女節(jié)約的習(xí)慣；（8）對于偷竊癖的當(dāng)事人，應(yīng)用不斷打擾法。若輔導(dǎo)無效，轉(zhuǎn)介專業(yè)心理治療部門。（四）施暴1、原因：（1）生理①體力充沛、精力旺盛，青春期明顯，缺乏正當(dāng)?shù)男雇緩?；②?nèi)分泌失調(diào)，造成高度的情緒緊張，發(fā)泄緊張情緒；（2）心理①智力低、語言表達(dá)能力差，缺乏思考辨別能力，自我約束能力弱，容易沖動(dòng)；②人格發(fā)展不健全，自我意識過強(qiáng)；道德感薄弱；③反社會人格；④動(dòng)物習(xí)性：為異性爭風(fēng)吃醋，打架斗毆，青春期明顯。（四）施暴（3）環(huán)境①父母管教不當(dāng)，隨便打罵孩子或者父母之間吵罵對打；②對學(xué)校學(xué)習(xí)生活不感興趣；③學(xué)校有模仿對象；④不良社區(qū)環(huán)境、不良友伴、幫派；⑤大眾傳媒。2、策略：（1）以關(guān)懷、親切態(tài)度與學(xué)生溝通、探討行為原因；（2）以電話聯(lián)系或者家訪方式，加強(qiáng)與家長溝通，協(xié)助父母建立適當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)觀念，以期防范暴力事件于未然；（3）理情療法協(xié)助學(xué)生評估自己的行為和結(jié)果，討論不合理的想法和不好的行為之間的關(guān)系，引導(dǎo)出建設(shè)性的行為；（4）運(yùn)用行為改變技術(shù)，建立正確的行為模式；（5）使用代幣制，在一段時(shí)間內(nèi)沒有施暴，可憑積分換得獎(jiǎng)勵(lì)；（6）可運(yùn)用不斷打擾法。（五）恐嚇、勒索（1）個(gè)人①物質(zhì)欲望膨脹，好逸惡勞；②道德約束力缺乏，有反動(dòng)腐朽的道德觀；③心理不平衡，不能體驗(yàn)到學(xué)校生活的愉快，嫉妒他人的幸福；（2）環(huán)境①父母兄妹不良榜樣，特別是灌輸不勞而獲觀念；②家中生活困難，經(jīng)濟(jì)狀況不好；③社會傳播不良內(nèi)容，渲染暴力和恐嚇勒索行為；④犯罪集團(tuán)的唆使和控制。2、策略：（1）了解學(xué)生行為背景、過程以及是否與犯罪集團(tuán)有關(guān)；（2）以電話或其它方式聯(lián)系家長，如有異常情況必須盡快和老師商量處理方式；警告部分家長不要向孩子灌輸腐朽沒落的剝削階級享樂主義思想；（3）理情療法協(xié)助學(xué)生找出從事恐嚇勒索的不合理想法，促其產(chǎn)生犯罪后的不安體驗(yàn)，并分析不合理想法和不愉快體驗(yàn)之間的關(guān)系，找出并建立合理的信念并付諸建設(shè)性的行動(dòng)；（4）實(shí)施自我管理訓(xùn)練，以精神體驗(yàn)代替物質(zhì)享受，以奉獻(xiàn)和付出的體驗(yàn)代替索取和占有的體驗(yàn)；（5）輔導(dǎo)學(xué)生閱讀雜志書籍、法律刊物等，建立正確的是非觀念和價(jià)值觀念；（6）可運(yùn)用不斷打擾法。（六）吸煙（1）個(gè)人①好奇心；②盲目模仿；③出風(fēng)頭，掩蓋內(nèi)心的困擾和自卑；（2）環(huán)境①教師或高年級學(xué)生的行為影響；②學(xué)校只重知識傳授，缺乏休閑活動(dòng)；③父母疏于管教，不以為然；④父母行為不良，予子女不良影響；⑤大眾傳媒誤導(dǎo)；⑥青少年群體感染、從眾；2、策略：（1）價(jià)值作業(yè)：要求學(xué)生寫出英雄任務(wù)所具備的品質(zhì)，并互相討論，澄清真正的英雄觀念；（2）透過會談，說明青少年不適合吸煙的原因，并提供戒煙的有效方法和資料；（3）現(xiàn)實(shí)療法，協(xié)助學(xué)生分析評價(jià)自己的行為，產(chǎn)生改變行為的決心，制定改變行為的計(jì)劃；（4）以漸次接近法逐步消除吸煙行為；（5）用契約法自我約束；（6）使用代幣制；（7）不斷打擾法。

二、內(nèi)向性問題（一）自我概念欠佳1、形成原因：①對自己缺乏清楚正確的了解，因而無法解決現(xiàn)實(shí)問題；②對自己不當(dāng)評價(jià)，不接納他人對自己的肯定；③有不可能實(shí)現(xiàn)的期望；④缺乏適當(dāng)?shù)淖晕覐?qiáng)度，包括挫折容忍力和解決問題能力；⑤缺乏長遠(yuǎn)的生活目標(biāo)；⑥缺乏建立人際關(guān)系的技巧。2、策略：（1）現(xiàn)實(shí)療法，引導(dǎo)學(xué)生自我了解和自我認(rèn)識，進(jìn)而產(chǎn)生自我評價(jià)，幫助其制定改變不良行為的計(jì)劃；建立正確、負(fù)責(zé)任的行為規(guī)范；（2）讀書治療，指導(dǎo)閱讀名人傳記、勵(lì)志書籍、生理、心理衛(wèi)生等書籍，并與學(xué)生討論讀后心得，建立信心，增強(qiáng)自我肯定；（3）價(jià)值澄清，利用澄清式問答與價(jià)值作業(yè)，檢討和澄清學(xué)生沖突和混亂的價(jià)值觀；（4）實(shí)施人生輔導(dǎo)，使學(xué)生建立人生發(fā)展的概念，確立工作、人生必須自我負(fù)責(zé)，人生掌握在自己手中觀念，協(xié)助其在人生方面做出選擇；（5）角色轉(zhuǎn)換法，進(jìn)行現(xiàn)實(shí)自我和理想自我對話，進(jìn)行主我和客我對話，