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我們在呼吸憋氣游戲運(yùn)動(dòng)和呼吸吸入和呼出氧氣會用完嗎憋氣游戲憋住氣，看看自己會有什么感覺？安全警示：①在自己已經(jīng)感覺到難受時(shí)不要堅(jiān)持。②禁止互相比賽。③禁止加油助威。④禁止同學(xué)間互相捏住鼻子。憋氣游戲我們每時(shí)每刻都要呼吸。呼吸意味著生命的存在，沒有人可以在停止呼吸的情況下存活很長時(shí)間。運(yùn)動(dòng)和呼吸運(yùn)動(dòng)前后，我們的呼吸會發(fā)生什么變化？時(shí)間：1分鐘我的發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)前呼吸的次數(shù)運(yùn)動(dòng)后呼吸的次數(shù)活動(dòng)提示：①正確的測量方法：“一呼一吸”記為1次。②測量靜坐時(shí)1分鐘的呼吸次數(shù)。③原地跳躍20次后測量1分鐘的呼吸次數(shù)。運(yùn)動(dòng)后呼吸會變快運(yùn)動(dòng)和呼吸為什么運(yùn)動(dòng)后呼吸變快了呢？人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，所需要消耗的能量比原來要多得多，所以呼吸次數(shù)會比原來增加，以攝取更多的氧氣來供給能量。想一想：為什么蒙頭大睡會感到氣悶？吸入和呼出我們吸入和氣體和呼出的氣體一樣嗎？做下面的實(shí)驗(yàn)試一試，驗(yàn)證你的猜想。吸入和呼出實(shí)驗(yàn)方法：①用塑料管對著1號試管澄清石灰水吹氣，觀察現(xiàn)象。②用橡皮囊對著2號試管澄清石灰水吹氣，觀察現(xiàn)象。③及時(shí)記錄觀察現(xiàn)象。沒變渾濁變渾濁空氣是由氮?dú)狻⒀鯕?、二氧化碳、水蒸氣等多種氣體混合而成的，人體所需的氧氣約占空氣的五分之一。吸入和呼出小資料呼吸時(shí)，我們吸進(jìn)了空氣中的氧氣，呼出了二氧化碳。二氧化碳能使澄清的石灰水變渾濁。吸入和呼出現(xiàn)在你能解釋為什么蒙頭大睡會感到氣悶嗎？蒙頭大睡的時(shí)候，被子里的氧氣會變少，呼出的二氧化碳等廢氣越來越多，因此會感到氣悶。
所以我們要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要蒙頭睡覺。我們的呼吸需要氧氣，猜一猜空氣中的氧氣會被用完嗎？氧氣會用完嗎在陽光的照射下，植物的綠葉能吸收空氣中的二氧化碳，并釋放出氧氣。
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