專題一 認識自我

第一部分成長中的我專題一認識自我1考點1考點2考點3考點5考點6～8備戰(zhàn)20172考點網(wǎng)絡3考點1

悅納自己的生理變化，體會青春期的美好，學會克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動，促進生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展?？记橐挥[年份題型分值考查要求預測20172014單項選擇題2克服青春煩惱單項選擇題2015單項選擇題2青春的特點2016簡答題2悅納自己4考點精讀備考提示1.悅納自己的生理變化。2.青春期心理矛盾的主要表現(xiàn)是什么？3.怎樣正確認識青春期的心理矛盾？4.調(diào)控青春期心理矛盾的方法有哪些？5.我們應該如何珍惜青春？

近三年中考都有所涉及，但考查難度不大，2017年考查形式仍以單項選擇題為主。5對應熱點青年是祖國的未來、民族的希望，也是我們黨的未來和希望。2016年7月1日，習近平總書記在慶祝中國共產(chǎn)黨成立95周年大會上表示，希望廣大青年堅定信仰，凝聚青春力量。備考準備可從青春期心理發(fā)展的特點以及怎樣正確認識青春期心理矛盾等角度進行分析。6真題檢測4.（2016·株洲市）如果將人的一生比作四季，那么青春期就是生命的春季，“春季”是人生最美好的年華，它既給我們帶來浪漫的遐想和成長的歡樂，也帶來一些莫名的煩惱和困惑。因此，我們應該（）①隱蔽地與異性交往，避免被別人發(fā)現(xiàn)②了解和悅納青春期的生理變化，克服青春期的煩惱，促進生理、心理的協(xié)調(diào)發(fā)展③增強自制力，用理智來控制自己的情感和行為④了解閉鎖心理現(xiàn)象及危害，積極與同學、朋友交往A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④B75.（2016·安徽?。┣啻菏切δ?，是心境；青春是風笛，是快樂；青春是流星，是絢爛；青春也是新月，也有缺憾……美好的青春需要我們（）A.認識自我悅納自己的一切B.及時行樂而不虛度年華C.消除內(nèi)心矛盾健康成長D.生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展6.（2016·日照市）“當你不去旅行，不去冒險，不去拼一份獎學金，不過沒試過的生活，整天掛著QQ，刷著微博，逛著淘寶，玩著網(wǎng)游，干著我80歲都能做的事，你要青春干嘛？”這句話告訴我們（）A.青春是美好的，要盡情享樂不要留下遺憾B.青春是矛盾的，要促進生理和心理相協(xié)調(diào)C.青春是喜悅的，莫因煩惱而感到悲觀失望D.青春是短暫的，要珍惜青春創(chuàng)造美好人生DD88.（2016·煙臺市）對右圖所反映的問題，作為中學生，我們應（）①學會當自己的心理醫(yī)生，進行自我調(diào)節(jié)②主動向父母和老師尋求幫助③找心理醫(yī)生咨詢，進行治療④獨自承受，以免別人知道而“難為情”A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④A931.（2016·郴州市）閱讀材料，回答問題。材料一：郴州市宜章縣獅子口大山義務護林員劉真茂，為了兌現(xiàn)自己32年前的諾言，32年如一日，甘于寂寞與艱辛，堅守在義務防護林第一線，盡一生力量守護湘、粵、贛三省交界的一塊綠洲。2015年10月13日，他被授予第五屆全國道德模范“誠實守信模范”榮譽稱號。材料二：2016年新學期致辭，湖北隨州二中女校長“不讀書、不吃苦，你要青春干嘛？”的演講在網(wǎng)絡走紅。據(jù)悉，她的演講旨在鼓勵中學生以“吃苦”的方式，拼出優(yōu)異成績，改變自我命運，不負春光、不負自己！10材料三：為了讓廣大青少年“不負春光、不負自己”，郴州某中學在紀念2016年紅軍長征勝利80周年之際，組織全體學生，利用暑假時間開展“重走長征路，復興中國夢”的社會大課堂活動，他們計劃參觀遵義會議會址，穿越大渡河，重溫延安精神。（1）誠實守信作為一種良好的道德品質(zhì)，其基本要求是什么？對人守信，對事負責。11（2）“不讀書、不吃苦，你要青春干嘛？”體現(xiàn)了思想品德教材中的哪些觀點？（3）作為學生，我們應如何不負春光、不負自己？

①樹立遠大理想，腳踏實地，全力以赴實現(xiàn)人生價值；②珍惜青春和受教育的機會，刻苦學習，努力成才；③不斷增強自身實力，提高自身素質(zhì)；④弘揚優(yōu)良傳統(tǒng)，服務社會，做有意義的事情；等等。

①青春期是學習知識，增長才干，發(fā)展自己的最佳時期；②培養(yǎng)熱愛學習，終身學習的良好學習習慣；③勞逸結合，正確處理學習與娛樂的關系；④珍惜受教育權利，履行受教育義務；⑤實現(xiàn)人生理想，必須發(fā)揚艱苦奮斗精神；等等。12考點2

理解情緒的多樣性、復雜性，學會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)。考情一覽年份題型分值考查要求預測20172014未考查單項選擇題未考查20152016單項選擇題2調(diào)控情緒的方法簡答題2調(diào)控情緒的方法13考點精讀備考提示1.人的情緒是復雜多樣的。2.情緒的影響有哪些？3.調(diào)節(jié)和控制不良情緒的方法是什么？4.人的情緒具有相通性和感染性。本考點為理解層次，要從“情緒的種類”“情緒的作用”和“如何調(diào)控不良情緒”這三個角度來掌握該考點，重點學會用不同的方法調(diào)控不良情緒，保持樂觀積極的心態(tài)。14對應熱點“路怒司機撞車”事發(fā)多日，在網(wǎng)絡上引起廣泛注意。2016年7月28日，趙某駕車途經(jīng)中山市小欖鎮(zhèn)民安南路與工業(yè)大道交界路口時，違規(guī)壓實線變道，與后方彭某駕駛的車輛發(fā)生碰撞。趙某下車后先踩踏彭某車輛的引擎蓋，繼而駕車從交界路口違規(guī)掉頭逆行，連續(xù)多次撞擊彭某車輛，致雙方車輛損壞。8月4日，趙某因涉嫌尋釁滋事罪，被中山警方刑事拘留。備考準備

可從情緒的影響、調(diào)節(jié)和調(diào)控情緒等角度進行分析。15真題檢測1.（2016·廣東?。┤藗兂Ｕf，沖動是魔鬼。青少年在與同學、朋友的交往中，往往因為一點誤會而誘發(fā)沖突，甚至導致不良后果。下列能控制沖動的正確方法是（）A.合理發(fā)泄，我行我素B.冷靜處理，注意轉移C.克制自己，伺機報復D.冷面相對，不理不睬B167.（2016·濟寧市）開車見有人非法并線，就恨不得揮拳相加；前車開得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……這一切都是“路怒癥”惹的禍。調(diào)查顯示，23.4%的人承認自己有“路怒癥”。你應該這樣勸說“路怒癥”者（）①情緒是不能自己調(diào)控的，要順其自然②違反交通規(guī)則的人不受法律保護③我們要做情緒的主人,用合適的方式表達情緒④要遵守交通規(guī)則，珍愛生命健康A.①②③B.②③④C.②③D.③④D1710.（2016·張掖市）右面漫畫啟示我們（）①學會調(diào)控自己的情緒②培養(yǎng)樂觀、幽默的生活態(tài)度③掌握排解不良情緒的方法④在不良情緒面前我們無能為力A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④11.（2016·十堰市）魯迅筆下的阿Q在遭受毆打、辱罵時總能自嘲式迅速恢復快樂心情，被稱為“精神勝利法”。這種調(diào)節(jié)情緒的方法屬于（）A.適當傾訴B.合理宣泄C.自我安慰D.轉移注意AC1813.（2016·衡陽市）“適當?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過度的傷心卻可以證明智慧的欠缺?！边@句話的意思是（）A.悲傷是一種不良情緒B.情緒需要調(diào)控C.我們只能悲傷，不能傷心D.只有愚蠢的人才會悲傷14.（2016·濱州市）服務員朱某因與客人發(fā)生矛盾，將滾燙的開水澆到了對方的頭上，判處有期徒刑一年十個月。這啟示我們（）A.情緒只會對人產(chǎn)生不利的影響B(tài).情緒是難以控制的C.任何時候都要壓抑自己的情緒D.要善于調(diào)控自己的情緒BD1916.（2016·麗水市）右面漫畫中人物調(diào)控情緒的方法是（）A.自我暗示法B.理智控制法C.合理發(fā)泄法D.心理換位法17.（2016·宿遷市）小英為某事心情苦悶時，就去找一些自己感興趣的事情做，如練練書法、聽聽音樂……小英調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A.意志控制法B.注意轉移法C.情緒升華法D.盡情傾訴法CB2030.（2016·湖州市）2016年2月，浙江省某縣3名小學生因探險失聯(lián)。孩子們的失聯(lián)，牽動著社會各界的心。閱讀材料，回答問題。情景一：孩子們走在陌生的山路上，找不到回家的路，感覺腦子里一片空白。天漸漸黑了，他們越走越害怕，一直不停地大聲哭喊，感覺越來越疲憊，離家也越來越遠。情景二：為快速找到失聯(lián)的孩子，當?shù)卣⒓闯闪⒘伺R時救援指揮部，先后派出59支救援隊緊急參加救援，無數(shù)群眾通過微信、微博等方式轉發(fā)尋人通告，自發(fā)贈送食品、照明等物資，主動參與救援保障工作。在失聯(lián)近72小時后，孩子終于被找到了。當?shù)蒯t(yī)院緊急派出醫(yī)療專家組對孩子們進行了身體檢查、治療和心理輔導。21（1）情景一中孩子們表現(xiàn)出怎樣的情緒？結合材料分析這樣的情緒會帶來怎樣的影響。消極情緒。消極情緒會使人感到難受，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對人的消極影響。（2）從調(diào)控情緒和珍愛生命兩個角度中任選一個角度，分析若面臨類似情景一中的險情，我們該如何應對。調(diào)節(jié)情緒有很多具體的方法，如注意轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等，我們可以根據(jù)不同的情況和個人的特點靈活地加以運用。22（3）情景二中人們的救援行為集中體現(xiàn)了公民哪兩方面的基本道德規(guī)范？公民自覺履行基本道德規(guī)范具有怎樣的意義？

團結友善、敬業(yè)奉獻。公民自覺履行基本道德規(guī)范，有利于形成溫馨、和諧的人際關系，能夠促進整個社會文明進步。23考點3

正確對待學習壓力，克服厭學情緒和過度的考試焦慮，培養(yǎng)正確的學習觀念?？记橐挥[年份題型分值考查要求預測20172014未考查單項選擇題2015單項選擇題2正確對待學習壓力2016未考查24考點精讀備考提示1.如何全面看待學習壓力？2.考試焦慮的影響。3.怎樣從容面對考試？4.如何正確認識學習中的苦與樂，享受學習？5.我們?yōu)槭裁匆獦淞⒔K身學習的觀念？6.厭學情緒產(chǎn)生的原因。7.克服厭學情緒的方法。8.樹立正確學習觀念的重要性。

正確對待學習壓力，克服厭學情緒，樹立正確的學習觀念，培養(yǎng)終身學習的能力，將這些考查要點同義務教育相結合，理解受教育的重要性。25對應熱點2016年8月10日，江蘇宿遷市13歲男孩程某某因學習壓力太大，不滿家中為其報名輔導班，在上輔導班的途中離家出走。對于上暑期輔導班，其父母說：“……我們不上輔導班的話，別人都上，那我們就落后了。”備考準備

可從考試焦慮、學習壓力的影響、緩解學習壓力的有效方法等角度進行分析。26真題檢測9.（2016·海南?。┟磕旮呖记跋?，不少學生都會出現(xiàn)不同程度的考試焦慮，影響正常學習生活。下列選項中屬于緩解考前焦慮的合理方法的是（）A.暴飲暴食B.抽煙酗酒C.散步爬山D.撕書發(fā)泄C2712.（2016·常德市）有些同學進入九年級后，覺得學習壓力明顯加重，總擔心考不好，焦慮不安。面對這種情緒，我們應該主動調(diào)節(jié)。你認為下列調(diào)節(jié)方法可取的是（）A.張曉每晚玩網(wǎng)絡游戲到深夜B.李明上課時看小說解壓C.王鵬整夜唱歌排除焦慮D.朱軍每天抽時間到運動場跑跑步D2815.（2016·鄂州市）面對學習和考試的壓力，下列認識錯誤的是（）①適度的壓力，可以激發(fā)我們的斗志和潛能，為自己增添動力②只要正確認識學習壓力，就能取得好成績③不會學習的人才會感到有壓力，聰明的人不會有壓力④學習生活中總會有壓力存在，感受到壓力是正常的A.①②④B.②③C.①③④D.①④B29考點5

了解自我評價的重要性，能夠客觀地認識自我，積極接納自我?？记橐挥[年份題型分值考查要求預測20172014單項選擇題2

客觀認識自我、接納自我單項選擇題2015單項選擇題2自我評價2016簡答題2認識自我30考點精讀備考提示1.如何客觀地認識、評價自己？2.認識自我的途徑有哪些？3.如何發(fā)掘自己的潛能？4.如何看待當前中學生追星、穿新奇服裝、扮“酷”等行為？

近三年中考都有所涉及，2017年備考注意理解認識自己的方法，理解接納自我并不是放縱自己，并不是對自己的缺點、錯誤放任自流，學會自愛。31對應熱點2016年8月25日，藝術史家高名潞在接受訪談的時候說：“認識自己的最好方式是通過他者?！眰淇紲蕚?/p>

可從自我認識的重要性、正確認識自己的方法和途徑等角度進行分析。32真題檢測18.（2016·嘉興市）盧梭認為，偉大的人能看出自己超過別人的地方，他們的過人之處越多，就越能認識到自己的不足。這說明正確認識自我需要（）A.用發(fā)展的眼光看待自己B.通過相互評價認識自己C.用全面的眼光看待自己D.通過集體評價認識自己19.（2016·溫州市）“要想了解自己，最好問問別人。”這句諺語啟示我們要通過（）A.自我評價認識自己B.他人評價認識自己C.興趣愛好認識自己D.外在體征認識自己

CB3320.（2016·六盤水市）“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。不識廬山真面目，只緣身在此山中?！睆恼J識自己的角度看，這首詩給我們的啟示是（）A.要孤芳自賞，學會自我肯定B.要客觀地認識自己，應參考他人和集體對自己的評價C.角度不同，產(chǎn)生的認識就會不同，因而人無法認識自己D.只要找準自己的位置，就能實現(xiàn)人生價值B3421.（2016·郴州市）古人云：“駿馬行千里，耕田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀?！边@句話形象地說明（）①人要用發(fā)展的眼光看待自己②人要全面、客觀地認識自己③人在生活中要善于揚長避短④人要將心比心，學會換位思考A.①④B.②③C.②④D.①③B3522.（2016·福州市）兒子問他的爸爸：“爸爸，你說我長大后能有出息嗎？”爸爸問：“為什么這么問？”兒子說：“因為我在學校學習不算好啊……”爸爸的回答最恰當?shù)氖牵ǎ〢.“你需要學會自立”B.“你需要正確認識自己”C.“你需要學會發(fā)泄情緒”D.“你需要拒絕不良誘惑”B3629.（2016·咸寧市）閱讀材料，運用七年級《思想品德》上冊的有關知識，回答問題。材料一：李俊的老師、班級同學、父母對他的評價總體情況如下——熱心幫助同學，主動關心班集體的建設，有很強的集體榮譽感，但學習方面有些粗心大意，作業(yè)書寫不夠認真，最近學習成績出現(xiàn)了比較大的下滑。材料二：李俊對自己也有一些認識，他對自己的評價總體情況如下——我性格比較外向、人緣很好，但我有時也很在意同學的評價，所以覺得有些累，有時我希望自己能夠更加有主見，但經(jīng)常以失敗告終，我并不喜歡這樣的我……37（1）李俊是通過哪些途徑來認識自己的？

通過自我觀察、與他人的比較、他人對自己的態(tài)度和評價等途徑。（2）通過多種途徑了解自己，對我們的成長有什么作用？

只有正確認識自己，才能明己之長，知己之短，才能確定符合自己實際情況的目標，才能挖掘自身的潛能，不斷提高自身素質(zhì)，從而塑造一個嶄新的自我。（3）我們應該如何全面認識自己？

正確認識自己，就要實事求是、全面客觀，既看到自己的優(yōu)點，又看到自己的缺點，還要用發(fā)展的眼光看待自己。38考點6認識生命形態(tài)的多樣性，理解人類生命離不開大自然的哺育。考點7

認識自己生命的獨特性，珍愛生命，知道基本的自救自護常識。考點8

體會生命的價值，認識實現(xiàn)人生意義應該從日常生活的點滴做起。39考情一覽年份題型分值考查要求預測20172014單項選擇題2尊重生命

分析說明題2015單項選擇題2

珍愛生命，傳遞正能量2016單項選擇題2生命的價值

單項選擇題2人與自然的關系40考點精讀1.為什么要關愛生命？2.人的生命的獨特性。3.我們應怎樣珍愛生命？4.生命的意義在于什么？怎樣使自己的生命有意義？5.怎樣實現(xiàn)自己的人生價值？6.人與自然的關系。7.基本的自救自護常識。41備考提示本考點連續(xù)三年以選擇題形式進行考查，屬于高頻考點。注意理解生命的重要以及如何珍愛生命和延伸生命的價值，試題主要方向是用自己有限的生命去服務社會，報效祖國，延伸生命的價值?？梢越Y合尊重自然，維護自己的生命健康權，不損害他人的生命健康權，當他人的生命需要幫助的時候伸出援助之手等知識進行復習。2017年備考要特別關注榜樣人物、中國好人等。42對應熱點1．2016年8月18日下午，為了營救被洪水圍困的11名村民，3名邊防戰(zhàn)士迎著夜色，冒著強風暴雨，頂著湍急的流水實施救援。由于現(xiàn)場情況十分惡劣，3名戰(zhàn)士在救援過程中被洪水沖走，當晚，2名戰(zhàn)士被成功搜救，但是年僅22歲的邊防戰(zhàn)士歐陽文健卻英勇犧牲。2．2016年8月22日下午4點29分，凌云因腦出血不治身亡，妻子徐心菊和家人在器官捐獻文件上簽了字，共捐獻了一個肝臟，兩個腎臟，一對眼角膜，挽救了3個人的生命，讓2個人重見光明。徐心菊說，年幼的女兒還不知道死亡的含義，“我慢慢會告訴她，爸爸是個好人，一生平凡，卻在最后成就了大義，改變了5個人的人生，也讓5個家庭改變了命運”。43對應熱點3．秋雨連綿，難解哀思。2016年9月11日下午2時13分，剛剛過世的廣東揭陽小伙子吳遠旋，在中山大學附屬第一醫(yī)院東院捐獻出心臟、肺、肝、腎和眼角膜。北京、廣州、無錫的7名病人，因他贈送的這份無價的“生命禮物”而重獲新生。備考準備

可從珍愛生命的原因及做法、怎樣延伸生命的價值、掌握自救自護知識等角度進行分析。44真題檢測18.（2016·嘉興市）盧梭認為，偉大的人能看出自己超過別人的地方，他們的過人之處越多，就越能認識到自己的不足。這說明正確認識自我需要（）A.用發(fā)展的眼光看待自己B.通過相互評價認識自己C.用全面的眼光看待自己D.通過集體評價認識自己19.（2016·溫州市）“要想了解自己，最好問問別人?！边@句諺語啟示我們要通過（）A.自我評價認識自己B.他人評價認識自己C.興趣愛好認識自己D.外在體征認識自己

CB4523.（2016·重慶市）《中小學生守則（2015年修訂）》共9條，282字。其中“愛黨愛國愛人民”“遵守國法校紀”“珍愛生命保安全”“學會自我保護懂自救”等內(nèi)容特別引人關注。下列做法與上述要求相一致的是（）①張兵路遇搶劫，勇敢與犯罪分子殊死搏斗②汪杰樂此不疲地給同學取侮辱性的綽號③韋小寶發(fā)現(xiàn)鄰居吸食毒品，及時地向公安部門舉報④在國外旅游時，一位美國游客不斷詆毀中國，劉鶴嚴肅地向此人提出抗議A.①②B.①③C.②④D.③④D4624.（2016·定西市）2015年8月12日，海軍某部戰(zhàn)士梅雄在回部隊途中，發(fā)現(xiàn)一輛載有20余名游客的大巴發(fā)生側翻，當即下車施救。在他救起第8名游客之時，被另一輛失控的旅游大巴撞倒，不幸犧牲，梅雄的這一舉動體現(xiàn)了（）A.生命最寶貴，要珍愛自己的生命B.生命的價值在于創(chuàng)造和奉獻C.要做轟轟烈烈的大事，不做平凡的人D.尊重他人的生命，漠視自己的生命B4725.（2016·益陽市）2016年2月24日，益陽市桃江縣境內(nèi)發(fā)生3.2級地震，當?shù)鼐用窀杏X有輕微震感。下列是地震發(fā)生時當?shù)鼐用竦奶由k法，你認為正確的是（）A.住在7樓的李大爺立即跑向陽臺“看熱鬧”B.小軍馬上跑進電梯間乘電梯下樓C.住在一樓的王奶奶在家人的攙扶下撤離到空曠安全的地方D.在街上散步的劉阿姨，快速跑進建筑物里C26.（2016·永州市）“看萬山紅遍，層林盡染，浸江碧透，百舸爭流，鷹擊長空，魚翔淺底，萬類霜天競自由”描述了（）A.人的生命是可貴的B.生命是頑強的，也是脆弱的C.要珍愛自己的生命D.大自然生命多姿多彩D4827.（2016·沈陽市）沈陽市民烏曉明無償獻血17年，累計志愿服務近萬小時，榮獲全國無償獻血志愿服務終身榮譽獎。當她接受采訪時說：“這樣做，不僅能夠挽救他人的生命，還能給自己的生命軌跡留下紀念。”烏曉明的事跡啟示我們（）①每個人的生命都具有獨特性②生命需要相互關愛，相互尊重③生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻④只有做與眾不同的事，生命才有價值A.①④B.①③C.③④D.②③D4928.（2016·昆明市）“做不了太陽，就做星星，在自己的星座閃閃發(fā)光；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地?！边@說明（）A.只有做太陽，才能發(fā)熱發(fā)光B.只有做大樹，才能成材C.每個人都有獨特的價值，學會悅納自己D.要珍愛生命，善待生命C50備戰(zhàn)2017一、單項選擇題1.處于青春期的我們，時常迷茫煩惱，甚至有時自己都不認識自己。下列觀點正確的是（）①青春期生理上的巨變也會造成心理上的波動②正確看待青春期的萌動心理，堅持正確的男女交往原則③青春期要通過自我評價、比較評價、他人評價等方式來正確認識自己、完善自己④青春期的我們已經(jīng)完全獨立，不再需要父母和老師的幫助A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④B512.“擁有青春，就擁有了一份瀟灑和風流；擁有青春，就擁有了一份燦爛和輝煌?！边@句話告訴我們（）A.青春是美好的，一切都可以任性B.擁有了青春，就一定會走向成功C.要珍惜青春年華，讓青春更美麗D.要盡享青春的瀟灑和風流，快樂生活3.青春是生命中的華彩樂章，它帶來了喜悅和力量，也帶來了困惑和煩惱。奏好青春成長曲，我們要（）A.在穿著上標新立異，展現(xiàn)青春風采B.把內(nèi)心閉鎖起來，保護青春秘密C.放任青春沖動，享受青春激情D.悅納生理和心理變化，克服青春煩惱CD524.2016年8月30日晚，南京一男子將某賓館二樓房間玻璃砸碎，跨坐在窗戶上準備跳樓，情緒狂躁。據(jù)悉，男子開學前接到詐騙短信，被騙光了8000元大學學費。最后經(jīng)過民警一個多小時的努力，該男子最終被救下。該男子的做法（）A.正確，情緒是能自己調(diào)控的，想怎樣就怎樣B.錯誤，我們應該控制自己的情緒，珍愛自己的生命C.正確，人的情緒是無法控制的D.錯誤，情緒是一種外在體驗，不需要有意調(diào)節(jié)B535.小龍對日本名古屋市市長否認南京大屠殺史實非常憤慨，他發(fā)誓自己要努力學習，早日使祖國強大。小龍這種調(diào)節(jié)情緒的做法是（）A.意志控制法B.認識改變法C.理性升華法D.合理發(fā)泄法6.面臨中考，不少同學發(fā)現(xiàn)自己在學習時，容易出現(xiàn)焦慮不安的情緒和自卑的心理。在心理老師的輔導下，同學們通過聽音樂、做運動等緩解了不良情緒，逐步樹立了自信。同學們這種認識自我的方法是

，調(diào)節(jié)情緒的方法是

。（）A.相互比較、認識改變法B.自我反省、注意轉移法C.自我反省、情緒升華法D.咨詢他人、盡情傾訴法CB547.因為對小區(qū)的物業(yè)公司心存不滿，60歲老人李某為報復物業(yè)公司，扎壞了小區(qū)內(nèi)117輛機動車的輪胎。2016年8月25日，沈陽市于洪區(qū)人民法院宣判，被告人李某一審被判處有期徒刑三年，緩刑四年。下列對此認識正確的是（）①消極情緒對個人會產(chǎn)生不良影響，因而我們要通過各種途徑進行發(fā)泄②發(fā)泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進行③要明辨是非，對自己的行為的后果作出正確判斷，對自己的行為負責④心理沖動若解決不好，會使自己的身心受到不良影響，也會給他人帶來傷害A.①③B.①②③C.②③④D.①②③④C558.當你從內(nèi)心認定某件事是討厭的或不好的時候，痛苦便產(chǎn)生了。所以你務必使你的積極情緒支配你的心靈，諸如寧靜、愉快，學會思考、學會感恩、學會信任、學會欣賞，以養(yǎng)成保持積極情緒的好習慣。這是因為（）①人的情緒是豐富多彩的②積極情緒使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛③積極情緒有益于人們的身心健康④保持積極的情緒有利于人們戰(zhàn)勝挫折，成為生活的強者A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④D569.右面漫畫反映我們要重視（）A.干好工作B.調(diào)控情緒C.培養(yǎng)興趣D.鍛煉身體10.克服考試焦慮的方法主要有（）①樹立正確的考試觀念②增強自身實力③實事求是地調(diào)整自我期望④加大學習壓力A.①②④B.②③④C.①②③D.①③④BC5711.人的情緒是復雜多樣的，也是可以調(diào)適的。對下表中調(diào)控情緒的做法評價合理的是（）A5812.“一天不讀書，根本看不出；一周不讀書，出口就爆粗；一月不讀書，智商輸給豬?！薄凹词宫F(xiàn)在，你的對手還在不停地翻動書頁?！边@兩句話體現(xiàn)的學習觀有（）①學習是人類的基本活動②學習能使自己得到發(fā)展③要確立終身學習的觀念④過重的學習壓力才能贏A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④13.進入初中后，隴隴每次考試都出現(xiàn)緊張、擔心、不安等情緒狀態(tài)，一些知識點平時掌握得很好，但一到考試總是出錯。對于隴隴的這種情況，我們應該告訴他（）①這是考試焦慮的心理表現(xiàn)②這反映了他學習態(tài)度有問題③應該克服過度的考試焦慮④要增強自身心理素質(zhì)A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④AC5914.右面漫畫告訴我們要（）A.自尊自信積極悅納自我B.客觀地評價自己和他人C.善于發(fā)現(xiàn)別人的缺點D.通過比較正確認識自己15.生活中，我們需要用發(fā)展的眼光看待自己。下列態(tài)度中，能體現(xiàn)這一要求的是（）A.相信自己，我才是最優(yōu)秀的B.自知者明，要全面認識自己C.人無完人，人有缺點沒關系D.經(jīng)常反思改進，我會進步的BD6016.學會正確認識自己，是人生的一大智慧。我們應該（）A.欣賞自我，不要被他人的評價左右B.找到自己的優(yōu)勢，塑造完美超人C.全面客觀地認識自己，既要看到優(yōu)點，也看到不足D.多看優(yōu)點，不要太在意自己的缺點17.古希臘哲學家蘇格拉底有一句至理名言：“認識你自己。”我國古代思想家老子說：“知人者智，自知者明。”這說明，認識自己的關鍵是應做到（）A.自我標榜B.自以為是C.自我奮斗D.實事求是CD6118.教育部印發(fā)的《中小學生守則（2015年修訂）》刪除了“敢于斗爭”“見義勇為”的要求，同時提醒青少年要“防溺水不玩火、會自護懂求救”。這一變化的意義在于（）A.強調(diào)未成年人要依法進行自我保護B.有利于保障未成年人的生命健康權C.保障了未成年人的受教育權D.有利于未成年人正確認識和評價自己B6219.熱愛生命，尊重生命，呵護生命，這是我們生活的主旋律。下列行為不屬于珍愛生命的是（）①初中學生遇見有人落水，不假思索，下水營救②騎車過馬路，遵守“紅燈停，綠燈行”的交通規(guī)則③為改善雙休日伙食，兩同學結伴到田野里捕捉青蛙④學校草坪上設置溫馨提示：“小草也是生命，請腳下留情”A.①②B.①③C.②③D.①④B6320.如果面臨右圖情景，我們可以這樣做（）A.要錢沒有，要命一條B.有人沒人，大聲呼救C.冷靜機智，免受傷害D.自認倒霉，事后報復21.七年級學生陳某在放學回家的路上，受到社會青年李某的敲詐。對此，陳某應該這樣做（）A.忍氣吞聲，讓其勒索B.巧妙周旋，然后想法求助或報警C.不顧一切，與其搏斗D.現(xiàn)場配合，事后再找人伺機報復CB6422.28歲的青年同輝，是四川省蕎窩監(jiān)獄紀委監(jiān)察科的一名科員，于2016年8月4日意外死亡。9日凌晨5點，同輝在四川大學華西醫(yī)院被推進手術室進行器官捐獻，捐獻了心臟、肺、腎、肝和眼角膜。目前，已經(jīng)有5名患者因為他的器官而讓生命得以延續(xù)。同輝的做法，引起了人們對生命及生命價值的思考，下列說法你贊同的是（）①生命是可貴的，必須珍惜生命②生命太脆弱了，經(jīng)不起任何風浪的沖擊③生命的意義不在長短，而在于對社會的貢獻④創(chuàng)造和奉獻是社會發(fā)展的需要，也是實現(xiàn)生命價值的要求A.①③④B.①②③C.①②④D.②③④A6523.根據(jù)最高人民法院統(tǒng)計，2013年到2015年，我國各級法院審結的100件校園暴力案件中，針對人身傷害的暴力已經(jīng)占到88%之上，實際造成被害人重傷、死亡等嚴重后果的高達67%。遠離校園暴力，作為中學生，我們要（）①提高道德素質(zhì)，關愛生命②自覺學法守法，珍愛他人生命健康③學會控制情緒，與人為善④培養(yǎng)自我保護意識，掌握自我保護的方法A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④D6624.里約奧運會于北京時間2016年8月22日上午落下帷幕。人們在賽場看中國健兒奮勇拼搏，通過中國記者的鏡頭捕捉精彩瞬間，但還有一群特殊的中國人，默默地在里約現(xiàn)場貢獻力量，那就是來自中國的志愿者們。志愿者的行動告訴我們（）A.人生的價值在于回歸自然B.生命的意義在于對社會的貢獻C.各種生命共生共存、息息相關D.在艱苦的崗位才能實現(xiàn)生命的價值B6725.2016年8月18日，徐州新沂法院對一起彈弓打鳥案進行一審判決，一對表兄弟在山林中打死了6只鳥，被判處有期徒刑二年，緩刑三年，并處罰金人民幣5000元?！冬F(xiàn)代快報》記者從法院了解到，被兩人打死的鳥兒中，有一只為國家二級保護動物雀鷹。這警示我們（）①要珍愛生命，與大自然和諧相處②要增強法律意識，依法規(guī)范自己的行為③傷害小鳥是犯罪行為，必然要承擔刑事責任④珍貴、瀕危野生動物的生命比人的生命更有價值A.①②B.①②③C.①③④D.②③④A6826.2015年12月9日，王先生在昆明海埂大壩拍攝到有游客抓海鷗自拍留影，游客無視被抓海鷗的掙扎以及其他海鷗呼救鳴叫的行為讓王先生非常氣憤，他在將虐鷗過程記錄下來后，立即上前制止此行為。游客抓海鷗自拍留影的行為（）①是一個普通人熱愛大自然，親近動物的表現(xiàn)②是一種很常見的現(xiàn)象，不值得大驚小怪③是一種漠視生命的行為，有可能對海鷗的生命造成傷害④是有悖于社會文明和進步的行為A.①②B.①④C.③④D.②③C6927.我國著名作家、文學翻譯家和外國文學研究家楊絳先生生前在清華大學設立了“好讀書”獎學金。楊絳設立“好讀書”獎學金給你的啟示是（）①萬般皆下品，唯有讀書高②樹立終身學習、持續(xù)發(fā)展的觀念③為了高文憑和好工作要多讀書④經(jīng)典文化滋養(yǎng)心靈，提升生活品質(zhì)A.①②B.②④C.①③D.③④B7028.2016年8月16日，《洛陽晚報》記者從洛陽市汝陽縣公安局了解到，該縣舍己救人的青年郭廣孬被汝陽縣追授“見義勇為”光榮稱號。2016年7月18日，郭廣孬在回家途中從積水中救出一名女子，在將女子扶至路邊后，他卻不幸觸