擁有好心情優(yōu)秀課件1-湘教版

第一單元走進(jìn)中學(xué)

第三節(jié)擁有好心情第一單元走進(jìn)中學(xué)1你快樂嗎？我快樂！你快樂嗎？我快樂！2

我的快樂我的煩惱暢所欲言暢所欲言3

名人警句“憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂觀的情緒，可以使人戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長壽?！?-----巴甫洛夫名人警句

名人警句“憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得?。环e極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)4第三節(jié)擁有好心情

奇妙的情緒授課人：夏奉平第三節(jié)擁有好心情奇妙的情緒授課人：夏奉平5溫故知新p201.在生活中，我們常常有這樣的體會：當(dāng)自己的

、

得到滿足時就會產(chǎn)生愉快、高興、激動等

的體驗(yàn)；反之，則會產(chǎn)生憂慮、失望、煩悶、厭惡等

的體驗(yàn)。2.、、、是最基本的情緒類型。3.人的情緒是多種多樣的，人生的不同階段具有各自的情緒特點(diǎn)。中學(xué)生的情緒大都

，_____________，____________。

需求愿望積極消極喜怒哀俱豐富而強(qiáng)烈起伏變化大不穩(wěn)定溫故知新p201.在生活中，我們常常有這樣的體會：當(dāng)自己的6溫故知新4.精神愉快、心情舒暢、開朗豁達(dá)，是一個人身體健康的重要因素，當(dāng)人處于

的情緒狀態(tài)容易發(fā)揮自己的水平，提高學(xué)習(xí)、工作效率；反之，長期處于憤怒、憂愁、焦慮等

情緒的人，容易患各種疾病，使人的

和

能力下降，容易失去理智，缺乏

。積極消極判斷自制力分析溫故知新4.精神愉快、心情舒暢、開朗豁達(dá)，是一個人身體健7真氣人，下雨了怎么去踢球？下雨有什么？拿把傘不就得了！這場雨下的真及時，春雨貴如油！想一想：面對同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)？真氣人，下雨了怎么去踢球？下雨有什么？拿把傘不就得了！這場雨8第三節(jié)擁有好心情

做個快樂少年授課人：夏奉平第三節(jié)擁有好心情做個快樂少年授課人：夏奉平9暢所欲言當(dāng)你的情緒不好時，你是怎樣使自己快樂起來的？說一說你克服不良情緒的方法。暢所欲言當(dāng)你的情緒不好時，你是怎樣使自己快樂起來的？10快樂金鑰匙轉(zhuǎn)移注意力

合理宣泄

理智控制

理性升華

改變認(rèn)識

幽默快樂金鑰匙轉(zhuǎn)移注意力11事例分析

在一次小組討論會上，同學(xué)們分別介紹了自己調(diào)節(jié)情緒的方法。小可說:“每當(dāng)我苦惱時,總讓自己去想些曾使自己高興的事,如逛公園?！毙∧日f“我受到委屈時常找老師訴說，控制不住時就獨(dú)自大哭一場?！毙↓R說：“每次考前我都按老師的要求認(rèn)真復(fù)習(xí),進(jìn)考場時我就不緊張?！?/p>

你能說說小可、小娜、小偉分別用了什么方法控制情緒的？事例分析在一次小組討論會上，同學(xué)們分別介紹了自己調(diào)節(jié)12知識拾貝如何做一個快樂的少年？1.轉(zhuǎn)移注意力：有意識地轉(zhuǎn)移注意力，改變主意的焦點(diǎn)。2.合理宣泄：在適當(dāng)?shù)臅r間、適當(dāng)?shù)膱龊?，以適當(dāng)?shù)姆绞脚沤庑闹械牟涣记榫w。3.理智控制：可以采用自我暗示、自我激勵的方法。知識拾貝如何做一個快樂的少年？1.轉(zhuǎn)移注意力：有意識地轉(zhuǎn)移13戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫子兵法》。歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出了《少年維特的煩惱》司馬遷在遭受宮刑后完成《史記》貝多芬遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運(yùn)》交響曲。（化悲憤為力量）小思考，大感悟這些偉人是使用了什么方法調(diào)節(jié)情緒的？戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫子兵法》14知識拾貝如何做一個快樂的少年？4.理性升華：把受挫而產(chǎn)生的不良情緒引向崇高的境界。理性控制=理性升華？知識拾貝如何做一個快樂的少年？4.理性升華：把受挫而產(chǎn)生的15兩推銷員去某海島賣鞋，甲看到島上人都赤腳，立即失望的說：“這里人都不穿鞋，誰會買我的鞋呢？”沮喪而回。乙卻驚喜萬分：“這里人都沒鞋穿，看來市場很大?。　庇谑且蚁敕皆O(shè)法像島上人推銷自己的鞋，結(jié)果發(fā)了大財(cái)。聽故事，說啟示想一想：這個故事告訴我們一個什么道理？故事一兩推銷員去某海島賣鞋，甲看到島上人都赤腳，立即失望的16知識拾貝如何做一個快樂的少年？5.改變自己：人要學(xué)會從積極的角度看問題，及時改變不合理想法。知識拾貝如何做一個快樂的少年？5.改變自己：人要學(xué)會從積極的17

蘇格拉底的妻子是一位性情非常急躁的人。有一次，蘇格拉底與學(xué)生正在交談，他的妻子不知何故，忽然叫罵起來，之后他的妻子又提起一盆水沖著蘇格拉底潑了出去。蘇格拉底變成了一只落湯雞，但是他并沒有生氣，而是幽默地說：“我早知道打雷之后一定要跟著下雨的”。故事二想一想：這個故事告訴我們一個什么道理？蘇格拉底的妻子是一位性情非常急躁的人。有一次，蘇格拉底與學(xué)18請你思考（二）

一次,德國詩人歌德在公園散步,在一條小徑上剛好與曾經(jīng)對他的作品進(jìn)行過尖銳指責(zé)的批評家迎面相撞。那位批評家性情暴躁,看到歌德就不禮貌地嚷道:”我從來不給傻子讓路?！倍璧聟s很冷靜而又不失幽默地說:”我正好相反。”說完,笑著站在一旁,讓那位批評家通過。批評家自討沒趣,灰溜溜地走了。

問：上文調(diào)節(jié)情緒的方法是什么？請你思考（二）一次,德國詩人歌德在公園散步,在一條小徑上剛19知識拾貝如何做一個快樂的少年？6.幽默：幽默并不只是搞笑逗樂，而是一種生活態(tài)度，他是我們調(diào)節(jié)情緒的一劑良藥。知識拾貝如何做一個快樂的少年？6.幽默：幽默并不只是搞笑逗樂20請學(xué)生根據(jù)剛才了解的調(diào)節(jié)情緒的方法，就一些生活中常見的問題提出解決辦法：①食堂吃飯，被同學(xué)潑了一身免費(fèi)湯，非常氣憤。②上課同桌和你說話，結(jié)果老師誤解你，把你批評了一頓，心里很難受。

③臨近考試，卻發(fā)現(xiàn)自己心理很緊張，腦子一篇空白，這時你……實(shí)踐與探索請學(xué)生根據(jù)剛才了解的調(diào)節(jié)情緒的方法，就一些生活中常見的問題提21實(shí)戰(zhàn)演練：大文豪歌德在失戀后，把失戀的情緒能量投入到文學(xué)寫作中，寫出了名著《少年維特之煩惱》。歌德調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A.理性升華法B.合理宣泄法C.理智控制法D.改變認(rèn)識法A實(shí)戰(zhàn)演練：大文豪歌德在失戀后，把失戀的情緒能量投入到文學(xué)寫作22實(shí)戰(zhàn)演練：2.學(xué)會調(diào)節(jié)情緒很重要，下列同學(xué)調(diào)控情緒的做法可取的是

（

）①小紅和同學(xué)發(fā)生誤會，用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣②小田被老師批評后，故意不認(rèn)真聽課，發(fā)泄自己心中的不快③小剛考試遇到難題，渾身緊張，通過作深呼吸的方法放松自己A.①②B.①③C.②③

B實(shí)戰(zhàn)演練：2.學(xué)會調(diào)節(jié)情緒很重要，下列同學(xué)調(diào)控情緒的做法可23

小貼士

克服消極情緒的方法很多。只要我們有決心，并且找到適合自己的方法，我們一定能戰(zhàn)勝不良情緒，同時我們別忘了在別人遇到挫折，心情沮喪時，向他伸出友愛之手。每個人都需要別人的幫助。“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽在照耀。”讓陽光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈，愉快地生活著。小貼士克服消極情緒的方法很多。只要我們24做個快樂少年小結(jié)：1.轉(zhuǎn)移注意力2.合理宣泄3.理智控制4.理性升華5.改變認(rèn)識做個快樂少年小結(jié)：1.轉(zhuǎn)移注意力2.合理宣泄3.理智控制4.25

你不能左右天氣，

但你可以改變心情。

你不能改變?nèi)菝玻?/p>

但你可以展現(xiàn)笑容。

你不能控制他人，

但你可以掌握自己。

你不能預(yù)知未來，

但你可以利用今天。

你不能樣樣勝利，

但你可以事事盡力。

同學(xué)們，轉(zhuǎn)個彎-----

你的生活陽光一片你不能你可以

你不能左右天氣，

但你可以改變心情。

你不能改變?nèi)菝玻?/p>

但26謝謝大家謝謝大家271、天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢坤，君子以厚德載物。

2、如果放棄太早，你永遠(yuǎn)都不知道自己會錯過什么。

3、你特么的看看你現(xiàn)在的樣子?還是我愛的那個你么?

4、你的選擇是做或不做，但不做就永遠(yuǎn)不會有機(jī)會。

5、你必須成功，因?yàn)槟悴荒苁　?/p>

6、人生有兩出悲?。阂皇侨f念俱灰，另一是躊躇滿志。

7、男兒不展風(fēng)云志，空負(fù)天生八尺軀。

8、心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。

9、遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。

10、只要功夫深，鐵杵磨成針。

11、用理想去成就人生，不要蹉跎了歲月。

12、永不言敗是追究者的最佳品格。

13、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)建立在我要成功的強(qiáng)烈愿望上。

14、保持激情;只有激情，你才有動力，才能感染自己和其他人。

15、別人能做到的事，自己也可以做到。

16、學(xué)習(xí)必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來。

17、通過辛勤工作獲得財(cái)富才是人生的大快事。

18、努力了不一定能夠成功，但是放棄了肯定是失敗。

19、人活著就要快樂。

20、不要死，也不要的活著。

21、有努力就會成功!

22、告訴自己不要那么念舊，不要那么執(zhí)著不放手。

23、相信他說的話，但不要當(dāng)真。

24、人不一定要生得漂亮，但卻一定要活得漂亮。

25、世事總是難以意料，一個人的命運(yùn)往往在一瞬間會發(fā)生轉(zhuǎn)變。

26、活在當(dāng)下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費(fèi)掉你現(xiàn)在的生活。

27、一份耕耘，份收獲，努力越大，收獲越多。

28、春來我不先開口，哪個蟲兒敢吱聲。

29、一切事無法追求完美，唯有追求盡力而為。這樣心無壓力，出來的結(jié)果反而會更好。

30、進(jìn)則安居以行其志，退則安居以修其所未能，則進(jìn)亦有為，退亦有為也。

31、有智者立長志，無志者長立志。

32、在生命里尋覓快樂的方法，就是了解你被賦予生命是為了奉獻(xiàn)。

33、純潔的思想，可使最微小的行動高貴起來。

34、心作良田耕不盡，善為至寶用無窮。我們應(yīng)有純潔的心靈，去積善為大眾。就會獲福無邊。

35、堅(jiān)強(qiáng)并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改變自己。

36、希望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹。

37、世間上最美好的愛戀，是為一個人付出時的勇敢，即使因此被傷得體無完膚，也無悔無怨。

38、夢想不拋棄苦心追求的人，只要不停止追求，你們會沐浴在夢想的光輝之中。

39、人生最困難的不是努力，也不是奮斗，而是做出正確的抉擇。

40、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者。

41、要成功，先發(fā)瘋，頭腦簡單向前沖。

42、有智慧才能分辨善惡邪正;有謙虛才能建立美滿人生。

43、無論什么時候，做什么事情，要思考。

44、不屬于我的東西，我不要;不是真心給我的東西，我不稀罕!

45、我們從自然手上收到的最大禮物就是生命。

46、失敗的定義：什么都要做，什么都在做，卻從未做完過，也未做好過。

47、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧!

48、永遠(yuǎn)對生活充滿希望，對于困境與磨難，微笑面對。

49、太陽照亮人生的路，月亮照亮心靈的路。

50、生活中的許多事，并不是我們不能做到，而是我們不相信能夠做到。

51、不要說你不會做!你是個人你就會做!

52、學(xué)習(xí)這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。

53、能夠說出的委屈，便不是委屈;能夠搶走的愛人，便不是愛人。

54、任何業(yè)績的質(zhì)變都來自于量變的積累。

55、勝利女神不一定眷顧所有的人，但曾經(jīng)嘗試過，努力過的人，他們的人生總會留下痕跡!

56、勤奮是學(xué)習(xí)的枝葉，當(dāng)然很苦，智慧是學(xué)習(xí)的花朵，當(dāng)然香郁。

57、人不能創(chuàng)造時機(jī)，但是它可以抓住那些已經(jīng)出現(xiàn)的時機(jī)。

58、沒有斗狼的膽量，就不要牧羊。

59、有時候，垃圾只是放錯位置的人才。

60、不要怕被人利用，人家利用你，說明你還有利用的價值。

61、人的生命，似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。

62、與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂。

63、向日葵看不到太陽也會開放，生活看不到希望也要堅(jiān)持。

64、才華是血汗的結(jié)晶。才華是刀刃，辛苦是磨刀石。

65、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅(jiān)強(qiáng)。1、天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢坤，君子以厚德載物。28擁有好心情優(yōu)秀課件1-湘教版29一、我們因夢想而偉大，所有的成功者都是大夢想家：在冬夜的火堆旁，在陰天的雨霧中，夢想著未來。有些人讓夢想悄然絕滅，有些人則細(xì)心培育維護(hù)，直到它安然度過困境，迎來光明和希望，而光明和希望總是降臨在那些真心相信夢想一定會成真的人身上?！栠d二、夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧靜，直到這些夢想成為事實(shí)才止；像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長，伸出地面來，尋找陽光?！终Z堂三、多少事，從來急；天地轉(zhuǎn)，光陰迫。一萬年太久，只爭朝夕?！珴蓶|四、擁有夢想的人是值得尊敬的，也讓人羨慕。當(dāng)大多數(shù)人碌碌而為為現(xiàn)實(shí)奔忙的時候，堅(jiān)持下去，不用害怕與眾不同，你該有怎么樣的人生，是該你親自去撰寫的。加油！讓我們一起捍衛(wèi)最初的夢想?！鴰r五、一個人要實(shí)現(xiàn)自己的夢想，最重要的是要具備以下兩個條件：勇氣和行動?！崦艉榱?、將相本無主，男兒當(dāng)自強(qiáng)。——汪洙七、我們活著不能與草木同腐，不能醉生夢死，枉度人生，要有所作為?！街久舭恕?dāng)我真心在追尋著我的夢想時，每一天都是繽紛的，因?yàn)槲抑烂恳粋€小時都是在實(shí)現(xiàn)夢想的一部分?！?、很多時候，我們富了口袋，但窮了腦袋；我們有夢想，但缺少了思想。——佚名十、你想成為幸福的人嗎？但愿你首先學(xué)會吃得起苦?！栏衲蚴?、一個人的理想越崇高，生活越純潔?！崞跏?、世之初應(yīng)該立即抓住第一次的戰(zhàn)斗機(jī)會?！緶_(dá)十三、哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的。──魯迅十四、信仰，是人們所必須的。什麼也不信的人不會有幸福。——雨果十五、對一個有毅力的人來說，無事不可為?！Ｎ榈率⒂袎粽呤戮钩?。——沃特十七、夢想只要能持久，就能成為現(xiàn)實(shí)。我們不就是生活在夢想中的嗎？——丁尼生十八、夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧靜，直到這些夢想成為事實(shí)?！终Z堂十九、要想成就偉業(yè)，除了夢想，必須行動。——佚名二十、忘掉今天的人將被明天忘掉。──歌德二十一、夢境總是現(xiàn)實(shí)的反面?！獋ジ窭?、世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗?！K格拉底二十三、“夢想”是一個多么“虛無縹緲不切實(shí)際”的詞啊。在很多人的眼里，夢想只是白日做夢，可是，如果你不曾真切的擁有過夢想，你就不會理解夢想的珍貴。——柳巖二十四、生命是以時間為單位的，浪費(fèi)別人的時間等于謀財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時間，等于慢性自殺?！斞付?、夢是心靈的思想，是我們的秘密真情。——杜魯門·卡波特二十六、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。——白哲特二十七、既然我已經(jīng)踏上這條道路，那么，任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去?！档露恕⑶嗌倌晔且粋€美好而又是一去不可再得的時期，是將來一切光明和幸福的開端?！永飳幎?、夢想家命長，實(shí)干家壽短?！s·奧賴?yán)?、青年時準(zhǔn)備好材料，想造一座通向月亮的橋，或者在地上造二所宮殿或廟宇?；畹街心辏K于決定搭一個棚?！弧⒃谶@個并非盡善盡美的世界上，勤奮會得到報償，而游手好閑則要受到懲罰。——毛姆三十二、在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦，沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！R克思三十三、在勞力上勞心，是一切發(fā)明之母。事事在勞力上勞心，變可得事物之真理。——陶行知三十四、一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨?！捊{三十五、沒有一顆心會因?yàn)樽非髩粝攵軅?dāng)你真心想要某樣?xùn)|西時，整個宇宙都會聯(lián)合起來幫你完成?！?、夢想不拋棄苦心追求的人，只要不停止追求，你們會沐浴在夢想的光輝之中?！?、一塊磚沒有什么用，一堆磚也沒有什么用，如果你心中沒有一個造房子的夢想，擁有天下所有的磚頭也是一堆廢物；但如果只有造房子的夢想，而沒有磚頭，夢想也沒法實(shí)現(xiàn)?！崦艉槿恕⑷缫馑惚P，不一定符合事實(shí)?！獖W地利三十九、志向不過是記憶的奴隸，生氣勃勃地降生，但卻很難成長?！勘葋喫氖⑷绻粝?，人類將會怎樣？——熱豆腐四十一、無論哪個時代，青年的特點(diǎn)總是懷抱著各種理想和幻想。這并不是什么毛病，而是一種寶貴的品質(zhì)。——佚名四十二、夢想絕不是夢，兩者之間的差別通常都有一段非常值得人們深思的距離?！琵埶氖?、夢想家的缺點(diǎn)是害怕命運(yùn)?！埂し评账顾氖?、從工作里愛了生命，就是通徹了生命最深的秘密?！o(jì)伯倫四十五、窮人并不是指身無分文的人，而是指沒有夢想的人?！氖?、不要懷有渺小的夢想，它們無法打動人心。——歌德四十七、人生最苦痛的是夢醒了無路可走。做夢的人是幸福的；倘沒有看出可以走的路，最要緊的是不要去驚醒他?！斞杆氖?、浪費(fèi)別人的時間是謀財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時間是慢性自殺。──列寧四十九、意志薄弱的人不可能真誠。——拉羅什科五十、夢想絕不是夢，兩者之間的差別通常都有一段非常值得人們深思的距離?！琵埼迨?、得其志，雖死猶生，不得其志，雖生猶死?！獰o名氏五十二、所慮時光疾，常懷緊迫情，蹣跚行步慢，落后最宜鞭?！匚湮迨?、夢想只要能持久，就能成為現(xiàn)實(shí)。我們不就是生活在夢想中的嗎？——丁尼生五十四、很難說什么是辦不到的事情，因?yàn)樽蛱斓膲粝?，可以是今天的希望，并且還可以成為明天的現(xiàn)實(shí)?！迨濉⒁媚愕膲粝胍I(lǐng)你的一生，要用感恩真誠助人圓夢的心態(tài)引領(lǐng)你的一生，要用執(zhí)著無懼樂觀的態(tài)度來引領(lǐng)你的人生。——李開復(fù)五十六、人類也需要夢想者，這種人醉心于一種事業(yè)的大公無私的發(fā)展，因而不能注意自身的物質(zhì)利益?！永锓蛉宋迨?、一個人的理想越崇高，生活越純潔。——伏尼契五十八、夢想一旦被付諸行動，就會變得神圣。——阿·安·普羅克特五十九、一個人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對社會就越有益。——高爾基六十、青春是人生最快樂的時光，但這種快樂往往完全是因?yàn)樗錆M著希望，而不是因?yàn)榈玫搅耸裁椿蛱颖芰耸裁础！?、生命里最重要的事情是要有個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并借助才能與堅(jiān)毅來完成它?！璧铝?、沒有大膽的猜測就作不出偉大的發(fā)現(xiàn)。──牛頓六十三、夢想，是一個目標(biāo)，是讓自己活下去的原動力，是讓自己開心的原因?！?、人生太短，要干的事太多，我要爭分奪秒?！獝鄣仙?、一路上我都會發(fā)現(xiàn)從未想像過的東西，如果當(dāng)初我沒有勇氣去嘗試看來幾乎不可能的事，如今我就還只是個牧羊人而已?！赌裂蛏倌甑钠婊弥谩妨?、一個人越敢于擔(dān)當(dāng)大任，他的意氣就是越風(fēng)發(fā)。——班生六十七、貧窮是一切藝術(shù)職業(yè)的母親。——托里安諾六十八、莫道桑榆晚，為霞尚滿天。——劉禹錫六十九、一切活動家都是夢想家?！病す峥似呤⑷绻粋€人不知道他要駛向哪個碼頭，那么任何風(fēng)都不會是順風(fēng)?！∪ㄆ呤弧⑷诵宰羁蓱z的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。——佚名七十二、一個人如果已經(jīng)把自己完全投入于權(quán)力和仇恨中，你怎么能期望他還有夢？——古龍七十三、一個人有錢沒錢不一定，但如果這個人沒有了夢想，這個人窮定了。——佚名七十四、平凡樸實(shí)的夢想，我們用那唯一的堅(jiān)持信念去支撐那夢想?！呤濉⒆畛跛鶕碛械闹皇菈粝?，以及毫無根據(jù)的自信而已。但是，所有的一切就從這里出發(fā)?！獙O正義七十六、看見一個年輕人喪失了美好的希望和理想，看見那塊他透過它來觀察人們行為和感情的粉紅色輕紗在他面前撕掉，那真是傷心啊！——萊蒙托夫七十七、努力向上吧，星星就躲藏在你的靈魂深處；做一個悠遠(yuǎn)的夢吧，每個夢想都會超越你的目標(biāo)?！呤?、正如心愿能夠激發(fā)夢想，夢想也能夠激發(fā)心愿。——佚名七十九、夢想一旦被付諸行動，就會變得神圣?！ⅰぐ病て樟_克特八十、對于學(xué)者獲得的成就，是恭維還是挑戰(zhàn)？我需要的是后者，因?yàn)榍罢咧荒苁谷颂兆矶笳邊s是鞭策?！退沟掳耸弧⒍煲呀?jīng)到來，春天還會遠(yuǎn)嗎？——雪萊八十二、一個人想要成功，想要改變命運(yùn)，有夢想是重要的。……我覺得每個人都應(yīng)該心中有夢，有胸懷祖國的大志向，找到自己的夢想，認(rèn)準(zhǔn)了就去做，不跟風(fēng)不動搖。同時，我們不僅僅要自己有夢想，你還應(yīng)該用自己的夢想去感染和影響別人，因?yàn)槌晒φ咭欢ㄊ怯米约旱膲粝肴c(diǎn)燃別人的夢想，是時刻播種夢想的人?！顝┖臧耸?、夢想是人們與生俱來的重要寶物之一，它等待你的珍視和實(shí)踐?！u金宏八十四、心存希望，幸福就會降臨你；心存夢想，機(jī)遇就會籠罩你?！耸?、第一，有夢想。一個人最富有的時候是有夢想，有夢想是最開心的。第二，要堅(jiān)持自己的夢想。有夢想的人非常多，但能夠堅(jiān)持的人卻非常少。阿里巴巴能夠成功的原因是因?yàn)槲覀儓?jiān)持下來。在互聯(lián)網(wǎng)激烈的競爭環(huán)境里，我們還在，是因?yàn)槲覀儓?jiān)持，并不是因?yàn)槲覀兟斆?。有時候傻堅(jiān)持比不堅(jiān)持要好得多?！R云八十六、空談之類，是談不久，也談不出什麼來的，它始終被事實(shí)的鏡子照出原形，拖出尾巴而去。——魯迅八十七、每個人的生命都是一只小船，夢想是小船的風(fēng)帆?！耸?、所謂天才，只不過是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——魯迅八十九、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而偽裝知道。──托爾斯泰九十、有時你的夢想達(dá)到是一種幸福，有時夢想破滅也是一種幸福。——佚名九十一、志氣和貧困是患難兄弟，世人常見他們伴在一起?！小じ焕站攀?、雄心壯志是茫茫黑夜中的北斗星?！蕦幘攀?、人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的?！蟹颉ね袪査固┚攀?、在許愿時，必須要深信不疑。如果你不相信自己有能力讓愿望成真，你的愿望就會飛走，再也看不見。但那正說明了最重要的一點(diǎn)。如果你所希望的是有可能實(shí)現(xiàn)得了的，那么你有可能會不惜一切地去實(shí)現(xiàn)它。最大的魔力不在于許愿，而在于去做。——佚名九十五、人若志趣不遠(yuǎn)，心不在焉，雖學(xué)無成?！獜堓d九十六、如果意志要想具有法的權(quán)能，它就必須在理性發(fā)號施令時受理性的節(jié)制?！⒖蔷攀?、不要失去信心，只要堅(jiān)持不懈，就終會有成果的。——錢學(xué)森九十八、呵，青年人理想多么崇高，立志追求真理，無論是生還是死，呵！莫回首，莫泄氣?！_·布里奇斯九十九、一個有事業(yè)追求的人，可以把“夢”做得高些。雖然開始時是夢想，但只要不停地做，不輕易放棄，夢想能成真?！萦谐我话?、要抒寫自己夢想的人，反而更應(yīng)該清醒。一、我們因夢想而偉大，所有的成功者都是大夢想家：在冬夜的火堆30擁有好心情優(yōu)秀課件1-湘教版31第一單元走進(jìn)中學(xué)

第三節(jié)擁有好心情第一單元走進(jìn)中學(xué)32你快樂嗎？我快樂！你快樂嗎？我快樂！33

我的快樂我的煩惱暢所欲言暢所欲言34

名人警句“憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂觀的情緒，可以使人戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長壽?！?-----巴甫洛夫名人警句

名人警句“憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得??；積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)35第三節(jié)擁有好心情

奇妙的情緒授課人：夏奉平第三節(jié)擁有好心情奇妙的情緒授課人：夏奉平36溫故知新p201.在生活中，我們常常有這樣的體會：當(dāng)自己的

、

得到滿足時就會產(chǎn)生愉快、高興、激動等

的體驗(yàn)；反之，則會產(chǎn)生憂慮、失望、煩悶、厭惡等

的體驗(yàn)。2.、、、是最基本的情緒類型。3.人的情緒是多種多樣的，人生的不同階段具有各自的情緒特點(diǎn)。中學(xué)生的情緒大都

，_____________，____________。

需求愿望積極消極喜怒哀俱豐富而強(qiáng)烈起伏變化大不穩(wěn)定溫故知新p201.在生活中，我們常常有這樣的體會：當(dāng)自己的37溫故知新4.精神愉快、心情舒暢、開朗豁達(dá)，是一個人身體健康的重要因素，當(dāng)人處于

的情緒狀態(tài)容易發(fā)揮自己的水平，提高學(xué)習(xí)、工作效率；反之，長期處于憤怒、憂愁、焦慮等

情緒的人，容易患各種疾病，使人的

和

能力下降，容易失去理智，缺乏

。積極消極判斷自制力分析溫故知新4.精神愉快、心情舒暢、開朗豁達(dá)，是一個人身體健38真氣人，下雨了怎么去踢球？下雨有什么？拿把傘不就得了！這場雨下的真及時，春雨貴如油！想一想：面對同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)？真氣人，下雨了怎么去踢球？下雨有什么？拿把傘不就得了！這場雨39第三節(jié)擁有好心情

做個快樂少年授課人：夏奉平第三節(jié)擁有好心情做個快樂少年授課人：夏奉平40暢所欲言當(dāng)你的情緒不好時，你是怎樣使自己快樂起來的？說一說你克服不良情緒的方法。暢所欲言當(dāng)你的情緒不好時，你是怎樣使自己快樂起來的？41快樂金鑰匙轉(zhuǎn)移注意力

合理宣泄

理智控制

理性升華

改變認(rèn)識

幽默快樂金鑰匙轉(zhuǎn)移注意力42事例分析

在一次小組討論會上，同學(xué)們分別介紹了自己調(diào)節(jié)情緒的方法。小可說:“每當(dāng)我苦惱時,總讓自己去想些曾使自己高興的事,如逛公園?！毙∧日f“我受到委屈時常找老師訴說，控制不住時就獨(dú)自大哭一場?！毙↓R說：“每次考前我都按老師的要求認(rèn)真復(fù)習(xí),進(jìn)考場時我就不緊張?！?/p>

你能說說小可、小娜、小偉分別用了什么方法控制情緒的？事例分析在一次小組討論會上，同學(xué)們分別介紹了自己調(diào)節(jié)43知識拾貝如何做一個快樂的少年？1.轉(zhuǎn)移注意力：有意識地轉(zhuǎn)移注意力，改變主意的焦點(diǎn)。2.合理宣泄：在適當(dāng)?shù)臅r間、適當(dāng)?shù)膱龊?，以適當(dāng)?shù)姆绞脚沤庑闹械牟涣记榫w。3.理智控制：可以采用自我暗示、自我激勵的方法。知識拾貝如何做一個快樂的少年？1.轉(zhuǎn)移注意力：有意識地轉(zhuǎn)移44戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫子兵法》。歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出了《少年維特的煩惱》司馬遷在遭受宮刑后完成《史記》貝多芬遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運(yùn)》交響曲。（化悲憤為力量）小思考，大感悟這些偉人是使用了什么方法調(diào)節(jié)情緒的？戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫子兵法》45知識拾貝如何做一個快樂的少年？4.理性升華：把受挫而產(chǎn)生的不良情緒引向崇高的境界。理性控制=理性升華？知識拾貝如何做一個快樂的少年？4.理性升華：把受挫而產(chǎn)生的46兩推銷員去某海島賣鞋，甲看到島上人都赤腳，立即失望的說：“這里人都不穿鞋，誰會買我的鞋呢？”沮喪而回。乙卻驚喜萬分：“這里人都沒鞋穿，看來市場很大啊！”于是乙想方設(shè)法像島上人推銷自己的鞋，結(jié)果發(fā)了大財(cái)。聽故事，說啟示想一想：這個故事告訴我們一個什么道理？故事一兩推銷員去某海島賣鞋，甲看到島上人都赤腳，立即失望的47知識拾貝如何做一個快樂的少年？5.改變自己：人要學(xué)會從積極的角度看問題，及時改變不合理想法。知識拾貝如何做一個快樂的少年？5.改變自己：人要學(xué)會從積極的48

蘇格拉底的妻子是一位性情非常急躁的人。有一次，蘇格拉底與學(xué)生正在交談，他的妻子不知何故，忽然叫罵起來，之后他的妻子又提起一盆水沖著蘇格拉底潑了出去。蘇格拉底變成了一只落湯雞，但是他并沒有生氣，而是幽默地說：“我早知道打雷之后一定要跟著下雨的”。故事二想一想：這個故事告訴我們一個什么道理？蘇格拉底的妻子是一位性情非常急躁的人。有一次，蘇格拉底與學(xué)49請你思考（二）

一次,德國詩人歌德在公園散步,在一條小徑上剛好與曾經(jīng)對他的作品進(jìn)行過尖銳指責(zé)的批評家迎面相撞。那位批評家性情暴躁,看到歌德就不禮貌地嚷道:”我從來不給傻子讓路?！倍璧聟s很冷靜而又不失幽默地說:”我正好相反?！闭f完,笑著站在一旁,讓那位批評家通過。批評家自討沒趣,灰溜溜地走了。

問：上文調(diào)節(jié)情緒的方法是什么？請你思考（二）一次,德國詩人歌德在公園散步,在一條小徑上剛50知識拾貝如何做一個快樂的少年？6.幽默：幽默并不只是搞笑逗樂，而是一種生活態(tài)度，他是我們調(diào)節(jié)情緒的一劑良藥。知識拾貝如何做一個快樂的少年？6.幽默：幽默并不只是搞笑逗樂51請學(xué)生根據(jù)剛才了解的調(diào)節(jié)情緒的方法，就一些生活中常見的問題提出解決辦法：①食堂吃飯，被同學(xué)潑了一身免費(fèi)湯，非常氣憤。②上課同桌和你說話，結(jié)果老師誤解你，把你批評了一頓，心里很難受。

③臨近考試，卻發(fā)現(xiàn)自己心理很緊張，腦子一篇空白，這時你……實(shí)踐與探索請學(xué)生根據(jù)剛才了解的調(diào)節(jié)情緒的方法，就一些生活中常見的問題提52實(shí)戰(zhàn)演練：大文豪歌德在失戀后，把失戀的情緒能量投入到文學(xué)寫作中，寫出了名著《少年維特之煩惱》。歌德調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A.理性升華法B.合理宣泄法C.理智控制法D.改變認(rèn)識法A實(shí)戰(zhàn)演練：大文豪歌德在失戀后，把失戀的情緒能量投入到文學(xué)寫作53實(shí)戰(zhàn)演練：2.學(xué)會調(diào)節(jié)情緒很重要，下列同學(xué)調(diào)控情緒的做法可取的是

（

）①小紅和同學(xué)發(fā)生誤會，用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣②小田被老師批評后，故意不認(rèn)真聽課，發(fā)泄自己心中的不快③小剛考試遇到難題，渾身緊張，通過作深呼吸的方法放松自己A.①②B.①③C.②③

B實(shí)戰(zhàn)演練：2.學(xué)會調(diào)節(jié)情緒很重要，下列同學(xué)調(diào)控情緒的做法可54

小貼士

克服消極情緒的方法很多。只要我們有決心，并且找到適合自己的方法，我們一定能戰(zhàn)勝不良情緒，同時我們別忘了在別人遇到挫折，心情沮喪時，向他伸出友愛之手。每個人都需要別人的幫助?！疤炜针m有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽在照耀?！弊岅柟庥肋h(yuǎn)照耀著我們的心靈，愉快地生活著。小貼士克服消極情緒的方法很多。只要我們55做個快樂少年小結(jié)：1.轉(zhuǎn)移注意力2.合理宣泄3.理智控制4.理性升華5.改變認(rèn)識做個快樂少年小結(jié)：1.轉(zhuǎn)移注意力2.合理宣泄3.理智控制4.56

你不能左右天氣，

但你可以改變心情。

你不能改變?nèi)菝玻?/p>

但你可以展現(xiàn)笑容。

你不能控制他人，

但你可以掌握自己。

你不能預(yù)知未來，

但你可以利用今天。

你不能樣樣勝利，

但你可以事事盡力。

同學(xué)們，轉(zhuǎn)個彎-----

你的生活陽光一片你不能你可以

你不能左右天氣，

但你可以改變心情。

你不能改變?nèi)菝玻?/p>

但57謝謝大家謝謝大家581、天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢坤，君子以厚德載物。

2、如果放棄太早，你永遠(yuǎn)都不知道自己會錯過什么。

3、你特么的看看你現(xiàn)在的樣子?還是我愛的那個你么?

4、你的選擇是做或不做，但不做就永遠(yuǎn)不會有機(jī)會。

5、你必須成功，因?yàn)槟悴荒苁　?/p>

6、人生有兩出悲劇：一是萬念俱灰，另一是躊躇滿志。

7、男兒不展風(fēng)云志，空負(fù)天生八尺軀。

8、心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。

9、遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。

10、只要功夫深，鐵杵磨成針。

11、用理想去成就人生，不要蹉跎了歲月。

12、永不言敗是追究者的最佳品格。

13、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)建立在我要成功的強(qiáng)烈愿望上。

14、保持激情;只有激情，你才有動力，才能感染自己和其他人。

15、別人能做到的事，自己也可以做到。

16、學(xué)習(xí)必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來。

17、通過辛勤工作獲得財(cái)富才是人生的大快事。

18、努力了不一定能夠成功，但是放棄了肯定是失敗。

19、人活著就要快樂。

20、不要死，也不要的活著。

21、有努力就會成功!

22、告訴自己不要那么念舊，不要那么執(zhí)著不放手。

23、相信他說的話，但不要當(dāng)真。

24、人不一定要生得漂亮，但卻一定要活得漂亮。

25、世事總是難以意料，一個人的命運(yùn)往往在一瞬間會發(fā)生轉(zhuǎn)變。

26、活在當(dāng)下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費(fèi)掉你現(xiàn)在的生活。

27、一份耕耘，份收獲，努力越大，收獲越多。

28、春來我不先開口，哪個蟲兒敢吱聲。

29、一切事無法追求完美，唯有追求盡力而為。這樣心無壓力，出來的結(jié)果反而會更好。

30、進(jìn)則安居以行其志，退則安居以修其所未能，則進(jìn)亦有為，退亦有為也。

31、有智者立長志，無志者長立志。

32、在生命里尋覓快樂的方法，就是了解你被賦予生命是為了奉獻(xiàn)。

33、純潔的思想，可使最微小的行動高貴起來。

34、心作良田耕不盡，善為至寶用無窮。我們應(yīng)有純潔的心靈，去積善為大眾。就會獲福無邊。

35、堅(jiān)強(qiáng)并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改變自己。

36、希望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹。

37、世間上最美好的愛戀，是為一個人付出時的勇敢，即使因此被傷得體無完膚，也無悔無怨。

38、夢想不拋棄苦心追求的人，只要不停止追求，你們會沐浴在夢想的光輝之中。

39、人生最困難的不是努力，也不是奮斗，而是做出正確的抉擇。

40、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者。

41、要成功，先發(fā)瘋，頭腦簡單向前沖。

42、有智慧才能分辨善惡邪正;有謙虛才能建立美滿人生。

43、無論什么時候，做什么事情，要思考。

44、不屬于我的東西，我不要;不是真心給我的東西，我不稀罕!

45、我們從自然手上收到的最大禮物就是生命。

46、失敗的定義：什么都要做，什么都在做，卻從未做完過，也未做好過。

47、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧!

48、永遠(yuǎn)對生活充滿希望，對于困境與磨難，微笑面對。

49、太陽照亮人生的路，月亮照亮心靈的路。

50、生活中的許多事，并不是我們不能做到，而是我們不相信能夠做到。

51、不要說你不會做!你是個人你就會做!

52、學(xué)習(xí)這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。

53、能夠說出的委屈，便不是委屈;能夠搶走的愛人，便不是愛人。

54、任何業(yè)績的質(zhì)變都來自于量變的積累。

55、勝利女神不一定眷顧所有的人，但曾經(jīng)嘗試過，努力過的人，他們的人生總會留下痕跡!

56、勤奮是學(xué)習(xí)的枝葉，當(dāng)然很苦，智慧是學(xué)習(xí)的花朵，當(dāng)然香郁。

57、人不能創(chuàng)造時機(jī)，但是它可以抓住那些已經(jīng)出現(xiàn)的時機(jī)。

58、沒有斗狼的膽量，就不要牧羊。

59、有時候，垃圾只是放錯位置的人才。

60、不要怕被人利用，人家利用你，說明你還有利用的價值。

61、人的生命，似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。

62、與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂。

63、向日葵看不到太陽也會開放，生活看不到希望也要堅(jiān)持。

64、才華是血汗的結(jié)晶。才華是刀刃，辛苦是磨刀石。

65、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅(jiān)強(qiáng)。1、天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢坤，君子以厚德載物。59擁有好心情優(yōu)秀課件1-湘教版60一、我們因夢想而偉大，所有的成功者都是大夢想家：在冬夜的火堆旁，在陰天的雨霧中，夢想著未來。有些人讓夢想悄然絕滅，有些人則細(xì)心培育維護(hù)，直到它安然度過困境，迎來光明和希望，而光明和希望總是降臨在那些真心相信夢想一定會成真的人身上?！栠d二、夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧靜，直到這些夢想成為事實(shí)才止；像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長，伸出地面來，尋找陽光。——林語堂三、多少事，從來急；天地轉(zhuǎn)，光陰迫。一萬年太久，只爭朝夕?！珴蓶|四、擁有夢想的人是值得尊敬的，也讓人羨慕。當(dāng)大多數(shù)人碌碌而為為現(xiàn)實(shí)奔忙的時候，堅(jiān)持下去，不用害怕與眾不同，你該有怎么樣的人生，是該你親自去撰寫的。加油！讓我們一起捍衛(wèi)最初的夢想?！鴰r五、一個人要實(shí)現(xiàn)自己的夢想，最重要的是要具備以下兩個條件：勇氣和行動?！崦艉榱?、將相本無主，男兒當(dāng)自強(qiáng)?！翡ㄆ?、我們活著不能與草木同腐，不能醉生夢死，枉度人生，要有所作為?！街久舭?、當(dāng)我真心在追尋著我的夢想時，每一天都是繽紛的，因?yàn)槲抑烂恳粋€小時都是在實(shí)現(xiàn)夢想的一部分?！拧⒑芏鄷r候，我們富了口袋，但窮了腦袋；我們有夢想，但缺少了思想?！?、你想成為幸福的人嗎？但愿你首先學(xué)會吃得起苦?！栏衲蚴弧⒁粋€人的理想越崇高，生活越純潔。——伏尼契十二、世之初應(yīng)該立即抓住第一次的戰(zhàn)斗機(jī)會?！緶_(dá)十三、哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的。──魯迅十四、信仰，是人們所必須的。什麼也不信的人不會有幸福?！旯?、對一個有毅力的人來說，無事不可為?！Ｎ榈率?、有夢者事竟成。——沃特十七、夢想只要能持久，就能成為現(xiàn)實(shí)。我們不就是生活在夢想中的嗎？——丁尼生十八、夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧靜，直到這些夢想成為事實(shí)。——林語堂十九、要想成就偉業(yè)，除了夢想，必須行動。——佚名二十、忘掉今天的人將被明天忘掉。──歌德二十一、夢境總是現(xiàn)實(shí)的反面?！獋ジ窭?、世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗?！K格拉底二十三、“夢想”是一個多么“虛無縹緲不切實(shí)際”的詞啊。在很多人的眼里，夢想只是白日做夢，可是，如果你不曾真切的擁有過夢想，你就不會理解夢想的珍貴?！鴰r二十四、生命是以時間為單位的，浪費(fèi)別人的時間等于謀財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時間，等于慢性自殺?！斞付?、夢是心靈的思想，是我們的秘密真情?！鹏旈T·卡波特二十六、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)?！渍芴囟摺⒓热晃乙呀?jīng)踏上這條道路，那么，任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去?！档露?、青少年是一個美好而又是一去不可再得的時期，是將來一切光明和幸福的開端?！永飳幎?、夢想家命長，實(shí)干家壽短?！s·奧賴?yán)⑶嗄陼r準(zhǔn)備好材料，想造一座通向月亮的橋，或者在地上造二所宮殿或廟宇?；畹街心?，終于決定搭一個棚?！弧⒃谶@個并非盡善盡美的世界上，勤奮會得到報償，而游手好閑則要受到懲罰。——毛姆三十二、在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦，沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！R克思三十三、在勞力上勞心，是一切發(fā)明之母。事事在勞力上勞心，變可得事物之真理?！招兄摹⒁荒曛?jì)在于春，一日之計(jì)在于晨?！捊{三十五、沒有一顆心會因?yàn)樽非髩粝攵軅?dāng)你真心想要某樣?xùn)|西時，整個宇宙都會聯(lián)合起來幫你完成?！?、夢想不拋棄苦心追求的人，只要不停止追求，你們會沐浴在夢想的光輝之中?！?、一塊磚沒有什么用，一堆磚也沒有什么用，如果你心中沒有一個造房子的夢想，擁有天下所有的磚頭也是一堆廢物；但如果只有造房子的夢想，而沒有磚頭，夢想也沒法實(shí)現(xiàn)?！崦艉槿恕⑷缫馑惚P，不一定符合事實(shí)。——奧地利三十九、志向不過是記憶的奴隸，生氣勃勃地降生，但卻很難成長?！勘葋喫氖?、如果失去夢想，人類將會怎樣？——熱豆腐四十一、無論哪個時代，青年的特點(diǎn)總是懷抱著各種理想和幻想。這并不是什么毛病，而是一種寶貴的品質(zhì)?！氖?、夢想絕不是夢，兩者之間的差別通常都有一段非常值得人們深思的距離?！琵埶氖?、夢想家的缺點(diǎn)是害怕命運(yùn)?！埂し评账顾氖?、從工作里愛了生命，就是通徹了生命最深的秘密?！o(jì)伯倫四十五、窮人并不是指身無分文的人，而是指沒有夢想的人?！氖⒉灰獞延忻煨〉膲粝?，它們無法打動人心。——歌德四十七、人生最苦痛的是夢醒了無路可走。做夢的人是幸福的；倘沒有看出可以走的路，最要緊的是不要去驚醒他?！斞杆氖?、浪費(fèi)別人的時間是謀財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時間是慢性自殺。──列寧四十九、意志薄弱的人不可能真誠?！_什科五十、夢想絕不是夢，兩者之間的差別通常都有一段非常值得人們深思的距離?！琵埼迨弧⒌闷渲?，雖死猶生，不得其志，雖生猶死?！獰o名氏五十二、所慮時光疾，常懷緊迫情，蹣跚行步慢，落后最宜鞭?！匚湮迨?、夢想只要能持久，就能成為現(xiàn)實(shí)。我們不就是生活在夢想中的嗎？——丁尼生五十四、很難說什么是辦不到的事情，因?yàn)樽蛱斓膲粝?，可以是今天的希望，并且還可以成為明天的現(xiàn)實(shí)?！迨濉⒁媚愕膲粝胍I(lǐng)你的一生，要用感恩真誠助人圓夢的心態(tài)引領(lǐng)你的一生，要用執(zhí)著無懼樂觀的態(tài)度來引領(lǐng)你的人生?！铋_復(fù)五十六、人類也需要夢想者，這種人醉心于一種事業(yè)的大公無私的發(fā)展，因而不能注意自身的物質(zhì)利益?！永锓蛉宋迨?、一個人的理想越崇高，生活越純潔?！崞跷迨?、夢想一旦被付諸行動，就會變得神圣?！ⅰぐ病て樟_克特