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文檔簡介

第五年級體育教學(xué)工作方案四篇五年級體育教學(xué)工作方案篇1

教學(xué)目標(biāo)

1跑:進(jìn)一步學(xué)習(xí)50米跑的技術(shù),擺腿積極,后蹬有力。動作協(xié)調(diào)、自然。

2跳躍:進(jìn)一步學(xué)習(xí)跳高的助跑技術(shù),初步掌握過竿動作,培養(yǎng)向上躍起的能力。

3投擲:根本掌握助跑投壘球的方法,提高投擲能力。助跑引球,交叉上步轉(zhuǎn)體揮臂動作連貫。

某某某校本內(nèi)容測試

1跑:培養(yǎng)途中跑正確姿勢,學(xué)習(xí)撞線技術(shù),動作輕松協(xié)調(diào);根本掌握彎道跑技術(shù),會合理分配體力,開展學(xué)生速度耐力素質(zhì)。

2跳躍:根本掌握跳高的全過程,踏跳腳滾動落地,過竿時擺動腿腳尖內(nèi)扣,身體左轉(zhuǎn)。

3投擲:根本掌握推拋實(shí)心球的技術(shù),提高投擲能力。

某某某校本內(nèi)容測試

教學(xué)內(nèi)容

跑:

1高抬腿跑、后蹬跑〔1〕

2蹲踞式起跑〔1〕

3途中跑〔1〕

430米加速跑〔1〕

560米快速跑〔2〕

6400米跑〔3〕某某某

71000—1200米自然地形跑走交替〔2〕

跳躍:1助跑單腳起跳摸高〔3〕

2跳高〔1〕

投擲:

1上步投擲壘球〔3〕某某某

2單雙手推拋實(shí)心球〔2〕某某某校本內(nèi)容測試

跑:

1高抬腿跑、后蹬跑〔1〕

2途中跑〔1〕

3彎道跑〔2〕

4終點(diǎn)跑〔1〕

560米全程跑〔3〕某某某

6400米跑〔1〕

71000—1200米自然地形跑走交替〔2〕

跳躍:

1助跑單腳起跳摸高〔1〕

2跳高〔3〕某某某

投擲:單雙手推拋實(shí)心球〔3〕

注:某某某為考核括號內(nèi)為授課次數(shù)

某某某校本內(nèi)容測試

————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡

教學(xué)目標(biāo)

學(xué)會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作,開展力量素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

教學(xué)內(nèi)容

1、有人扶持手倒立

2、單掛膝懸垂

3、前后滾翻

4、分腿騰越某某某

5、側(cè)手翻

6、蕩秋千

7、懸垂

8、游戲

注:游戲內(nèi)容教師根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)動作和掌握情況將不同的動作有機(jī)的組合進(jìn)行穩(wěn)固與提高。教師也可以自選一些內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。注:某某某為考核

————民族、民間傳統(tǒng)體育教學(xué)

教學(xué)目標(biāo)

學(xué)會武術(shù)操和民間體育游戲,提高動作準(zhǔn)確性和身體素質(zhì),增強(qiáng)民族自豪感。

教學(xué)內(nèi)容

1、武術(shù)操

2、斗雞

3、抓尾巴

4、推小車

5、踩高蹺

6、滾鐵環(huán)

——————體育與保健常識

教學(xué)目標(biāo)

理解人體衛(wèi)生、體育保健知識,初步學(xué)會一些運(yùn)動創(chuàng)傷預(yù)防和處理的簡易方法。

教學(xué)內(nèi)容

1、爬山郊游好處多

2、田徑運(yùn)動的由來

3、亞運(yùn)會簡介、體育欣賞

4、體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的好處

5、脈搏和血壓的測量

6、身體有病時不要劇烈運(yùn)動

7、運(yùn)動損傷的預(yù)防

8、關(guān)節(jié)扭傷的處理

9、肌肉痙攣的處理

10運(yùn)動中腹痛的處理

11、體育欣賞

12低血糖癥的預(yù)防

13體育節(jié)有關(guān)知識

——————快樂體育與情境教學(xué)等方案

教學(xué)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生快樂的學(xué)習(xí),快樂的活動,集體參與體育,能積極參加體育活動,并能享受的運(yùn)動后的快樂感,利用各大節(jié)日等教學(xué)情境進(jìn)行教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

教學(xué)內(nèi)容

1、模仿慶六一活動

2、祖國的生日

3、體育節(jié)情境

—————校本課程教學(xué)方案

教學(xué)目標(biāo)

了解校本課程的根本內(nèi)容,掌握皮筋游戲的根本方法和作用,學(xué)會各種皮筋游戲,并和同伴合作完成比賽和教學(xué)活動,并能對游戲進(jìn)行改編和延伸。

教學(xué)內(nèi)容

1、各類游戲?qū)W會4———5種

2、改編、延伸或創(chuàng)造1—2種皮筋游戲

五年級體育教學(xué)工作方案篇2

一.教材分析

本冊教材表達(dá)了改革精神,落實(shí)了教學(xué)目標(biāo),反映了教學(xué)內(nèi)容的彈性。根據(jù)小學(xué)體育的實(shí)際改革,做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的評價工作。使學(xué)生有一個健康的身體,保證學(xué)生的全面開展。

二.教學(xué)目標(biāo)

1.培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣,積極參加體育鍛煉。

2.掌握根本的體育技能和根本的體育知識。

3.增強(qiáng)學(xué)生體能,使學(xué)生有一個健康的身體。

4.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神和保護(hù)集體財產(chǎn)和公共設(shè)施的責(zé)任心。

5.培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),樹立學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自信和克服困難的勇氣。

6.培養(yǎng)學(xué)生互相關(guān)心、互相幫助的品質(zhì)。

三、學(xué)生分析

本班學(xué)生有較好的體育素質(zhì)和良好的心理素質(zhì),對體育課有濃厚的興趣和愛好。他們互相幫助、互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取,有較好的體育根本知識和技能。

五年級體育教學(xué)工作方案篇3

一、教材內(nèi)容介紹

小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有根本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康根底常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和開展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。

二、教學(xué)目的

在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面開展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定根底。〞

三、教學(xué)目標(biāo)

1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動根本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步開展身體素質(zhì),提高身體根本活動能力。

2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)根本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)那么,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

4、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動和健康的根底知識;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,以及平安地進(jìn)行體育活動的意識。

3、通過多種形式的游戲開展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的開展。

4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同工程運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。

5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)那么的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好根底,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

五年級體育教學(xué)工作方案篇4

五年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)

〔一〕學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn):

1、五年級學(xué)生一般為10—11歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率頂峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二頂峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自10歲開始突增,12歲到達(dá)頂峰;女生均自8---9歲開始突增,12歲到達(dá)頂峰,因此,五年級學(xué)生相比照擬,是屬于身體發(fā)育的最頂峰時期。

2、五年級學(xué)生安靜時脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,12歲以后差距逐漸加大,男生大于女生。

3、五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵開展時期。11---12歲時,靈敏素質(zhì)開展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

4、局部女生月經(jīng)初潮的年齡,恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來,引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質(zhì)開展帶來一些困難。因此,五年級應(yīng)開始對局部女生注意區(qū)別對待。

5、五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)開展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最正確開展階段快要過去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的開展時期,也將向大小肌群同時開展的時期過度。五年級是素質(zhì)開展的大好時期,相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

6、五年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn),脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著,已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因此,適當(dāng)加大運(yùn)動量,會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著開展。

7、11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的.水平,大腦活動的機(jī)能也有顯著提高,大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了,11---12歲平均睡眠9小時即可。

〔二〕學(xué)生心理開展的特點(diǎn):

1、五年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn),但相比照擬,五年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已開展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,。身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

2、五年級學(xué)生的集中注意能力有所開展,集中注意、專心致志的時間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的

動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。

3、五年級學(xué)生有意記憶在不斷開展,開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。

4、五年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習(xí)慣于模仿實(shí)際動作。因此,需加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué),開展學(xué)生比擬、分析,

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