忘記年齡靜守靈魂深處的美好

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01

忘年

總有人問(wèn)，一生中最好的年齡是什么時(shí)候呢?

有人說(shuō)是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年，有人說(shuō)是"欲與天公試比高'的青春年華，也有人說(shuō)是盡享天倫之樂(lè)，坐著搖椅逐漸聊的老年貌似我們都在羨慕還未到來(lái)或者已經(jīng)逝去的年齡。

其實(shí)，根本沒(méi)有最好的年齡。往事不成追，過(guò)去的日子不會(huì)重來(lái);人生多坎坷，來(lái)日不確定可期，我們能夠把握的，只有當(dāng)下。

平日盡量少想自己的年齡，始終保持一顆"不老心'。衰弱是自然規(guī)律，誰(shuí)也逃不掉，也不能違背。但每天談?wù)撘槐椋@只會(huì)讓你老得更快。

"年輕化'的心態(tài)還能使免疫功能也跟著"年輕化'，讓人體各個(gè)器官都能協(xié)調(diào)穩(wěn)定。

02

忘病

忘病不等于不積極治病，而是不要被疾病壓倒，更不能流失戰(zhàn)勝疾病的意志。

據(jù)說(shuō)，由精神心理因素導(dǎo)致的疾病占80%以上。即使是癌癥也存在自然消散的概率。然而奇跡只可能發(fā)生在那些，精神沒(méi)有被疾病壓垮的人身上。

現(xiàn)代人越來(lái)越輕易患各種各樣的病，是由于不提防健康嗎?

不是。太多人把精力花在養(yǎng)生上，但這種想法是單純地把身體看作一個(gè)機(jī)器，忘卻了身、心靈一體。

03

忘形

有人說(shuō)歲月不饒人，但就算上了年紀(jì)的人也不妨打扮得美麗瀟灑一些，別人看著有活力，自身感覺(jué)也舒心。消釋"人老珠黃'的心態(tài)，日子才愜意，身心才健康。

你我都知變老是不成制止的。但在變老的路上，有人活得疲憊，老氣橫秋;有人活得輕松，老得美麗。

美觀，是一場(chǎng)長(zhǎng)跑。它不屬于某個(gè)年齡階段，而是整個(gè)人生。

二十歲活青春，三十歲活韻味，四十歲活聰慧，五十歲活坦然，六十歲活輕松，七八十歲就成無(wú)價(jià)之寶。

即使白發(fā)蒼蒼，容顏遲暮，也要靜守靈魂深處的那份美好。04忘爭(zhēng)

到了確定年齡的人，早就沒(méi)了分別心，嫉妒心，日子冷靜從指尖劃過(guò)，不驚不擾，平淡如水。

人生短短一輩子，有什么值得爭(zhēng)得呢?

和名利爭(zhēng)，欲望就會(huì)膨脹;和命爭(zhēng)，平添負(fù)累;和親人爭(zhēng)，得不償失。

和愛(ài)人爭(zhēng)，只能讓生活多了瑣碎，少了恬靜;和摯友爭(zhēng)，只能讓感情越來(lái)越淡，逐漸疏離。

海明威說(shuō)："優(yōu)于別人，并不典雅，真正的典雅理應(yīng)是優(yōu)于過(guò)去的自己。'不要計(jì)較自己的付出與收獲。生活不簡(jiǎn)樸，盡量簡(jiǎn)樸過(guò)。

05

忘愁

生活中的好多憂(yōu)愁，其實(shí)都是自己帶給自己的。

當(dāng)你怨恨自己錢(qián)不夠多的時(shí)候，想想那些躺在病床上不知來(lái)日幾何的病人，你就會(huì)明白，健康就是最大的資產(chǎn)。

當(dāng)你為了一點(diǎn)點(diǎn)瑣事煩擾的時(shí)候，想想那些已經(jīng)離開(kāi)這些世界的靈魂，現(xiàn)在的我們還活著，還能夠感知人間的美好，這不就已經(jīng)是最大的擁有了嗎?

錢(qián)財(cái)名利，生不帶來(lái)死不帶去，煩擾憂(yōu)愁終成往事，結(jié)果也只會(huì)一笑而過(guò)。

誰(shuí)不是孤寂寞單來(lái)，孑然一身走，這期間有限的生命里，能取悅自己，為什么要自尋煩擾呢。

06

忘氣

人生旅途，怎么會(huì)沒(méi)有坎坎坷坷，假設(shè)你耿耿于懷，常生悶氣或"怒發(fā)沖冠'，那還有時(shí)間去享受美好嗎?

遇上爛人爛事，感慨兩句就行了，非得較那個(gè)勁，不是跟自己過(guò)不去嗎?

不開(kāi)心的時(shí)候，不如問(wèn)問(wèn)自己，為什么不開(kāi)心?是自己的錯(cuò)還是別人的錯(cuò)?

自己的錯(cuò)改正就好，沒(méi)必要跟自己過(guò)不去，別人的錯(cuò)與己無(wú)關(guān)，更沒(méi)必要濫用自己的精力。

這一輩子屬于你的時(shí)間本就沒(méi)有多少，你開(kāi)心也是過(guò)，不開(kāi)心也是過(guò)，那干嘛不選一種積極樂(lè)觀的生活方式呢?

好多事沒(méi)