各心理學(xué)流派心理咨詢治療方法比較

心精神分析行為主義認知行為人本主義存在王義理學(xué)流派理性情緒療法貝克認知療法來訪者中心療法完形療法基本理論意識層次理論人格結(jié)構(gòu)理論性心理發(fā)展理論防御機制理論心理沖突理論客體關(guān)系理論關(guān)于焦慮的理論經(jīng)典條件反射理論操作性條件反射理論社會學(xué)習(xí)理論認知行為理論由艾利斯ABC理論建立的本療法以ABCDE作其整體理論模型。a代表誘發(fā)事件b代表個體對這一事件的看法解釋及評價即信念c代表這一事件后個體情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。情緒障礙認知理論個體發(fā)展觀咨詢關(guān)系理論需要層次理論人性觀自我理論價值的條件化（格式塔心理學(xué)）人性觀整體大運部分之和原則形與景原則身心統(tǒng)一原則人格理論【最新整理，下載后即可編輯】各心理學(xué)流派心理咨詢治療方法比較一覽表【最新整理，下載后即可編輯】

特咨詢治療以“助注重“堅持”治療，強調(diào)當(dāng)該療法建立在人該治療具有限時基本概念人本主本方法是基礎(chǔ)心點人自助”方式，前問題和誘因，以行動為導(dǎo)性之復(fù)雜和可變短程（每周1-2義色彩，重視當(dāng)理學(xué)、存在主義來訪者須具備：向，內(nèi)容帶教育色彩，強調(diào)的假設(shè)基礎(chǔ)上，次，40-60分鐘/事人的主觀經(jīng)驗與完形心理學(xué)導(dǎo)（1）智力，主要自我管理，治療具彈性可視是一種自助式/次一般15-24次世界，以咨詢治出的一種心理治是領(lǐng)悟力、言語不同問題調(diào)整變化。自我管理式的治持續(xù)3-4月）。療關(guān)系為人格改療方法，咨詢治表達能力療。它具有人本會談使用實式化變的基本條件。療重點放在來訪（2）動機。即緩主義傾向、教育三段式，幫助來以關(guān)系為導(dǎo)向關(guān)者，立足此時此解癥狀和有改變傾向，強調(diào)理性訪者把信念變?yōu)橄凳亲稍冎委熯^地，堅信自己感現(xiàn)狀的愿望。認識的作用，強可以檢驗的假程的開始。關(guān)系受，解決為完成調(diào)對來訪者不合設(shè)，強調(diào)偕同檢是咨詢過程的開事件，咨詢治療理信念進行挑戰(zhàn)驗。始，關(guān)系是咨詢師創(chuàng)造一種氣辯論，強調(diào)情從的主要事件，關(guān)氛，使當(dāng)事人在理生，以理馭情系是咨詢的結(jié)此氣氛中有機會果。覺察自己的感受。適適用難以治愈的適用神經(jīng)癥、恐怖癥、焦慮適用于各種神經(jīng)適用輕、中度非適用正常人群的適用于正常人群用各種神經(jīng)癥，傳癥、強迫癥、習(xí)得性不良習(xí)癥和某些行為障精神病性抑郁普遍心理問題的普通心理問題的范統(tǒng)上最適合癔慣、口吃、暴怒發(fā)作、職業(yè)礙的病人癥、驅(qū)體疾病或治療。有正常認治療【最新整理，下載后即可編輯】

圍癥、強迫癥、焦慮癥、恐怖癥、邊緣性人格障礙、神經(jīng)癥性抑郁癥等。可用于團體和個人的咨詢和治療性原因痙攣、遺尿、兒童、青少年不良行為，自我控制不良行為，肥胖癥、厭食癥、物質(zhì)成癮、性變態(tài)、精神癥、心身疾病、還可用于壓力管理，兒童行為醫(yī)學(xué)、教育等領(lǐng)域。生理障礙伴發(fā)的抑郁癥、廣泛性焦慮、驚恐障礙、恐怖癥、強迫癥、物質(zhì)成癮、心身疾病的疼痛，對多動癥、沖動性行為問題等，并對不同教育水平、收入的患者均有效。知能力或文化水平較高的來訪者身上多為輕微的或不嚴(yán)重的心理問題的輔導(dǎo)。本療法適用個人和團體。精神病理學(xué)病因自我壓抑習(xí)得性無助和陽性強化反應(yīng)聯(lián)系的減少思維方式的歪曲思維方式的歪曲人際關(guān)系削弱人際關(guān)系削弱【最新整理，下載后即可編輯】

學(xué)概念產(chǎn)生原因沒有順利度過性心理發(fā)展階段會產(chǎn)生人格異常，自我壓力過大，失去平衡，自我處理沖突矛盾體驗焦慮，克制非理性壓抑力量不足，沖突會沖破防線，產(chǎn)生異常心理行為。潛意識中未解決的是日后發(fā)病根源本理論認為：人的行為不管是功能性的，還是非功能性的、正常的、痛苦的，都經(jīng)學(xué)習(xí)而獲得，也能通過學(xué)習(xí)而更改，增加或消除。本理論認為：人們的情緒是由人的思維、人的信念所引起的，而不合理的信念往往使人們陷入情緒障礙之中。不合理的信念會引起自我挫折和反社會的行為。本理論認為認知過程是行為和情感的中介，情緒障礙和負性認知相互作用形成惡性循環(huán)，是情緒障礙的延續(xù)原因，認知曲解是引起情緒障礙和心理痛苦的核心所在。本理論認為自我概念和經(jīng)驗之間的不協(xié)調(diào)是心理失調(diào)產(chǎn)生的原因本理論認為未完成事件包括悔恨、憎恨、痛苦、焦慮、悲傷、罪惡、被拋棄等未曾表達的情感，這些情感與某些特殊鮮明記憶、想象連接，在內(nèi)心徘徊，在不知不覺中影響個體與自己和他人的接觸，由于這些莫名情感制造了不必要的情緒困【最新整理，下載后即可編輯】

擾。咨詢、治療目標(biāo)以挖掘無意識情緒為中心，通過特殊的治療設(shè)置，運用精神分析理論、技術(shù)，對患者潛意識的心理沖突和不成熟防御方式的理解和調(diào)整達到緩解癥狀、消除阻抗，促進患者人格成熟，改變?nèi)烁裰亟▊€體心靈的內(nèi)部和諧。以矯正行為方式為中心，以行為學(xué)習(xí)理論為基礎(chǔ)，按一定程序來矯正人的心理障礙和行為問題，減輕癥狀，反應(yīng)維持是咨詢治療的目的。理論目標(biāo)：對行為的預(yù)測和控制。以矯正思維方式為中心、在高度指導(dǎo)基礎(chǔ)上幫助來訪者認清自己未滿足的需要，認識自己的力量和潛能，認真解決”未完成事件“從而使生活變得更有效率。以矯正思維方式為中心，糾正來訪者思維偏差和錯誤理念，消除情緒和行為障礙，克服認知盲點，模糊知覺、自我欺騙、不正確判斷，減輕癥狀，重新構(gòu)建認知結(jié)構(gòu)。以人為中心幫助--被幫助者（人--人）。去偽存真，變?yōu)樽约?，從面具后面走出來。自我變得較為開放，自我變得較為協(xié)調(diào)，更加信任自己，更適應(yīng)外部環(huán)境，愿意將生命變?yōu)橐粋€變化過程，共享經(jīng)歷獲取自我信任，發(fā)展內(nèi)部評價資源，促進來訪者自我成長。幫助來訪者認清自己未滿足的需要，認識自己的力量和潛能，認真解決”未完成事件“從而使生活變得更有效率。咨雙方是醫(yī)患關(guān)雙方是協(xié)同合作關(guān)系，咨詢雙方是高度指導(dǎo)雙方是合作式聯(lián)雙方是伙伴朋友雙方是互動美【最新整理，下載后即可編輯】

詢、系，咨詢治療師治療師象指導(dǎo)教練，咨詢治性的師生關(guān)系，盟，建立引導(dǎo)性關(guān)系咨詢治療師系、咨詢治療過治在工作中占主療過程是再教育過程。咨詢咨詢治療師象教科學(xué)研究型咨詢是考察者/建議程象在做游戲，療相互關(guān)系導(dǎo)，來訪者向咨詢師投射，重點是降低可發(fā)展成阻抗的移情，建立更理性的控制，咨詢治療師是解釋者/反饋者。治療師是指導(dǎo)者/示范者。師，幫助來訪者發(fā)現(xiàn)非功能性性的理念，尋找替代的生活準(zhǔn)則。咨詢治療師是教育者/塑造者治療關(guān)系。咨詢治療師是教育者/塑造者者咨詢治療師象是一名技術(shù)員。方同情/理解、誘導(dǎo)強化/學(xué)習(xí)行為/認知，它是行為/認知是一溝通/環(huán)境溝通/環(huán)境法/治療模式進行，指導(dǎo)模式進行一種協(xié)同共建方種協(xié)同共建關(guān)讓來訪者“自悟”完形夢境治療技建立治療合約。使用實驗確立行為學(xué)習(xí)原則式，采用誘導(dǎo)治系，采用誘導(dǎo)治系非指導(dǎo)模式?？找巫有g(shù)/自由聯(lián)想、解釋和方式，克服不良行為和習(xí)療模式。療模式進行。識重視治療關(guān)系真繞圈子投射、倒原為主、夢的解析、慣。認知技術(shù)：辯論、別自動式思維、誠交流的技術(shù)促轉(zhuǎn)技術(shù)、則移情與反移情、常用：厭惡療法、系統(tǒng)脫敏、質(zhì)疑、夸張、自識別認知錯誤、進共情的技術(shù)案預(yù)演練習(xí)對阻抗的處理。放松訓(xùn)練、獎勵強化、內(nèi)爆我對話、對比、真實性檢驗、去例分析夸張練習(xí)工作聯(lián)盟、對質(zhì)、療法、運用正負強化、行為心理教育、案例注意檢查苦悶或理解、真誠、積感覺留置。【最新整理，下載后即可編輯】

澄清解釋、修通、個案研究、經(jīng)常會晤，短程治療（每周1次持續(xù)數(shù)月）長程治療（一般每周23次，治療數(shù)年）更多關(guān)注來訪者童年成長經(jīng)歷。訓(xùn)練、代幣法、自控法、自信心訓(xùn)練、行為塑造法等強化、泛化、消退、抗條件作用。分析。 情感技術(shù)：想、象、角色扮演、克服羞愧、使用強制力量、行為技術(shù)、家庭作業(yè)、技能訓(xùn)練等。焦慮水平極關(guān)注咨詢、治療步驟1、 退行2、 移情與反移情3、 移情性神經(jīng)癥修復(fù)。4、 修通終止問題行為評估行為治療的實施治療效果隨訪診斷一領(lǐng)悟一修通一鞏固診斷問題領(lǐng)悟理論改變認知鞏固認知向來訪者說明治療原理和使用理由，識別和檢驗自動負性想法。識別和盤詰功能失調(diào)性假設(shè)，布置作業(yè)或制定行為計劃來訪者主動求助咨詢師說明情況，鼓勵來訪者自由表達情感，咨詢治療師接受認識、澄清對方負面情感，促進來訪者自我成長，自覺成為一建立咨詢治療關(guān)系覺察未完成事件接受與肯定選擇與整合【最新整理，下載后即可編輯】

個自我實現(xiàn)的人注意事項治療避免粗糙、簡單的分析，外行的咨詢師容易忽視理論的復(fù)雜性，短期焦點治療不太強調(diào)患者早年經(jīng)歷追溯，較重視現(xiàn)實問題對疾病的影響，良好的醫(yī)患關(guān)系是治療成功的必要條件。本方法不適合人格障礙。判斷不適應(yīng)行為注意：（1）與社會常規(guī)比較（2）聯(lián)系個體生活情況、看行為是否對生活有損害（3）來訪者是否因行為苦惱（4）周圍人的評價。對于有嚴(yán)重的情緒和行為障礙的來訪者，可解決情緒困擾，但不會達到不再有不合理信念的程度，本療法對年紀(jì)輕、智力和文化水平較高、領(lǐng)悟力較強的來訪者有效，對自閉癥、精神分裂癥幫助有限。內(nèi)因性抑郁癥或精神病性抑郁癥需同時配合藥物治療。本療法決定咨詢治療的首要責(zé)任者是來訪者，此療法不適合無法進行口語溝通的來訪者完形療法是一門技術(shù)性很強的療法，很多場合均發(fā)揮良好作用，在執(zhí)行過程要根據(jù)情況注意調(diào)整，如無效時應(yīng)放棄重新選擇治療方案評價貢獻：突破傳統(tǒng)心理學(xué)研究范圍，開辟了心理學(xué)研究的新領(lǐng)貢獻：行為療法是心理學(xué)發(fā)展史上的一次革命，對心理治療產(chǎn)生重大而深遠的影響。貢獻：本療法做到認知、行為、情感三者結(jié)合運用，有獨特性。貢獻：本療法具有一系列獨特的原理和技術(shù)，是諸多實踐經(jīng)驗證貢獻：羅杰斯是世界公認貢獻最大、影響最廣的心理學(xué)家之一，貢獻：運用活潑方式，把過去問題有關(guān)部分帶進現(xiàn)在，然后以生【最新整理，下載后即可編輯】

域，建立了心理學(xué)史上第一個完整的（人格）體系和現(xiàn)代心理治療。優(yōu)點：本方法在處理嚴(yán)重心理問題和精神病有成效。局限：咨詢師培訓(xùn)時間長、治療花費大療程長，選擇條件苛刻。重視個體力時性，忽略社會環(huán)境共時性。過于強調(diào)人的生物本性過高，強調(diào)潛優(yōu)點：療程短、適用廣泛，治療的理論和方法技巧系統(tǒng)化，治療收效快，節(jié)省時間、人力。運用特定的程序和應(yīng)用技術(shù)注重效果評估，收集反應(yīng)不斷改進，該方法還廣泛運用于教育、道德實踐。限制：治療不能用于內(nèi)省，未改變情緒，忽視行為歷史原因，對某些問題作用有限。優(yōu)點：治療邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，適用于不同背景的人，現(xiàn)廣泛用于抑郁癥治療。局限：過分強調(diào)思維作用，忽視認知其他方面的作用，忽視行為技術(shù)對治療的積極作用。實是較成熟又尤為重要的療法，貝克也因此被稱為“認知治療之父”優(yōu)點：大量研究認為本療法對抑郁、焦慮、恐怖、進食障礙、強迫癥有較好療效開創(chuàng)和構(gòu)建了人本主義的心理學(xué)基本理論。以人為中心的方法，被廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥、教育、家庭、商業(yè)和司法等領(lǐng)域，盛行于西方各國。優(yōu)點：采用傾聽和理解的方法，以"來訪者"一詞替換“病人"維護來訪者尊嚴(yán)，表達尊重，將錄音用于治療實踐，為研究提供典范，對交朋友小組運動發(fā)展動態(tài)度處理，治療者以富有創(chuàng)意的方法激勵當(dāng)事人幫助他覺察及消除障礙，本療法是心理療法中最具創(chuàng)造潛力的。優(yōu)點：鼓