中學大課間活動方案(5篇)

第17頁共17頁中學大課間活動方案—迎青奧盛會做健康少年一、指導思想為迎青奧盛會，進一步貫徹《____加強青少年體育增強青少年體質____》精神，落實陽光體育行動。本學期始，不斷充實大課間活動內容，保證學生每天不少于一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發(fā)展。二、活動目標(1)以迎接青奧會為契機，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身方法并自覺的鍛煉。(2)根據學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，促進學生全面和諧發(fā)展。三、活動原則(1)教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行教育的功能，重視活動過程的教育。(2)科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。從實際出發(fā)，合理的安排大課間的課程計劃和內容。(3)全體性原則。學生全員參加，達到全體健身的目的。(4)創(chuàng)新原則。根據我校特點，開展有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體(5)安全性原則。安全第一，保證活動的順利實施。四、活動內容：(1)集體慢跑步熱身(下樓后慢跑至操場)(2)初一必選：空竹(1、3、5、7、9、11班)；大跳繩(2、4、6、8、10班)。(“空竹”與“大跳繩”執(zhí)行奇、偶數班月輪換制)自選：短繩；踢毽子；跳皮筋；立定跳遠；仰臥起坐；滾鐵環(huán)；跳格子等初二必選：竹竿舞(1、3、5、7、9、11班)；“三人兩足”游戲(2、4、6、8、1012班)；大跳繩。(“竹竿舞”與“三人兩足”游戲執(zhí)行奇、偶數班月輪換制)自選：短繩；踢毽子；跳皮筋；立定跳遠；仰臥起坐；滾鐵環(huán)；跳格子等初三必選：大跳繩；跳皮筋自選：短繩；踢毽子；立定跳遠；仰臥起坐(女生)等中考項目五、場地安排各年級場地安排：初一在籃球場，初二田徑場南側，初三田徑場北側。具體位置見現(xiàn)場六、活動保障：(1)組織保障：成立大課間活動領導小組，使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質量進行。組長

____副組長____組委會成員

____具體由政教處牽頭，體育組承辦其它部門及年級組全力配合落實。(2)時間保障：大課間活動為每天下午16:10—16:40，任何部門和個人不得擠占大課間活動時間。(3)人員保障：要求全體學生參與大課間活動(因病不能參加的請班主任告知邵敏老師，____老師負責教學樓上滯留學生的考勤)?；顒又邪嘀魅卫蠋熂仁腔顒拥慕M織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。(4)制度保障：為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,明確大課間活動班主任、體育教師的職責，建立領導督查制(當日值班領導到場負責全面督查)、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導制(湯志貴負責平時每個年級組各安排一名體育教師進班級指導，并負責體育教師的考勤工作)、大課間活動評比制等制度，各考評結果一并交李星辰老師，記入班級十項常規(guī)考評。(5)安全保障：后勤要做好場地器材等安全保障，政教處與體育組要合理劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串等混亂現(xiàn)象。(有比賽等情況需協(xié)調場地的，請年級組長在本年級區(qū)域內進行協(xié)調)，班主任自始至終跟班進行現(xiàn)場活動指導。(6)器材保障：請體育器材室及時供應所需器材。七、活動過程(1)16：10下課后播放《大課間活動曲》，各班級指定專人(最多兩人，名單報器材室)迅速到指定地點領取本班活動器材。(2)各班班主任要迅速組織好本班學生有序從指定路徑下樓，下樓后慢跑至指定位置。合計用時4分鐘(3)各年級在相應場地附近進行活動。合計用時約25分鐘。(4)各年級在聽到結束信號(最后一曲舒緩音樂)后就地整成入場時的兩路隊伍，從入場時的路徑有序(一個班接一個班由近及遠出運動場)返回教室，同時歸還器材，合計用時5分鐘。中學大課間活動方案（二）A.南教學樓：從東樓梯口下順序：高一13班；高三13、14、15、16、17、18、9、10、11、12班。從中間樓梯口下順序：高一6、5、4、3、7、8、9、10、11、12班。從西樓梯口下順序：高二14、13、12班。B.北教學樓：從東樓梯口下順序：高一1、2班；高二1、2班；高三1、2、3、4、5、6、7、8班。從中間樓梯口下順序：高二6、5、4、3、7、8、9、10、11、15班。C.電教樓：從電教樓東門出：高三19班。1.高一13班從南教學樓二樓東樓梯下，每班三路縱隊，女前男后，出教學樓后→藝術樓北側路(與藝術樓東墻平)集結(迅速成六路縱隊，準備跑操)；高一1、2班依次從北教學樓二樓東樓梯下，每班三路縱隊，女前男后，出教學樓后→藝術樓北側路(接13班后)集結(迅速成六路縱隊，準備跑操)；高一6、5、4、3、7、8、9、10、11、12(通過樓間連廊)班依次從南教學樓二樓中間樓梯下，每班三路縱隊，女前男后，出教學樓后→藝術樓北側路(接2班后)集結(迅速成六路縱隊，準備跑操)。2.高二1、2班依次從北教學樓三樓東樓梯下(略等，接在高一2后下)，每班三路縱隊，女前男后，出教學樓后→水系路→橋上(與東橋頭平)集結(迅速成六路縱隊，準備跑操)；高二6、5、4、3、7、8、9、10、11、15(15通過樓間連廊)班依次從北教學樓三樓中間樓梯下，每班三路縱隊，女前男后，出教學樓后→實驗樓南側路(接2班后)集結(迅速成六路縱隊，準備跑操)；高二14、13、12班依次從南教學樓二樓西樓梯下，每班三路縱隊，女前男后，出教學樓后→樓間連廊→實驗樓南側路(接15班后)集結(迅速成六路縱隊，準備跑操)。3.高三1、2、3、4、5、6、7、8班依次從北教學樓四樓東樓梯下(略等，接在高二2后下)，每班三路縱隊，女前男后，出教學樓后→水系路(在橋西的十字路口前)集結(迅速成六路縱隊，準備跑操)；高三13、14、15、16、17、18、9、10、11、12(9-12通過樓間連廊)班依次從南教學樓四、三樓東樓梯下，每班三路縱隊，女前男后，出教學樓后→水系路(接8班后)集結(迅速成六路縱隊，準備跑操)；高三19班從電教樓東門出→書香廣場→實驗樓北側→實驗樓東側水系路(在橋西的十字路口前)集結(迅速成六路縱隊，準備跑操；接12班后出發(fā))。二、跑操線路：1.高一從藝術樓北側路→體育館西側路→體育館北側路→單雙杠西側路→沿著田徑場外側跑道(6-8道，逆時針方向)慢跑二圈→籃球場東側路→乒乓臺南側路→橋→＜其中：高一13、1、2從水系路→教學樓東側前(解散)；高一6-3、7-12從實驗樓南側路→噴泉(解散)＞。跑操順序依次是高一13、1、2、6-3、7-12班。2.高二從橋→乒乓臺南側路→籃球場東側路→沿著田徑場內側跑道(2-4道，順時針方向)慢跑二圈→單雙杠西側路→體育館北側路→體育館西側路→藝術樓北側路→＜其中：高二1、2從水系路→教學樓東側前(解散)；高二6-3、7-11、15、14-12到世紀廣場顯示屏(解散)＞。跑操順序依次是：高二1-2、6-3、7-11、15、14-12班。3.高三從橋→乒乓臺南側路→籃球場東側路→沿著田徑場內側跑道(2-4道，順時針方向)慢跑二圈→單雙杠西側路→體育館北側路→體育館西側路→藝術樓北側路→＜其中：高三1、2從水系路→教學樓東側前(解散)；高三3-8、13-18、9-12、19到世紀廣場顯示屏(解散)＞。跑操順序依次是高三1-8、13-18、9-12、19班。三、跑操要求：跑操時：跑操音樂一響，兩個年級須同時開跑，跑速勿快，要與跑操音樂合拍。跑操時：每班班長(團支書)須在本班的最前面，著跑操班號服，領跑員(行進中與本班首排間距____米，與前面班級間距____米)，體育委員在中間組織管理。跑操方案從____月____日開始執(zhí)行。希望各年級部、班級接到本通知后，認真學習，加強管理，組織落實，強化監(jiān)督、檢查，集結迅速，整體聯(lián)動，慢跑整齊，進退場有序，注意安全，嚴格執(zhí)行。江蘇省港大中學中學大課間活動方案（三）一、指導思想:堅持“人人健康，健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的理念，為學生每天體育鍛煉____小時創(chuàng)造條件，每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸?？鞓芬惠呑印７e極組織開展陽光體育運動，促進學生主動參與體育活動，增強學生體質、激發(fā)學生運動興趣，使學生真正體會到“我運動，我快樂，我健康”。具體方案如下:二、目標和原則:1、通過大課間體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。2、在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質。3、通過大課間體育活動，豐富了校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛，勇于克服困難的堅強意志。三、實施措施:1、已重新調整學校的作息時間表，大課間活動的時間30分鐘。使大課間活動的開展，在時間上得到有力的保障。2、選擇設置豐富的活動內容，制訂詳細的活動流程，讓各個班級都能明確知道每天的活動內容、所需的活動器械以及場地安排等。使大課間活動的開展，在條件上得到有力的保障。(另附:2各班級活動安排表、3活動場地劃分示意圖)3、政教處、藝體組協(xié)調學校各部門、各辦公室、各班級的所有教師參與到大課間活動中去，使大課間活動的開展，在師資配備、組織管理、安全后勤以及運動技術指導上得到有力的保障。4、其他教師必須與學生一起參加活動，可自由選擇活動項目，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系、促進共同身心健康。課外活動領導小組組長:王曉強副組長:袁晟張猛王裕通組員:李民王忠寶張懷象孫元營李守軍王思振薛瑞揚謝強四、活動說明:1、全校師生應高度重視，各班級必須嚴格認真地按此方案落實大課間活動。確保師生共同參與，保證活動的時間與活動質量。2、各班按照《活動安排表》所安排的內容，到指定的活動場地進行活動。各班應仔細閱讀《場地劃分示意圖》，明確每天各項活動內容所指定的活動區(qū)域。遇大風天氣羽毛球改為跳遠，俯臥撐(羽毛球區(qū))/仰臥起坐(空閑草地)。雨天則按《室內活動安排表(雨天表)》在本班教室進行活動。(各班級一律不準占用大課間活動時間做其他事情)3、各班原則上必須按規(guī)定內容活動，如果在活動中有多余時間或在已熟練掌握規(guī)定內容的情況下，各班可以結合本班師生的實際情況，選擇一些師生樂于參與、易于進行的簡單、安全、文明、健康的活動內容進行補充活動。4、有關活動所需器材，各班每天第二節(jié)課下課迅速到寢室(體育器材室)領取，并于當天課間活動結束后歸完，每班借還器材必須履行學校器材管理的有關規(guī)定。各班應大力宣傳，動員學生自帶部分簡易器材。5、各班在活動中，若在活動方法，運動技術上需要指導時，可以要求負責本場地的體育教師給予輔導。各班在活動中應加強安全教育，若發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時，應及時停止活動并匯報當天行政值日人員，在排除安全隱患后才能進行活動。6、班主任職責①對本班參與大課間的學生進行必要的分組安排，做好常用器材的分配及游戲安排②班主任老師全面負責本班級學生在參加大課間期間的安全工作。③班主任要經常性地在班級內開展大課間活動的安全教育、組織紀律教育，強化大課間活動期間的管理。④大課間期間，班主任老師要跟班到位，密切關注學生的安全狀況。遇學生意外受傷事件應積極開展緊急救護，需要到醫(yī)院治療的，應隨同去醫(yī)院并通知學生家長，協(xié)同學校相關部門作好事件善后處理。⑤班主任要充分利用大課間活動的時間與空間，挖掘大課間活動的教育內涵，強化學生的集體榮譽感、語言和行為規(guī)范意識，增加學生的團體合作意識，促進學生間的人際交往。五、活動流程1、第二節(jié)課下課，運動員進行曲響起各班迅速編隊有序下樓梯到指定地點集合。由九年級10班帶頭跑步出發(fā)，按班級依次跑步跟進。2、跑步____米后進行廣播體操《舞動青春》。3、當兔子舞音樂響起時，各班按照《大課間班級活動安排表》進行活動。4、當放松音樂響起時各班在活動地點進行集合后有序離場。班長負責退換器材。附:活動內容根據大課間發(fā)展會有所變動，政教處通知為準。石門初級中學中學大課間活動方案（四）為適應新形勢下實施素質教育的需要，更好的貫徹落實《中國共產____加強青少年體育增強青少年體質____》和丹陽市教育局的有關文件精神，把大課間活動、冬季長跑活動納入日常教育教學計劃之中，將活動與體育課、課間操和課外體育活動有機結合，充分利用場地條件，結合季節(jié)氣候特點以及傳統(tǒng)校園體育健身活動安排，遵循實事求是、因地制宜、循序漸進的原則，制定針對性和操作性強的實施方案，以班級為單位，全校一盤棋，分階段每天組織學生進行大課間活動，有計劃、有組織的開展學校大課間活動，經校長室研究決定，特制定《延陵中學體育大課間活動實施方案》。一、指導思想為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實____，積極開展陽光體育活動，以保證學生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學生身體素質，促進學生個性發(fā)展，增進學生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動，加強領導，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務求活動實效。二、實施原則1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，采用大課間與放學后的文體活動相結合的形式，合理的安排大課間和文體活動的計劃和內容。3、創(chuàng)新性原則。根據我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設了跳繩、籃球、排球、羽毛球、田徑等豐富多彩的體育活動。4、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。三、組織領導(一)領導小組組長:莊天方副組長:趙新坤成員:全體行政職責:負責組織領導“大課間體育活動”的實施、指導、檢查和評比工作，保證“大課間體育活動”正常有序開展。(二)工作小組組長:蔡林生組員:謝華平譚國忠及各班班主任職責:負責“大課間體育活動”的具體實施，包括擬定方案、組織鍛煉等。四、活動內容(一)“大課間活動”在每天上午第二節(jié)課后進行，時間為30分鐘。采用分組活動(以班級為單位)和長跑相結合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。以班級為單位輪流參加跳繩、籃球、排球、定距跑，自創(chuàng)活動等項目的大課間活動，班主任要組織好學生有序進入場地參加各項活動。(二)遇雨雪等異常天氣，由班主任統(tǒng)一安排學生在教室內通過廣播系統(tǒng)收聽健康與體育節(jié)目，體育組負責提供健康與體育節(jié)目內容。五、活動場地及分工“大課間活動”活動場地及分工:1、體育組負責場地、器材的籌備工作。2、各班主任深入班級負責組織學生有序進行。六、實施方法(一)明確職責大課間活動管理與組織者是校長室、教務處、體育組、年級組和班主任，實行責任制管理。1、大課間活動實行校長負責制。學校大課間活動由趙新坤副校長具體負責，積極參與大課間活動，了解活動情況檢查活動質量，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。2、班主任要教育和鼓勵全班學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感。班主任要每天參與一項班級的大課間活動，及時檢查、了解、監(jiān)督、管理本班大課間活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證大課間活動質量，同時負責本班活動安全工作。3、體育老師具體負責大課間活動的組織和實施。負責指揮和指導，()協(xié)助班主任工作，確保學生活動的順利進行。4、倡導全體課任教師積極參與大課間活動，協(xié)助班主任和體育教師開展大課間活動。(二)檢查評比為了保證大課間活動質量，讓大課間活動的開展持之以恒，學校將對大課間活動進行檢查評比，納入班級量化管理。要求班主任老師要及時到位，每缺勤一次扣本班當日課間活動量化分。七、活動要求1、注意有序開展活動，安全第一。政教處、年級組長、班主任必須強調大課間活動紀律與安全，并協(xié)助體育教師指導學生安全活動。2、各項目活動必須在規(guī)定的活動區(qū)域進行，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現(xiàn)學生亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。3、負責當日行政管理行政領導要認真做好當天記錄。4、所有場地負責老師和全體班主任要及時到位，進行現(xiàn)場指導，督促學生安全活動。本方案自____年____月____日起執(zhí)行中學大課間活動方案（五）一、指導思想為全面貫徹《中國共產____加強青少年體育增強青少年體質____》，認真落實學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”的指導思想，進一步積極推進陽光體育運動工程，切實提高學生體質健康水平。全面實施素質教育，以“陽光體育運動”為載體，以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，學校將繼續(xù)開展大課間體育藝術活動，保證學生每天一小時的體育活動時間，形成自覺鍛煉的習慣，提高學生的綜合素養(yǎng)，促進學生健康成長，同時，在大課間活動中以“陽光體育與祖國同行”為主題，因地制宜地組織學生開展陽光體育運動。組織開展學生喜聞樂見、形式多樣的“大課間”活動，逐步培養(yǎng)學生的自主、合作、創(chuàng)新的意識。二、活動口號:運動、健康、陽光。三、活動原則1、遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。從實際出發(fā)，合理的安排大課間活動的活動計劃和內容。2、全員參加，充分發(fā)揮學生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。3、根據我校場地器材的特點，合理的安排各班大課間活動區(qū)域和活動內容，培養(yǎng)學生終身體育的意識。四、活動組織與管理學校為確保大課間活動扎實開展，成立了以校長為組長的學校大課間活動領導小組，年級組長負責年級管理，體育、音樂和具有特長的教師分項目指導，班主任主抓，形成齊抓共管的管理機制。健全機構明確職責領導小組成員:組長:高春霞成員:胡長清，體育組全體教師，各班班主任。領導職責:校長、行政到操場親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。班主任職責:1、認真組織本班學生按時活動，培養(yǎng)學生體育興趣，從思想上正確引導學生，并用自己的親身實踐(參與大課間)來影響、教育和鼓勵學生積極參與活動。2、指導學生大課間活動，摸清本班學生的體育興趣、特長及基礎，協(xié)助體育教師一起制定大課間活動內容，并對活動不認真、違紀的學生及時給予批評教育，對于不積極參與活動，不愿攜帶活動器材的學生應加強教育、引導和激勵。體育教師負責制:體育組教師負責大課間內容的具體安排，內容安排必須