2022年母乳喂養(yǎng)健康教育講義

整理文本整理文本..整理文本.母乳喂養(yǎng)

健康教育講義喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒開(kāi)展更為健康，效果包括增強(qiáng)免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發(fā)生、減少兒童期肥胖、減少罹患過(guò)敏性疾病的幾率等等。在過(guò)去的幾十年中，有越來(lái)越多的證據(jù)證明母乳喂養(yǎng)對(duì)健康有益，對(duì)此付諸于實(shí)踐的建議也在持續(xù)增加。目前，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)可以降低兒童的死亡率，它對(duì)健康帶來(lái)的益處可以延續(xù)到成人期。以人口根底而論，出生后最初6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)是建議的喂養(yǎng)嬰兒方式，接著以持續(xù)母乳喂養(yǎng)并添加適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充食品的方式進(jìn)行喂養(yǎng)，直至2歲或更長(zhǎng)。為了使母親們能夠?qū)嵭泻蛨?jiān)持在最初6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)，世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)建議，在嬰兒出生的頭一個(gè)小時(shí)里就開(kāi)始母乳喂養(yǎng)。正確喂養(yǎng)方法母乳喂養(yǎng)時(shí)間目前主張產(chǎn)后立即喂奶，正常足月新生兒出生半小時(shí)內(nèi)就可讓母親喂奶，這樣既可防止新生兒低血糖又可促進(jìn)母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁，為母乳喂養(yǎng)開(kāi)個(gè)好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。整理文本整理文本..整理文本.姿勢(shì)1、側(cè)躺(足球)抱法：讓寶寶在您身體一側(cè)，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復(fù)，那么這樣是一個(gè)很適宜的姿勢(shì)，因?yàn)檫@樣對(duì)傷口的壓力很小。2、側(cè)臥抱法：您可以在床上側(cè)臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。3、搖籃抱法：用您手臂的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一只手支撐著您的乳房。因?yàn)槿榉柯冻龅木植亢苌?，將它托出?lái)哺乳的效果會(huì)更好。4、橄欖球抱姿：橄欖球抱姿適用于那些吃奶有困難的BB，同時(shí)還可以有利于媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時(shí)候可以調(diào)整BB的位置。步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上，將他置于你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個(gè)枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。步驟1：碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開(kāi)。整理文本整理文本..整理文本.2：嘴張開(kāi)后，將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上，寶寶的腹部正對(duì)自己的腹部。3：如果寶寶吃奶位置正確，其鼻子和面頰應(yīng)該接觸乳房。4：待寶寶開(kāi)始用力吮吸后，應(yīng)將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm，目的是將乳腺管拉直，有利于順利哺乳。次數(shù)新生兒出生后就應(yīng)開(kāi)始哺乳，并實(shí)行按需要不定時(shí)喂哺。嬰兒出生后的4-8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對(duì)于嗜睡或安靜的嬰兒，應(yīng)在白天給予頻繁哺乳，以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)有最大的優(yōu)勢(shì)母乳喂養(yǎng)是我們一直提倡的，為什么要提倡母乳喂養(yǎng)?母乳的一些特點(diǎn)是任何奶粉都無(wú)法代替的：1、母乳中含有較其他乳制品含量更多的嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的乳糖。2、只需乳母自己營(yíng)養(yǎng)充足，母乳中就含有足量的維他命。整理文本整理文本..整理文本.3、母乳中有乳鐵蛋白，它能組織那些需鐵的有害細(xì)菌的生長(zhǎng)。4、母乳喂養(yǎng)有益于母親間肯。母乳喂養(yǎng)不僅能促使產(chǎn)后子宮復(fù)舊，還可降低乳腺癌的發(fā)病率和卵巢癌的發(fā)生。5、母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因而母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。6、母乳中含有足夠的水分，即便在炎熱的夏季里，只需母乳多，母親就能滿足嬰兒在生理需要。7、母乳中鈣、磷比例適宜，容易被吸收。母乳喂養(yǎng)怎樣預(yù)防乳房下垂1.在哺乳期內(nèi)，為了哺育嬰兒，媽咪的乳房積存大量乳汁，使乳房增大，乳房外表的皮膚被牽伸擴(kuò)展，乳房的懸吊支撐結(jié)構(gòu)的彈性也隨之降低。導(dǎo)致乳房日后彈性降低、松弛下垂。2.重力的作用，也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有礙媽咪體形的曲線美，更嚴(yán)重的是使人產(chǎn)生自卑感，影響人的心理健康。兩側(cè)乳房皺褶處還易有糜爛或患濕疹，因此對(duì)乳房有必要進(jìn)行精心的護(hù)理，使之恢復(fù)挺拔的姿態(tài)。整理文本整理文本..整理文本.3.乳房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內(nèi)，乳房?jī)?nèi)的腺體和結(jié)蒂組織增生使乳房增大，哺乳期過(guò)后，腺體萎縮，乳房變小。母乳喂養(yǎng)宣傳彩頁(yè)母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。出生后最初6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)是建議的喂養(yǎng)嬰兒方式，接著以持續(xù)母乳喂養(yǎng)并添加適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充食品的方式進(jìn)行喂養(yǎng)，直至2歲或更長(zhǎng)。母乳喂養(yǎng)時(shí)間目前主張產(chǎn)后立即喂奶，正常足月新生兒出生半小時(shí)內(nèi)就可讓母親喂奶，這樣既可防止新生兒低血糖又可促進(jìn)母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁，為母乳喂養(yǎng)開(kāi)個(gè)好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。次數(shù)新生兒出生后就應(yīng)開(kāi)始哺乳，并實(shí)行按需要不定時(shí)喂哺。嬰兒出生后的4-8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對(duì)于嗜睡或安靜的嬰兒，應(yīng)在白天給予頻繁哺乳，以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)有最大的優(yōu)勢(shì)整理文本整理文本..整理文本.母乳喂養(yǎng)是我們一直提倡的，為什么要提倡母乳喂養(yǎng)?母乳的一些特點(diǎn)是任何奶粉都無(wú)法代替的：1、母乳中含有較其他乳制品含量更多的嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的乳糖。2、只需乳母自己營(yíng)養(yǎng)充足，母乳中就含有足量的維他命。3、母乳中有乳鐵蛋白，它能組織那些需鐵的有害細(xì)菌的生長(zhǎng)。4、母乳喂養(yǎng)有益于母親間肯。母乳喂養(yǎng)不僅能促使產(chǎn)后子宮復(fù)舊，還可降低乳腺癌的發(fā)病率和卵巢癌的發(fā)生。5、母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因而母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。6、母乳中含有足夠的水分，即便在炎熱的夏季里，只需母乳多，母親就能滿足嬰兒在生理需要。7、母乳中鈣、磷比例適宜，容易被吸收。母乳喂養(yǎng)怎樣預(yù)防乳房下垂1.在哺乳期內(nèi)，為了哺育嬰兒，媽咪的乳房積存大量乳汁，使乳房增大，乳房外表的皮膚被牽伸擴(kuò)展，乳房的懸吊支撐結(jié)構(gòu)的彈性也隨之降低。導(dǎo)致乳房日后彈性降低、松弛下垂。2.重力的作用，也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有礙媽咪體形的曲線美，更嚴(yán)重的是使人產(chǎn)生自卑感，影響人的心理健康。兩側(cè)乳房皺褶處還易有糜爛或患濕疹，因此對(duì)乳房有必要進(jìn)行精心的護(hù)理，使之