《大學生健康心理學》第七章大學生的職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展

第七章大學生的職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展一、精心謀劃你的人生（一）生涯之旅1.生涯發(fā)展觀“生涯”一詞有諸多解釋，目前較為適用的說法是美國生涯理論專家薩珀的觀點：“生涯”是生活里各種事件的方向；它是個人一生中各種職業(yè)和生涯的角色，由此表現(xiàn)個人獨特的自我發(fā)展形態(tài)；它也是人生自青春期至退休所有有報酬或無報酬職位的綜合，除了職位之外還包括與工作有關(guān)的各種角色。薩珀認為，生涯是個人終其一生所扮演角色的整個過程，由三個層面構(gòu)成：一是時間。即個人的年齡或生命的時程，又可細分為成長、試探、建立、維持、衰退等時期。二是廣度或范圍。即每個人一生所扮演的各種不同的角色。三是深度。即個人投入的程度。提出一個廣度與深度都更佳的活動廣度、生活空間的生涯發(fā)展觀（life-span，life-spacecareerdevelopment），并以“生涯彩虹圖”（life-careerrainbow）表示此理論。下圖所代表的意涵是：就生涯彩虹的內(nèi)容來看，陰影的部份就是每個角色的投入程度。顏色愈高表示這角色所需投入的程度愈多。在彩虹圖中，每一階段都有其顯著角色：0-6歲的角色是兒童；6歲入小學后是學生休閑者或游戲者；25歲左右，投入就業(yè)市場，成為工作者；30歲左右，扮演配偶、家長的角色；45歲左右，工作者角色中斷，學生角色突顯可能進修充電，再度加強專業(yè)能力提升技能；48歲左右，再度在工作中沖刺；65歲-75歲，投入相當多的時間在家庭；70歲之后，休閑者與家長的角色最為突出，享受數(shù)十年工作的成就?；魻栒J為，主張職業(yè)生涯只包括一個人一生中與其職業(yè)相關(guān)的活動和經(jīng)驗。按照這個定義，職業(yè)生涯起始于任職前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。赫斯特論述了全球化經(jīng)濟下新的生涯發(fā)展觀，認為在新的環(huán)境下，應(yīng)需培訓新的技能和能力，如信息處理能力、學習能力、創(chuàng)造能力、團隊能力等。無論是哪一種定義，都把生涯指向個人生命的意義，具有濃厚的個人色彩。大學生應(yīng)樹立生存、發(fā)展、事業(yè)融為一體的生涯發(fā)展觀。首先解決有工作做、有飯吃、能自食其力的問題。這是第一目標。然后把職業(yè)與成才結(jié)合起來，又有利于成長，這是第二目標。一個人的職業(yè)生涯，一方面進行職業(yè)活動，另一方面不斷完善自己，使自己在實踐中成才。第三個目標是職業(yè)發(fā)展目標，人們在成長中，自我價值與社會價值達到最佳結(jié)合，人才成長與成就事業(yè)達到最佳結(jié)合。2.職業(yè)價值觀成功的職業(yè)人生需要正確的規(guī)劃，一個人的今天干什么并不重要，但是未來將要邁向哪里卻十分重要。一個生活價值觀與職業(yè)價值觀相一致的人是幸福的。價值觀在職業(yè)選擇上的體現(xiàn)，就是“職業(yè)價值觀”。日本一家調(diào)查所在一項職業(yè)調(diào)查中選擇和設(shè)計了7個價值取向：(1)能推動社會發(fā)展的職業(yè)；(2)助人、為社會服務(wù)的職業(yè)；(3)得到人們高度評價的職業(yè)；(4)受人尊敬的職業(yè)；(5)能賺錢的職業(yè)；(6)雖平凡，但有固定收入的職業(yè)；(7)若不為人所用，就自謀職業(yè)。人們的職業(yè)期望常常由幾種價值取向所左右，但居主導地位的職業(yè)價值取向，對未來職業(yè)起決定作用。眾多的調(diào)查研究表明，近年來高職高專學生的職業(yè)價值觀總的來說，是積極的，是好的，但也存在一些影響大學生就業(yè)的消極因素。在實現(xiàn)職業(yè)價值手段上，過分強調(diào)自我實現(xiàn)；在設(shè)定職業(yè)價值目標上，過分追求舒服實惠；在職業(yè)價值期望上，過高且不切實際；在職業(yè)價值觀念上，過于陳舊且好大喜功。人的職業(yè)價值觀可分為以下十三種類型，包括利他主義、審美主義、智力刺激、成就動機、自主獨立、社會地位、權(quán)力控制、經(jīng)濟報酬、社會交往、安全穩(wěn)定、輕松舒適、人際關(guān)系、追求新意等。有位周姓同學，渴望穩(wěn)定的生活，某高職院校計算機專業(yè)畢業(yè)，在高速路收費站找到一份工作。5000元的月薪讓她生活得很安逸，可是她卻迷茫：花很多精力和金錢讀來的過硬專業(yè)技能沒有派上用場，工作水平也得不到提高。這位同學迷茫，希望自己的職業(yè)在相對穩(wěn)定的同時，還能體現(xiàn)自身價值，實現(xiàn)自我提升。她的職業(yè)價值觀屬于“成就動機型”——即一種不斷創(chuàng)新，不斷取得成就，不斷得到贊揚，不斷實現(xiàn)自己想做的事，希望工作的內(nèi)容經(jīng)常變換，使工作和生活顯得豐富多彩，不單調(diào)枯燥。從很多成功人士的成長軌跡來看，參加工作之初，以最受鍛煉為職業(yè)價值取向，對生涯發(fā)展最為有益。3.擇業(yè)策略觀如何在競爭激烈的擇業(yè)中勝出，不得不講究擇業(yè)的策略。學會全方位開拓就業(yè)空間?！坝^念轉(zhuǎn)變天地寬”，哪里能容納多種專業(yè)的畢業(yè)生，就到那里去工作，大有可為。在許多成功者的經(jīng)驗中，他們打破狹隘的地域觀，有廣闊的職業(yè)地域觀。學會屈尊低就，“騎驢找馬”。在新西蘭，大學畢業(yè)生的經(jīng)驗是“屈尊低就”。就是說首次就業(yè)，對崗位理想要放低一點。這樣很多畢業(yè)生就盡快就業(yè)了。新西蘭有三分之一的畢業(yè)生去干裝修工、花匠、郵差、推銷員等。這些畢業(yè)生從具體勞動開始，增長自己的工作和社會經(jīng)驗，以后大部分人調(diào)整了崗位，成為“很有出息”的名人。學會把握時機，巧應(yīng)對慎選擇?！板e過了這村，就沒有這店”，就意味著“就業(yè)失敗”，其實不然。有的在這個時間中，對找工作和簽協(xié)議的時機的選擇與把握很好，早動手；有的觀望等待，尋找機會；有的尋找不同類別的就業(yè)招聘場次；還有的推遲就業(yè)，尋找時間差?？傊淮嬖谖ㄒ坏摹皳駱I(yè)模式”。二）職業(yè)取向1.你想做什么你想做什么，這是個人的愿景。很多人不太注意愿景，實際愿景很重要，關(guān)鍵是你是否真心相信你的愿景，真的往這方面去做。真心想要做未必做得成，但是有做得成的可能，如果不是真心看中愿景肯定做不成。2.你能做什么鮑利斯為焦急的求職者明確自己的變通技能提供了10個速成的策略：（1）把自己的“工作標簽”撕掉，重新給自己定義。（2）想一想能做什么，喜歡做什么工作，在其中施展了什么技能。（3）擅長做什么，別人如何評價，需要什么技能。（4）什么能引起興趣，會做得很好；什么能激發(fā)火力？（5）過去做過什么，涉及到哪些技能。（6）問自己，主要喜歡用與人交往的技能，還是與物打交道的技能，還是處理信息的技能？（7）天生對什么比較敏感？（8）聽到什么技能名字時本能地感到擁有這種技能。（9）重視過去那些用來幫助雇主解決問題的技能。（10）問問自己：“在我遇見或者知道或者在書中讀到的人當中，誰的工作是我最喜歡的？”3.允許你做什么環(huán)境允許你做什么？要對客觀環(huán)境和主觀環(huán)境有一個科學的合理的認識。首先是個人因素：個人的個性、追求、價值觀、具體行為等都直接影響到職業(yè)生涯的進展。其次是組織因素：在人的一生中，對個人職業(yè)生涯影響最大的還是他們的工作組織。因為，一個人的職業(yè)空間來自于組織，除非自己創(chuàng)辦公司。組織對員工個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響包括人力資源觀念、管理措施及管理者的水平。再者是偶然性因素：在個人職業(yè)發(fā)展過程中，不可避免地要受到某些被稱為機遇的偶然性因素的影響。有時候，這些影響的作用是巨大而難于抵制的。然而，有所準備的人總是要比那些缺乏準備的人更易于掌握主動權(quán)。4.需要你做什么？合適的人，在合適的時間，用在合適的地方，才能發(fā)揮其作用，才能顯露出人才的價值。個人的奮斗要與社會相結(jié)合，國家社會需要你做的事，你去做，路就會越走越寬。因此選擇對社會有更大推動力的舞臺，就會取得成功。俗語說，“一個蘿卜一個坑”，現(xiàn)在中國社會發(fā)展提供了各種各樣的坑，而且數(shù)量非常大，對于高職高專學生來說，發(fā)展的機遇是非常多的。但是，要認清楚，在你的周圍或者你夠得著的地方，還有哪些空位的“蘿卜坑”可能讓你去填。要有意識地定向培養(yǎng)自己，所謂“自用其才”，根據(jù)社會需求設(shè)計自己和訓練自己。（三）什么是好的職業(yè)1.好職業(yè)與“職商”人有“智商”、“情商”等，但“職商”在人們的事業(yè)發(fā)展中至關(guān)重要?！堵殘稣巍返淖髡呙绹A裔女作家裔錦聲博士提出了“職商”的概念，這一新詞的含義縮寫為“EELTAP”：Education是教育，是最基本的因素；Experience是人生經(jīng)驗，包括社會經(jīng)驗和家庭經(jīng)驗；Leadership是領(lǐng)袖氣質(zhì)，需要有領(lǐng)導才能，合作精神；Team-spirit是團隊精神，能夠與人合作，因為一個人永遠是勢單力??；Attitude對生活的積極態(tài)度；P是雙重意義，一是Passion熱情，二是Performance效益，對工作的熱情一定會產(chǎn)生效益。我們每個人要檢討自己的“職商”如何。你受教育不夠，需要經(jīng)?！俺潆姟?；你的經(jīng)驗不夠，需要向同事學習；如果你不適合當領(lǐng)袖，卻居于領(lǐng)導位置，是錯位了；如果你是棟梁之材，卻在小職位上，英雄無用武之地，也需要調(diào)整。一般而言，高“職商”的人，往往擁有好的職業(yè)。2.好職業(yè)與成就感、幸福感追求職業(yè)生涯成功，首先建立在對何為職業(yè)生涯成功的理解上。職業(yè)生涯成功都有一些相同的因素。如個人的價值取向、能力、個人的特質(zhì)與其所選擇的職業(yè)正相適合，且在這一職業(yè)崗位上，工作得心應(yīng)手、順心順利。英國學者羅斯·泰勒和約翰·休弗雷通過對全球80位著名CEO的采訪，從他們的經(jīng)驗中提煉出10條職業(yè)成功最重要的個人品質(zhì)：（1）解決問題；（2）實現(xiàn)結(jié)果；（3）渴望成功；（4）人際技能；（5）團隊建設(shè)；（6）壓力管理；（7）喜歡變化；（8）自知之明；（9）談判能力；（10）相信自我。概括總結(jié)出這些品質(zhì)，一個人欲獲取職業(yè)成功，個人必須具備的決定性的基本要素或條件是信心、目標、行動。（四）職業(yè)生涯規(guī)劃1．什么是職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃(CareerPlanning)簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。一般來說，職業(yè)生涯設(shè)計有個人職業(yè)生涯設(shè)計和職員職業(yè)生涯管理；內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯之分。內(nèi)職業(yè)生涯是指在職業(yè)生涯發(fā)展中透過提升自身素質(zhì)與職業(yè)技能而獲取的個人綜合能力、社會地位及榮譽的總和，它是別人無法替代和竊取的人生財富，外職業(yè)生涯是指在職業(yè)生涯過程中所經(jīng)歷的職業(yè)角色（職位）及獲取的物質(zhì)財富的總和，它是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而增長的。我國人事科學研究者羅雙平用一個精辟的公式總結(jié)出了職業(yè)生涯規(guī)劃的三大要素。即，生涯規(guī)劃=知己十知彼十抉擇。2．職業(yè)生涯規(guī)劃的的基本準則（1）擇世所需。把社會需要作為出發(fā)點和歸宿，以社會對自己的要求為準繩，去觀察、認識問題，進而決定自己的職業(yè)崗位。對當前社會、政治、經(jīng)濟發(fā)展趨勢；社會熱點職業(yè)門類分布及需求狀況；所學專業(yè)在社會上的需求形勢；自己所選擇職業(yè)在目前與未來社會中的地位；社會發(fā)展對自身發(fā)展的影響；自己所選擇的單位在未來行業(yè)發(fā)展中的變化情況，在本行業(yè)中的地位、市場占有及發(fā)展趨勢等社會大環(huán)境進行分析，使自己的職業(yè)選擇緊跟時代發(fā)展的步伐?！澳氵x擇了一個組織，就是選擇了一種生活?！碧貏e是現(xiàn)代組織越來越強調(diào)組織文化建設(shè)，對員工的適應(yīng)生存能力要求越來越高。因而應(yīng)對自己將寄身其中的組織的各個方面詳細了解。在知已知彼的基礎(chǔ)上，只有兩者之間擁有較多的共同點，才是個人融入組織的最佳選擇。（2）擇己所長。任何職業(yè)都有一定的條件要求，都需要從業(yè)者掌握一定的技能。因此，我們要努力爭取做到：結(jié)合自己的特長，選擇最有利于發(fā)揮自己優(yōu)勢的職業(yè)。發(fā)揮個人優(yōu)勢主要包括：發(fā)揮專業(yè)所長、能力所長；適當考慮性格特點。就性格本身來講，并不能決定一個人的成才方向和成就的高低。同一性格的人，有的可能很有作為，有的則可能一事無成。性格相異的人也可能在同一領(lǐng)域、同一職業(yè)中成才。（3）擇我所愛。興趣往往是從業(yè)的最初動力，興趣與成功有明顯的正相關(guān)性。有關(guān)資料表明，如果一個人對某一工作有興趣，就能發(fā)揮他全部才能的80%-90%，并且能較長時間保持高效率而不感到疲勞。而對工作缺乏興趣的人，只能發(fā)揮其全部才能的20%-30％，也容易疲勞、厭倦。興趣還是成功的起點，是可以培養(yǎng)的，在培養(yǎng)興趣時，注意廣度，興趣要廣泛；要有中心興趣，不能浮泛；要有穩(wěn)定的職業(yè)興趣，不能“這山望著那山高”。（4）擇己所利。高職高專學生擇業(yè)時，要適度考慮個人、家庭和社會的預(yù)期收益。這種預(yù)期收益要求實現(xiàn)效益最大化。在一個有收入、社會地位和社會貢獻等變量組成的函數(shù)中找到一個最大值。通過合法的職業(yè)勞動，在謀生的同時，也創(chuàng)造了社會財富。二、職業(yè)生涯規(guī)劃中的心理誤區(qū)誤區(qū)之一：計劃不如變化，沒有必要做生涯規(guī)劃有人認為，世界變化快，人們無法預(yù)料未來，故不需要做規(guī)劃。試想一下，如果世界不存在變化，什么都是既定的、一成不變的，都知道自己未來幾十年以后是什么樣的，也就沒有必要做職業(yè)生涯規(guī)劃。所以，正是因為要應(yīng)對當今多變的世界和環(huán)境，才更需要積極地做各種規(guī)劃，也包括我們的職業(yè)生涯規(guī)劃。一個人從開始從事職業(yè)到離開工作崗位大概有30多年的時間，這段時間是人生最寶貴的時光。但一個人的職業(yè)生涯的發(fā)展過程，一般來說都不是一帆風順的。在尊重每個人個性的同時，了解職業(yè)生涯發(fā)展的規(guī)律性，預(yù)見職業(yè)生涯過程中可能會遇到的問題并及時進行處理和調(diào)整，對一個人一生的職業(yè)發(fā)展具有重要意義。制定職業(yè)生涯規(guī)劃可以把人生有限的時間和精力集中起來，用在最該用的地方，從而獲得事業(yè)的成功和實現(xiàn)人生目標，我們應(yīng)該謀定而后動。誤區(qū)之二：職業(yè)規(guī)劃等到即將畢業(yè)時再做也不遲對職業(yè)進行規(guī)劃這一現(xiàn)象，說明有了對職業(yè)的成熟理解。但有些大學生認為職業(yè)規(guī)劃等到即將畢業(yè)時再做不遲，其實這是一種誤區(qū)。外國有一句格言，說人生只有三天：昨天、今天和明天。昨天是幸福或無奈的回憶，今天才是人生的“核心”，只有抓緊今天，明天才能生活得更美好。從走進大學的第一天開始，就要接受有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的理念，并且能在老師的指導下，逐漸形成自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。當在邁進社會的時候，就可以避免不知所措的尷尬。事實上，不容樂觀的就業(yè)形勢也已經(jīng)讓一些高職高專學生意識到，職業(yè)規(guī)劃從大一起就應(yīng)該作為重點工作來做。一方面，通過職業(yè)規(guī)劃，可選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)，確定符合自己興趣與特長的生涯路線。另一方面，還可拓展到職業(yè)修養(yǎng)、價值觀等等“內(nèi)在”的素質(zhì)培養(yǎng)。誤區(qū)之三：職業(yè)規(guī)劃等同于職業(yè)目標或?qū)W習計劃職業(yè)規(guī)劃的核心是達到職業(yè)目標的步驟、方法、時間安排。從小學到大學，我們立了多少最終失敗的目標。其中一個關(guān)鍵的問題就是沒有達成目標的計劃。因此職業(yè)規(guī)劃不光要有職業(yè)目標，還得將目標分解、細化到每年每月甚至每周，不光有長期計劃，還得有階段計劃短期計劃。同時，需要注意的是，職業(yè)規(guī)劃也不是學習計劃，達成職業(yè)目標往往不僅需要知識，更重要的是需要能力，所以職業(yè)規(guī)劃的重點是工作能力提升的規(guī)劃，從長期的角度出發(fā)來尋找真正適合自己的崗位，這是今后的一種趨勢。誤區(qū)之四：制定職業(yè)規(guī)劃急功近利職業(yè)規(guī)劃被很多人寄予為“瞬間成功和急速暴富”的速成鑰匙。，這事實上是片面夸大了規(guī)劃的作用。曾有一份在數(shù)百名大學生中所做的調(diào)查顯示，95％的同學表示自己兩年之內(nèi)要做主管，5年后成為部門總監(jiān)；77％的同學說，35歲之前要成為年薪50—100萬的職業(yè)經(jīng)理人，還有20％的同學表示畢業(yè)后10年之內(nèi)上《福布斯》等知名雜志的富豪排行榜，做一名“金領(lǐng)”。有專家指出，許多人在大學時代就已經(jīng)形成了對未來職業(yè)的一種預(yù)期，然而他們往往忽視了對個體年齡和發(fā)展的考慮，就業(yè)目標定位過高，過于理想化。為自己制定職業(yè)規(guī)劃是件好事，但不宜急功近利，追求速成，會導致目前擇業(yè)過程中的眼高手低。誤區(qū)之五：缺乏對自身的全面了解許多人沒有做好自身的職業(yè)規(guī)劃，首要的原因是對自己認識不清，不知道自己想干什么、適合干什么，想進行職業(yè)規(guī)劃，但不知如何下手。在制定自己的職業(yè)規(guī)劃時，最好是面對現(xiàn)實，作一個全面的自我分析，做好“四定”，即：“定向”，就是確定自己的職業(yè)方向；“定點”就是定自己職業(yè)發(fā)展的地點；“定位”就是確定自己在社會上的位置；“定心”就是做到心平氣和。這些實際上就是解決職業(yè)生涯設(shè)計中“干什么”、“何處干”、“怎么干”、“以什么樣的心態(tài)去干”這四個最基本的問題。這樣，既可以防止“低價出售”了自己，也可以防止期望值過高而一無所獲。誤區(qū)之六：把心錨等同于職業(yè)錨在我們生活的周圍，有許多東西當我們一看見，便會油然興起各種不同的心情。像這種能刺激產(chǎn)生特別感覺的東西，不管它是好是壞，我們稱之為心錨。心錨有的深奧，有的淺顯，它可能是一句話、幾個字、一個動作或一個東西，讓我們或看、或聽、或想、或嗅、或嘗，在一眨眼間改變我們內(nèi)心里的感覺。這也就是為何一看見國旗，我們便迅速感受到強烈的國家民族情感，因為它上面的顏色及圖案跟這種情感緊密地聯(lián)系在一起。我們每個人都有許多的心錨，心錨是思想、觀念、感受、心境的綜合情結(jié)。在我們的周圍有許多人想改變自己的一些不好行為，但總感到力不從心。其實他若能知道這種改變是需要透過下意識的行為，便可借由新心錨的建立，消除或取代舊的心錨，使自己重新具備所喜歡的習慣。職業(yè)錨的概念是由美國施恩教授提出的，他認為職業(yè)規(guī)劃實際上是一個持續(xù)不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據(jù)自己的天資、能力、動機、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業(yè)錨。正如“職業(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業(yè)錨實際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。施恩從大量跟蹤調(diào)查研究中總結(jié)了五種職業(yè)錨類型：技術(shù)或功能型職業(yè)錨、管理型職業(yè)錨、創(chuàng)造型職業(yè)錨、自主與獨立型職業(yè)錨、安全型職業(yè)錨。這五種職業(yè)錨之間可能存在著交叉，但是，每一種都有一個最突出、最強烈、最易識別的特性，便于識別?？梢姡腻^是推動自己的就業(yè)激情，而職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。誤區(qū)之七：專業(yè)就是職業(yè)一般來說，80%的專業(yè)決定不了職業(yè)。專業(yè)是學習階段的任務(wù)，在某種程度上是一種被動的接受，而職業(yè)則是畢業(yè)后的任務(wù)，是一種主動的謀生手段。二者惟一的關(guān)聯(lián)恐怕只是一些知識背景。誰都希望自己選擇的專業(yè)就是今后的職業(yè)，但真正發(fā)現(xiàn)要轉(zhuǎn)行時，所付出的代價恐怕也僅止于“知識背景”而已。大學的專業(yè)，很大程度上是被動接受知識；而為理想、為事業(yè)甚至為生存去從事一項工作時，你會主動去學習充電，培養(yǎng)職業(yè)要求所需要的專業(yè)精神。誤區(qū)之八：高文憑者有高技能“惟學歷”的時代已經(jīng)過去了。雖然大學畢業(yè)拿了文憑，但專業(yè)知識如果沒有更新，去找工作，便很有可能碰壁。當憑借大學文憑難以找到工作的時候，將何去何從？企業(yè)招聘最看重員工的業(yè)務(wù)能力和職業(yè)素養(yǎng)，但是，面對具有同等能力的求職者，當然更看中學歷水平。國內(nèi)大學其實更多提供的是個人的素質(zhì)教育。這也是用人企業(yè)選拔人才的標準之一。高學歷不等于好人才，知識不等于就業(yè)能力，高學歷不等于高就業(yè)能力。有一首歌的歌詞唱道：“如果你不能改變世界，你就改變自己；如果你不能改變自己，你就去改變世界?！惫ぷ饕彩且粯?，要么你改變自己，適應(yīng)工作；要么你自己去創(chuàng)業(yè)，改變別人對你的看法。就業(yè)能力和知識是兩回事?，F(xiàn)在有的大學生為什么不能受到用人單位的歡迎呢？因為他們?nèi)狈σ环N就業(yè)素質(zhì)。既然進入了某個領(lǐng)域，就必須注意開發(fā)適合這一領(lǐng)域的自己的個人魅力，發(fā)展自己的人際交流能力。這種能力包括說話能力——讓別人愿意對你講話的能力，讓別人愿意聽你講話的能力，讓別人覺得你喜歡他們、尊重他們的能力，讓別人喜歡你并尊重你的能力。而所有的能力，并不僅僅是學歷能夠表明的，重要的在于開發(fā)。誤區(qū)之九：就業(yè)職業(yè)事業(yè)混為一談2005年初，中國青年報的一項調(diào)查顯示，大學生對“先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)”的認同率高達80.9％，“先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)”正成為當代大學生選擇的一種就業(yè)新理念?，F(xiàn)在，越來越多的大中專畢業(yè)生對“市場就業(yè)”有了新的認識，開始以平常心態(tài)面對市場?！跋胍徊降轿痪驼业阶约旱暮线m位置已越來越不容易，先找個工作再說，不行再跳”。先就業(yè)，并不代表隨意就業(yè)。要認清形勢、認清自己，尋找企業(yè)用人與自我發(fā)展的契合點。不能因為競爭激烈而“撿到籃里就是菜”。有的在擇業(yè)時對于自己想做什么、適合做什么并不清晰，加上就業(yè)形勢不好更容易產(chǎn)生“病急亂投醫(yī)”的心理，如果找到一份不合適自己的工作，可能會經(jīng)歷不必要的挫折，對職業(yè)生涯帶來負面影響。在沒有一個明確的職業(yè)目標的前提下，匆忙就業(yè)，即使勉強做上一兩年，所學知識逐漸荒廢，轉(zhuǎn)行導致的職業(yè)含金量下降，對今后的可持續(xù)發(fā)展，并沒有一個很好的作用。職業(yè)生涯設(shè)計師徐小平認為人生職業(yè)分為三個層次：第一層次就是就業(yè)，維持生存；第二層次是職業(yè)，從事比較穩(wěn)定的工作，滿足基本的物質(zhì)需求；第三層次是事業(yè)，這個層次不僅有豐富的生活物質(zhì)，更有精神上的滿足感。這三個層次逐步推進，逐步實現(xiàn)，并不能一步到位。所謂職業(yè)生涯設(shè)計，簡單地說就是幫助你界定自己是否適合做某種職業(yè)。職業(yè)規(guī)劃對于當代大學生的人生道路來說具有戰(zhàn)略意義，規(guī)劃正確，則一帆風順，事業(yè)有成，反之則彎路多多。但在做切實可行的職業(yè)規(guī)劃時，一定要走出一些思想上的誤區(qū)，別小看這些誤區(qū)，它可能導致職業(yè)規(guī)劃的失敗。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和步驟（一）明確職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：①引導你正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；②引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；③使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想；④引導你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距；⑤引導你前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會；⑥使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”就是這個道理。第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應(yīng)屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作靠的是學識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵性步驟職業(yè)生涯設(shè)計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：1.確定職業(yè)方向志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。2.充分審視自我自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。3.職業(yè)生涯機會的評估職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：組織環(huán)境，政治環(huán)境，社會環(huán)境，經(jīng)濟環(huán)境等。4.職業(yè)的選擇職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢？至少應(yīng)考慮以下幾點：（1）性格與職業(yè)的匹配。（2）興趣與職業(yè)的匹配。（3）特長與職業(yè)的匹配。（4）內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。5.職業(yè)生涯路線的選擇在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。如，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展；是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：（1）我想往哪一路線發(fā)展？（2）我能往哪一路線發(fā)展？（3）我可以往哪一路線發(fā)展？對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。6.設(shè)定職業(yè)生涯目標目標的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。幾年前，美國作家蓋爾·希伊出版了一部暢銷書，書名叫《開拓者們》，他在撰寫這部書的時候，通過一份內(nèi)容十分廣泛的“人生歷程調(diào)查問卷”，間接地訪問了6萬多個各行各業(yè)的人士，他發(fā)現(xiàn)那些最成功和對自己生活最滿意的人至少有兩個共同的特點：第一，他們喜歡有更多的親密朋友；第二，他們都致力于實現(xiàn)一個其實際能力所難于達到的目標。根據(jù)希伊的研究，這些開拓者們覺得他們的生活很有意義，而且比那些沒有長遠目標驅(qū)使其向前的人更會享受生活。正如西方有一句諺語所說的：“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了?！庇行У穆殬I(yè)規(guī)劃需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現(xiàn)。7.制定行動計劃與措施在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括學習、工作、訓練等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。8.評估與回饋成功的職業(yè)生涯設(shè)計需要時時審視內(nèi)外環(huán)境的變化，并且調(diào)整自己的前進步伐。因為影響職業(yè)規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。要使職業(yè)規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)規(guī)劃進行評估、修正，看職業(yè)目標、職業(yè)策略、方案是否恰當，以能適應(yīng)環(huán)境的改變。（三）職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——大學生涯規(guī)劃高職高專學生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括評估自我、確定短期和長期目標、制定行動計劃和內(nèi)容、選擇需要采取的方式和途徑四個步驟。大學生活制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑也不盡相同，要根據(jù)自己的長期目標因人而異，但一般來講：低年級為試探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，多參加學?；顒?，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學習，多利用學生手冊，了解相關(guān)規(guī)定。高年級為定向期：應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應(yīng)用能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他相關(guān)專業(yè)的知識充實自己。畢業(yè)年級為沖刺、分化期：因為臨近畢業(yè)，所以目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要繼續(xù)深造。在撰寫專業(yè)學術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況?？上葘η皫啄甑臏蕚渥鲆粋€總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前幾年的準備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最后，預(yù)習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如，很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會經(jīng)濟衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，同學們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來適應(yīng)社會需求。（四）做好兩種準備大學者羅素曾說：“選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠；海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所受的影響奧妙復雜，不易為人覺察而已。所以說，選擇職業(yè)，就是選擇將來的自己?！眱?yōu)秀職業(yè)人具備的六大要素是：較高的政治思想素質(zhì)和高尚的品德；具有強烈的事業(yè)心和責任感；具有吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神；具有扎實的基礎(chǔ)知識和寬廣的知識面；具有較強的動手能力和創(chuàng)業(yè)意識；具有團結(jié)協(xié)作的團隊精神；身心健康。為達到這一要求，大學生應(yīng)該早做準備。1.就業(yè)心理的準備就業(yè)問題是一個亟待解決的重大社會問題之一。就業(yè)形勢嚴峻，剛剛邁入大學校門的高職高專學生，要有足夠的思想準備和心理準備。首先必須要調(diào)整好心態(tài)，做好就業(yè)心理準備。高職高專學生就業(yè)的心理準備主要由三個方面構(gòu)成：一是理性地適應(yīng)競爭的心態(tài)。首先要對當前大學生就業(yè)形勢，包括整體形勢、本學校形勢、本地區(qū)形勢、本專業(yè)形勢，有一個清醒的、理性的看法，改變優(yōu)越感和不切實際的幻想，認識到就業(yè)各種可能的結(jié)果，認清個人的期望值與現(xiàn)實之間的可能差距，等等。其次是準備好理性地對待各種競爭結(jié)果的心態(tài)。市場經(jīng)濟體制下的大學生就業(yè)并不是終身就業(yè)，任何結(jié)果都有一定的暫時性。如果沒有進一步的努力，必然會向下流動，被職位所淘汰。相反，暫時不能獲得一個滿意的職業(yè)，但通過進一步的努力，仍然可以向上流動，獲得滿意的職位。二是積極地應(yīng)對競爭的心態(tài)。首先要樹立贏得競爭的積極態(tài)度，在心理準備上不能僅僅定位于找到一份工作，而應(yīng)該定位在找到最好的和最合適的工作，這是贏得競爭性工作崗位的心理前提和心理動力。其次是做好為贏得競爭而付出“代價”或努力的積極心態(tài)準備，不能對殘酷的就業(yè)市場抱有僥幸心理。面對競爭性的就業(yè)市場，付出的“代價”和努力越大，對理想工作崗位的接近程度越高，就越有可能贏得這個崗位。三是克服競爭中的不良心態(tài)。求職擇業(yè)的過程本身就是一個心理考驗的過程。心理素質(zhì)如何，對就業(yè)目標的確定、就業(yè)目標的實現(xiàn)、職業(yè)成就的評價都具有很大的影響。目前，影響大學生就業(yè)的心理因素主要有盲目自信、自卑畏怯、急功近利、患得患失、依賴等待、煩躁焦慮等。所以應(yīng)當培養(yǎng)客觀獨立的自我意識、勇于挑戰(zhàn)的競爭意識、敢于戰(zhàn)勝逆境的意志品質(zhì)、積極冷靜的情感性格、頑強堅定的自信心、科學正確的就業(yè)觀念。