心理健康教育課教案

心理健康教育活動(dòng)課——做個(gè)開心快樂人活動(dòng)目標(biāo)：1、認(rèn)識(shí)基本的情緒。2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)消除煩惱的方法，學(xué)會(huì)尋找快樂?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、課件2 、52個(gè)臉譜頭飾3、基本情緒臉譜4、小兔布娃娃5、52張小白紙活動(dòng)過程：一、創(chuàng)設(shè)情景，認(rèn)識(shí)情緒：1、同學(xué)們，劉老師聽說，森林王國(guó)的小動(dòng)物們今天要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，咱們一起去當(dāng)啦啦隊(duì)，怎么樣？？（好啊！好啊?。┈F(xiàn)在，我們一起乘坐火車到動(dòng)物國(guó)去，準(zhǔn)備好了嗎？（生手搭前面同學(xué)的肩膀）出發(fā)！樂）（播放音、好啦！到達(dá)目的地了。（展示動(dòng)物們比賽的熱鬧場(chǎng)面）哇，這里可熱鬧啦！看！那邊的小猴和小兔正在比賽跑步，我們?nèi)タ纯?。、?qǐng)支持小兔的同學(xué)站在左邊，支持小猴的同學(xué)站右邊。（播放比賽過程，最后小猴嬴了，興高采烈，非常高興；小兔輸了，垂頭喪氣，很傷心）、小猴贏了怎么樣？（很高興、很開心）出示“高興”臉譜。讓支持小猴的同學(xué)帶上高興的臉譜。小兔輸了呢？（很不高興，很傷心）出示“傷心”的臉譜。讓支持小兔的同學(xué)帶上傷心臉譜。除了傷心時(shí)會(huì)不開心的心情，還有什么時(shí)候會(huì)不開心呢？（生氣、害怕等，相機(jī)出示臉譜）、瞧，小兔跑輸了在哭呢，問支持小兔的同學(xué)：如果你們是小兔，比賽輸了會(huì)怎么辦呢？（告訴自己我已經(jīng)盡力了，問心無愧?；丶以俣嗑毩?xí)，下次爭(zhēng)取取得勝利）如果你們是小猴，看見小兔在哭你怎么做？（1、去安慰它2告訴它失敗是成功之母。3歡迎它下次再跟自己比賽）教師小結(jié)：大家說得對(duì)，比賽輸了沒關(guān)系，只要調(diào)整好心情，繼續(xù)努力，下次肯定會(huì)有所進(jìn)步的。、聽了同學(xué)們的話，小兔不再傷心啦！再次變回高興！播放課件（讓學(xué)生所帶的臉譜變回高興）小結(jié)：所以說呀！遇到不開心并不可怕，好好調(diào)整心情，做個(gè)開心快樂人就是那么簡(jiǎn)單！（出示課題）二、學(xué)習(xí)排解傷心情緒：1、小兔的問題我們就幫忙解決了。但在我們的日常學(xué)習(xí)和生活中，不可能只有快樂的事，也會(huì)像小兔一樣遇到一些令人傷心的事。對(duì)嗎？（對(duì)）2、那么，當(dāng)你遇到不高興或者傷心的事情時(shí)，你會(huì)怎么做呢？（播放錄象 1）你有遇到過類似的事情嗎？（有）跟旁邊或前后同學(xué)說說，如果你是片中不見了文具的同學(xué)或是旁邊正想要幫助她的同學(xué)，你會(huì)怎么做？（1、我不見了尺子會(huì)馬上去找，如果自己找不到就請(qǐng)旁邊的同學(xué)或老師幫忙去找，若還是找不到就只好算了，暗暗對(duì)自己說下次一定要更小心看管好自己的東西）3、如果你在家里遇到了4、是啊。自己生悶氣，或者又哭又鬧，甚至損壞別人的東西，這樣的表現(xiàn)不僅會(huì)影響健康，而且還會(huì)妨礙別人，惹得別人也不高興。5、相反的，當(dāng)自己不高興把原因講給別人聽或者做自己喜歡的事如唱歌，跳舞等，把不高興的事給忘掉，使自己高興起來，這樣，既能保持愉快心情，又能以自己的快樂去感染其他人，讓別人也愉快起來。這有多好??！6、你還有其他好辦法嗎？（下棋、彈琴、跳繩、玩游戲……）7、同學(xué)們說得可真好！連小兔都想?yún)⑴c我們的活動(dòng)了。歡迎嗎？（布娃娃小兔上場(chǎng)：大家好，感謝你們剛才的幫助，為了感謝大家，我們一起來玩?zhèn)€游戲好嗎？）（好）（小兔：我說出一個(gè)動(dòng)作，同學(xué)們就要做出相反的動(dòng)作來，例如：我說舉左手，你就要舉右手。錯(cuò)了的同學(xué)就給我們說日常生活中一件開心事或是不開心的事。）8、學(xué)生暢所欲言：（ 1）2003年3月8日那天，我放學(xué)回家后，媽媽送給我一份包得很精美的禮物。我很開心。（2003年3月8日是什么重要日子呢？你能把日期記得那么牢？生日。哦！真是一件值得回味的開心事啊）2）下課時(shí)，其實(shí)我很想和其他同學(xué)一起去踢毽子，但沒有同學(xué)叫我一起去。我心里蠻難受。（請(qǐng)同學(xué)幫助：主動(dòng)點(diǎn)跟同學(xué)一起玩，你想跟同學(xué)一起踢毽子要說出來啊，如果不主動(dòng)把你想的說出來，其他人就不會(huì)知道你的想法了。）3）爸爸說這個(gè)星期天帶我和哥哥去孫文公園玩，我又可以跟哥哥玩捉迷藏了，想起來都覺得興奮，真想快點(diǎn)到星期天。（真祝愿你有個(gè)快樂難忘的星期天）4）昨天，我在課堂上開小差，老師在每日一評(píng)上評(píng)了我良，回家后被媽媽批評(píng)了，我覺得很不高興。（請(qǐng)同學(xué)幫忙：以后自己管好自己，認(rèn)真聽課，守紀(jì)律了。那么老師就不會(huì)給你評(píng)良啦，媽媽也不會(huì)批評(píng)啦也許做好了還可以得到老師的表揚(yáng)，得到優(yōu)星呢！）9、小兔：同學(xué)們，我要回家準(zhǔn)備 100米的比賽啦！謝謝你們跟我分享了你們的心事。我啊，在日常中也像你們一樣有著不開心的事，常常會(huì)哭，又大喊大鬧，現(xiàn)在參與了你們的活動(dòng)，我知道了以后不高興時(shí)應(yīng)該怎樣做了。再見。10、教師小結(jié)：是啊！煩惱、不開心的事，牛迪有，潘子君有，劉老師也有。剛聽了大家說了那么多趕走不開心的好方法，我才知道趕走煩惱和不開心是那單。來吧，讓我們一起把心中的小煩惱放飛吧！三、放飛煩惱：（播放音樂）讓學(xué)生把不快樂的事寫在紙上，四、設(shè)置天空情景：放飛各