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文檔簡介
洗水果的正確方法
熱情的夏天來了,嬌艷欲滴的各色水果也輪番登場。但是大家在大飽口福的同時,卻不得不警惕水果上的污漬及農(nóng)藥殘留對身體健康造成的影響。你知道這些污漬和農(nóng)藥殘留怎樣才能徹底清洗下去嗎?快快跟隨超級管家婆一起走進廚房,學(xué)學(xué)這清洗各種水果的小妙招吧!由于現(xiàn)在草莓基本上已經(jīng)下市了,所以記者選擇了香梨和黑加侖作為此次清洗實驗的水果。香梨大家都知道,表面有一層蠟,拿在手里,會有膩膩的感覺,摸多了,手上也會留下一層蠟質(zhì),需要用肥皂才能清洗干凈。而黑加侖,表面主要是白色的果粉,也有少量蠟質(zhì),摸起來不光滑。
第二種:淀粉清洗時間:半小時用量:2勺一碗清水,加入兩勺淀粉,攪勻,放入香梨和黑加侖。浸泡時間約半小時。再換清水沖洗一遍。結(jié)果:水質(zhì)變化不大(因為加了淀粉,水質(zhì)本身就比較渾濁),水面上有少量雜質(zhì)。香梨表層的蠟質(zhì)基本洗掉了,能看到梨表面的光澤度,摸起來就感覺很干凈。黑加侖表面的白色物質(zhì)仍有殘留。
五種清洗水果方式實測大pk
第三種:用食鹽搓時間:約5分鐘用量:4-5勺把食鹽直接撒在香梨的表面,然后用手反復(fù)搓,再用清水沖洗一遍。結(jié)果:這個方法是通過食鹽顆粒在水果表皮反復(fù)摩擦,以去除蠟質(zhì)。效果還算不錯,香梨表面的蠟層基本清除,用手摸起來也沒有膩感。但是,僅僅洗一個梨,就用了大約四五勺鹽量,感覺有點“太浪費了”。
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第四種:淘米水泡時間:半小時用量:2碗盛2碗浸泡大米約10分鐘后的淘米水,直接放入香梨和黑加侖,浸泡時間30分鐘左右,取出后用清水沖洗。結(jié)果:原來抱有很大希望的淘米水,卻對蠟質(zhì)基本無用。水面上確實有雜質(zhì)析出,但摸起來,香梨和黑加侖表層的蠟質(zhì)仍然在,感覺和沒洗差不多。
第五種:洗潔精時間:20分鐘用量:3滴評測用的是某品牌的綠茶洗潔精,號稱天然無污染,可放心清洗果蔬。按照說明書上的量配比,在清水里滴入3滴洗潔精,放入香梨和黑加侖,浸泡時間大約20分鐘后,用清水沖洗了兩遍。結(jié)果:水質(zhì)基本沒有變化,也沒有雜質(zhì)浮起。用清水沖洗完后,感覺蠟質(zhì)和白色果粉都基本清洗干凈了,摸起來都不膩手。
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【專家建議】
有些水果,比如藍莓、李子、葡萄,在果皮表面會出現(xiàn)白色的果粉,不必過分在意。果粉是水果的分泌物,跟水果的新鮮度有關(guān),“有果粉說明水果很新鮮”。像藍莓,就可以現(xiàn)采現(xiàn)吃。葡萄在幼果期為了防病會使用一定的農(nóng)藥,不過套袋之后基本不打藥,所以即使在表皮有所殘留,也基本上失去了藥效。對于這一類水果,是可以直接用清水沖洗。
至于香梨和蘋果等水果表面的蠟質(zhì),正常情況下應(yīng)該是食用蠟,它們來自于動植物的分泌物,可以食用,對人體無害。
用貝殼粉、淘米水等洗這一類水果,可以看到水表面有漂浮物。這些漂浮物,除了果粉,也可能是水果暴露在空氣中積累起來的粉塵,或者早期使用的農(nóng)藥在果實上的凝結(jié)物,后
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