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文檔簡介
1、第三課 發(fā)現(xiàn)自己做更好的自己第三課 發(fā)現(xiàn)自己做更好的自己思維激發(fā) 里約奧運會獲得職業(yè)生涯第23枚奧運會金牌的“飛魚”菲爾普斯,只有他知道成長過程的艱辛。在學校,菲爾普斯因為口吃,被同學嘲笑。 除了被人嘲笑外,另一個更大的打擊也來了,菲爾普斯被診斷出患了ADHD注意力缺陷多動癥,需要終生接受藥物治療,被人斷言:“根本不能集中精力,不可能做好任何事情?!?但是他發(fā)現(xiàn)了自己在游泳上的特長開始進行訓練。兩年后,他就不再服藥了并展現(xiàn)出超乎常人的天賦從口吃兒童到多動癥少年再到如今的世界冠軍,他克服困難成為更好的自己!思維激發(fā) 里約奧運會獲得職業(yè)生涯第23枚奧運會金素養(yǎng)目標一1.接納、欣賞自己的具體要求。
2、2.如何做做更好的自己 3.改正缺點和激發(fā)潛能的方法。素養(yǎng)目標一1.接納、欣賞自己的具體要求。 2.如變色龍的苦惱所有的動物都有自己的顏色思維導引變色龍的苦惱所有的動物都有自己的顏色思維導引變色龍的苦惱你有跟它類似煩惱嗎?別人能把我認為平淡無奇的事情神采飛揚地講出來;別人打扮時尚而自己太過于保守;想學著別人的樣子講話、做事,有時候又覺得很累。變色龍的苦惱你有跟它類似煩惱嗎?別人能把我認為平淡無奇的事情 接納與欣賞自己11.每個人的生命都是獨特的。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。 接納與欣賞自己11.每個人的生命都是獨特的。我們每個人在性 接納與欣賞自己1如何學會接納自己。(1)接納
3、自己需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。 接納與欣賞自己1如何學會接納自己。(1)接納自己需要接納自 接納與欣賞自己1 (2)接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。他說,知道別人看到自己的臉會咯噔一下,但自己已經(jīng)不會難受了。接受并愛著這樣的自己,才是往前走的最重要的動力。(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1 接納與欣賞自己1 (2)接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要馬云曾被嫌丑:長成這樣有什么前途?我長的不丑,只是比較特別,特別像外星人而已
4、(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1馬云曾被嫌丑:長成這樣有什么前途?我長的不丑,只是比較特別,2、我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特欣賞自己的優(yōu)點欣賞自己的努力欣賞自己為他人的奉獻(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件12、我們要學會欣賞自己。欣賞自己欣賞自己(新教材)部編版做更,不是驕做自大,也不是目中無人。欣賞自己,不是驕做自大,也不是目中無人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版
5、做更好的自己PPT完美課件1,不是驕做自大,也不是目中無人。欣賞自己,不是驕做自大,也不 二、我要飛得更高我完全接納了自己,還怎么進步呢?我不斷地努力,可總是達不到心目中理想自我的要求。我該怎么辦呢?俗話說:從小看大,三歲看老。我還能改變嗎?(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1 二、我要飛得更高我完全接納了自己,還怎么進步呢?我思維導引+碰撞:仔細閱讀P34-36找出如何做更好的自己?小組討論,派代表回答1.做更好的自己,就要揚長避短。2.做更好的自己,需要主動改正缺點。3.做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。4.在和他人共同生活的過程中不
6、斷成長的,更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1思維導引+碰撞:仔細閱讀P34-36找出如何做更好的自己?小我要飛得更高21.做更好的自己,就要揚長避短。如果讓傅園慧去做女排主攻手,讓朱婷去參加游泳比賽,他們在新的比賽領域成功的可能性大嗎?“役其所長,則事無廢功;避其所短,則世無廢材矣?!币朴诶米约旱膬?yōu)點和長處,最大限度的展現(xiàn)自己的才華。(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1我要飛得更高21.做更好的自己,就要揚長避短。如果讓傅園慧去我要飛得更高2
7、2.做更好的自己,需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點的過程就是自我完善,自我發(fā)展的過程。(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1我要飛得更高22.做更好的自己,需要主動改正缺點。改正缺點需我要飛得更高22.做更好的自己,需要主動改正缺點。改正缺點的方法1.具體描述缺點。2.從最容易的缺點改起。3.及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力4.請信任的人協(xié)助。5.做公開承諾。6.運用已有的成功經(jīng)驗。(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1我要飛得更高22.做更好的自己,需要主動改正缺
8、點。改正缺點的我要飛得更高23.做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。挑戰(zhàn)不可能中國驕傲珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領域廣泛的參與多方面的活動,發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要通過積極合作,與他人共同完成任務(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1我要飛得更高23.做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。挑戰(zhàn)我要飛得更高24.在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。挑戰(zhàn)不可能中國驕傲爭做“路也漫漫,遙遙其途,心向往之,雖遠莫阻?!保ㄐ陆滩模┎烤幇孀龈玫淖约篜PT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完
9、美課件1我要飛得更高24.在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在思維提升四(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1思維提升四(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教1.進入青春期后,同學們開始在意自己的身材和容貌。有人為自己長得不高而自卑;有人為長得丑而煩惱。對此,我們要( )接受現(xiàn)實,學會欣賞自己 承認生命具有獨特性,相信自己是獨一無二的 講究穿著,時尚有個性 學會以積極的心態(tài)接納自己的形象A. B. C. D.A思維遷移:(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1A思維遷移:(新教材
10、)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新2.現(xiàn)代詩人顧城在毛蟲和蛾子中寫道:“毛蟲對蛾子說:你的翅膀真漂亮。蛾子微笑了,是嗎?我的祖母是鳳凰。蛾子對毛蟲說:你的頭發(fā)閃金光。毛蟲挺自然,可能,我的兄弟是太陽?!边@首詩啟示我們要學會( )A.彼此尊重,追求個性 B.相互取悅,彼此接納C.幽默風趣,樂觀向上 D.欣賞他人,悅納自己D(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件12.現(xiàn)代詩人顧城在毛蟲和蛾子中寫道:“毛蟲對蛾子說:你的3.貝多芬在年輕時曾被告知沒有音樂才華,但他卻為人類留下了不朽的樂章;沃特迪士尼曾屢次被認為沒有才華而遭到報社的拒絕,但從他筆下
11、誕生的米老鼠卻風靡全球。他們的經(jīng)歷告訴我們( )A.正確認識和評價自己,有利于發(fā)掘自身的潛能 B.走自己的路,不用管別人C.名人在成名之前都有許多缺陷 D.要有主見,不要聽取他人的意見A(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件13.貝多芬在年輕時曾被告知沒有音樂才華,但他卻為人類留下了不4.對待自己的優(yōu)缺點,我們應有的態(tài)度是( )A.只看到自己的優(yōu)點,縮小自己的缺點B.夸大自己的優(yōu)點,不承認自己的缺點C.只看到自己的缺點,找不到自己的優(yōu)點D.既看到自己的優(yōu)點,也承認自己的缺點D(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件1(新教材)部編版做更好的自己PPT完美課件14.對待自己的優(yōu)缺點,我們應有的態(tài)度是( )D(新教材1.了解明朝統(tǒng)一全國和經(jīng)略邊疆的相關舉措,認識這一時期統(tǒng)一多民族封建國家版圖奠定的重要意義。2.認識明朝封建專制發(fā)展和世界形勢的變化對中國的影響,以及中國社會面臨的危機。3.封建的專制主義中央集權制度本身存在君權與相權的矛盾;4.鑒于歷代丞相權勢過重,影響皇權的高度集中,導致社會動蕩;5.明太祖廢行省,設三司,集地方權力于中央,使宰相職權擴大;6.是
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