四年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)教案-4 運(yùn)動(dòng)與身體變化丨蘇教版

1、 運(yùn)動(dòng)與身體變化教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生經(jīng)歷探索運(yùn)動(dòng)前后脈搏跳動(dòng)變化規(guī)律的過程，感受通過實(shí)驗(yàn)收集數(shù)據(jù)的一般方法，進(jìn)一步理解平均數(shù)的意義，增強(qiáng)用平均數(shù)分析數(shù)據(jù)的意識(shí)和能力。2.使學(xué)生經(jīng)歷收集、整理、分析數(shù)據(jù)的過程，體會(huì)平均數(shù)在數(shù)據(jù)分析過程中的作用，培養(yǎng)初步的數(shù)據(jù)分析觀念。3.使學(xué)生在參與實(shí)踐活動(dòng)的過程中，培養(yǎng)獨(dú)立思考與合作交流的意識(shí)，體驗(yàn)參與數(shù)學(xué)活動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心。教學(xué)重難點(diǎn)：進(jìn)一步理解平均數(shù)的意義，增強(qiáng)用平均數(shù)分析數(shù)據(jù)的意識(shí)和能力。教學(xué)準(zhǔn)備：配套課件。教學(xué)過程：一、了解脈搏。課前我們已經(jīng)通過觀看微視頻和完成任務(wù)單，進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后身體會(huì)發(fā)生變化。你知道在運(yùn)動(dòng)后身體會(huì)發(fā)生哪些

2、變化嗎？(板書課題)談話:運(yùn)動(dòng)可以給身體帶來很多變化。今天這節(jié)課，我們進(jìn)一步來親身體驗(yàn)一下運(yùn)動(dòng)對(duì)脈搏的影響。你會(huì)測(cè)量脈搏嗎？怎么測(cè)量脈搏？第一：將我們的手臂輕松放在桌面上。當(dāng)然不拘泥于桌面上,也可以放在自己的腿上,只要方便測(cè)量就行。第二：伸出你的右手中間三個(gè)手指,放在左手手腕上,力度適中,能感覺到脈搏跳動(dòng)就行。第三：保持平心靜氣,細(xì)細(xì)地感受自己脈搏跳動(dòng)次數(shù)。提問：感覺到了么？誰來說說看，我們?cè)跍y(cè)量脈搏時(shí)應(yīng)該注意些什么？說得真好，測(cè)量時(shí)一定要細(xì)心，靜心的感受自己的脈搏的跳動(dòng)的次數(shù)。二、匯總課前實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)過渡：看來我們每個(gè)人脈搏一分鐘跳動(dòng)的次數(shù)是不一樣的，有的多一些,有的少一些，在正常情況下，我們的

3、脈搏每分鐘大約跳8090下?？磥硪粋€(gè)同學(xué)的測(cè)量結(jié)果能代表全班同學(xué)么，因此我們可以？(測(cè)一組,再求出平均數(shù))姓名運(yùn)動(dòng)前/次運(yùn)動(dòng)后/次休息后/次平均數(shù)談話：他們組發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)可以使脈搏加快!其它組也發(fā)現(xiàn)了嗎?看來一開始我們的猜想是正確的。你從這些數(shù)據(jù)中還知道了什么?再觀察觀察休息后的數(shù)據(jù)和運(yùn)動(dòng)后的比一比?；蛘吣阌袥]有什么問題?小結(jié):同學(xué)都說得很好,非常善于思考。運(yùn)動(dòng)可以使人的脈搏加快,但有人脈搏跳動(dòng)次數(shù)會(huì)增加的多一些,有人會(huì)增加得少一些,休息一會(huì)脈搏就會(huì)恢復(fù)到原來的狀態(tài)。剛才有同學(xué)問,為什么運(yùn)動(dòng)后脈搏會(huì)加快呢?請(qǐng)同學(xué)們看一段小知識(shí)。出示:那為什么運(yùn)動(dòng)后脈搏會(huì)加快呢?原來呀,人的心臟不停的跳動(dòng),引起血

4、管的擴(kuò)張和收縮,這就形成脈搏的跳動(dòng)。心臟跳動(dòng)促使血液在全身的血管里流動(dòng),給人身提的各部分提供氧氣和營(yíng)養(yǎng)。人在運(yùn)動(dòng)時(shí),需要更多的氧分和營(yíng)養(yǎng),因此心跳就需要跳得更快,脈搏就加快了呢!三、研究其他運(yùn)動(dòng)引起的身體變化。談話：哦，原來小小的脈搏還蘊(yùn)藏著很多知識(shí)呢!提出新問題談話：課前我們通過原地跑步30秒這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)可以使脈搏次數(shù)加快。假如現(xiàn)在老師讓你在相同的時(shí)間內(nèi)，進(jìn)行一項(xiàng)強(qiáng)度比它小的運(yùn)動(dòng)，或者是一項(xiàng)強(qiáng)度比它大的運(yùn)動(dòng)，脈搏變化的情況又會(huì)怎樣呢？誰來說說你的猜想？你們都有自己的想法，想知道你的想法有沒有道理呢、我們可以(做實(shí)驗(yàn))剛才我們已經(jīng)有了跳繩的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)了，我們只要在、老師這里提供了兩個(gè)個(gè)適合

5、在室內(nèi)進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每個(gè)小組選擇其中的一項(xiàng)。 (出示下列比較適合室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目供學(xué)生選擇) (原地踏步，原地跑步1分鐘)談話：下面就請(qǐng)同學(xué)們小組內(nèi)討論，設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)方案。交流試驗(yàn)方案，根據(jù)學(xué)生回答逐步出示。談話：方案完成了，下面就請(qǐng)同學(xué)們組內(nèi)完成實(shí)驗(yàn)。姓名運(yùn)動(dòng)前/次運(yùn)動(dòng)后/次休息后/次平均數(shù)比較兩次運(yùn)動(dòng)前后脈搏發(fā)生的變化，你想到了什么?能驗(yàn)證我們的猜想嗎？指出：從兩次實(shí)驗(yàn)可以證明運(yùn)動(dòng)會(huì)使脈搏加快，休息一段時(shí)間脈搏又慢慢恢復(fù)正常。但不同的運(yùn)動(dòng),如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不同，那帶來脈搏變化情況也會(huì)有所不同:運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大些，脈搏次數(shù)增加快一些，恢復(fù)時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小些，脈搏次數(shù)增加會(huì)慢些，恢復(fù)時(shí)間就會(huì)短些

6、。比較兩次運(yùn)動(dòng)前后脈搏發(fā)生的變化，你想到了什么？（通常情況下，體育運(yùn)動(dòng)都會(huì)引起脈搏的加快，而不同運(yùn)動(dòng)量所引起的脈搏加快程度不一樣，如果運(yùn)動(dòng)量比較大，脈搏也比較快。）四、引申反思。提問：一般來講,運(yùn)動(dòng)可以使脈搏跳動(dòng)加快，促進(jìn)血液循環(huán)帶來充足的氧分和營(yíng)養(yǎng)，是不是運(yùn)動(dòng)越劇烈、脈搏跳動(dòng)越快越好呢？在體育課上每分鐘脈搏跳動(dòng)多少次比較合適呢？在正常情況下，脈搏跳動(dòng)次數(shù)與心跳是一致的，而且跳動(dòng)節(jié)律均勻，間隔相等。小學(xué)每分鐘7090次。我們已經(jīng)知道，運(yùn)動(dòng)可以使脈搏增快，一般來講,通過體育活動(dòng)使脈搏加快，對(duì)人體是有好處的，但是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，脈搏跳動(dòng)過快，也會(huì)給身體帶來傷害。小學(xué)生身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，運(yùn)動(dòng)量不易太大。一般運(yùn)動(dòng)量保持在脈搏每分鐘100-110次左右為宜。五、設(shè)計(jì)一節(jié)體育課。根據(jù)所學(xué)的知識(shí)，設(shè)計(jì)一節(jié)體育課，課前、課中和課末要進(jìn)行哪些活動(dòng)？體育運(yùn)動(dòng)：慢跑、徒手操