關于人際關系心理學論文

1、Word - 6 -關于人際關系心理學論文【摘 要】在中職階段中，寢室是同學生活的主要場合。寢室關系的和諧程度直接影響著同學的學習狀態(tài)和身心健康。本文主要從班主任工作的角度，通過剖析中職寢室人際關系不和諧的主要表現(xiàn)和產(chǎn)生緣由，探究如何構建良好和諧的寢室關系。 【關鍵詞】中職生 寢室生活 人際關系 中職同學基本過著教室食堂寢室三點一線的生活，寢室成為最主要的生活單位。寢室生活中近距離的人際接觸產(chǎn)生簡單的寢室內部人際關系，影響著同學寢室生活的質量，同學中的沖突和事端也往往發(fā)生在這里。寢室人際關系處理得和諧，同學間會培育出比親兄弟姐妹更親的感情，留下一生中最美妙的回憶。同樣，若寢室人際關系消失不和諧

2、，可能表現(xiàn)出針尖對麥芒，甚至同室操戈以致釀成悲劇，20 xx年令人痛心疾首的復旦高校生投毒有意殺害室友案便是很有力的證明。如何處理好寢室人際關系越來越成為中職生生活一個極為重要的方面。因此，淺析中職生寢室人際關系處理，對創(chuàng)建和諧校內具有非常重要的意義。 一 寢室人際關系不和諧的表現(xiàn) 人際關系是人與人之間心理上的關系，以感情為主要特征，反映雙方需要滿意的程度，它體現(xiàn)的是心理上的差距。 寢室人際關系不和諧主要表現(xiàn)為：(1)缺少溝通。比如有同學感冒不舒適，而室友仍舊將電扇開到最大等。(2)寢室內小團體現(xiàn)象。例如某兩位或三位同學形成小團體，有意無意排斥其他寢室成員，一旦寢室內部發(fā)生問題，同學會產(chǎn)生被遺

3、棄的感覺。(3)自私自卑。例如寢室內有同學參與了同學會或者表現(xiàn)精彩，內心產(chǎn)生自卑嫉妒心情，消失有意針對、諷刺挖苦等現(xiàn)象。 二 寢室人際關系不和諧的緣由 1、生活習慣差異 我校是一所面對全省招生的綜合中等職業(yè)技術學校。同學來自不同地方不同家庭，使得寢室內同學在思想觀念、價值標準、生活方式等方面存在明顯差異。一些同學在生活習慣上比較差，例如在寢室里有任憑翻動別人東西、吃別人的東西的習慣，從而引起同學反感。還有一些同學不講衛(wèi)生、不愛勞動。若寢室內有同學經(jīng)常不搞衛(wèi)生，或者做的衛(wèi)生工作太粗糙導致其他成員返工，會令其他同學產(chǎn)生不滿心情，進而產(chǎn)生沖突。 我們的同學都是90后，大多是獨生子女。父母的溺愛使同學

4、的心理承受力量較差，許多都是第一次離開父母。以自我為中心使同學很難站在別人的角度考慮問題，例如有的同學尤其是熱戀中的同學喜愛在宿舍里旁若無人的打電話，有時一打就是幾個小時，不管宿舍其他同學在做什么，影響了室友的休息。 3、缺乏人際溝通的技巧 做不到有話好好說，有事好好商議，同學間缺少溝通，導致沖突。同一個寢室不同的同學看待問題時，難免會消失不同的觀點與看法，也就避開不了相互間不能接受對方的做法的狀況。消失沖突時，有的同學實行鴕鳥政策，消極躲避和忍耐，沖突會惡化；有的同學則講話口無遮攔，專揭別人的傷疤。 三 處理寢室人際關系的方法和幾點建議 融洽和諧的寢室人際關系可以關心中職生在學校中找到歸屬感

5、，促進身心的健康進展。所以營造一個樂觀向上，互幫互助的室風是中職生努力的目標，也是中職學校構建和諧校內的需要。 1、學校對形成和諧寢室人際關系的重視 學校應當大力宣揚和諧寢室，通過多種形式和途徑端正同學的態(tài)度，重視寢室人際關系。 第一，舉辦新生入學寢室人際關系專題講座。通過一些典型的案例，引起新生對宿舍人際關系和人際沖突的重視，提前做好心理預備，讓新生學會與室友和諧共處的一些技巧和方法，盡快融入宿舍集體生活。 其次，做好家校聯(lián)系。了解同學的家庭狀況，關注同學的心理健康，并與家長統(tǒng)一戰(zhàn)線，叮囑家長多與孩子聯(lián)系。當消失寢室問題時賜予正確的指導和關心，開解同學的心情。 第三，開設中職生心理健康教育課

6、程。通過開展心理健康教育來全面提高中職生的心理素養(yǎng)，培育他們敬重、理解、寬容、信任等優(yōu)良的共性心理品質。 第四，設立心理健康詢問中心。請有閱歷的心理老師為同學排憂解難。它主要是為同學供應一個宣泄的平臺，當同學想不通或者不知該如何處理寢室人際關系時賜予教導和關心。準時針對同學的心理問題進行詢問和治療，從根本上化解同學的寢室人際沖突。 2、班主任對寢室人際關系的關注和引導 在學校生活中，班主任擔當著大家長的角色。中職生多處于叛逆期，與家長溝通越來越少。班主任除了關懷寢室同學遵紀守規(guī)和衛(wèi)生達標狀況外，還應關注安靜湖面下的波瀾起伏。 第一，走近寢室內部。針對寢室人際關系，常常性地找同學談天，了解寢室內

7、部動態(tài)。知道寢室內誰與誰走得近，誰與誰之際有摩擦，誰近期心理狀態(tài)不太好等，及早發(fā)覺問題。定期地下寢室，傾聽同學的心聲，觀看同學寢室內部的生活狀況。 其次，制訂寢室內部的規(guī)章制度。沒有法規(guī)不成方圓，制定相關規(guī)章制度讓同學明白寢室內哪些可做，哪些不行做。避開不公正，將寢室問題向自治方向努力。 第三，多開展以宿舍為單位的文娛活動。為營造樂觀向上的宿舍文化，可以多開展班級活動。比如開展以寢室為單位的宿舍包餛飩活動、各類文娛體育競賽等，這既讓同學感到生活充實，同時也增加了宿舍內成員的內聚力，相互關心、相互愛護，發(fā)覺室友身上的閃光點。 第四，發(fā)揮班級同學干部，尤其是宿舍長的作用。在寢室生活中，寢室長擔當著

8、舉足輕重的作用。一方面安排任務時要公正，另一方面是做好寢室內部的協(xié)調工作，當消失寢室問題時，要準時制止和引導，努力將寢室沖突問題解決于萌芽階段。因此，班主任應當定期對其進行應對人際關系危機的專業(yè)培訓。 3、同學處理問題力量的提高 寢室人際關系最終還是需要同學自己去處理，老師只能供應方法傳授技巧，實際操作還是同學。只有在真真實切的人與人相處的過程中，同學才能明白怎么處理問題，真誠待人，專心去經(jīng)營，用愛去構建，才能制造出和諧的寢室人際關系。 第一，自身意識處處理好寢室人際關系的重要性。首先同學要從思想上意識到寢室人際關系對自身生活舉足輕重的影響。端正態(tài)度，相聚在這同一個房間，是多么來之不易的緣分。

9、主動地與室友友好相處，建立和諧融洽的關系。 其次，學會敬重、包涵和坦誠互助。敬重自己和他人，是建立和諧寢室人際關系的基本保證。每個人都是公平的，都具有自己的權利和義務。允許差異，學會包涵。若他人的生活習慣影響到你，可以委婉地提出看法，切不行實行過激的方式。在寢室生活，切忌戒備心太重，只有放開心扉，真誠以待，投之以 . 桃，別人才會對你報之以李。 第三，養(yǎng)成良好的生活習慣。寢室全體成員應具有全都的起居時間。如果實在有事，早起或者晚睡也應盡量削減聲響和燈光對室友的影響。仔細完成自己該做的寢室義務，既要做好個人衛(wèi)生，也要將自己負責的衛(wèi)生區(qū)域打掃潔凈。 第四，把握肯定的人際交往的技巧和原則。不壓抑宿舍內部的沖突，努力提高解決宿舍問題的力量。發(fā)覺沖突準時解決，有話好好說，口氣友善。努力發(fā)覺室友的優(yōu)點及特長，學會觀賞與贊美別人，贊美時應留意真心真意，適時適度。 第五，換位思索，學會感恩。學會換位思索，當你站在另一個角度看待問題你會獲得不一樣的收獲。不論做什么事，要將心比心，嚴于律己，寬