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文檔簡介
1、排球正面雙手墊球教案上課教師:袁博課的內(nèi)容排球:正面雙手墊球水平四年級8年級走班教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):明確正面雙手墊球的動作要領(lǐng),嘗試體驗該技術(shù)在游戲和比賽中的運用。2.技能目標(biāo):通過復(fù)習(xí)原地墊球技術(shù),運用多種練習(xí)方法,提高學(xué)生身體素質(zhì),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球運動的興趣,引導(dǎo)學(xué)生用正確的技術(shù)動作打排球。了解排球基本規(guī)則,80%同學(xué)能夠初步掌握正面雙手墊球,20%能流暢完成動作。3.情感目標(biāo):通過教師提問,學(xué)生思考和回答問題及相互間對技術(shù)的觀察,提出意見,加深學(xué)生對技術(shù)的認(rèn)識,提高學(xué)生分析,解決問題的能力,以探究式的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識、集體合作的能力。4.安全目標(biāo):加
2、強安全教育、提高安全意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長。 教學(xué)重點墊球的部位教學(xué)難點球的落點和腳下移動課程 結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容運動負(fù)荷組織教法及要求設(shè)計意圖時間次數(shù)強度 開始 部 分2min一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊集合2、師生相互問好3、教師清點人數(shù),檢查學(xué)生著裝4、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求5、安全教育及安排見習(xí)生2分鐘1次小組織:集合隊形如圖要求:整隊集合快、靜、齊。學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)。準(zhǔn)備部分8min1、熱身跑300米2、頭部運動3、擴(kuò)胸運動4、振背運動5、弓步壓腿6、手腕踝關(guān)節(jié)運動8分鐘4*8拍小組織:體操隊形,如圖教法:1、教師講解示范動作要領(lǐng)2、學(xué)生練習(xí)要求:遵守紀(jì)律,認(rèn)真練習(xí)。充分熱身,預(yù)防運動
3、受傷基本部分20min一、復(fù)習(xí):腳步移動1、原地碎步*22、原地碎步加徒手墊球*23、原地碎步加移動徒手墊球*2二、以學(xué)生復(fù)習(xí)腳步移動導(dǎo)線,引導(dǎo)學(xué)生自我體驗兩人拋接球,引出本課內(nèi)容-正面雙手墊球2分鐘30-40次低組織:體操隊形,如圖 教法:1、教師講解示范動作要領(lǐng)及注意事項。2、 教師提問:原地碎步的時候眼睛看哪里學(xué)法:1.學(xué)生練習(xí)腳步2、學(xué)生回答眼睛預(yù)判來球要求:學(xué)生認(rèn)真練習(xí),控制力度,注意抬頭。鞏固腳步移動技術(shù)引入本課內(nèi)容二、學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)(一)動作要點:1墊球手型:疊掌式2觸球部位:腕關(guān)節(jié)以上10厘米處的橈骨內(nèi)側(cè)平面3擊球點:球的中下部4.協(xié)調(diào)用力(二)練習(xí)內(nèi)容:1、兩人一組 ,
4、面對面練習(xí)拋接球動作。墊擊固定球練習(xí)3、墊擊拋來的球4、集中糾錯,針對出現(xiàn)的不同錯誤進(jìn)行糾錯5、正面雙手墊球鞏固練習(xí)3分鐘2分鐘6分鐘2分鐘2-3次1-2次中中大大組織(講解示范):如圖 教法:教師集中講解示范行正面雙手墊球完整動作及分解動作要領(lǐng)。學(xué)法:1、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀察教師示范。練習(xí)組織(1): 教法:1、教師示范并組織學(xué)生體驗正面雙手墊球動作。2、教師指導(dǎo)學(xué)生正面雙手墊球動作練習(xí),及時糾正錯誤。學(xué)法:1、學(xué)生兩人一組進(jìn)行原地墊擊固定球練習(xí),體驗墊擊球部位。要求:手腕下壓手臂外翻,力量適度。練習(xí)組織(2-3-4-5同)如圖: 教法:1、教師口令指揮、個別或集體糾錯學(xué)法:1、學(xué)生逐步體
5、驗、正面雙手墊球完整動作。2、強化提高組小組長負(fù)責(zé)。要求:注意動作協(xié)調(diào)。教法:教師講解要求及注意事項學(xué)法:學(xué)生比賽要求:1、墊球動作規(guī)范腳下移動快,注意安全原地練習(xí)拋接球鞏固學(xué)生技術(shù)動作。分層糾錯動作提高動作質(zhì)量基本部分5min三、自墊球比賽 每位同學(xué)一個球進(jìn)行自墊球,在規(guī)定的時間內(nèi)完成有效墊球300次以上。5分鐘組織:如圖 教法:教師講解示范游戲方法學(xué)法:學(xué)生練習(xí)。要求:認(rèn)真練習(xí)、注意安全。墊球比賽培養(yǎng)集體主義觀念結(jié)束部分5min1、教師領(lǐng)做放松活動2、集合整隊3、教師進(jìn)行總結(jié), 4、布置課后作業(yè)5、歸還器材,宣布下課。5分鐘1小組織 :如圖教法:教師領(lǐng)做放松操 學(xué)法:學(xué)生練習(xí)放松運動要求:
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