珍愛(ài)生命預(yù)防溺水（5月14日）

1、珍愛(ài)生命 預(yù)防溺水 高二年級(jí)主題班會(huì) 最倒霉的溺水者同學(xué)們，讓我們想一想身邊的哪些地方適合游泳？水庫(kù)游泳館湖泊江河“在人們慣性思維里，都覺(jué)得在河里或水庫(kù)里游泳比較危險(xiǎn)。其實(shí)從最近幾年的經(jīng)驗(yàn)看，游泳池里出意外的案例也特別多，而且有增多的趨勢(shì)?！?014年7月3日，一名9歲孩子在三亞某酒店游泳時(shí)不幸溺亡；2014年7月4日，8歲男孩在?？谑鞋F(xiàn)代花園小區(qū)游泳池溺亡；你知道嗎？人在溺水后，2分鐘后將失去意識(shí)；4-6分鐘身體將遭受不可避免的傷害如果在野外落水，很難被及時(shí)營(yíng)救，從而溺水死亡。謹(jǐn)記：安全標(biāo)示所以，不管是野外的小溪河流水庫(kù)，還是游泳池，都可能會(huì)發(fā)生溺水危險(xiǎn)，同學(xué)們不僅要遠(yuǎn)離野外危險(xiǎn)水域，在正規(guī)

2、游泳池，也要牢記游泳安全。記住：如果沒(méi)有大人陪同，去野外水邊游泳、玩水、捉魚(yú)等都是非常危險(xiǎn)的！游泳注意事項(xiàng)下水時(shí)切勿太饑、太飽，飯后1小時(shí)才能下水。在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。選擇正規(guī)、安全的游泳場(chǎng)所 做好準(zhǔn)備活動(dòng)，下水前應(yīng)先熱身，但不宜太劇烈。如果水溫太低，應(yīng)先在淺水區(qū)用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。不要貿(mào)然跳水和潛泳，不要在水下憋氣。 同伴落水，不要錯(cuò)誤營(yíng)救！如果你看到小伙伴落水了，首先你會(huì)怎么做呢？安徽4名小學(xué)生手拉手救落水同學(xué)均溺亡 2011年4月26日，生死關(guān)頭，四雙小手伸向落水同學(xué)結(jié)果4名小學(xué)生手拉手救同學(xué)，不幸都被急流沖

3、走。落水者力大無(wú)比，稍不留神就會(huì)被溺水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。1、不能手拉手施救如果沒(méi)有足夠的能力入水救溺水者，千萬(wàn)不能下水救人，以免發(fā)生更多的悲劇。2、不能入水施救救援的第一要?jiǎng)?wù)是保證自身安全，不然就是添亂，甚至可能引發(fā)更大的悲劇 同伴落水，如何正確施救？ 碰到有人溺水，第一時(shí)間要大聲呼叫，派出一人去尋求成人的幫助（如果有多個(gè)同伴在一起的話）在周邊尋找漂浮物給落水者尋找竹竿、樹(shù)枝等，俯身趴下來(lái)，慢慢將溺水者拉上岸。 當(dāng)周圍沒(méi)有漂浮物或者竹竿時(shí)，可以用衣服打繩結(jié)拋向溺水者。 不慎落水，如何自救 不慎落入水中，千萬(wàn)不要驚慌，要采取正確的措施自救，以便爭(zhēng)取獲救的機(jī)會(huì)。如果你不習(xí)水性，應(yīng)迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生一定的浮力，對(duì)你有很大幫助。假如周圍有木板，應(yīng)抓住，借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。如果有人跳水相救，千萬(wàn)不可死死抱住救助者不放，而應(yīng)盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。正確的按壓姿勢(shì)示意圖將頭向后仰開(kāi)放氣道口對(duì)口吹氣心臟按壓切記： 嚴(yán)格遵守“四不” ，珍惜寶貴生命！未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去； 沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去； 深水的