頭手倒立設(shè)計(jì)Microsoft Word 文檔

1、3/3頭手倒立（男)與肩肘倒立(女）教學(xué)設(shè)計(jì)羅全海 一、課的構(gòu)思:(一)、教材教法選擇及學(xué)情分析： 培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當(dāng)前體育教學(xué)過程中實(shí)施新課標(biāo)的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本節(jié)課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立健康第一的指導(dǎo)思想.本次課以“運(yùn)動(dòng)技能”“社會(huì)適應(yīng)”“運(yùn)動(dòng)參與“心理健康”為主要目標(biāo),著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)次課教學(xué)內(nèi)容之所以選擇:“頭手倒立和肩肘倒立”。首先，是因?yàn)榫拍昙?jí)學(xué)生身體力量的發(fā)育達(dá)到了“頭手倒立和肩肘倒立”的教學(xué)要求，反之,“頭手倒立和肩肘倒立”能很好的發(fā)展學(xué)生的上肢和軀干力量；在動(dòng)作技能形成過程中，采用了嘗試、啟發(fā)、點(diǎn)撥的方法,使學(xué)生對新動(dòng)作

2、有個(gè)總體的了解后，再根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的不同水平，讓學(xué)生自主選擇分組，達(dá)到共同提高，使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂趣。同時(shí),這樣還能拓展學(xué)生思維空間,超越過去那種“授之以魚”的被動(dòng)教學(xué)模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中做到會(huì)學(xué)、會(huì)用、會(huì)舉一反三.（二）、教學(xué)過程分析:1、準(zhǔn)備：在課的開始部分，選用了創(chuàng)新的讓學(xué)生先展示自己的“技巧動(dòng)作或街舞動(dòng)作，教師再教授新技巧動(dòng)作的教學(xué)方法。從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和求知欲,改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學(xué)方法，讓學(xué)生勻揮想象，創(chuàng)新練習(xí)的方法，并在合理運(yùn)用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上，更易激發(fā)學(xué)生的參與精神和互幫互助的合作精神。、基本內(nèi)容：在頭手倒立和肩肘肘倒立

3、學(xué)習(xí)的過程中,應(yīng)用多種教學(xué)手段,采用了啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在安全的基礎(chǔ)上敢于嘗試,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。教師及時(shí)點(diǎn)撥，誘導(dǎo)，使學(xué)生由過去的被動(dòng)學(xué)習(xí),變成主動(dòng)思考，自主活動(dòng),自主創(chuàng)造，自我管理的活動(dòng)方式，同時(shí)心理也獲得了愉快的體驗(yàn)。在逐步提高的教學(xué)中,教師只提出目的和要求，小組討論練習(xí)的方案，通過表演展示，提供了自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì),啟發(fā)學(xué)生對技巧學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的上肢力量和靈活性其次,通過一些滾翻來提高學(xué)生的身體綜合素質(zhì)。3手倒立和肩肘倒立的分小組展示和學(xué)生結(jié)合所學(xué)技巧動(dòng)作的拓展街舞展示,讓學(xué)生對小組和個(gè)人進(jìn)行自我評定。二、頭手倒立(男）與肩肘倒立(女)課的教學(xué)計(jì)劃: 授課年級(jí)：

4、八年級(jí)教學(xué)任務(wù):發(fā)展學(xué)生靈巧、柔韌、協(xié)調(diào)和穩(wěn)定能力，增強(qiáng)關(guān)節(jié)、韌帶和提高平衡器官的能力有顯著的作用,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、克服困難和互助的優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容一、男生：頭手倒立（主教材）二、女生:肩肘倒立(副教材）重點(diǎn):建立穩(wěn)固的三角支撐面，控制身體重心.難點(diǎn):如何將身體重心控制在頭、手建立的支撐面內(nèi).教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：建立頭手倒立（男生)和肩肘倒立(女生)的技術(shù)表象。2、技能目標(biāo):基本上掌握頭手倒立（男生)和肩肘倒立（女生)的技術(shù)動(dòng)作,70以上的學(xué)生能夠正確的完成該動(dòng)作.3、情感目標(biāo)：同學(xué)間能相互幫助,合作，共同提高，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，提高學(xué)生上課的積極性。內(nèi)容時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與程序開始部分

5、體育委員整理隊(duì)伍,清點(diǎn)人數(shù).2、師生問好。3、宣布上課內(nèi)容及安全問題、整理著裝,安排見習(xí)生師生問好、宣布上課內(nèi)容及安全問題.、檢查服裝3、安排見習(xí)生活動(dòng)集合做到“快、靜、齊”精神飽滿。 男生 女生 老師準(zhǔn)備部分繞操場慢跑圈二、徒手操8拍1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)3、體側(cè)運(yùn)到4、弓步壓腿5、前屈壓腿6、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)按老師要求跑2、教師口令指揮、按老師要求進(jìn)行跑步。、邊聽老師講解、便看老師示范、再自己模仿練習(xí)、體會(huì)跑步的動(dòng)作2、認(rèn)真做好徒手操、充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，達(dá)到熱身效果。 基本部分男女生分組練習(xí)一、講解頭手倒立技術(shù)要領(lǐng)并示范蹲撐，頭手撐墊成正三角形，兩肘內(nèi)夾，一腿上舉,一腿蹬地。兩腿并攏伸直，緊腰、夾臀,頭手支撐倒立,重心保持在支撐面內(nèi)二、講解肩肘倒立技術(shù)要領(lǐng)并示范保護(hù)與幫助：保護(hù)者站在學(xué)生前或前側(cè)方,以一腿膝部輕輕抵住其背部,兩手扶腿向上提起。1、老師口令指揮2、老師示范講解,組織學(xué)生練習(xí).、認(rèn)真聽講、理解、模仿2、注意力集中,認(rèn)真學(xué)習(xí)頭手倒立，模仿老師的