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1、 3/3如何練習(xí)口才和幽默對話_方法是什么口才訓(xùn)練無形中關(guān)系到我們生活的方方面面,很多細(xì)節(jié)的訓(xùn)練在日常生活中變得極其重要。下面是一些練習(xí)口才和幽默對話的方法,供大家參考。練習(xí)口才和幽默對話法01 1)每天找一個笑話,背下來,反復(fù)練習(xí),盡量幽默風(fēng)趣。段子要短,好背,容易有成就感。2)每天一定要在工作或生活中找到一些幽默的東西。在公共場合最好有幽默,但事后可以用自嘲式的幽默來彌補。堅持這個規(guī)律一個月,你會發(fā)現(xiàn)心情不一樣了。真的,試試看。)積極心態(tài)訓(xùn)練:積極心態(tài)訓(xùn)練1)自我暗示:每天早上說10遍,“我一定要大膽說,我一定要大聲說,我一定要說得流利。我能行!今天一定是快樂的一天!(通常是自我暗示、冥想
2、或?qū)懽?,至?0次。”)(10分)2)想象力訓(xùn)練:至少5分鐘,在公共場合想象你成功的演講,想象你的成功。分鐘)(5 3)學(xué)會對著鏡子微笑至少5分鐘,并展示你的手勢和形式。分鐘)(5口才訓(xùn)練:1)閱讀訓(xùn)練,20分鐘閱讀(聲音最大、思路最清晰、速度最快)閱讀內(nèi)容:古今中外經(jīng)典演講,以極大的自豪感嘗試尋找一些勵志書籍。每天訓(xùn)練自己“講三分鐘”或者“默讀三分鐘”。每天練10分鐘繞口令。2) 20分鐘的嘮叨訓(xùn)練,一個,走到街上看說什么(比如你看到一個老太太提著籃子走過來,你可以馬上說我看到一個老太太現(xiàn)在走過來,她穿什么樣的衣服,怎么走,有多高多瘦,她的長相和心理等。)b,無限聯(lián)想或者口語接力訓(xùn)練。先指定
3、不相連的對象A和B,然后試著把時間從對象A拖到對象B,在里面可以編故事,講道理。反正不能停下來猶豫。3)會話訓(xùn)練,不要只關(guān)注自己的口才訓(xùn)練結(jié)果,要關(guān)注別人在說什么,別人對什么感興趣。從別人的對話中,找出與你所知道的有重疊的。切進去。開始你的談話。在這里,注意他們的嘴唇,以及他的肩膀和手。如果他想表達自己的觀點,而且他有一些身體上的表現(xiàn),你應(yīng)該放棄說話的權(quán)利,引導(dǎo)他說話。注意:一個真正的談話者是一個好的傾聽者。即使好的傾聽者說一句話,他們也會認(rèn)為你是最好的傾訴者。然后,可以去職場,朋友之類的輔助培訓(xùn):1)說話或說話的時候,如果做的不好,忘詞了,安慰一下自己。2)緊張的時候可以做放松練習(xí),深呼吸,
4、或者盡量握拳快速放松,連續(xù)10次。3)每天笑10次,樂觀面對生活,放松心情。4)訓(xùn)練接受他人的視線和凝視,培養(yǎng)自信心和觀察能力。5)、學(xué)會復(fù)習(xí),每天總結(jié)得失,寫出心得體會。每周要全面總結(jié)成績和不足,確定下周的目標(biāo):目標(biāo):上進心誓言:我必須盡可能大膽地說話。我必須盡可能大聲地說話。上進心誓言:我一定要盡可能大膽地說。我必須盡可能大聲地說話。說話流利。我想每天堅持下去,一起加油。我想每天堅持下去,一起加油。練習(xí)口才和幽默對話的方法。態(tài)度好幽默不是刻意表現(xiàn)或偽裝的。首先,你必須有一個好的心態(tài):善良、積極、樂觀、發(fā)自內(nèi)心的快樂,這樣你的幽默和你的話語才能更好地感染別人。2.多讀一些幽默的書,電影,漫畫
5、多讀一些幽默的書,電影,漫畫等。能讓你感到快樂并幫助你培養(yǎng)幽默感。另外,這些幽默信息中會有很多幽默的對話,你可以去模仿,多讀,多說,你的幽默口才會逐漸發(fā)展。3.積累幽默素材想幽默的說話,就得講,所以積累幽默素材很重要!在日常生活中,多讀書、看報、看電影、看笑話,不僅有助于增長知識,還能收集大量幽默素材。4.能夠自嘲能放下自己,敢于自嘲的人,幽默感很強。修改他們,用搞笑的語氣自嘲,可以逗別人開心,拉近距離。5.幽默在幽默的對話中,我們應(yīng)該放松,避免直言不諱。幽默的表達要分場合和人群,不能過于幽默,在語言上傷害他人,容易厭煩和回避。6.敢于表達自己訓(xùn)練幽默口才的方法之一就是敢于表達自己,讓自己的幽
6、默感得到充分的傳播,這也是考驗自己口才和幽默感的一種方式。幽默口才不是一天能培養(yǎng)出來的,敢于表達自己是一個好的開始。7.表達技巧幽默口才是有技巧的。要了解對方的個人特點、說話風(fēng)格和對幽默的接受程度,尊重他人,為他人著想,才能發(fā)展出一種彼此產(chǎn)生共鳴、和諧的幽默言語。8.練習(xí)微笑微笑是你個人幽默的一種表現(xiàn)。好的幽默口才應(yīng)該伴隨著發(fā)自內(nèi)心的自然微笑,這會給你幽默的演講加分。所以,從現(xiàn)在開始,練習(xí)微笑,展現(xiàn)給別人最燦爛的笑臉。9.學(xué)會自嘲想要更幽默,首先要學(xué)會自嘲。放不下自己,就不能幽默,更不能給身邊的人帶來歡樂。所以你首先要學(xué)會自嘲,讓大家覺得你更容易溝通。10.善于觀察,運用想象力通常,你必須更加
7、關(guān)注你周圍的事情。幽默往往是從一些小事中發(fā)現(xiàn)的。同時,你要用你的想象力去連接有趣的東西,變得有趣。11、提高語言表達能力當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一些有意思的東西,如果表達不好,很多有意思的東西被你描述成無趣,所以平時要注意自己的表達。說話前多思考,多說話,多讀書看報,寫日記也是提高表達能力的方法。12.擴展你的知識幽默是一個人智慧的體現(xiàn)。如果一個人的知識面不夠廣,你可能對別人的幽默段子反應(yīng)不過來,會很難過。多關(guān)注政治經(jīng)濟,多關(guān)注體育民生。其實沒有大事小事,只要你用心,就沒事。聰明人不一定幽默,幽默的人一定有智慧。13.保持好心情幽默其實代表了一種輕松的心態(tài),很容易處理。沒有好心情,就不能培養(yǎng)好口才。平時訓(xùn)練口才的時候,要多注意自己的精神訓(xùn)練,這樣才能變得自信從容。內(nèi)向的人如何練習(xí)口才1?多讀書,擴大知識面。用大量的知識充實自己的頭腦,多讀專業(yè)知識,時事要聞,生活趣事,甚至讀小幽默故事。這樣可以防止別人聊天的時候無話可說。當(dāng)你腦子里有了豐富的知識,你就不會再擔(dān)心說不出話了。2.鍛煉你和陌生人交流的能力。很多人和熟悉的人有很多話要說,卻不知道和陌生人說什么。但在現(xiàn)實中,我們的工作和生活要求我們每天面對各種各樣的人,學(xué)會如何與陌生人交流??梢灾鲃雍蜕磉叺娜舜蛘泻簟]有人會拒絕一
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