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文檔簡介

1、揚起自信之帆-做自信快樂之人 劉曉茵教學(xué)目標：認知：能夠調(diào)整對自己的看法，學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點、肯定自己、相信自己。情感：能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢、積極地自我肯定，樂于欣賞自己。行為：能夠在不自信時，轉(zhuǎn)變信念為自己加油。課前準備：PPT、A4紙、彩筆活動一：一分鐘拍手引導(dǎo)：同學(xué)們，在這節(jié)班會課開始之前，我們來做一個小游戲。大家估計一下一分鐘之內(nèi)拍掌的次數(shù)。把第一個進腦海的數(shù)字填入表格中。老師喊“開始”的時候，學(xué)生用最大的勁，最快的速度來鼓掌。在游戲結(jié)束時，把鼓掌的次數(shù)填在表中。請學(xué)生比較一下自己預(yù)測的次數(shù)和實際拍的次數(shù)。如果你再做一次游戲，你又會估計自己能拍多少次呢討論分享：對比前后數(shù)據(jù)，你有什么發(fā)現(xiàn)

2、？它給你什么啟示？當?shù)谝淮瓮瓿珊?，對自己的能力有了認識之后，第二次的差距對比第一次有何變化？對你有什么啟發(fā)？總結(jié)：很多時候，我們對自己的能力都估計不足，認為自己做不到，或者任務(wù)太難，這都是不相信自己、不自信，而實際上，這些任務(wù)是我們可以做到的，可以完成的。接下來，我們一起來探索你能做到什么，你的優(yōu)勢是什么。活動二：我的優(yōu)勢樹現(xiàn)在每人發(fā)一張A4紙，大家可以畫一棵你喜歡的大樹，樹干是自己的名字，樹葉是自己的優(yōu)點，樹枝是你的能力。（自信在哪一方面能做得很好）思考自己的優(yōu)點是什么？將他寫在樹葉上。想想你的能力是什么？將他寫在樹枝上。請你的好朋友為你的樹葉和樹枝添上你沒有看到的優(yōu)點和能力。最后為自己的優(yōu)勢樹上色。討論：通過活動，有什么收獲和感悟？總結(jié)：大家畫在樹上，寫在樹上的都是自己和他人看到的并給予肯定的自己的優(yōu)勢，平時生活中，大家都習慣了謙卑，即使是優(yōu)點，也不主動承認。從寫在開始我們不僅要全面認識自己的優(yōu)勢，還有贊美自己，大聲地向周圍人介紹自己的優(yōu)勢，學(xué)會欣賞自己?；顒尤鹤孕偶佑驼窘酉聛淼拿刻焱砩蠈ψ约赫f，我今天已經(jīng)做到了什么，我還可以做到什么。結(jié)束語：雄鷹之所以能主宰藍天，是因為它有不斷進取的信心；浪花之所以能拍擊礁石，是因為它

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