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文檔簡介
1、排球正面雙手墊球目標(biāo)確定的依據(jù)1、課程標(biāo)準(zhǔn)相關(guān)要求:學(xué)生通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠了解排球正面雙手墊球的技術(shù)動作,掌握正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、教材分析:墊球是排球的基本技術(shù)之一,最常見的是前臂墊球,墊球主要用于接發(fā)球,接扣球,接攔回球以及防守和處理各種困難球。3、學(xué)情分析: 學(xué)生對墊球技術(shù)也具有一定的理解能力,在老師的引導(dǎo)下能夠相互合作探討解決問題,對于學(xué)習(xí)內(nèi)容能夠快掌握,學(xué)習(xí)興趣較高。目標(biāo)1、通過語言表述知道正面雙手墊球的動作要點;至少85%以上的同學(xué)初步掌握正面雙手墊球動作技術(shù);學(xué)會同伴之間相互配合、指出對方的優(yōu)缺點,相互提高。2、通過課課練,練習(xí)上下肢力量,提高身
2、體靈敏和協(xié)調(diào)能力。3、通過教師的講解示范,課堂開展小組合作練習(xí),形成積極應(yīng)對挫折和挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)合作的精神。評價任務(wù)1、10人一組進(jìn)行排球運輸游戲。 評價要點:遵守游戲規(guī)則,動作協(xié)調(diào)正確,集體意識要強(qiáng),課堂氛圍要好。2、通過教師講解示范正面墊球的完整技術(shù)動作過程,學(xué)生模仿練習(xí)。 評價要點:能正確闡述技術(shù)要點。技術(shù)要點,蹬、伸、夾、壓、提肩。教學(xué)過程結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)組織形式與過程評價量或強(qiáng)度校內(nèi)優(yōu)化個性設(shè)計導(dǎo)入與熱身(810分鐘)課堂常規(guī)教師宣布本課內(nèi)容:1.正面雙手墊球二、.熱身練習(xí)1.慢跑2.徒手操1. 體育委員整隊,報告人數(shù)。2. 師生問好。3. 教師檢查服裝,安排見習(xí)生。4
3、. 教師宣傳本課的任務(wù)二、1. 教師講慢跑與方法,跑的過程中師生口令配合。2. 教師語言引導(dǎo),提示練習(xí)3. 學(xué)生兩人一組結(jié)伴練習(xí)。4.教師注意觀察,提示個別動作。集合整隊組織形式:四列橫隊。 評價方式:語言表述。評價要點:快、靜、齊、精神飽滿。練習(xí)二組織形式: 學(xué)生成二列縱隊繞排球場慢跑。評價方式:語言表述。評價要點:隊列整齊,精神飽滿,動作正確。48次23次實踐與提高(2629分鐘)一、游戲-運輸排球?qū)W(xué)生均勻四路縱隊,由每組第一名同學(xué)雙手抱拳,兩臂伸直前平舉,將球放在手腕上跑到并繞過指定的標(biāo)志后返回。將球傳給下一名同學(xué)。中途如果球掉了,拾起球并回到掉球點再起跑。否則視為犯規(guī)。直到最后一名同
4、學(xué)成以時間長短排名次。二、習(xí)準(zhǔn)備姿勢與移動步法練習(xí)。三、正面雙手墊球1學(xué)習(xí)正面雙手墊球原地徒手無球練習(xí)動作要領(lǐng):采用稍蹲姿勢對正來球方向,兩手手指重疊后合掌互握,掌跟靠攏,手臂伸直,手腕下壓,兩臂外翻,前臂形成一個擊球平面。擊球點在腹前約一臂距離,用前臂腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右,橈骨內(nèi)側(cè)平面觸球。擊球時,手臂插入球下,蹬腿抬臂。同時含胸,壓腕,等動作協(xié)調(diào)配合。2.墊固定球動作要領(lǐng):兩人一組。其中一人雙手持球于胸前。另一人對準(zhǔn)擊球部位做原地墊固定球。3.自墊球練習(xí)一人一球做連續(xù)擊墊球練習(xí)4.拋墊球兩人一組,間隔一定距離,一人做好準(zhǔn)備姿勢,另一人將球拋到對方的胸前,然后對方將球盡量墊回拋球人的手中一
5、、師組織游戲1講解戲規(guī)則并將學(xué)生進(jìn)行分組。2.公平公正的排出名次并給予最后一名的小組一定的懲罰。3.教師講評。二、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與移動步法練習(xí)。1.教師給予一定的提示讓學(xué)生回憶動作要領(lǐng)。2.學(xué)生根據(jù)記憶進(jìn)行練習(xí)。3.教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)與糾錯。三、學(xué)習(xí)正面雙手墊球1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球原地徒手無球練習(xí).教師講解示范引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察動腦思考。.學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)教師巡回指導(dǎo)與糾錯2、練習(xí)墊固定球.教師講解示范.學(xué)生分組練習(xí).教師巡回指導(dǎo)與糾錯。自墊球練習(xí)教師講解示范學(xué)生分組練習(xí)教師巡回指導(dǎo)與糾錯拋墊球練習(xí)教師講解示范拋球要領(lǐng),學(xué)生分組練習(xí)拋球若干次教師講解示范拋墊完整動作生分組練習(xí)教師巡回指導(dǎo)一、游戲組織
6、形式如下圖:評價方式:語言表達(dá)。評價要點:遵守游戲規(guī)則以及對待活動的態(tài)度是否積極。完成目標(biāo)一二、復(fù)習(xí)組織形式如下圖: 評價方式:語言表達(dá),師生交流。評價要點:動作協(xié)調(diào),步法快準(zhǔn),交叉步子要大。重心穩(wěn)。并能熟練掌握。三、正面雙手墊球練習(xí)方法1、原地?zé)o球練習(xí)組織形式如下圖: 評價方式:語言表達(dá),師生交流。評價要點:動作協(xié)調(diào),舒展大方,重心前移。2、墊固定球練習(xí)組織形式如下圖: 評價方式:語言表達(dá),師生交流。評價要點:動作協(xié)調(diào),舒展大方,重心前移,找準(zhǔn)擊球點。3、自墊球練習(xí)組織形式如下圖: 評價方式:語言表達(dá),師生交流。評價要點:動作協(xié)調(diào),舒展大方,重心上下的移動,擊球部位與擊球方向。4、拋墊球練習(xí)組織形式如下圖: 評價方式:語言表達(dá),師生交流。評價要點:動作協(xié)調(diào),相互配合,拋球合適,擊墊球準(zhǔn)確。完成目標(biāo)一、二34次23次10*3次10*4次5分鐘3040次調(diào)節(jié)總結(jié)與評價(34分鐘)一、放松練習(xí)二、總評。三、布置收拾器材、宣布下課。5、教師語言提示并領(lǐng)做放松運動,學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)。6、教師點評
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