小學(xué)體育與健康人教四年級(jí)全一冊(cè)第三部分體育運(yùn)動(dòng)技能雙手頭上向前拋實(shí)心球

1、雙手頭上向前擲實(shí)心球陳忠一、指導(dǎo)思想：本課以新課標(biāo)理念“健康第一”為指導(dǎo)思想，以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生為主體，教師引導(dǎo)的教學(xué)思想，在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)技能學(xué)習(xí)的同時(shí)，更注重學(xué)生的心理感情上的平衡，面向全體學(xué)生因材施教，開發(fā)學(xué)生的觀察能力和思考能力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持自我鍛煉的習(xí)慣，為終身體育鍛煉服務(wù)。二、教學(xué)目標(biāo)：1.通過練習(xí)，學(xué)生基本能正確掌握雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹等部位的力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；通過游戲“收菜”，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。2.通過教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和安全意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)竟?fàn)帲突W(xué)積極向上的團(tuán)隊(duì)精神及

2、社會(huì)適應(yīng)能力。三、教材分析：本課主教材，選自體育與健康水平二的實(shí)心球：雙手頭上向前拋實(shí)心球，是小學(xué)階段投擲教學(xué)的主要內(nèi)容之一。投擲類教學(xué)，技術(shù)含量較多，練習(xí)內(nèi)容相對(duì)枯燥，所以在教學(xué)過程中，注重循序漸進(jìn)的原則。讓學(xué)生通過一些有趣的投擲練習(xí)，體驗(yàn)到投擲的樂趣，投擲物由輕到重，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜教學(xué)過程中，以學(xué)生練習(xí)為主體，教師為引導(dǎo)。讓學(xué)生在坐、跪、站的練習(xí)中逐步體會(huì)到自上而下的發(fā)力練習(xí)，強(qiáng)調(diào)最后出手角度對(duì)投擲遠(yuǎn)度的影響。充分激發(fā)和挖掘?qū)W生的潛力。通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題的能力。投擲教學(xué)要注意安全，要讓學(xué)生有自信心，同伴有相互幫助，相互探討。四、學(xué)情分析：通過前一節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生

3、對(duì)投擲動(dòng)作有了一些了解，嘗試了擲實(shí)心球各種投擲動(dòng)作，但學(xué)生的學(xué)習(xí)差異比較大，對(duì)正確的動(dòng)作技術(shù)掌握不太好，另外由于投擲練習(xí)內(nèi)容相對(duì)枯燥，單一重復(fù)，學(xué)生練習(xí)興趣不高，而且教學(xué)效果不明顯。五、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)： 教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作步驟和出手順序。教學(xué)難點(diǎn)：用力協(xié)調(diào)與出手高度的結(jié)合。六、教與學(xué)方法：講解示范法、觀察法、啟發(fā)式教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、雙手頭上前拋實(shí)心球年級(jí)：水平二 課時(shí)：4-1 課型：新授課 教師：陳忠教學(xué)內(nèi)容1.投擲：雙手頭上前拋實(shí)心球2.游戲：“搬運(yùn)器械”接力比賽重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作步驟和出手順序。教學(xué)難點(diǎn)：用力協(xié)調(diào)與出手高度的結(jié)合。教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課，使學(xué)生初步

4、懂得雙手頭上前拋實(shí)心球的技術(shù)，以及出手角度和出手速度對(duì)成績(jī)的直接影響。2技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生上肢、軀干與身體的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的力量素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，鍛煉他們吃苦耐勞的意志品質(zhì)，促進(jìn)他們安全防范意識(shí)以及友愛互助的習(xí)慣養(yǎng)成。課的部分課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織次數(shù)時(shí)間開始部分一、課堂常規(guī)1體育委員集合整隊(duì)，檢查服裝及人數(shù)。2師生問好，宣布該課的內(nèi)容、任務(wù)及要求。3合理安排見習(xí)生。1老師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。2師生問好,宣布本課任務(wù)及要求。3.安排見習(xí)生隨堂見習(xí)。1體育委員集合整隊(duì)，檢查服裝及人數(shù)。2明確本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)和要求。3見習(xí)生隨堂見習(xí)。要

5、求 ：快、靜、齊，精神飽滿，注意力集中。1 準(zhǔn)備部分隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)三面轉(zhuǎn)法，隊(duì)形變換以及原地踏步立定和跑步走立定。二、徒手操練習(xí)(教師帶喊）三、慢跑熱身（繞籃球場(chǎng)）1.教師統(tǒng)一口令，進(jìn)行簡(jiǎn)單的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)和展示2. 教師帶喊徒手操，巡視指導(dǎo)。3.慢跑熱身老師帶領(lǐng)學(xué)生繞布置的籃球場(chǎng)進(jìn)行慢跑練習(xí)。1.學(xué)生成四列橫隊(duì)，積極配合老師的口令。2. 學(xué)生積極跟教師做徒手操，展現(xiàn)自信，跳出激情3. 學(xué)生按老師規(guī)劃的路線，有序進(jìn)行熱身。隊(duì)形如圖： 要求：動(dòng)作要到位、幅度大，使身體得到充分活動(dòng)，防止受傷。48拍1次24基本部分一、雙手頭上擲實(shí)心球1.兩手持球，掌心空出，兩拇指成“八”字，緊扣球的后上方。2.兩腿前

6、后開立，距離約一腳掌，左右距離半腳掌，重心落在兩腳中間偏前。3.預(yù)擺一到兩次，預(yù)擺時(shí)依次從前下方經(jīng)過胸前頭后上方，此時(shí)上體后仰，身體成反弓形。4.最后用力是投擲實(shí)心球的主要環(huán)節(jié)。做到蹬腿、送髖、收腹，形成鞭打動(dòng)作。動(dòng)作要點(diǎn)：用力蹬地，送髖、收腹，用力將球擲出。二、加強(qiáng)出手高度的練習(xí)強(qiáng)化三、游戲：“搬運(yùn)器材”的接力比賽。1.“搬運(yùn)實(shí)心球”接力比賽。一、老師引導(dǎo)學(xué)生采用坐姿、跪姿、站姿的拋球方法。提出問題：那種姿勢(shì)擲的遠(yuǎn)呢？2.老師引導(dǎo)學(xué)生回答，導(dǎo)出動(dòng)作要點(diǎn)。3.老師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)，完整動(dòng)作示范。4.教學(xué)方法：(1)老師提示徒手模仿練習(xí)。(2)組織學(xué)生練習(xí)拉背弓。(3)老師指揮，統(tǒng)一練習(xí)，并提示

7、動(dòng)作要領(lǐng)。(4)使用標(biāo)志線規(guī)范出手角度。(5)老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤。二、用跳高架牽繩子，設(shè)置大概兩米到三米的高度的障礙物，對(duì)學(xué)生出手高度進(jìn)行輔助練習(xí)。三、1.老師講明游戲方法與規(guī)則。2.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)鼓勵(lì)。3.老師點(diǎn)評(píng)。1認(rèn)真思考教師提出的問題。2學(xué)生分組討論，嘗試練習(xí)。3、認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。4、練習(xí)方法：(1)徒手模仿練習(xí)(2)2人一組，拉“背弓”練習(xí) 。(3)拿球練習(xí)，老師指揮。(4)使用標(biāo)志線規(guī)范出手角度。(5)分組練習(xí)，組長(zhǎng)指揮。(6)去掉標(biāo)志線，鞏固練習(xí)。5小組選出代表參加展示，并相互評(píng)價(jià)。6.學(xué)生進(jìn)行出手速度的練習(xí)。7.本組內(nèi)評(píng)選出“投擲大王”。1.分組迅速，快速站在指定的位置。2.遵守游戲規(guī)則，分組進(jìn)行比賽。3.相互幫助，相互鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)。投擲練習(xí)圖：要求：各小組向外投擲，注意安全，聽從指揮。3次 35次56次58次2次2組20-257-8結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、集合隊(duì)伍，老師總結(jié)和評(píng)價(jià)，學(xué)生互評(píng)。三、下課，與學(xué)生一起收回器材。1.老師