小學(xué)體育與健康人教體育運(yùn)動(dòng)技能祝蕓瑩花樣跳繩車(chē)輪跳搖繩動(dòng)作教案

1、花樣跳繩車(chē)輪跳搖繩動(dòng)作教案主 題花樣跳繩車(chē)輪跳搖繩動(dòng)作授課對(duì)象水平二授課人數(shù)55人課 時(shí)第1課時(shí)場(chǎng)地器材足球場(chǎng)、口哨、標(biāo)志桶、音響、跳繩授課教師祝 蕓 瑩內(nèi) 容復(fù)習(xí)跳短繩連續(xù)并腳跳，引入墊跳學(xué)習(xí)花樣跳繩車(chē)輪跳搖繩動(dòng)作游戲：排山倒海教學(xué)目標(biāo)1、 認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生對(duì)花樣跳繩有一定的認(rèn)識(shí)，建立起動(dòng)作表象，提升學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生完全掌握連續(xù)并腳跳動(dòng)作方法，初步掌握車(chē)輪跳搖繩動(dòng)作，通過(guò)參與練習(xí)，使80%的學(xué)生可以熟練掌握車(chē)輪跳搖繩動(dòng)作的要領(lǐng)，使20%的學(xué)生可以在老師的督促指導(dǎo)下，運(yùn)用正確的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助、相互

2、配合的優(yōu)良品質(zhì)。重 點(diǎn)手腕與雙腳均衡用力難 點(diǎn)雙方的配合，動(dòng)作的協(xié)調(diào)環(huán)節(jié) 教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)師生問(wèn)好宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)檢查服裝 一、課堂常規(guī)教師提前到場(chǎng)地準(zhǔn)備器械教師向?qū)W生問(wèn)好檢查常規(guī)宣布本節(jié)課的內(nèi)容，目標(biāo)及要求5.強(qiáng)調(diào)安全一、課堂常規(guī)學(xué)生呈四列橫隊(duì)集合，跳繩統(tǒng)一折疊放腳前方（圖1）一、課堂常規(guī)1、組織：學(xué)生呈四列橫隊(duì)集合（學(xué)生背風(fēng)，背光）如圖1 ：x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 圖12、要求：集合做到快，靜，齊認(rèn)真聽(tīng)講，明確目標(biāo)注意安全準(zhǔn)

3、備部分熱身準(zhǔn)備（音樂(lè)）熱身跑沿足球場(chǎng)慢跑2圈（動(dòng)作練習(xí)：打籃球、踢足球、兔子跳等）2、跳繩韻律操 （4*8拍） 持繩原地踏步頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)拍手運(yùn)動(dòng)二、熱身準(zhǔn)備熱身跑：帶領(lǐng)學(xué)生一起參與熱身跑，活躍氣氛，在學(xué)生跑的過(guò)程中讓其模仿動(dòng)物及其他運(yùn)動(dòng)，有利于激發(fā)學(xué)生的興趣。2、跳繩韻律操：老師采用鏡面示范，利用跳繩結(jié)合音樂(lè)，使學(xué)生了解跳繩。二、熱身準(zhǔn)備1、模仿老師，跟著老師一起熱身。熱身跑時(shí)步伐統(tǒng)一、口號(hào)洪亮。練習(xí)韻律操，動(dòng)作到位，認(rèn)真活動(dòng)。4、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。二、熱身準(zhǔn)備1、組織：一路縱隊(duì)圍繞足球場(chǎng)慢跑2圈，如圖2 圖2要求：隊(duì)列整齊，模仿動(dòng)作到位口號(hào)洪亮注意安全組織

4、：韻律操隊(duì)形學(xué)生呈四列橫隊(duì)散開(kāi)，圖3：x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 圖3要求：隊(duì)列整齊，動(dòng)作整齊注意力集中注意安全基本部分基本部分課題導(dǎo)入創(chuàng)設(shè)情境：青蛙運(yùn)動(dòng)會(huì)，所有小青蛙要開(kāi)著小車(chē)前往賽場(chǎng)參加比賽引入本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容花樣跳繩車(chē)輪跳搖繩動(dòng)作提出問(wèn)題：跳繩搖起來(lái)像什么？本節(jié)課學(xué)習(xí)完后，你覺(jué)得哪個(gè)動(dòng)作最難？最應(yīng)該注意什么？（重難點(diǎn)）老師先讓學(xué)生們解決跳繩搖起來(lái)像什么？（鍛煉學(xué)生發(fā)散思維）學(xué)生回答，老師歸納出要點(diǎn)，并開(kāi)始教學(xué)（播放青蛙叫聲）小青蛙開(kāi)車(chē)前往停車(chē)場(chǎng)：復(fù)習(xí)跳短繩連續(xù)并腳跳（練習(xí)過(guò)程中播放音樂(lè)）教師示范正確動(dòng)作，學(xué)

5、生練習(xí)老師糾錯(cuò)，再次強(qiáng)調(diào)跳繩正確動(dòng)作：兩手握繩子的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩，連續(xù)做30個(gè)（2*30個(gè)）加入墊跳，連續(xù)做30個(gè)（2*30個(gè)）小青蛙到達(dá)停車(chē)場(chǎng)，現(xiàn)在交通擁擠，將兩只青蛙一輛車(chē)前往賽場(chǎng)車(chē)輪跳搖繩動(dòng)作（練習(xí)過(guò)程中播放音樂(lè)）同學(xué)展示車(chē)輪跳老師講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩人一組，選用一根跳繩，另一根放于安全位置，兩人方向統(tǒng)一面向前方，統(tǒng)一右手持繩，繩子于右方同學(xué)身后，兩人距離半臂，統(tǒng)一搖繩，手腕發(fā)力，眼睛看前方，加入墊跳，腳前掌點(diǎn)地就跳，速度快，1）一人跳連續(xù)做30個(gè)，換人（2*30個(gè)）2）兩人一起跳，連續(xù)跳30個(gè)，換人（2*30個(gè)）反復(fù)練習(xí)，老師糾錯(cuò)，再次練習(xí)老師做正確示范，選出學(xué)生進(jìn)行示范游

6、戲：排山倒海（練習(xí)過(guò)程中播放音樂(lè)）1、導(dǎo)入：歡迎小青蛙們來(lái)到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，大家一定要賽出風(fēng)格、賽出水平哦！規(guī)則：全班分為人數(shù)相等的4組，4組統(tǒng)一站在起點(diǎn)，1、2組小青蛙配合，3、4組小青蛙配合，聽(tīng)到口哨聲，一同往前跑，跑到標(biāo)志同位置一人手握一頭跳繩返回，并從其余小青蛙腳下拉過(guò)，在從小青蛙頭頂拉回，回到標(biāo)志桶放下跳繩，奔跑回到，與下一對(duì)青蛙擊掌出發(fā)，哪個(gè)小組的青蛙最先完成就算比賽成功。要求后面跳起來(lái)的青蛙雙腳起跳，保持距離，注意安全。一、課題導(dǎo)入教師語(yǔ)言導(dǎo)入，青蛙運(yùn)動(dòng)會(huì)，所有小青蛙要開(kāi)著小車(chē)前往賽場(chǎng)參加比賽，引入本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容：車(chē)輪跳搖繩動(dòng)作提出問(wèn)題，老師引導(dǎo)，加以鼓勵(lì)。二、復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)1、播放青蛙叫

7、聲，提高學(xué)生無(wú)意注意，問(wèn)：聽(tīng)！這是什么聲音??！2、教師動(dòng)作示范標(biāo)準(zhǔn)，示范多次，采用鏡面示范。講解動(dòng)作語(yǔ)言簡(jiǎn)練清晰。引導(dǎo)學(xué)生思考。老師給學(xué)生講解練習(xí)方法，并提出要求。哨音響亮。在分組練習(xí)時(shí)，老師四處巡視，提醒學(xué)生要點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。針對(duì)學(xué)生成果展示結(jié)束要進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。三、游戲：排山倒海1、教師在導(dǎo)入時(shí)，通過(guò)語(yǔ)言，激勵(lì)同學(xué)們的信心。2、講解規(guī)則是語(yǔ)言簡(jiǎn)練清晰。3、教師先示范一次游戲過(guò)程，加入其中，增強(qiáng)同學(xué)們興趣。一、課題導(dǎo)入1、認(rèn)真聽(tīng)講2、積極思考老師提的問(wèn)題。3、學(xué)生舉手回答問(wèn)題。4、學(xué)生觀察老師示范，并自己做總結(jié)。5、認(rèn)真聽(tīng)老師講解，遇到不清楚地地方，及時(shí)舉手提出。二、復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)認(rèn)真仔

8、細(xì)看老師示范。在練習(xí)中明確老師要求，認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作方法。有不會(huì)的地方及時(shí)詢問(wèn)老師。分組練習(xí)時(shí)，小組成員相互幫助，共同進(jìn)步。一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。6、安全有序的進(jìn)行練習(xí)。三、游戲：排山倒海老師在講游戲規(guī)則時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，有不明白的及時(shí)詢問(wèn)。游戲過(guò)程中遵守游戲規(guī)則，積極參與其中。3、游戲中注意安全。一、課題導(dǎo)入1、組織：如圖1x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 圖1要求：認(rèn)真聽(tīng)講注意力集中，明確任務(wù)注意安全位置二、復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)1、組織：學(xué)生呈列橫隊(duì)散開(kāi)（圖3）x x x x x x xx x x x x x xx x x x x x xx

9、 x x x x x x圖32、要求：各小組迅速到位。練習(xí)到位注意安全三、游戲：排山倒海1、組織：兩人一組，如圖4：x x x x x x 4x x x x x x 3x x x x x x 2x x x x x x 1 圖42、要求：認(rèn)真、安靜注意規(guī)則，要求注意安全結(jié)束部分放松：五禽戲（練習(xí)時(shí)播放音樂(lè)）引入：小青蛙們太棒了，厲害的小青蛙們一定能夠模仿許許多多的小動(dòng)物吧！跟隨著老師練習(xí)吧！練習(xí)完后告訴我，有哪些動(dòng)物？你最喜歡誰(shuí)？（虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)）小結(jié)老師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)抽問(wèn)：本節(jié)課學(xué)習(xí)完后，你覺(jué)得哪個(gè)動(dòng)作最難？最應(yīng)該注意什么？（重難點(diǎn)）老師點(diǎn)評(píng)布置課后作業(yè)安排學(xué)生收放器材師生道別下課一、放松：五禽戲1、播放音樂(lè)，教師領(lǐng)做2、老師提問(wèn)：有哪些動(dòng)物？你最喜歡誰(shuí)？（虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)）二、小結(jié)1、小結(jié)，歸納，重難點(diǎn)2、組織學(xué)生收拾器材3、布置作業(yè)一、放松：五禽戲1、跟著老師一起做放松活動(dòng)二、小結(jié)1、積極對(duì)本節(jié)課進(jìn)行評(píng)價(jià)2、收拾器材一、放松：五禽戲組織：如圖3：x x x x x x xx x x x x x xx x x x x x xx x x x x x x 圖3要求：動(dòng)作舒展 ，身心放松，穩(wěn)定情緒。注意安全二、小結(jié)1、組織：如圖1x x x x x x x x x x x x x x x x x x