小學(xué)體育人教三～四年級第十章韻律活動和舞蹈高姍健美操教案

1、成都市站東小學(xué)課時計劃教師：高姍 教材1、健美操：基本步伐 2、健美操：小組合場地器材錄音機(jī)：1臺舞蹈教室教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)并掌握健美操基本步伐；學(xué)習(xí)健美操小組合（48拍）的動作。2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性及身體的形態(tài)美。3、陶冶美好的情操和團(tuán)結(jié)進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)。部分與時間課 的 內(nèi) 容課 的 組 織 與 實 施教 師 活 動學(xué) 生 活 動準(zhǔn)備部分 201、課堂常規(guī) 清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生2、準(zhǔn)備活動小游戲：喊數(shù)抱團(tuán)行進(jìn)間準(zhǔn)備活動（充分活動各關(guān)節(jié)）1、宣布上課，與學(xué)生問好2、宣布課的內(nèi)容與要求3、帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動4、教師提出要求5、安排見習(xí)生組織： + + + + + + + + + + + +

2、 + + + +教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動要求：精神飽滿基本部分 30健美操基本步伐：各種步伐練習(xí)（踏步、一字步）（1）踏步動作描述：兩腿原地依次抬起，依次落地，同時兩臂屈肘握拳，自然前后擺動。技術(shù)要點(diǎn)：下落時，踝、膝、髖關(guān)節(jié)依次有彈性地緩沖。一字步動作描述：一腳向前一步，另一腳并于前腳，然后再依次還原。技術(shù)要點(diǎn)：向前邁步時，先腳跟著地，過渡到全腳掌，前后均要有并腿過程，每一拍動作膝關(guān)節(jié)始終有彈性緩沖。重點(diǎn)：動作準(zhǔn)確難點(diǎn)：有彈性小組合練習(xí)校園健身操踩踩踩（組合一、二）重點(diǎn)：動作準(zhǔn)確難點(diǎn)：有彈性1、教師講解動作方法與要領(lǐng)2、學(xué)生體會動作（在踏步練習(xí)中，讓學(xué)生先體會體育課中原地踏步和健美操踏步的區(qū)別，

3、通過找區(qū)別體會健美操動作的發(fā)力重心和彈性）3、教師示范4、分層次進(jìn)行教學(xué)1）、教師領(lǐng)做2）、學(xué)生模仿3）、分組對比4）、“一幫一”練習(xí)法5）、區(qū)別對待，個別指導(dǎo)4、提出要求1、教師講解、示范練習(xí)方法2、指導(dǎo)學(xué)生做模仿練習(xí)3、分解進(jìn)行教授動作4、分組練習(xí)5、一幫一練習(xí)6、分組對比7、動作好的學(xué)生領(lǐng)做8、提出要求組織： + + + + + + + + + + + + + + + + + + 1、聽講解，看示范2、在教師的指導(dǎo)下分層次進(jìn)行學(xué)習(xí) （1）模仿練習(xí) （2）隨教師一起做練習(xí) （3）分組做練習(xí) （4）一幫一練習(xí)要求：動作準(zhǔn)確、到位 組織： + + + + + + + + + + + + + + + + + + 1、聽講解、看示范2、隨教師做模仿練習(xí)3、分組練習(xí)后，進(jìn)行對比練習(xí)4、一幫一練習(xí)5、動作好的學(xué)生領(lǐng)做要求：認(rèn)真、準(zhǔn)確、到位結(jié)束部分 101、放松活動2、教師小結(jié)3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導(dǎo)學(xué)生做放松2、教師進(jìn)行小結(jié)3、布置作業(yè)4、宣布下課，與學(xué)生道別組織： + + + + + + + + + + + + + + + + + + 1、做放松，聽小結(jié)2、與教師道別，回收器材運(yùn) 動