初中體育優(yōu)秀教案設(shè)計(jì)5篇

1、 初中體育優(yōu)秀教案設(shè)計(jì)5篇 一、教材分析 教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)直線運(yùn)球，學(xué)習(xí)變向運(yùn)球)和迎面接力嬉戲，均選自省編中學(xué)體育與安康水平四的教材內(nèi)容。 球類運(yùn)動(dòng)是學(xué)生寵愛的運(yùn)動(dòng)工程，它具有良好的綜合健身作用，能夠培育學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、樂觀進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由根本技術(shù)、簡(jiǎn)潔戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)競(jìng)賽三局部組成，根本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。選擇變向運(yùn)球技術(shù)作教材，是依據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平的實(shí)際狀況。 本次課是籃球運(yùn)球的第1課(共3次課)，學(xué)生對(duì)第1次課后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)初步把握了籃球直線運(yùn)球的根本技術(shù)動(dòng)作，為本次課奠定了良好根底。 二、學(xué)情分析 教學(xué)對(duì)象為初一(3)班和初一(4)班

2、的男生，共40人。該兩班男生喜愛體育活動(dòng)，特殊是籃球運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)動(dòng)根底和身體素養(yǎng)普遍較好。他們有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，只是有些過于好動(dòng)，組織紀(jì)律性相對(duì)較差，因此要設(shè)計(jì)好課的組織工作。 三、教學(xué)理念 貫徹突出學(xué)生主體性的教學(xué)理念，在教學(xué)中，采納小組探究的學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和樂觀性，努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。 四、重點(diǎn)和難點(diǎn) 重點(diǎn)為：兩手觸球部位與力度;難點(diǎn)是：左右手交換時(shí)的連接。 五、教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：明確直線運(yùn)球與變向運(yùn)球的區(qū)分，以及變向運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。 2、技能目標(biāo)：80%以上的學(xué)生正確把握變向運(yùn)球動(dòng)作;通過接力賽跑，進(jìn)展腿部力氣。 3、情感目標(biāo)：培育籃球運(yùn)動(dòng)興趣和遵紀(jì)守法的

3、品質(zhì)。 六、教學(xué)方法 1、講解法與示范法：用富有啟發(fā)性的講解和直觀美麗的示范，讓學(xué)生能較清晰地熟悉到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系”等技術(shù)原理，建立清楚的變向運(yùn)球的動(dòng)作表象。 2、探究法：比照較難的快速變向運(yùn)球動(dòng)作，分小組爭(zhēng)論探究，最終教師進(jìn)展點(diǎn)評(píng)、歸納。 3、競(jìng)賽法：迎面接力賽跑嬉戲的教學(xué)采納競(jìng)賽法，營(yíng)造團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勉進(jìn)取的氣氛。 七、教學(xué)流程 (一)預(yù)備局部 (9分鐘) 1、內(nèi)容安排與活動(dòng)挨次： 持球全身關(guān)節(jié)操原地熟識(shí)球性繞球場(chǎng)直線運(yùn)球原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)(練習(xí)圖示：略) 2、設(shè)計(jì)意圖： 活動(dòng)關(guān)節(jié)，熟識(shí)球性，為根本局部的教學(xué)奠定根底。 (二)根本局部 (32分鐘) 1、籃

4、球運(yùn)球(20分鐘) (1)教學(xué)步驟： 原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí) 前進(jìn)23步變向運(yùn)球練習(xí) 集中講解示范動(dòng)作要領(lǐng) 講解：右手斜下壓，左手斜上接;換手同樣做，穿插向前進(jìn)。 找一學(xué)生試做，其他學(xué)生點(diǎn)評(píng)，教師總結(jié)。 前進(jìn)23步變向運(yùn)球練習(xí) 前進(jìn)56步變向運(yùn)球練習(xí) 分組爭(zhēng)論：怎樣變向運(yùn)球快速前進(jìn)?各組代表發(fā)言，教師總結(jié)：左右手連接快，推壓球的后上部位。 前進(jìn)運(yùn)球到籃下投籃(如下列圖示) 要求：中場(chǎng)開頭，半場(chǎng)運(yùn)球投籃，每人3次以上。 (2)設(shè)計(jì)意圖：利用誘導(dǎo)性練習(xí)，漸漸讓學(xué)生把握動(dòng)作;選擇分組爭(zhēng)論，讓學(xué)生探究動(dòng)作要領(lǐng)，可以突出學(xué)生的主體性，有利于提高教學(xué)效果。 2、接力跑(12分鐘) (1)練習(xí)挨次 試跑體

5、驗(yàn) 講解規(guī)章要求 賽前試跑 迎面接力競(jìng)賽(如下列圖示) 要求：5局3勝，教師裁判，犯規(guī)無效。 (2)設(shè)計(jì)意圖： 首先，試跑體驗(yàn)是為正式競(jìng)賽所做的身體上、心理上和路線上的預(yù)備。其次，賽前試跑，讓學(xué)生進(jìn)一步熟識(shí)規(guī)章。競(jìng)賽中犯規(guī)無效，讓學(xué)生在遵守規(guī)章的前提下競(jìng)賽，有利于培育學(xué)生遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)。 (三)完畢局部(4分鐘) 1、內(nèi)容安排與活動(dòng)挨次： 放松走嬉戲(笑與不笑)小結(jié)與鼓舞(練習(xí)圖示：略) 2、設(shè)計(jì)意圖： 安排放松走和“笑與不笑”的嬉戲，都是為了身心放松，同時(shí)有利于讓學(xué)生養(yǎng)成熬煉后整理放松的習(xí)慣;最終的小結(jié)，在對(duì)本課的效果進(jìn)展講評(píng)的根底上，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)展鼓舞性評(píng)價(jià)，有利于學(xué)生的進(jìn)步和進(jìn)展。

6、 八、效果估計(jì) 本課能夠較好地達(dá)成事先設(shè)定的教學(xué)目標(biāo); 此外，本課的平均心率估計(jì)為130135次/分，練習(xí)密度估計(jì)為30%40%。 九、課后延長(zhǎng) 布置課外作業(yè)(課外練習(xí)變向快速運(yùn)球20分鐘以上)，并說明檢查方法(下節(jié)課抽測(cè)作業(yè)狀況)。 初中體育優(yōu)秀教案設(shè)計(jì)篇2 課題： 體育熬煉重在參加教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知目標(biāo)：理解參與體育熬煉的意義 2、力量目標(biāo)：樹立自覺樂觀參與體育活動(dòng)的意識(shí) 3、情感目標(biāo)：正確熟悉調(diào)整好自己心理、心情的重要性。重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心安康的作用!難點(diǎn)：爭(zhēng)取了解自己的體能! 教學(xué)任務(wù)： 1、參與體育熬煉的好處2、體育熬煉重在參加3、了解自己的體能 教學(xué)內(nèi)容： 1、古希臘人

7、對(duì)參與體育熬煉的好處有的呢地熟悉：“假如你想強(qiáng)壯，跑步吧!假如你想衰弱，跑步吧!假如你想聰慧，跑步吧!“ 我國(guó)先秦時(shí)期在呂氏春秋中用形象地比方闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也?！?2、體育熬煉重在參加你必需真正理解“重在參加”的體育精神，并樂觀參與體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育熬煉，才能體會(huì)到熬煉的樂趣，并得到好處。應(yīng)具有樂觀、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中! 3、了解自己參加體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題110題算出分?jǐn)?shù)，對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中! 4、課堂常規(guī)：上好體育課的根本要求 為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必需仔細(xì)上好體育課

8、。 體育課是學(xué)校體育工作的根本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育熬煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的根底。 上好體育課，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的根本要求應(yīng)留意以下幾點(diǎn)： (1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育根底學(xué)問課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論學(xué)問和把握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。 (2)上課時(shí)要仔細(xì)聽講，自己觀看教師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)悟新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺樂觀的進(jìn)展學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，擅長(zhǎng)思索。 (3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請(qǐng)假;上課前要做好預(yù)備，有條件的要

9、穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課(或輕巧裝和軟鞋底);要提前23分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要聽從指揮，聽從教師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。 (4)要團(tuán)結(jié)友愛、相互幫忙、留意自己和同伴的安全，愛惜場(chǎng)地器材設(shè)備。 (5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育熬煉時(shí)，留意復(fù)習(xí)和穩(wěn)固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，樂觀參與國(guó)家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試。 (6)服裝體育課必需穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。 課后作業(yè)： 1、依據(jù)實(shí)際自覺樂觀的參與課內(nèi)外體育活動(dòng)。 2、學(xué)會(huì)進(jìn)展安康體能的方法! 初中體育優(yōu)秀教案設(shè)計(jì)篇3 一、指導(dǎo)思想 排球運(yùn)動(dòng)是體育與安康教學(xué)內(nèi)容不行缺少的組成局部，是學(xué)生特別寵愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球根本理論學(xué)問和根本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化

10、，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，把握簡(jiǎn)潔的排球技術(shù)原理。逐步提高根本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)根本技術(shù)的力量，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參加競(jìng)賽的力量。同時(shí)進(jìn)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素養(yǎng);對(duì)于提高身體機(jī)能，培育勇于競(jìng)爭(zhēng)，堅(jiān)韌拼搏，樂觀進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。 二、教材分析 本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)球技術(shù)，此技術(shù)在競(jìng)賽可直接作為進(jìn)攻，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對(duì)方的一傳，一傳質(zhì)量不好會(huì)大大影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)、樂觀的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法，明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨磉M(jìn)展的價(jià)值。依據(jù)學(xué)生表現(xiàn)

11、出來的不同力量，通過設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)，實(shí)行“進(jìn)退法”教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂，手型、擊球點(diǎn)為關(guān)鍵，為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的根底。 三、學(xué)情分析 本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課，本次課所授班級(jí)為九年級(jí)學(xué)生，有40人，經(jīng)過初中兩年根本技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)排球把握已經(jīng)有了肯定的技能根底。并且九年級(jí)學(xué)生具有較強(qiáng)的仿照力量、觀看力量和理解力量，及班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛深厚，但是學(xué)生體育根底水平很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學(xué)，讓80%的學(xué)生初步理解和把握正面上手發(fā)球的技術(shù)，所以本次課練習(xí)以理解和把

12、握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能。 四、教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo):了解正面上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)。 2、技能目標(biāo)：在熟識(shí)球性的根底上，初步把握上手發(fā)球技術(shù)，在討論性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的擊球部位，提高分析問題、解決問題的力量。 3、情感目標(biāo):培育學(xué)生樂觀主動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不驕不躁、堅(jiān)持不懈的精神。 五、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：拋球、揮臂、擊球部位 難點(diǎn)：拋球、揮臂時(shí)全身協(xié)調(diào)用力 六、教學(xué)方法 運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)力量的差異，打算了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)展教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素養(yǎng)條件，因材施教。 1、“進(jìn)退法”發(fā)

13、球教學(xué)實(shí)行“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進(jìn)攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球，沒有過網(wǎng)則前進(jìn)一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標(biāo)志線) 2、示范、掛圖結(jié)合講解。 3、組織形式：集中示范與講解;個(gè)別糾錯(cuò)。 七、教學(xué)流程 1、預(yù)備局部(6)：上課常規(guī)繞半個(gè)足球場(chǎng)慢跑三圈球操，充分活動(dòng)開身體各部位，為下一局部的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的預(yù)備。 2、根本局部(34)：依據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)練習(xí)按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)展發(fā)球嘗試，兩人一組面對(duì)面隔線練習(xí)教師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問題用幫助練習(xí)手段(先集體徒手練習(xí)，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí))突破重點(diǎn)、難點(diǎn)按“進(jìn)退法”

14、發(fā)球要求進(jìn)展發(fā)球?qū)W習(xí)、教師樂觀引導(dǎo)，個(gè)別指導(dǎo)學(xué)生展現(xiàn)、相互評(píng)介素養(yǎng)練習(xí)(深蹲、蛙跳) 3、完畢局部(5)：播送體操隊(duì)形做四肢放松操，充分放松身心;總結(jié)本課的學(xué)習(xí)狀況，強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)、學(xué)習(xí)價(jià)值，評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)狀況，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場(chǎng)地器材 八、效果估計(jì) 學(xué)生能在教師指導(dǎo)下仔細(xì)參加各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活潑，師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí)，使85%學(xué)生初步把握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時(shí)觸球部位和揮臂動(dòng)作。估計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率到達(dá)130-140次/分。 場(chǎng)地器材：半片足球場(chǎng)，排球41只 初中體育優(yōu)秀教案設(shè)計(jì)篇4 目標(biāo)： 通過這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加學(xué)習(xí)的熱忱，培育學(xué)

15、生的動(dòng)手動(dòng)腦力量，增進(jìn)生與生之間的溝通與合作;并通過競(jìng)賽，進(jìn)展學(xué)生的奔馳力量和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。 場(chǎng)地器材： 一個(gè)籃球場(chǎng)、體操墊四塊、跨欄架四只、長(zhǎng)凳子四張、體操凳、標(biāo)志物四個(gè)。 活動(dòng)形式： 全班分四組爭(zhēng)論、設(shè)計(jì)、競(jìng)賽 課前預(yù)備： 課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長(zhǎng)凳子、繞過標(biāo)志物，并檢查各器材的堅(jiān)固性和安全性。如下列圖： 教學(xué)過程： 1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)。 、在預(yù)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后，將學(xué)生組織到障礙跑場(chǎng)地上。 、教師講解、示范過障礙方法，學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。 、分四組進(jìn)展過障礙競(jìng)賽，教師評(píng)價(jià)、引導(dǎo)競(jìng)賽狀況。學(xué)生爭(zhēng)論小結(jié)，并改良方法。 2

16、、教師下達(dá)設(shè)計(jì)障礙任務(wù)(在規(guī)定的范圍內(nèi)，自行設(shè)計(jì)障礙物的放置挨次和距離);學(xué)生分四組進(jìn)展?fàn)幷摗⒃O(shè)計(jì)后，對(duì)障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)展放置。 3、在新設(shè)置的道上進(jìn)展接力競(jìng)賽。 4、爭(zhēng)論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”? 5、各組進(jìn)展調(diào)整方案，再競(jìng)賽，最終評(píng)價(jià)。 教學(xué)反思： 1、通過教與學(xué)，學(xué)生根本上溶入到課堂氣氛中去，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參加度與興奮度。特殊是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中，使課堂推向了高潮。 2、本教學(xué)，轉(zhuǎn)變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法，給出肯定的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自己來設(shè)計(jì)，讓學(xué)生自由地發(fā)揮，讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正仆人。 3、培育了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)

17、任務(wù)后，各組學(xué)生能發(fā)揮聰慧才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一，所設(shè)計(jì)的方案各不一樣，但都有自己的創(chuàng)意說明。 4、培育了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在爭(zhēng)論、設(shè)計(jì)方案過程中，就要考慮聽從整體的利益;通過反復(fù)的競(jìng)賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了害怕，增加了自信。 5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性，而給出一樣的障礙標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別困難學(xué)生(特殊是小個(gè)子女生)在過體操墊時(shí)，在跨不過去后，可采納滾翻方法取之。教師對(duì)此應(yīng)利用體育競(jìng)賽公正、公正的精神和做人的品質(zhì)來訓(xùn)練，或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最終到達(dá)的人作為交接棒)等。這可以避開類似現(xiàn)象的消失，同時(shí)，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)

18、習(xí)心情。 初中體育優(yōu)秀教案設(shè)計(jì)篇5 一、教學(xué)目標(biāo) 【學(xué)問與技能】 能夠說出中長(zhǎng)跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠?qū)W會(huì)呼吸方法和步伐節(jié)奏的協(xié)作。 【過程與方法】 通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，進(jìn)展體能，提高有氧代謝力量。 【情感態(tài)度與價(jià)值觀】 在練習(xí)過程中形成互幫互助的意識(shí)，養(yǎng)成勇于克制困難的優(yōu)良品質(zhì)。 二、教學(xué)重難點(diǎn) 【重點(diǎn)】 途中跑，中長(zhǎng)跑的呼吸與步伐節(jié)奏的合理協(xié)作。 【難點(diǎn)】 合理安排體力。 三、教學(xué)過程 (一)開頭局部 1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。 同學(xué)們你們聽說過“馬家軍”的故事嗎?對(duì)!“馬家軍”就是由曲云霞、王軍霞等組成的中長(zhǎng)跑團(tuán)體，屢次在國(guó)際大

19、賽上獲得團(tuán)體、個(gè)人冠軍，同學(xué)們課外學(xué)問特別豐富。其實(shí)，我們的中長(zhǎng)跑運(yùn)發(fā)動(dòng)之所以能獲得世界大賽的成功，不僅要經(jīng)受長(zhǎng)期的訓(xùn)練，具備相應(yīng)的技術(shù)，還要具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)。今日我們就在學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)中，來看看我們班哪位同學(xué)具有超強(qiáng)的意志力! 2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)展原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。 教學(xué)組織：四列橫隊(duì)。 教學(xué)要求：隊(duì)列整齊，步伐全都。 (二)預(yù)備局部 1.嬉戲捕魚 嬉戲方法：學(xué)生在指定的區(qū)域充當(dāng)魚，可以隨便跑動(dòng)，2名同學(xué)手牽手做漁網(wǎng)，一起跑動(dòng)進(jìn)展捉魚。 嬉戲規(guī)章：學(xué)生不能跑出指定區(qū)域，按教師要求進(jìn)展。 2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。 教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示留意事項(xiàng)，語言鼓勵(lì)學(xué)生，準(zhǔn)時(shí)表揚(yáng)鼓舞。 教學(xué)要求：拍節(jié)精確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。 (三)根本局部 1.學(xué)生自主嘗試800米跑 提問：同學(xué)們剛剛在跑800米時(shí)遇到什么問題? 學(xué)生答復(fù)：呼吸沒