初中心理健康：青春期-心理健康教育課件

1、初中生青春期教育初中生青春期教育聚焦熱點合肥女生周巖毀容案她叫周巖，本只是個平凡的花季少女，正值青春年華，一場不幸讓她從此失去了美麗的容顏聚焦熱點合肥女生周巖毀容案她叫周巖，本只是個平凡的花季少聚焦熱點合肥女生周巖毀容案 去年9月，合肥市16歲男生陶汝坤因向女tongxue周巖求愛遭拒，竟然潑打火機(jī)油點火將其毀容。經(jīng)鑒定，周巖的傷情為深三度燒傷，痛和癢很有可能將伴隨她的一生。周巖毀容前后對比圖，觸目驚心！聚焦熱點合肥女生周巖毀容案 去年9月警鐘長鳴為什么會釀成這樣的悲劇？該男生求愛不成、因愛生恨，將所有的怨恨發(fā)泄在這位無辜的女生身上，所以釀成了這次悲劇。我們可以從中得到什么樣的啟示？悲劇原本可

2、以避免，如果我們在青春期能夠及時地調(diào)適自己的心態(tài)，了解青春期的相關(guān)知識，用合法合情合理的方法來解決自己所面臨的問題，學(xué)會保護(hù)自己，就能避免不必要的傷害。警鐘長鳴為什么會釀成這樣的悲??？青春之花 如約綻放成長的煩惱“我們渴望與異性的接觸、交往，我真的陷入“早戀”了嗎？”“我們的課業(yè)壓力很大，但是我控制不了自己不去想Ta，我我很苦惱”“我感覺自己的身體有了很大的變化，我渴望了解青春期的相關(guān)常識，但是有些事難以啟齒”。我對于愛情的困惑、我對于異性萌動的好感、我對于“性”的好奇，都得不到滿意的答案然而，現(xiàn)實是：. 我怎么了？這個世界怎么了？青春之花 如約綻放成長的煩惱“我們渴望與異性的接觸、交名人對青

3、春的理解魯迅感悟：“青春應(yīng)該是一盞燈，在漫漫人生路上，點燃它，便能照亮前方的路途，讓自己奮然前行?！备郀柣阂獝巯ё约旱那啻?！世界上沒有再比青春更美好的了，沒有再比青春更珍貴的了！結(jié)論：青春是陽光燦爛的日子名人對青春的理解魯迅感悟：“青春應(yīng)該是一盞燈，在漫漫人生路請tongxue們想想青春給我們帶來了什么喜悅？1、我們的身體快速成長，第二性征出現(xiàn)2、我們的感覺特別敏銳發(fā)達(dá)3、我們的興趣特別廣泛4、我們的思維特別活躍5、性意識的萌發(fā)請tongxue們想想青春給我們帶來了什么喜悅？1、我們的身請 tongxue們想想青春給我們帶來了什么樣的煩惱？請 tongxue們想想青春給我們煩惱：1、不喜歡父

4、母的管教,與父母的關(guān)系出現(xiàn)裂痕。2、希望引起異性的關(guān)注;3、希望保持個人隱私;4、盼望有一個小天地；5、希望有很多的朋友，大家都能喜歡我；6、渴望自由，無拘無束；7、不知道應(yīng)該以何種姿態(tài)出現(xiàn)在公眾面前；8、等等。煩惱：什么叫青春期從廣義上說，這是兒童向成人的過渡時期；青春期是身體發(fā)育的高峰期；性與生殖能力的成熟期；自我意識和智慧知識的增長期；又是確立人生理想、訓(xùn)練人格品性、培養(yǎng)道德責(zé)任感和促進(jìn)身心健康與人的全面和諧發(fā)展的最佳時期；青春期是人生觀、世界觀形成的最關(guān)鍵期；又是將來立業(yè)成家的預(yù)備期。年齡大約在1020歲之間。什么叫青春期從廣義上說，這是兒童向成人的過渡時期；青春期是身青春期生理變化有

5、：身高、體重迅速增長。青春期孩子身高每年平均可增長9厘米，體重增加89千克。身體各臟器功能趨向成熟。心臟：重量增加至出生時的10倍，心肌增厚，張力增強(qiáng)，心搏出血量明顯增加。肺臟：肺活量明顯增加，1013歲為1400毫升，1415歲為20002500毫升，到20歲時可達(dá)2800毫升。腦；神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年。思維活躍，對事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。青春期生理變化有：身高、體重迅速增長。1、有了獨立意識，但又有較強(qiáng)的依賴性。青春期的心理變化：1、有了獨立意識，但又有較強(qiáng)的依賴性。青春期的心理變化：2、有時出現(xiàn)莫名的憂郁、煩惱，又不愿和家長、老師訴說；2、有時出現(xiàn)莫名的憂郁、煩惱

6、，又不愿和家長、老師訴說；3、有時會出現(xiàn)逆反心理；哼,我偏偏不這樣做!3、有時會出現(xiàn)逆反心理；哼,我偏偏不這樣做!4、喜歡交朋友，對異性感到好奇，渴望得到異性的欣賞。為此，tamen會盡力地改變自己、完善自己，這也是一個自我發(fā)展、自我評價、自我完善的最佳心理環(huán)境，是克服自身缺點及弱點的好機(jī)會。4、喜歡交朋友，對異性感到好奇，渴望得到異性的欣賞。為此，t青春期性心理的發(fā)展階段一、異性疏遠(yuǎn)期 青少年在第二性征初現(xiàn)后的12年里，朦朧地意識到兩性的差別，就開始有些不安和羞澀心理。男女tongxue之間會彼此疏遠(yuǎn)，顯得拘束與陌生，即使是課間活動也彼此保持界限，很害怕異性注意自己，經(jīng)常是男孩一堆女孩一群。

7、即使是兒童時代很要好的異性朋友，此時也有所回避，少有來往。青春期性心理的發(fā)展階段一、異性疏遠(yuǎn)期青少年在第二性征初現(xiàn)后的 有的tongxue在家庭中不由自主地疏遠(yuǎn)異性長輩，男孩喜歡接近父親，女孩愿意和母親說悄悄話。這種對異性疏遠(yuǎn)的背后潛藏著對性別差異的神秘心理。這種變化是由于青少年自身生理的發(fā)育，從而導(dǎo)致本能地產(chǎn)生對異性短暫的疏遠(yuǎn)或隔膜。但是這種現(xiàn)象如果長久持續(xù)下去，就會影響男女tongxue之間的正常交往與友誼，甚至出現(xiàn)異性交往恐懼癥。如發(fā)現(xiàn)有這種情況要主動找家長、老師幫助，予以改變。 有的tongxue在家庭中不由自主地疏遠(yuǎn)異性長輩，男二、異性吸引期 對異性產(chǎn)生好感與愛慕，一般女孩發(fā)生在12

8、13歲、男孩發(fā)生在1314歲以上。處在這個階段的男孩女孩，不知不覺地打破了男女界限，開始渴望接近，一起交談、一路同行。這個時期的男孩樂于在女孩面前顯示自己的能力和才華，以贏得女孩的好感和贊許；女孩開始注意修飾打扮，以引起男孩的注意和喜歡。這時的男孩女孩會對性知識產(chǎn)生好奇，并且多半會在集體活動里，互相打打鬧鬧中感受異性間的互相吸引。二、異性吸引期對異性產(chǎn)生好感與愛慕，一般女孩發(fā)生在1213但這時你們畢竟還不懂得應(yīng)當(dāng)怎樣與異性相處，其接觸交往多半沒有專一性和排他性。這是由于你們的心智尚不成熟，心理尚不穩(wěn)定。有此幼稚的舉動，還會使異性難堪、反感，或在tongxue中引起議論，或被嘲笑、起哄，從而招致

9、心理壓力。如果遇到這種情況時，調(diào)整好心態(tài)，同時把注意力轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)知識，確立遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)。在中學(xué)時代是廣交朋友的最佳時期，將對異性的好感和愛慕發(fā)展成純真的友誼，這對男女tongxue之間團(tuán)結(jié)互助、相互鼓勵，也是十分有益的。但這時你們畢竟還不懂得應(yīng)當(dāng)怎樣與異性相處，其接觸交往多半沒有三、異性眷戀期這一時期的男孩女孩逐漸對性行為產(chǎn)生好奇，有時一對一開始單獨約會。由于青春期的學(xué)生過于敏感和富于想象，有不少tongxue把對異性的眷戀當(dāng)作了愛情。青春期的戀情表面上可能和成人的愛情沒有什么區(qū)別，但是這種戀情多數(shù)表現(xiàn)出很大的不確定性，與未來沒有聯(lián)系，還僅僅是一種好感。三、異性眷戀期這一時期的男孩女孩逐漸對性

10、行為產(chǎn)生好奇，有時一什么是愛情 社會心理學(xué)家斯坦伯格有個愛情三角理論，認(rèn)為所有的愛情體驗都是由激情、親密和承諾三大要素所構(gòu)成的。 激情指一種情緒上的著迷，個人外表的和內(nèi)在的魅力是影響激情的重要因素。 親密指的是兩個人心理上互相喜歡的感覺，包括對愛人的贊賞、照顧愛人的愿望、自我的展露和內(nèi)心的溝通。 承諾主要指個人內(nèi)心或口頭對愛的預(yù)期，是愛情中最理性的成份。 什么是愛情 社會心理學(xué)家斯坦伯格有個愛情三角理論，認(rèn)為 激情是愛情的發(fā)動機(jī)，沒有激情，愛情就缺少了生存和發(fā)展的原動力；親密是愛情的加油站，沒有了親密，愛情就容易枯竭；承諾是愛情的安全氣囊，沒有了承諾，愛情就多了幾份危險，時刻有崩潰的可能。 激

11、情、親密和承諾共同構(gòu)成了愛情，缺少其中任何一個要素都不能稱其為愛情，正如三點確立一個平面，缺少任何一個點，這個唯一的平面就不存在。斯坦伯格之所以把具備三個基本要素的愛情稱為完美式愛情，是因為建立一段穩(wěn)定、持續(xù)的愛情需要戀愛雙方耗盡很大的精力去培育、呵護(hù)，那是一項貫穿人生的浩大工程。 激情是愛情的發(fā)動機(jī)，沒有激情，愛情就缺故事一 一位很不錯的高一男孩，認(rèn)真地與一個同班女孩相戀了。父親與兒子進(jìn)行了一次屬于兩個男人間朋友式的對話。讓我們來聽一聽這對父子是怎樣說的。 父：兒子，你是不是覺得她是最好的女孩？ 子：我覺得我認(rèn)識的女孩里她最可愛。 父：爸爸相信你的眼光。但是，你才高一，你認(rèn)識的女孩有多少？

12、子： 父：你說你要上大學(xué)，將來還要出國深造，想成為一名律師或金融家。你知道你將來會遇上多少好女孩。爸爸并不反對你現(xiàn)在談女朋友，但是爸爸最反感的是見異思遷。你17歲就有了女朋友，這女孩是你到目前為止認(rèn)識的最好的女孩?？墒悄銓頃懈嗟臋C(jī)會，到那會兒你怎么辦？你會不會后悔？故事一 一位很不錯的高一男孩，認(rèn)真地與一個同班女孩相戀 子：可是，現(xiàn)在讓我離開她，我很痛苦。 父：你初三買的那個“隨身聽”呢？ 子：前兩天，您給我買了比那個高級的，我覺得音質(zhì)比那個好，就把它送給別人了。 父：兒子，這就叫一山更比一山高。你如果把握好每一個屬于你的機(jī)會，你以后的成績只會比今天大，你面臨的世界只會比今天更寬闊，到時

13、候你的選擇只會比今天更好，更適合你。如果你現(xiàn)在與這個女孩真有那份情緣，到那時再讓它開花結(jié)果多好。孩子，一個人一生不可能不做些讓自己后悔的事。但是，人生最關(guān)鍵的只有幾步， 人生大事也只有幾件，后悔了，就遺憾終生。 父親的話說完了，兒子陷入了深思。與其匆匆步入愛河，不如靜靜地等待它的成長。干什么起點都要高，愛情也要有個較高的起點。 “人生最關(guān)鍵的只有幾步，人生大事也只有幾件，后悔了，就遺憾終生！” 子：可是，現(xiàn)在讓我離開她，我很痛苦。與其匆匆步入愛河你知道我在等你嗎？北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授陳會昌在考察日本時，聽到一位很有名的教育家說得很實在，他跟中學(xué)的男生說：“不要在你們的身邊找伴侶，你們的伴侶

14、正在上幼兒園或小學(xué)?！?你知道我在等你嗎？北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授陳會昌在考察日本時故事二 美國著名心理學(xué)家戈爾曼曾做過一個“延遲滿足”的實驗，找了一批四歲孩子，給tamen每人一塊糖，并告訴tamen若能等主持人回來再吃這塊糖，則還能吃到第二塊糖。戈爾曼悄悄觀察，發(fā)現(xiàn)有的孩子只等了一會兒便不耐煩，迫不急待地把糖塞進(jìn)了嘴里；而有的孩子則很有耐心，而且很有辦法，想出做游戲啦、講故事之類種種方式拖延時間，分散注意力，最終堅持到主持人回來，得到了第二塊糖。戈爾曼又對這批孩子14歲時和進(jìn)入工作崗位后的表現(xiàn)進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)晚吃糖的孩子成績顯著，早吃糖的則很平庸。延遲滿足，就是我們平常所說的“忍耐”。

15、為了追求更大的目標(biāo)，獲得更大的享受，可以克制自己的欲望，放棄眼前的誘惑。事實上，那些一時沖動犯罪的人，往往都是不能克制自己瞬間膨脹的欲望。相反，那些事業(yè)有成的人，往往能夠把一個個小的欲望累積起來，成為不斷激勵自己前進(jìn)的動力。故事二 美國著名心理學(xué)家戈爾曼曾做過一個“延遲滿足 現(xiàn)在人們常用這個實驗說明，要取得大的成績就不能急功近利，不能為當(dāng)前名利所誘惑，能按社會需要不怕挫折、堅持不懈奮斗是取得成就的重要因素。付出小小的代價，換回巨大的回報。你是否愿意用一時的寂寞，換取更大成功，這成功不僅僅是學(xué)業(yè)，也包括情感。 現(xiàn)在人們常用這個實驗說明，要取得大的成績就不能等一等，等你的肩膀更厚實些 不，不要說，

16、讓我們依然保持沉默，我多么珍惜，這天真羞澀，你也應(yīng)該保持那青春的活潑，我們的肩膀都還稚嫩，扛不起太多的責(zé)任，等一等吧，等你的肩膀更厚實些，那時我也懂得了什么是成熟的思索。等一等，等你的肩膀更厚實些 不，不要說，初中心理健康：青春期-心理健康教育ppt男孩，你應(yīng)該懂得尊重如果你是為了炫耀，如果你只是因為寂寞，如果你只是單純的想證明自己已經(jīng)長大，已經(jīng)成熟，從而走過了那扇門，那么，很高興的告訴你，你還幼稚，你還是個孩子，因為，你還是在玩，還很愛玩男孩，你應(yīng)該懂得尊重如果你是為了炫耀，如果你只是因為寂寞，如女孩，請懂得自重不要輕易的把自己對他的愛慕之情表達(dá)出來，會很吃虧的小心你自己的眼神學(xué)會保護(hù)自己，

17、不要讓自己受到傷害女孩，請懂得自重不要輕易的把自己對他的愛慕之情表達(dá)出來，會很和諧相處與人和諧相處是人生幸福的源泉。一、與tongxue交流 與人發(fā)生沖突的原因是多種多樣的有的是因為缺乏好的解決方法；有的是因為當(dāng)局者迷，自己沒有全面地了解整個過程；也有可能是其它原因。所以這就需要與tongxue交流，大家一起幫你分析出主意。改善局面，緩解關(guān)系。和諧相處與人和諧相處是人生幸福的源泉。二、轉(zhuǎn)換表達(dá)方式 其實人與人之間的許多問題是因為沒有恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式造成的，如果轉(zhuǎn)換表達(dá)方式，會取得意想不到的效果，比如把“你怎么總是不理解我？”變成“我希望你能理解我”，把“你怎么又沒做好！”變成“我希望你能做得比現(xiàn)

18、在好”。這些句子都是以我字開頭的表達(dá)方法，它會讓人感到說話者的誠意，認(rèn)為彼此都互相尊敬，并因此感到愉悅，而接受你的意見。二、轉(zhuǎn)換表達(dá)方式三、角色互換 你可能也有過被人誤解的時候，所以你想埋怨或責(zé)備別人的時候，你能否調(diào)換一下角色，體會對方的心情和感受這樣才能幫助你全面地看問題，及時消除誤解，增進(jìn)人際關(guān)系。tongxue們想一想假如你與家長、老師或tongxue之間發(fā)生了沖突，我們該怎樣做？Cftkhvuj.kjd5r4id6o67tle67iru8e6t6fikd5t7ik朋友圈，是一個人的微型名片，也透露著一個人對生活的態(tài)度。當(dāng)你加了一個微信好友，看到他朋友圈寥寥無幾的動態(tài)，心里難免失落，感覺被拒之千里之外。假若對方朋友圈里都是積極向上的內(nèi)容，鮮活豐富，無疑會為第一印象加分不少。愛發(fā)朋友圈的人，都是愛交朋友的人，愿意讓別人通過朋友圈了解自己，展示給對方友好和善意。發(fā)朋友圈，不是為了炫耀，而是為了記錄；不是為了討好他人，而是為了取悅自己。自己的朋友圈，想發(fā)就發(fā)，只要初衷不變，本心為好，想怎么發(fā)就怎么發(fā)。生活終究是自己的，別管他人怎么說，人活一輩子，就是要舒坦自在。你值得世間所有美好。別懷疑，你最珍貴。三、角色互換抵制同伴壓力如何說“不” 當(dāng)別人遞給你一支香煙時。1、簡單說不 （“不”或“不，謝謝?！保?、肯定地說不 （“不，謝謝，我不抽煙?！保?、找借