拓展游戲-破冰游戲

1、拓展游戲破冰游戲拓展游戲破冰游戲交換名字內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)慣。平時(shí)對(duì)于自己的名字，可說(shuō)是耳熟但是了，但若暫時(shí)更換名字，可就會(huì)感覺(jué)陌生了。方法：(1)人數(shù)在10個(gè)人最合適(2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。(3)圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。(4)以猜拳的方式來(lái)決定順序，而后按順序來(lái)提出問(wèn)題。(5)當(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生，你今日早晨幾點(diǎn)起床時(shí)，真切的張三不可以夠回答，而一定由更換成張三的名字的人來(lái)回答：“恩，今日早晨我7點(diǎn)鐘起床!”。(6)當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被裁減。(7)最后剩下的一個(gè)人就是成功者。大樹(shù)與松鼠合適人數(shù)：10人以上資料及場(chǎng)所：無(wú)適用

2、對(duì)象：所有學(xué)員時(shí)間：5-10分鐘操作程序1、早先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其余沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)當(dāng)暫時(shí)人員。2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，飾演“松鼠”的人就一定走開(kāi)本來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其余的大樹(shù);培訓(xùn)師或暫時(shí)人員就暫時(shí)飾演松鼠并插到大樹(shù)中間，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。3、培訓(xùn)師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，飾演“大樹(shù)”的人就一定走開(kāi)原來(lái)的伙伴重新組合成一對(duì)大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或暫時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)飾演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。4、培訓(xùn)師喊“地震”，飾演大樹(shù)和松鼠的人所有打散并重新組合，飾演大樹(shù)的人也可飾演松鼠，松鼠也可飾演大樹(shù)，培訓(xùn)師或插其

3、余沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍中間，落單的人表演節(jié)目。一寸光陰一寸金游戲種類(lèi)：時(shí)間管理道具：細(xì)繩若干，細(xì)繩長(zhǎng)度大約40寸長(zhǎng)，和剪刀操作說(shuō)明：11寸代表1年，正常人1-20、繩索的長(zhǎng)度象征一個(gè)人的壽命，歲和60-80歲都沒(méi)法工作，人的一世真切能用于工作的可能只有40年的時(shí)間，讓我們看看我們的時(shí)間是如何分配的2、以下是一個(gè)正常人的時(shí)間帳目表項(xiàng)目每天耗時(shí)40年耗時(shí)結(jié)余睡眠8小時(shí)年年每天三餐小時(shí)年年、主年20年小時(shí)交通電話(huà)1小時(shí)年年看電視上網(wǎng)3小時(shí)5年年看報(bào)、聊天3小時(shí)5年年刷牙、洗臉、沐浴1小時(shí)年年休假、白天夢(mèng)、鬧2小時(shí)年年情緒、身體不適真切工作的時(shí)間只有年!3、培訓(xùn)師可以依據(jù)以上的時(shí)間帳目表，每發(fā)生一個(gè)項(xiàng)

4、目，就將本來(lái)的細(xì)繩剪掉相對(duì)應(yīng)繩索的長(zhǎng)度。也可以準(zhǔn)備繩索讓學(xué)員自己剪繩索，這樣可能學(xué)員的感想更深。引出一個(gè)話(huà)題：我們只有3年的時(shí)間去創(chuàng)立價(jià)值，我們?nèi)绾喂芾頃r(shí)間呢?奇數(shù)偶數(shù)人數(shù)隊(duì)形：沒(méi)有限制，人越多越好;圍成一個(gè)圓圈。游戲方法：1、將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。2、所有人圍成一個(gè)圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。3、而后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和一般告數(shù)不同，以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行。4、假如主持人說(shuō)：“報(bào)奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說(shuō)：“報(bào)偶數(shù)”，則接在剛剛的數(shù)字報(bào)8,10,12,14。5、假如說(shuō)錯(cuò)了，就被判出局，一定走開(kāi)圓圈。6、玩到最后代愈來(lái)愈少，就可以結(jié)束游戲。7、由主持人

5、計(jì)算人剩下許多的那一組優(yōu)越。諾亞方舟相干諾亞方舟的傳說(shuō)：表達(dá)地球遭洪水侵襲時(shí),只有諾亞一家乘舟獲救的故事。此刻請(qǐng)你想象，假如你正搭乘這艘諾亞方舟，除了諾亞一家以外，你還想讓動(dòng)物搭上這個(gè)方舟，你會(huì)如何抉擇在你眼前，只剩下六種動(dòng)物。因?yàn)榉街鄣娜萘坑邢?，只好讓三種動(dòng)物上船。你會(huì)讓哪些動(dòng)物搭乘呢?第一請(qǐng)把最想讓他上船的動(dòng)物表示在第一、其次表示在第二、最后則是第三。a.馬b.兔子c.鹿d.羊e.雞f.豬編寫(xiě)分析與解答精神游戲中，諾亞方舟是常常被引用的測(cè)驗(yàn)。動(dòng)物，象征我們各自潛伏心底的夢(mèng)想。最想讓他搭乘的動(dòng)物，代表表此刻表面的自我，也就是自我期望的【自我】，而這【自我】也同時(shí)碰到四周人的認(rèn)同。而第二優(yōu)先想

6、讓他搭乘的動(dòng)物，代表此刻的你，也就是自我期望的東西最后想讓他搭乘的動(dòng)物，則代表自我認(rèn)為不可以能的夢(mèng)想，也就是意味著將來(lái)的自我。a馬激烈渴求他人注意他，希望獲取四周的認(rèn)同。有試試、接受挑戰(zhàn)的勇氣，和遠(yuǎn)大的夢(mèng)想與野心。馬，象征【自我和虛榮心】，而擁有聰慧、耐力特質(zhì)的馬，極有揚(yáng)啼狂奔的強(qiáng)盛活力。這類(lèi)類(lèi)的人，喜愛(ài)規(guī)律和次序，也同時(shí)會(huì)要求他人遵守、保護(hù)。有時(shí)，簡(jiǎn)單忘了自己的弊端，而嘮叨地責(zé)問(wèn)情人或另一半，或許滔滔不停地對(duì)著他人發(fā)牢騷。你在穿著上很有個(gè)人的見(jiàn)解和判斷力，打扮總引來(lái)驚艷的目光，而不會(huì)亦步亦趨，跟著流行走。此刻的你，激烈渴求愛(ài)情,也極想領(lǐng)導(dǎo)情人或是老婆、丈夫。一旦自己的愛(ài)得不到滿(mǎn)足,便想發(fā)牢騷

7、,或許因此動(dòng)恕、生氣。b兔子選兔子的人,基本上個(gè)性平和、和藹并且戀家。不會(huì)無(wú)理強(qiáng)求他人，并且假如碰到喜愛(ài)的對(duì)象,會(huì)不惜以身相許。做事待人方面，不喜愛(ài)花俏、追求變化，總是盡安分地在崗位上忘餐廢寢。此刻的你，身旁環(huán)繞著許多好朋友，可以在你失敗、孤獨(dú)時(shí)給安慰和鼓舞。假如是女性,大概身旁也有一些慈父型的男性可以幫助你。此刻，你最厭倦的事，生怕是與人爭(zhēng)執(zhí)這回事了!面對(duì)喜愛(ài)的人，不可以奇妙地傳達(dá)自己的感情，是你的一大弊端。c鹿不在意四周的事情，以自我為中心，把自己和他人區(qū)分得一清二楚。在生活上，踴躍自我打算,并且努力朝實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而行進(jìn)。鹿，是代表【努力和謙虛】的動(dòng)物，所以，你會(huì)在盡可能范圍內(nèi)忘餐廢寢努并且希

8、望獲取你在意的人的認(rèn)同，而不致愛(ài)出風(fēng)頭,期力。盼獲取滿(mǎn)堂采。相同地，你也不祈求他人對(duì)你太甚禮遇。對(duì)待他人，你向來(lái)好惡分明，一旦第一印象欠佳，便很難再贏得你的好感。此刻的你,正是應(yīng)該確立目標(biāo)，馬上行動(dòng)的時(shí)刻。d羊-羊象征【順徒與和藹】。你向來(lái)尊敬比自己年長(zhǎng)的人和值得信任的人，為了你所信任的人，你必定出入生死，在所不惜。自然，這樣和藹的你也絕對(duì)不會(huì)背叛盟友。因?yàn)閭€(gè)性溫順、柔和,有時(shí)難免太甚自我犧牲，因?yàn)榉?wù)他人，而以致自己的失敗。此刻對(duì)你而言，注意與人交際來(lái)往是當(dāng)務(wù)之急，否則你很簡(jiǎn)單陷入陷溺而不可以自拔的困境。多參加讀書(shū)會(huì)或同樂(lè)集體，應(yīng)該可以幫肋你找到合適交往的異性對(duì)象。e雞從表面來(lái)看，你是一個(gè)對(duì)

9、人態(tài)度優(yōu)異、特別顧家又溫柔的人，其實(shí)你常以先入為主的見(jiàn)解，去判斷他人【這個(gè)人不行】、【那各種類(lèi)最切合理想】。說(shuō)實(shí)在地，此刻的你一定調(diào)整自己的態(tài)度，好好試著和各各種類(lèi)的男性【女性】打交道。原由是，你固然很想進(jìn)一步和男性【女性】和藹講話(huà)但是自己總是拒人于千里以外。試試廣闊視線(xiàn)，增廣見(jiàn)聞，你會(huì)在身旁發(fā)現(xiàn)機(jī)遇。,才和異性交往，光是靠等候?qū)Ψ街鲃?dòng)是不可以的。你心中所想和行動(dòng)，應(yīng)該相互結(jié)合，而后主動(dòng)出擊是正本清源之道。其他，你特別簡(jiǎn)單意氣用事而堅(jiān)持己見(jiàn)。f豬你是一個(gè)有幽默感又喜愛(ài)喧鬧的人。和朋友一起喝酒作樂(lè)、喧鬧歡唱，是你的一大喜愛(ài)。但是，有時(shí)你會(huì)感覺(jué)自己很不可以，而墮入自卑、自憐的境中。相信你必定常常自

10、我反省，會(huì)在事后為了某句話(huà)爾悔恨不已。或許不認(rèn)識(shí)你的人，會(huì)感覺(jué)你有些膚淺、草率，否則就是太甚討好他人即使面對(duì)這類(lèi)責(zé)備，你仿佛不認(rèn)為意。略微反省以后，你不會(huì)為了無(wú)聊的中傷而煩惱，而這正是你的最大魅力踩氣球游戲簡(jiǎn)述：利用個(gè)人或集體抗衡的方式，以增添小隊(duì)間的向心力。游戲流程：介紹規(guī)則：每個(gè)人的腳上綁上一（兩）個(gè)氣球，哨音響后，每個(gè)人一方面必要去踩破敵隊(duì)的氣球，同時(shí)必要保持自己的氣球不被踩爆。發(fā)下道具：每個(gè)人一（兩）個(gè)氣球以及橡皮筋，并請(qǐng)大家吹好氣后綁上。記得要宣告進(jìn)行時(shí)間，并一致以吹哨來(lái)開(kāi)開(kāi)始游戲：始及結(jié)束。興趣弄法：可以變化的方式之一：所有過(guò)程采納單兵作戰(zhàn)，沒(méi)有隊(duì)形?？梢宰兓姆绞街和恍￡?duì)的

11、人兩兩一組（最好是一男一女一組)，以勾肩或一只手綁在一起的方式進(jìn)行?？梢宰兓姆绞街和恍￡?duì)排成一列，以搭肩的方式進(jìn)行。可以變化的方式之四：所有的人圍成一個(gè)圈，每次回合各隊(duì)派出三個(gè)人在場(chǎng)中競(jìng)賽，有點(diǎn)像是摔角賽的滋味。可以變化的方式之五：每個(gè)人發(fā)給四個(gè)氣球，分別綁在雙腳及雙手段上?？梢宰兓姆绞街阂荒幸慌唤M，只有女生有氣球，讓男生一方面負(fù)責(zé)踩對(duì)方氣球的工作，另一方面還必要保護(hù)自己的伙伴。注意事項(xiàng)：一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高來(lái)高去的地形，免得受傷。二、必定會(huì)有的人作弊，將氣球吹得很小，主持人必要主持公正。三、這個(gè)游戲常常會(huì)造成男生很強(qiáng)勢(shì)、女生很弱勢(shì)的狀況，所以建議盡量以集

12、體作戰(zhàn)的方式，讓男生一方面還要分心來(lái)保護(hù)女生比較好。四、在進(jìn)行的過(guò)程中，假如氣球不心小漏氣或是跑掉了，一律當(dāng)成被踩爆了!五、主持人應(yīng)特別當(dāng)心伙伴的安全。六、可以配樂(lè)以助陣容。串名字游戲游戲方法：小構(gòu)成員圍成一圈，隨便提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說(shuō)：我是*后邊的*第三名學(xué)員說(shuō)：我是*后邊的*的后邊的*，挨次下去，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的認(rèn)識(shí)當(dāng)面的介紹游戲規(guī)則：將所有人排成兩個(gè)齊心圓，跟著歌聲齊心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，歌聲一停，當(dāng)面的兩人要相互自我介紹。注意事項(xiàng)：(1)排成相對(duì)的兩個(gè)齊心圓，邊唱邊轉(zhuǎn)，內(nèi)外圈的旋

13、轉(zhuǎn)方向相反。(2)歌聲告一段落時(shí)停止轉(zhuǎn)動(dòng)，當(dāng)面的人相互握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時(shí)，游戲連續(xù)進(jìn)行。猜猜我是誰(shuí)目標(biāo)：使初步認(rèn)識(shí)的隊(duì)員再次相互認(rèn)識(shí)道具：不透明的幕布一條規(guī)則：1)、參加的人員分成兩邊2)、依序說(shuō)出每人的姓名或希望他人如何稱(chēng)號(hào)自己3)、訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕分開(kāi)兩邊成員，分組蹲下4)、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布當(dāng)面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，而后放下幕布，兩位成員以先說(shuō)出對(duì)面成員姓名或外號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至本組。5)、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對(duì)背蹲下，訓(xùn)練員喊一、二、三，而后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示(不可以說(shuō)出姓名、外號(hào))，以先說(shuō)出對(duì)面成員之姓名或外號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至安分組。6)、活動(dòng)進(jìn)行至此中一組人數(shù)少于三人即可停止。指引談?wù)摚?1)、各位假如連續(xù)玩下去誰(shuí)會(huì)贏?那誰(shuí)會(huì)輸了?(2)、我們所設(shè)計(jì)的這個(gè)游戲是nolosernowinner(3)、那這是什么意思，也就是共贏的見(jiàn)解注意事項(xiàng)：(1)、選擇的幕布一定不透明，以免早先看出伙伴而失掉公正性及興趣性。(2)、成員蹲在幕