學(xué)生會(huì)晨跑拉練策劃書

1、Word - 4 -學(xué)生會(huì)晨跑拉練策劃書晨跑是指在清晨以跑步為主的舉行身體熬煉的一種運(yùn)動(dòng)方式。堅(jiān)持晨跑能夠增加體質(zhì)、提升免疫力、改善精神狀態(tài)。晨跑應(yīng)注重以慢跑為主，并且晨跑之前應(yīng)補(bǔ)充沛夠的水分和少量的食物。下面，為大家共享同學(xué)會(huì)晨跑拉練策劃書，希翼對大家有所協(xié)助！一、活動(dòng)背景：XXX學(xué)院第十二屆同學(xué)會(huì)、自律會(huì)(以下簡稱同學(xué)會(huì))各個(gè)部門經(jīng)過招新，面試，人員調(diào)配等一系列工作之后，現(xiàn)各個(gè)部門成員已基本執(zhí)行。為了使各個(gè)部門成員越發(fā)深化了解和意識到作為同學(xué)會(huì)成員的一份責(zé)任感，開展此次活動(dòng)。同時(shí)作為同學(xué)會(huì)干事考核選拔的一部分舉行。二、活動(dòng)意義和目的：1、協(xié)調(diào)各個(gè)部門緊密聯(lián)系的開端，建筑同學(xué)會(huì)成員彼此熟悉、

2、各個(gè)部成員互相結(jié)識的一個(gè)初步平臺(tái)。強(qiáng)化成員間的互相了解。2、增加同學(xué)會(huì)各部門成員的組織性、紀(jì)律性，熬煉同學(xué)會(huì)成員的身體素養(yǎng)和意志。3、完美同學(xué)會(huì)結(jié)構(gòu)，對干事舉行進(jìn)一步選拔和考核。同時(shí)對新上任的部進(jìn)步行體能訓(xùn)練。5增加同學(xué)會(huì)的凝結(jié)力，提升同學(xué)會(huì)工作效率。三、活動(dòng)口號：做土木人，樹土木魂。四、活動(dòng)時(shí)光：擬10月8日開頭，周一至周五天天早上的5:30-6:50，為期三周。(詳細(xì)時(shí)光待定)五、活動(dòng)地點(diǎn)：校新操場六、活動(dòng)對象：主席團(tuán)、全部部長、全體同學(xué)會(huì)新干事。七、活動(dòng)內(nèi)容：晨跑和部門座談1、前期預(yù)備：a、各個(gè)部門把自己部門的總?cè)藛T人數(shù)上報(bào)至秘書處。b、各部制定各部門考勤表每日考勤。c、開會(huì)確定詳細(xì)實(shí)施

3、計(jì)劃，并下發(fā)通知。d、網(wǎng)信部與宣策部對同學(xué)會(huì)拉練舉行宣揚(yáng)。2、拉練過程：晨跑a、全部人5:30及時(shí)新操場集合，干事一組，部長一組。體育部負(fù)責(zé)院旗的到位。b、部長對本部干事仔細(xì)考核，考核結(jié)果記錄到部門考勤表，各部自行保留考勤結(jié)果，但是須上報(bào)每日晨跑人數(shù)。c、收拾隊(duì)伍開頭晨跑，男生5圈，女生3圈。每圈都要喊口號，詳細(xì)口號待定。d、跑步結(jié)束，集合整隊(duì)，如有需要主席團(tuán)對晨跑舉行容易總結(jié)。e、有序解散，開頭部門座談。部門座談(可按照實(shí)際狀況打算需不需要)a、跑步結(jié)束后，部門自選區(qū)域座談，強(qiáng)化部門內(nèi)部的了解和溝通。b、部長公布每日出勤狀況，并總結(jié)拉練狀況。c、按照需要下發(fā)通知等等，自行支配3、拉練結(jié)束在成員舉行全部的周期性訓(xùn)練之后(拉練最后一天)，舉行一次全部成員的總結(jié)大會(huì)。主席團(tuán)對拉練舉行總結(jié)和對同學(xué)會(huì)提出倡議和跟高的要求。各部長按照成員的表現(xiàn)狀況篩選最后將留下的成員(篩選計(jì)劃待定)，并公布。而成員按照自己幾天來的表現(xiàn)，寫出一份實(shí)感的拉練感言。八、注重事項(xiàng)：1、全部同學(xué)會(huì)成員不分班級、不分職位，一律嚴(yán)格根據(jù)規(guī)定的時(shí)光參與活動(dòng)，不得無故遲到、曠到、早退。2、活動(dòng)開頭之前全部成員須整齊列隊(duì)在活動(dòng)中，要注重自身形象，不得做有損于同學(xué)會(huì)以及個(gè)人形象的行為，不得嬉笑打罵、相互追趕3、著裝要求與體育課相同。不得穿著奇裝異服，亦不許穿著裙子、皮鞋、高跟鞋。4、成員有特別狀況