第七課構(gòu)建發(fā)展階梯

1、第七課構(gòu)建發(fā)展階梯第1頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六當(dāng)時許多人都認(rèn)為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠，爆發(fā)力和速度都還在其次，說用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經(jīng)驗(yàn)。山田本一性情木訥，不善言談，回答的仍是上次那句話：用智慧戰(zhàn)勝對手。這回記者在報紙上沒再挖苦他，但對他所謂的智慧迷惑不解。第2頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六10年后，這個謎終于被解開了，他在他的自

2、傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個標(biāo)志是銀行；第二個標(biāo)志是一棵大樹；第三個標(biāo)志是一座紅房子這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。智慧取勝的秘密第3頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六山田本一說的不是假話，眾多心理學(xué)

3、實(shí)驗(yàn)也證明了山田本一的正確。心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論：當(dāng)人們的行動有了明確目標(biāo)，并能把自己的行動與目標(biāo)不斷地加以對照，進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度和與目標(biāo)之間的距離，人們行動的動機(jī)就會得到維持和加強(qiáng)，就會自覺地克服一切困難，努力達(dá)到目標(biāo)。 確實(shí)，要達(dá)到目標(biāo)，就要像上樓梯一樣，一步一個臺階，把大目標(biāo)分解為多個易于達(dá)到的小目標(biāo)，腳踏實(shí)地向前邁進(jìn)。每前進(jìn)一步，達(dá)到一個小目標(biāo)，就會體驗(yàn)到“成功的喜悅”，這種“感覺”將推動他充分調(diào)動自己的潛能去達(dá)到下一個目標(biāo)。第4頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六在現(xiàn)實(shí)中，我們做事之所以會半途而廢，這其中的原因，往往不是因?yàn)殡y度較大，而是覺得成功

4、離我們較遠(yuǎn)，如果目標(biāo)太遠(yuǎn)大，我們會因?yàn)榭嗫嘧非髤s無法得到而氣餒。因此，將一個大目標(biāo)科學(xué)地分解為若干個小目標(biāo)，有助于長遠(yuǎn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的發(fā)展是有階段性的。不同的階段所面臨的問題不同，目標(biāo)也不同。第5頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六第三單元 職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與措施第 二 課構(gòu) 建 發(fā) 展 階 梯第6頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六 一、 階段目標(biāo)的特點(diǎn)及設(shè)計思路 不謀一時，不成一事第7頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六目 標(biāo)P PLAND DOC CHECK目 標(biāo)A ACTION短期目標(biāo)年中期目標(biāo)年長期目標(biāo)10年人生目

5、標(biāo)年左右第8頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六1.階段目標(biāo)的意義：是通向長遠(yuǎn)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)人生價值的臺階，它起到承上啟下的作用，沒有階段目標(biāo)的構(gòu)建，人生長遠(yuǎn)目標(biāo)就不可能實(shí)現(xiàn)。名言：要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開始。 列寧第9頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六2.階段目標(biāo)的特點(diǎn) （1）“跳一跳”要有一定的高度，有一定的挑戰(zhàn)性 （2）“夠得到”都有實(shí)現(xiàn)的可能性 （3）“很具體” （4）階段目標(biāo)之間具有關(guān)聯(lián)性，有明確的方向性和順序性 （5）有明確的時間進(jìn)程第10頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六3.階段目標(biāo)的四要素 （1）“什么

6、”具體的職位，技術(shù)等級。（2）“何時”什么時間達(dá)到。（3）“內(nèi)涵”對從業(yè)者素質(zhì)的具體要求。（4）“機(jī)遇”達(dá)到此目標(biāo)應(yīng)有的外部環(huán)境。第11頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六從洗碗工到酒吧老板生活在小鎮(zhèn)的陳濤喜歡繪畫和造型藝術(shù)，性格開朗外向，有創(chuàng)意。學(xué)飯店服務(wù)的他，根據(jù)自己的特點(diǎn)，制定了“當(dāng)調(diào)酒師、開酒吧”的職業(yè)生涯規(guī)劃。他選修了調(diào)酒課，課余又通過去圖書館、閱覽室、上網(wǎng)等方式查閱更多調(diào)酒的資料。一有空就練練左右手立瓶、轉(zhuǎn)瓶、倒花、切花等動作。通過關(guān)心集體，還當(dāng)上了班委，有力提高組織管理能力的機(jī)會。讀讀想想第12頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六他知道

7、花式調(diào)酒是從調(diào)酒師行業(yè)發(fā)展出來的，講究表演藝術(shù)與調(diào)酒技藝相結(jié)合，花式調(diào)酒師是近幾年酒吧興起的職業(yè)，需要到大城市見世面才能學(xué)到時尚的前沿花式調(diào)酒。為了能進(jìn)大城市的酒吧，陳濤把初次就業(yè)的目標(biāo)定為普通酒吧的洗碗工，要做到任勞任怨，確保酒具潔凈無瑕。再憑借在學(xué)校練就的餐廳服務(wù)本事，當(dāng)上既能欣賞調(diào)酒師技藝，還能看看酒吧領(lǐng)班怎么工作的服務(wù)員。干了兩年，升任領(lǐng)班，留意老板如何經(jīng)營酒吧，同時參加調(diào)酒師培訓(xùn)班。拿到職業(yè)資格證后，想辦法跳槽到高檔酒吧打工，先當(dāng)調(diào)酒師助理，再正式成為調(diào)酒師，爭取參加調(diào)酒師競賽拿個獎。第13頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六他的規(guī)劃給自己當(dāng)老板留了十年準(zhǔn)備期。

8、即畢業(yè)十年后，積累了經(jīng)驗(yàn)，形成了人際關(guān)系網(wǎng)，存夠了錢，再貸點(diǎn)款，和朋友合作開個有特色、能提供星級服務(wù)的小酒吧。當(dāng)老板后爭取成為具有國際水平的高級調(diào)酒師，在提高服務(wù)水平的同時，控制成本，滾動積累，把自己的酒吧做大。他在規(guī)劃的結(jié)尾表示：“陽光總在風(fēng)雨后，我相信只要我付出，我堅持，我努力，我向上，理想并不遙遠(yuǎn)，我的目標(biāo)一定能實(shí)現(xiàn)。”第14頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六 從洗碗工到酒吧老板第15頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六 1.陳濤職業(yè)生涯的長遠(yuǎn)目標(biāo)是什么?你覺得他的目標(biāo)能實(shí)現(xiàn)嗎？ 2.陳濤就業(yè)起點(diǎn)定在什么崗位？對實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)有什么意義？第16

9、頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六人生啟迪發(fā)展目標(biāo)符合本人實(shí)際和行業(yè)發(fā)展趨勢，長遠(yuǎn)目標(biāo)能激勵自己奮發(fā)向上，階段目標(biāo)層次清楚、內(nèi)容明確、任務(wù)具體，能夠通過不斷提升自身素養(yǎng)來攀登職業(yè)生涯階梯，這些體現(xiàn)了一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃的基本特征。第17頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六第18頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六第19頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六4.階段目標(biāo)設(shè)計的依據(jù)：（1）按照時間段或自己的年齡期望達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計（2）按照知識增長、能力提升來設(shè)計（3）按照職業(yè)任職資格標(biāo)準(zhǔn)的提高設(shè)計第20頁，共4

10、6頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六 5.階段目標(biāo)的設(shè)計思路 階段目標(biāo)的設(shè)計思路有很多種，最常用的是“倒計時”的方式，即根據(jù)達(dá)到長遠(yuǎn)目標(biāo)所需要的臺階，一步一步往回倒著設(shè)計。第21頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六“倒計時”設(shè)計應(yīng)有以下步驟： A 理清長遠(yuǎn)目標(biāo)對從業(yè)者的要求。 B 以差距為依據(jù)“搭臺階”。 C 注明每個“臺階”對從業(yè)者的要求。 D 理順各“臺階”的銜接。 E 設(shè)定達(dá)到目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)。第22頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六如果以年齡為臺階來設(shè)計，假設(shè)你30歲定一個長期目標(biāo)。你應(yīng)該注意哪些方面呢？30歲對你們而言是一個關(guān)鍵的

11、年齡。首先，你不能成為一個“剩男”、“剩女”；其次，要有一定的職業(yè)經(jīng)歷，有一定的經(jīng)濟(jì)收入；再次，你有一定的社會地位。綜合起來要有一定的高度與水準(zhǔn)。你要倒計時設(shè)計就要想你25、23、20應(yīng)該達(dá)到的一個個階段性目標(biāo)。第23頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六我要一步一步往上爬等待陽光靜靜看著它的臉小小的天 有大大的夢想重重的殼裹著著輕輕的仰望我要一步一步往上爬在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛小小的天留過的淚和汗總有一片我有屬于我的天 -周杰倫蝸牛第24頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六要循序漸進(jìn)！我走過的道路，就是一條循序漸進(jìn)的道路。 -華羅庚第25頁，共46頁

12、，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六 二、 近期目標(biāo)的重要性和制定要領(lǐng) 千里之行，始于足下第26頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六 6.近期目標(biāo)的重要性 近期目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的階段目標(biāo)，是職業(yè)生涯發(fā)展中第一個指向明確，并以此調(diào)整個性、提升素質(zhì)的目標(biāo)，具有特殊意義。職業(yè)生涯之行，始于近期目標(biāo)。第27頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六做好你自己小軍因?yàn)橥庹Z較差而與普通高中失之交臂，媽媽想讓他通過中職對口升學(xué)考高職，圓家人想讓小軍上大學(xué)的夢，就領(lǐng)著他到一所中職的計算機(jī)應(yīng)用專業(yè)升學(xué)班報了到。小軍因?yàn)榛A(chǔ)差，在升學(xué)班的學(xué)習(xí)困難重重。而專

13、業(yè)課卻深深地吸引了他，著迷地用“壓歲錢”買相關(guān)書籍，還報了培訓(xùn)班。媽媽說他“不務(wù)正業(yè)”，讓他十分困惑。第28頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六小軍發(fā)現(xiàn)Flash認(rèn)證和Photoshop認(rèn)證在網(wǎng)頁設(shè)計等領(lǐng)域需求旺盛。他反復(fù)掂量，如果考高職得六年之后才能就業(yè)，那時這個領(lǐng)域的變化可是個未知數(shù)。為什么不抓緊時間盡早進(jìn)入這個領(lǐng)域，這樣既可以邊工作、邊提高，還可以尋找機(jī)會上成人大學(xué)。他說服了媽媽，申請轉(zhuǎn)到直接就業(yè)的平面設(shè)計專業(yè)班學(xué)習(xí)。被批準(zhǔn)后，他設(shè)定了發(fā)展目標(biāo)：創(chuàng)辦一家網(wǎng)站網(wǎng)頁開發(fā)公司。第29頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六為了實(shí)現(xiàn)這個長遠(yuǎn)目標(biāo)，他把近期目

14、標(biāo)定為優(yōu)秀中職畢業(yè)生，第二階段的目標(biāo)是找一份網(wǎng)頁設(shè)計助手工作，第三階段目標(biāo)是要成為平面設(shè)計師。小軍在規(guī)劃中對近期目標(biāo)的“優(yōu)秀”做了解釋：熱心集體活動，提高公關(guān)和組織管理能力，強(qiáng)化審美能力，文化課跟得上，專業(yè)課要拓展，精學(xué)重點(diǎn)科目。要求自己二年級考取Plash認(rèn)證，畢業(yè)前拿下平面設(shè)計證。對第二階段的三年，他要求自己在崗位上鍛煉實(shí)戰(zhàn)能力的同時，爭取進(jìn)成人大學(xué)。對第三階段的三年，他要求自己不但在技術(shù)上能獨(dú)當(dāng)一面，而且要注意觀察老板怎么管理公司。第30頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六信心十足的小軍滿腔熱情、一絲不茍地朝著自己的夢想努力。畢業(yè)時不但達(dá)到了自己預(yù)定的“優(yōu)秀”目標(biāo)，

15、還被評為優(yōu)秀共青團(tuán)員。畢業(yè)后，在一家平面設(shè)計公司工作，憑新穎獨(dú)到的設(shè)計成為公司的主力設(shè)計師。他正向下一個目標(biāo)行進(jìn)第31頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六想一想 課本P96案例做好你自己中小軍的近期目標(biāo)是什么？對實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)有什么意義？ 第32頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六溫馨提示：適合自己的發(fā)展目標(biāo)才是最好的目標(biāo)。量身定做，可望可及，成功之路就在自己的腳下。特別是近期目標(biāo)，既要務(wù)實(shí)，又要能激勵自己，要能實(shí)實(shí)在在地幫助你“做好自己”！第33頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六7.近期目標(biāo)的制定要領(lǐng)（1）腳踏實(shí)地，不好高騖遠(yuǎn)

16、 （2）內(nèi)涵充實(shí)，能激勵斗志（3）指向明確，有年級的特點(diǎn)第34頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六不同年級的中職生，近期目標(biāo)應(yīng)有區(qū)別。入學(xué)不久的低年級學(xué)生，既可以把畢業(yè)時成為優(yōu)秀畢業(yè)生作為近期目標(biāo)，也可以把升學(xué)作為近期目標(biāo)，還可以把畢業(yè)時甚至二年級應(yīng)取得的職業(yè)資格作為近期目標(biāo)。這些標(biāo)準(zhǔn)不是學(xué)校規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的簡單重復(fù)，必須是個性化、與自己長遠(yuǎn)目標(biāo)一致的目標(biāo)。高年級學(xué)生臨近畢業(yè)，一般應(yīng)把自己就業(yè)的第一崗位或升學(xué)的具體院校作為近期目標(biāo)。僅就業(yè)而言，最好是一些容易就業(yè)的、要求不很高的初級崗位。好高騖遠(yuǎn)，不僅會使整個職業(yè)生涯規(guī)劃建立在空中樓閣之上，而且會讓自己在職業(yè)生涯剛剛邁步時，就飲

17、下了失敗的苦酒。第35頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六 三、圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件 查漏補(bǔ)缺，止于至善第36頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六8.怎樣圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件？圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件，是在全面分析職業(yè)生涯發(fā)展條件與機(jī)遇的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。如果打算畢業(yè)后立即就業(yè)，應(yīng)全面了解近期目標(biāo)中的職業(yè)和崗位對從業(yè)者的職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力以及專業(yè)知識和技能等方面的要求，還要了解相應(yīng)的職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)職業(yè)道德規(guī)范。如果打算畢業(yè)后立即創(chuàng)業(yè)，應(yīng)該多了解對創(chuàng)業(yè)者的素質(zhì)要求。如果打算畢業(yè)后先升學(xué)、再就業(yè)，則應(yīng)熟悉一下中職生取得高一級學(xué)歷的各種途

18、徑及其要求。了解清楚后，再全面分析自己的素質(zhì)和能力與近期目標(biāo)要求的差距，針對差距，補(bǔ)充發(fā)展條件，主要包括個性、道德水準(zhǔn)和日常行為習(xí)慣、知識、技能等方面。第37頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六 尋找發(fā)展差距 首先，了解現(xiàn)在的我可以寫出自己的專業(yè)特長、興趣愛好、性格特征、能力潛質(zhì)，近年職業(yè)興趣的變化及原因，成功和失敗的經(jīng)歷，等等。然后根據(jù)記錄的情況給自己做出評價。第38頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六 其次， 預(yù)測“明天的我”在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上，對自己通過努力可能獲得的進(jìn)步進(jìn)行分析。這既是確定職業(yè)生涯目標(biāo)的重要依據(jù)，也是制定目標(biāo)實(shí)現(xiàn)計劃的基礎(chǔ)。第39

19、頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六找到自己的優(yōu)勢和差距，揚(yáng)長補(bǔ)短-要堅信：知識不夠，可以通過勤奮學(xué)習(xí)來補(bǔ)充；技能較差，可以通過刻苦訓(xùn)練來提高；個性有弱點(diǎn)，可以通過努力來塑造 ，機(jī)會總是青睞于那些有準(zhǔn)備的人,愛拼才會贏 。第40頁，共46頁，2022年，5月20日，22點(diǎn)27分，星期六一步一個腳印地追夢小培學(xué)數(shù)控專業(yè)，他定的發(fā)展長遠(yuǎn)目標(biāo)是，畢業(yè)15年后成為一名數(shù)控高級技師。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，他搭了兩個臺階：畢業(yè)后當(dāng)一名合格的數(shù)控操作工，8年后成為數(shù)控編程員。確定近期目標(biāo)后，小培有意識地去了解本地大力發(fā)展設(shè)備制造業(yè)的規(guī)劃內(nèi)容，以及數(shù)控操作中級工的職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)，把自己的情況與職業(yè)具體要求做了比較。通過調(diào)查分析，他發(fā)現(xiàn)企業(yè)急需數(shù)控加工人員，而自己也擅長動手操作，這堅定了他對自己的信心。同時，他仔細(xì)分析就業(yè)崗位對從業(yè)