體育民間游戲

1、體育38跳房 目的： 準(zhǔn)備： 玩法：玩法多樣。一般先在地上劃一“田”字形的“房”，在“田”字一端或幾端劃一半圓形(俗稱“饃饃頭”)。游戲時(shí)，把“瓦兒”(磚塊、瓦塊、石塊等均可)擲于“饃饃頭”內(nèi)，玩者單腳跳入，并將“瓦兒”踢入下一格，依次轉(zhuǎn)下一圈即可將“瓦兒”擲于第二格內(nèi)，如此類推，跳完一圈便可“占房”一間。跳至自己的房內(nèi)可雙腳落地，別人則須跨過該“房”。玩時(shí)，不能另一腳落地、不能“壓杠”(“瓦兒”壓在劃線上)、也不能“踩杠”(腳踩在劃線上)，否則都算犯規(guī)，犯規(guī)者出局等待下一輪。最后，誰占的“房”多誰為勝者。 規(guī)則：玩時(shí)，不能另一腳落地、不能“壓杠”(“瓦兒”壓在劃線上)、也不能“踩杠”(腳踩在

2、劃線上)，否則都算犯規(guī)，犯規(guī)者出局等待下一輪。最后，誰占的“房”多誰為勝者。 建議：1適合大班幼兒。39藏摸互 目的： 準(zhǔn)備： 玩法：眾人分成兩伙，“將軍寶”決出勝負(fù)。選一棵樹或一面墻為“家”，負(fù)方守家并尋找勝方躲藏者；勝方則在附近各處藏匿起來，并伺機(jī)回“家”或“救人”。勝方若躲開負(fù)方追逐并摸到“家”，即勝。若被對方抓住，則被帶至“家”內(nèi)嚴(yán)加“看護(hù)”。被抓的同伙則相機(jī)前來“搭救”，俗稱“打死救活”。同伙相救，手接觸到即“活”，可以再跑。若被抓的人數(shù)多，他們可手拉手待“救”，來救者只需“救”一個(gè)即可全“活”，俗稱“連電”。一方若將對方全部抓獲，則為勝。 規(guī)則： 建議：40邀人過河 目的：歡樂有趣

3、中鍛煉了孩子們的臂力、毅力和勇氣。 準(zhǔn)備： 玩法：將參加游戲的人均分成兩隊(duì)，每個(gè)隊(duì)以4至6人為宜，多些亦可。先用粉筆在平整的場地上劃兩條直線，兩線間留的一米寬作為界線亦稱“河”。游戲開始兩隊(duì)的人都對臉站在兩條線后。先由任意一隊(duì)的人拉起手邊揮動(dòng)手臂邊前后走動(dòng)，同時(shí)齊唱道：“我們邀請一個(gè)人呀!我們邀請一個(gè)人呀!”另一隊(duì)的人拉著手邊舞手腳緊跟問道：“你們邀請什么人呀?你們邀請什么人呀?”(曲譜同）那一隊(duì)就唱道，“我們邀請（一對方隊(duì)員姓名)呀!我們邀呀?”被邀的隊(duì)又唱道“什么人來同她賽呀!什么人來同她賽呀？”邀請的隊(duì)答唱“（本隊(duì)的一隊(duì)員名)來同她賽呀!來同她賽呀!”唱畢兩隊(duì)參賽的人出列各站在自己一方線

4、后邊緣，腿腳不能過線，倆人友好握手后，相互用一只手使勁拉，不許用兩只手拉，其他兩隊(duì)隊(duì)員則高喊：“加油，加油”為自己的隊(duì)員鼓勵(lì)。倆人看誰能把對方拉出對方白線外過“河”，拉到自己隊(duì)線內(nèi)時(shí)即為勝。然后另一隊(duì)為邀人方，按同樣規(guī)則邊歌邊舞。往返互邀直到一個(gè)隊(duì)把另一隊(duì)隊(duì)員全部拉過“河”時(shí)即為勝利者。 規(guī)則： 建議：1適合大班幼兒。 2邀人一方要選力氣大些、年歲大些，有技巧的“大腕”，選被邀的人則挑該隊(duì)中臂力小年歲小、體弱的。41捉尾巴 目的：四散地追逐跑，訓(xùn)練靈活地躲閃能力。 準(zhǔn)備：每個(gè)幼兒一條紙彩帶，長約20厘米（或用手絹代替）。 玩法：參加游戲的幼兒中選一名為捉尾巴的，其余幼兒將彩帶掖在腰帶上，都裝扮

5、成小動(dòng)物。游戲開始，教師說：“捉尾巴啦！”小動(dòng)物可四散跑開，躲閃，不要丟了尾巴。捉尾巴的要想法捉住“小動(dòng)物”的尾巴（把紙彩帶抽下）。23分鐘后，捉尾巴的可以數(shù)數(shù)手中有多少條紙彩帶，就是捉到了多少尾巴。 變換玩法：可以分成兩隊(duì)互相捉尾巴，要設(shè)法捉到別人的尾巴，還要當(dāng)心自己的尾巴不要被別人捉了去。 規(guī)則：1聽到教師說完“捉尾巴啦！”幼兒方向可四散跑開，捉尾巴的方法可去捉。 2變換玩法：自己的尾巴被拉掉，就不可去捉別人的尾巴了。最后記數(shù)，留下尾巴多的隊(duì)為勝。 建議：1適合小、中、大班幼兒。42摸哪里就回來 目的：找準(zhǔn)方位，練習(xí)快跑。 準(zhǔn)備： 玩法：一幼兒被蒙住眼睛，另一幼兒做小老師說“西北園”，全體

6、幼兒說“有大白菜”，小老師說“去摸哪里就回來”。全體幼兒跑向西北方向摸墻，往回跑時(shí)，放出蒙眼的幼兒去追跑回來的幼兒，被用手拍到的即被抓住，交換角色，做被蒙眼的人 規(guī)則：跑錯(cuò)方位的幼兒，一起復(fù)習(xí)指出東南、西北方向，對了，再接著游戲。 建議：1適合大班幼兒。2當(dāng)小老師說出“南西園”，全體幼兒可以說“有蘿卜”、“有南瓜”43拽包 目的： 準(zhǔn)備： 玩法：此游戲可3至4人參加。三人玩法是在兩條線外各站一人負(fù)責(zé)拿包砍，中間站一人面對手中拿包的人，游戲開始后拿包的人把包拽向中間人的身上，又要不讓她接住。只要砍中三次，中間的人沒接住包。她就輸了，就要“下臺”，換那個(gè)砍包的人上場，如果被砍的人接住砍過來的包，那

7、么每接住一次就是得一分，可減去被砍中的一次。四人玩法是分成兩人一組，線中間站兩人，砍法規(guī)則相同，兩人都被砍下為輸，“下臺”，由另一組人上場做被砍包人。 規(guī)則： 建議：44炒黃豆 目的：培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。 準(zhǔn)備： 玩法：兩人一組，手拉手相對站立，邊念兒歌邊左右擺動(dòng)雙手，念至兒歌最后一個(gè)字時(shí)兩人同時(shí)翻身。 規(guī)則：兩手拉緊不能松開。 建議： 1小班幼兒可先轉(zhuǎn)體180度，背對背站立，準(zhǔn)備一下再轉(zhuǎn)180度，面對面站立，這樣繼續(xù)進(jìn)行。 2中、大班幼兒可連續(xù)翻。 附兒歌 炒炒炒，炒黃豆， 噼里啪啦翻跟斗。45結(jié)冰 目標(biāo)：1練習(xí)追逐跑，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的敏捷性； 2讓幼兒養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。 準(zhǔn)備： 玩法：幼

8、兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動(dòng)作練習(xí)，并聽老師數(shù)1-10，當(dāng)數(shù)到10的時(shí)候老師說：“結(jié)冰”。全體幼兒就不動(dòng)了。（可以兩人或三人擁抱）老師說“冰化了！”幼兒散開繼續(xù)自由做動(dòng)作，如此重復(fù)游戲。 規(guī)則：結(jié)冰的時(shí)候要求幼兒抱在一起不亂動(dòng)，不可以隨意自由走動(dòng)。建議：根據(jù)游戲人數(shù)的多少選擇場地，避免發(fā)生碰撞。 46地雷爆炸目的：1鍛煉幼兒的靈敏性和反應(yīng)能力。 2提高幼兒的奔跑能力。準(zhǔn)備：玩法：游戲前參與游戲的小朋友在指定的范圍內(nèi)準(zhǔn)備好，從中選出一名幼兒作為追逐者，其余幼兒為逃跑者。逃跑者四散跑，追逐者只要能捉到一個(gè)人就算勝利。逃跑者保護(hù)自己的辦法是，快被捉住時(shí)，可以立即蹲下說：“地雷?！弊分鹫呔?/p>

9、必須停止追他，另找目標(biāo)追逐。而“地雷”只能原地不動(dòng)地蹲著，等其他人來拍他一下，并喊：“爆炸”，才能被解救，繼續(xù)做逃跑者，被捉到者為第二輪游戲的追逐者。規(guī)則： 建議： 適合中、大班幼兒。 47扎手絹目的：準(zhǔn)備：手絹若干塊。玩法：幾位幼兒手拉手，成一個(gè)圓圈。甲乙兩位幼兒在圈外相對的地方分別將手絹扎成圈上幼兒的手腕上；然后以最快的速度往順時(shí)針方向跑，將對方扎的手絹解下，扎在前一位幼兒的手腕上；扎好再往前跑去解前面的手絹若另一位幼兒還未扎好被追上則為輸者，與被扎幼兒換位，游戲繼續(xù)開始。規(guī)則：建議：48搶四角目的：準(zhǔn)備：5人一組，每組在場地上畫一個(gè)3米見方的正方形，四角上各畫一個(gè)圓圈，四個(gè)小朋友站在圈里

10、。一個(gè)小朋友站在中間做搶四角的人。玩法：游戲開始，搶四角的人就唱兒歌，唱到最后一個(gè)“請”時(shí)，四個(gè)角的小朋友必須換位置。中間的小朋友趁機(jī)去站一個(gè)角。如爭到一個(gè)角，則由失去一角的小朋友，站在中間做爭四角的人，游戲重新進(jìn)行。站在中間的小朋友如果連續(xù)3次爭不到角，就要演一個(gè)節(jié)目。規(guī)則：建議：附兒歌：四角四角爭爭，騎白馬，帶紅纓，小小英雄請請！49舞龍目的：練習(xí)按信號做動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的敏捷、連續(xù)、協(xié)調(diào)性。準(zhǔn)備：龍的頭飾、小鼓、絨球(作龍珠)各一個(gè)。玩法：幼兒八至十人為一組，請一人為擊鼓者，一人為“舞龍珠”者，排頭一幼兒戴上頭飾為“龍頭”，其他人排成一路縱隊(duì)作“龍身”，每人雙手搭在前面一幼兒肩上，“舞

11、龍珠”者面對“龍頭”按鼓聲的快慢、輕響，左右、上下、前后，來回抖動(dòng)“龍珠”，“龍”則隨著鼓的節(jié)奏、彩球的變化上下起伏擺動(dòng)。規(guī)則：“龍”一定要按“龍珠”的變化和鼓的節(jié)奏擺動(dòng)，并注意連續(xù)性、協(xié)調(diào)性。建議：為增加民族氣息，游戲者可穿當(dāng)?shù)氐拿褡宸b，手持布龍進(jìn)行。50撿豆豆（二則）（一）目的：練習(xí)跑的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒的注意力和迅速識別的能力。準(zhǔn)備：在場地的兩端分別畫上兩個(gè)紅、綠圈，紅圈當(dāng)紅碗，綠圈當(dāng)綠碗。將全體幼兒分成兩組，一組是紅豆，一組是綠豆。玩法：游戲開始，兩組的幼兒混合在一起在場地中央成圓圈蹲下，選1個(gè)幼兒做撿豆的，站在圈的中間。大家一齊說兒歌“紅豆豆，綠豆豆，撿進(jìn)我的碗里頭。小朋友們愛勞動(dòng)，一

12、粒糧食不能丟。”圈中間的小朋友邊順圈走，邊摸一下蹲著的幼兒的頭，被摸到的幼兒就站起來，兒歌說到圈上的幼兒都站起來后，撿豆的說“紅豆進(jìn)紅碗，綠豆進(jìn)綠碗！”大家馬上分開，紅豆馬上跑進(jìn)紅圈，綠豆跑進(jìn)綠碗，哪個(gè)碗的“豆”一粒不丟地先跑進(jìn)“碗”里哪隊(duì)為勝。規(guī)則：1一定要等撿豆的幼兒說完“紅豆進(jìn)紅碗。綠豆進(jìn)綠碗”全體幼兒才能跑。2游戲熟悉后可改換規(guī)則：“紅豆進(jìn)綠碗，綠豆進(jìn)紅碗”。建議：（二）目的： 準(zhǔn)備：玩法： 參加游戲的小朋友分為兩組，一組是金豆豆，一組是銀豆豆，兩組的小朋友混合蹲成圓圈。圓圈中有一個(gè)撿豆豆的小朋友，唱著兒歌沿圓圈走，邊走邊去摸一下小朋友的頭，被摸到的小朋友，站起來馬上跟著走，意思是豆豆

13、被撿走了。兒歌反復(fù)唱，直到把豆豆撿完為止。最后說：“金豆豆進(jìn)黃倉庫，銀豆豆進(jìn)白倉庫。”大家馬上分開，各自向指定地點(diǎn)跑去拉成圈，看哪隊(duì)快。規(guī)則：建議： 附兒歌： 金豆豆、銀豆豆、一顆一粒不能丟；顆顆汗珠粒粒豆，撿到我的籃里頭。51捉單不捉雙目的： 讓幼兒練習(xí)追逐和躲閃的動(dòng)作。準(zhǔn)備： 玩法： 請一個(gè)幼兒當(dāng)追逐者，其他幼兒在場地四散跑。追逐者對大家說：“捉單不捉雙！”開始追逐幼兒。被追的幼兒立即跑去與另一幼兒拉手結(jié)對。追逐者不能捉成雙的幼兒，只能捉單個(gè)幼兒。被捉到的幼兒要停止游戲一次。規(guī)則：1追逐者只能捉單數(shù)結(jié)對的幼兒。2發(fā)出了“捉單不捉雙”的口令后，才開始追逐或結(jié)對。建議： 1適合中、大班幼兒。 2追逐者輪換。 3老師要控制游戲時(shí)間和幼兒的運(yùn)動(dòng)量。52牽衣拍毽子目的： 讓幼兒練習(xí)