小學(xué)足球?qū)ｍ椪n(運(yùn)球)教（學(xué)）案

1、 . 23/23小學(xué)足球?qū)ｍ椪n 課程教案一、運(yùn)球運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。運(yùn)球是為個人突破、擺脫對方阻擊和戰(zhàn)術(shù)配合服務(wù)的，只要掌握動作要領(lǐng)，運(yùn)球技術(shù)很容易學(xué)會。運(yùn)球也是傳球、射門技術(shù)的基礎(chǔ)，運(yùn)與傳、射的技術(shù)要領(lǐng)相似輕輕將球往前推送是運(yùn)球，力量稍為大一點(diǎn)擊球就是傳球；對著門，加大力量踢球，就是射門。從運(yùn)球?qū)W起，再學(xué)傳球、射門技術(shù)就能觸類旁通、事半功倍，在訓(xùn)練中取得較好和較快的效果。這里介紹十四種運(yùn)球的技術(shù)動作和方法。第一課時：腳背外側(cè)運(yùn)球教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、腳背外側(cè)運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道

2、所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&ch=w.search.yj

3、jlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背外側(cè)運(yùn)球：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動作要領(lǐng)： 1腳接觸球的部位以第五腳趾(即小腳趾)根背為中心，腳跟提起。 2球的接觸部位球的后下中部。 3支撐

4、腳的位置腳尖向正前方，在球的側(cè)，離球約十五公分。 4。上體上體稍向前傾，膝微彎屈。身體重心在左支撐腳上，兩臂放松，保持身體平衡，提起腳尖向轉(zhuǎn)。 5視向當(dāng)用腳背外側(cè)輕輕推球前進(jìn)時，眼睛看著前方。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第二課時：腳背側(cè)運(yùn)球教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、腳背側(cè)運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知

5、道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中

6、基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背側(cè)運(yùn)球：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)：1腳接觸球的部位以第一腳趾(即大拇趾)跟背部為中心，腳跟提起2球的接觸部位球的后下中部。3支撐腳的位置離球約二十公分，腳尖向正前方，腳跟與球的前部成平行。 4上體一在觸球時，上體側(cè)身轉(zhuǎn)，面對球，腳離球時，上體轉(zhuǎn)向正前方。 5視向當(dāng)用腳背側(cè)輕輕推送球

7、前進(jìn)時，用余光看前方。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第三課時：轉(zhuǎn)體一百八十度，接雙腳交替后拖球教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、轉(zhuǎn)體一百八十度，接雙腳交替后拖球。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組

8、織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、轉(zhuǎn)體一百八十度，接雙腳交替后拖球：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足

9、球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明： ” 1身體重心在左支撐腳上。 2右腳外側(cè)推球。 3調(diào)整步法，空跑三至五米。4.動作順序：以左支撐腳為軸，跳起向右轉(zhuǎn)身一百八十度，同時用右腳前腳掌輕輕點(diǎn)球的頂部，馬上換用左腳前腳掌拖球，接交替后拖球。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第四課時：腳背接 外側(cè)運(yùn)教

10、學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、腳背接 ，外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenw

11、en.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背接 ，外側(cè)運(yùn)：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭

12、只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明： 1雙腳前后開立，左前右后，雙手持球輕輕向正前方拋球，同時，重心向前移動，重心落在左支撐腳上。 2當(dāng)球拋出時，支撐腳向前移動，調(diào)整步法。 3當(dāng)支撐腳向前跑動時，用右腳正腳背趾跟背部，向上迎球，觸球的底部接球，觸球時一剎那，腳背做后撤緩沖落地動作。4當(dāng)球落地時，立即向前移動，調(diào)整步法。 5用右腳背外側(cè)推送球前進(jìn)中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第五課時：大腿接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、大腿接 ，外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所

13、學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&

14、ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、大腿接 ，外側(cè)運(yùn)：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明。 1雙腳前后開立，左前右后。雙手持球向上輕輕拋球，同時重心向

15、前移動，重心落在左支撐腳上。 2用大腿中前部向上迎球，觸球的底部，觸球一剎那，大腿做后撤緩沖落地。 3放松、自然，調(diào)整步法。 45銜接腳背外側(cè)運(yùn)球。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第六課時：胸接 腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、胸接 腳背接 外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)

16、情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性

17、的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、胸接 腳背接 外側(cè)運(yùn)：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動作要領(lǐng)和圖解說明：1，雙腳前后開立，左前右后。雙手持球，向上方拋起。超過頭部約五十公分。 2.當(dāng)球下落時，雙腳跟提起，雙臂自然開，挺胸迎球。 3.挺胸，收下顎，憋氣，用胸部觸球，緩沖球速。4.5.當(dāng)球下落時，調(diào)整步法。6用右腳正腳背趾跟背部向上迎球，觸球的底部，觸球一

18、剎那，腳背迅速后撤，緩沖球速 79接球后，立即向前移動，調(diào)整步法，用腳背外側(cè)推送運(yùn)球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第七課時：大腿顛 腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、大腿顛 腳背接 外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動

19、中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、大腿顛 腳背接 外側(cè)

20、運(yùn)：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動作要領(lǐng)和圖解說明：1用大腿中前部觸球的底部，將球顛起。2當(dāng)球下落時，用右腳正腳背趾跟背部向上迎球，觸球的底部，觸球一剎那，腳背急速后撤，緩沖球速。3-5.接球后立即向前移動，調(diào)整步法，用右腳背外側(cè)推送球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小

21、結(jié)：第八課時：頭頂 腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、頭頂 腳背接 外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500

22、米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、頭頂 腳背接 外側(cè)運(yùn)：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約

23、20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動作要領(lǐng)和圖解說明：l雙腳前后開立，左前右后，雙手持球平緩向上拋球，過頭頂約三十公分。2雙眼注視球的落點(diǎn)。 3仰頭，挺胸用前額正面頂球的底部，向前方頂約1米。 4調(diào)整步子后用右腳正腳背向上迎球。 5用腳趾根背部觸球的底部，將球接下。 67接球后向前移動，調(diào)整步法，用右腳外側(cè)推送球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第九課時：腳背側(cè)運(yùn) 護(hù)球教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、腳背側(cè)運(yùn) 護(hù)球。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所

24、學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&

25、ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背側(cè)運(yùn) 護(hù)球：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明： 7號隊員以腳背側(cè)控制球或運(yùn)球，支撐腳將4號隊員與球割離，側(cè)身

26、護(hù)球。只要掌握這三個要素，對手很難從持球隊員腳下將球奪走。護(hù)球技術(shù)是取得進(jìn)攻主動權(quán)的主要手段，但是這一重要技術(shù)往往被人忽視。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第十課時：頭頂 胸接 腳背挑教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、頭頂 胸接 腳背挑。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育

27、活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)

28、。二、頭頂 胸接 腳背挑：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明：1雙腳前后開立，左前右后，身體重心在后支撐腳上，雙臂自然開，用前額正面將球頂起，約二十公分。2當(dāng)胸部觸球一剎那，收顎挺胸，雙臂自然放松。 3當(dāng)球下落時，用腳背趾跟背部挑在球的底部。4當(dāng)球挑到最高點(diǎn)時，迅速調(diào)整步子，尋找落點(diǎn)。5重復(fù)l，循環(huán)練習(xí)。 這是一個難度較大的空中組合動作，必須

29、先熟練掌握頂球和顛球技術(shù)，才能做得比較成功。如果一時不好掌握，可分解練單個技術(shù)動作。先練頭頂球，胸部停球或挑球。接著，練挑、頂二個動作的組合。熟練后再將三個動作組合就容易了。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第十一課時：腳背側(cè)運(yùn) 外側(cè)停教學(xué)容：1、 熟悉球性的練習(xí)；2、腳背側(cè)運(yùn) 外側(cè)停。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球與運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通

30、過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、 HYPERLINK :/wenwen.soso /z/Search.e?sp=S%E6%9F%94%E9%9F%A7%E6%80%A7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink t _blank 柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形要求：動作規(guī)整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背側(cè)運(yùn) 外側(cè)停：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。一、組織教法：教師示推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明： 1-4同腳背側(cè)運(yùn)球(第三例)。 5上體側(cè)轉(zhuǎn)身，身