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文檔簡(jiǎn)介
1、某學(xué)校第三季度落實(shí)五項(xiàng)管理之睡眠管理收藏為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部等九部門關(guān)于印發(fā)中小學(xué)生減 負(fù)措施的通知、教育部關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管 理工作的通知,深入實(shí)施素質(zhì)教育,做好小學(xué)生睡眠管理 工作,切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān),結(jié)合我校實(shí)際,制 定本方案。一、指導(dǎo)思想進(jìn)一步貫徹落實(shí)有關(guān)“雙減”工作的文件精神,以中共 中央辦公廳、XX辦公廳印發(fā)的關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階 段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)為準(zhǔn)繩,按照市、 區(qū)教育局的相關(guān)文件要求,強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用,深化 校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理。學(xué)校以切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)為突破口 以精致化管理為抓手,以課堂教學(xué)改革為主陣地,以強(qiáng)化德 育、提升自主學(xué)習(xí)
2、能力為重點(diǎn),深入探索增效的策略、方法 和途徑,逐步建立和完善雙減的長(zhǎng)效機(jī)制,推進(jìn)學(xué)區(qū)科學(xué)內(nèi) 涵發(fā)展,穩(wěn)步提高素質(zhì)教育實(shí)施水平。二、睡眠工作領(lǐng)導(dǎo)小組成立領(lǐng)導(dǎo)小組,強(qiáng)化睡眠管理組長(zhǎng): XXXX 副組長(zhǎng) XXXXX成員:XXXXX各學(xué)科組長(zhǎng)職責(zé)組長(zhǎng):負(fù)責(zé)統(tǒng)籌管理方案執(zhí)行情況,違紀(jì)教師的處理。 副組長(zhǎng):負(fù)責(zé)整體調(diào)控睡眠管理情況,組織指導(dǎo)、落實(shí)方案, 監(jiān)督執(zhí)行情況。成員:三、睡眠管理的具體要求(一)探索實(shí)施學(xué)生午睡管理。加強(qiáng)中午配餐學(xué)生午睡管理工作,倡導(dǎo)回家午餐學(xué)生由 家長(zhǎng)指導(dǎo)午睡,保證學(xué)生精力充沛。(二)加強(qiáng)學(xué)生睡眠監(jiān)測(cè)督導(dǎo)。學(xué)校將學(xué)生睡眠狀況納 入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和教育質(zhì)量評(píng)價(jià)監(jiān)測(cè)體系,充分利用現(xiàn)
3、代信息技術(shù)手段,提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí) 效性。學(xué)校設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話 , 暢通家長(zhǎng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠 道,及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作,確保要求落實(shí)到位,切實(shí)保障學(xué)生 良好睡眠,促進(jìn)學(xué)生身心健康。(三)保證學(xué)生睡眠充足,培養(yǎng)良好作息習(xí)慣(1)早上 6點(diǎn) 30分起床、洗漱、整理被褥等。學(xué)生在7點(diǎn) 20前全部離開(kāi)寢室(2)中午 12點(diǎn) 30分學(xué)生集體回寢休息、午睡。學(xué)生 在 13:40 前全部離開(kāi)寢室。( 3)晚上寢室 9 點(diǎn)半熄燈,學(xué)生睡覺(jué)。(四)嚴(yán)禁學(xué)校將課后服務(wù)變成集體教學(xué)或集體補(bǔ)課。(五)小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到 10 小時(shí),初中生應(yīng) 達(dá)到 9 小時(shí),高中生應(yīng)達(dá)到 8 小時(shí),學(xué)校、家庭及有關(guān)
4、方面 應(yīng)共同努力,確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。(六)利用班隊(duì)會(huì)向?qū)W生和家長(zhǎng)加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。(七)家校配合,保障學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)。為保證學(xué)生充足 睡眠時(shí)間,學(xué)校通過(guò)升旗儀式、班會(huì)、網(wǎng)校、微信公眾號(hào)及 班級(jí)家長(zhǎng)群向家長(zhǎng)廣泛宣傳保證學(xué)生睡眠管理工作的重要意 義,科學(xué)指導(dǎo)家長(zhǎng)督促學(xué)生每天保證睡眠時(shí)間達(dá)到 10 小時(shí)(八)加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。教導(dǎo)處制定 XX市腔利 小學(xué)“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)一封信轉(zhuǎn)化到班級(jí)家長(zhǎng)群及微信 公眾號(hào),進(jìn)一步明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求:學(xué)校生每天睡眠時(shí) 間應(yīng)達(dá)到 10 小時(shí),就寢時(shí)間一般不晚于 21:20 。大力普及科 學(xué)睡眠知識(shí),引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。四、工作舉措一)合理布置
5、作業(yè)布置作業(yè)堅(jiān)持“難易適度、數(shù)量適當(dāng)“的原則,不額外 布置課后作業(yè)。(二)指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師要關(guān)注學(xué)生上課精 神狀態(tài),對(duì)睡眠不足的,要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。(三)在學(xué)校各項(xiàng)管理制度中進(jìn)一步明確了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班 子、班主任、任課教師、后勤服務(wù)人員、門衛(wèi)保安等在校工 作人員的崗位職責(zé),確保學(xué)校管理無(wú)盲區(qū) , 保障學(xué)生到校有 事做,做事有指導(dǎo),全程有管護(hù)。(四)家校配合,互相監(jiān)督落實(shí)1、家校聯(lián)合,合理安排孩子就寢時(shí)間。家長(zhǎng)督促學(xué)生 按時(shí)就寢不熬夜,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢, 確保充足睡眠。老師有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因,加強(qiáng)輔導(dǎo), 提出改進(jìn)策略。2、教師會(huì)關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài),對(duì)睡
6、眠不足的,會(huì) 及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間, 堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。家長(zhǎng)要營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢 環(huán)境,確保孩子身心放松按時(shí)安靜就寢。3、提升課堂教學(xué)實(shí)效,加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理。嚴(yán)格按照 有關(guān)規(guī)定要求,合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量,學(xué)校會(huì)指導(dǎo)學(xué) 生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間,使學(xué)生在校內(nèi)基本完成 書(shū)面作業(yè),防止學(xué)業(yè)過(guò)重?cái)D占睡眠時(shí)間。4、學(xué)校將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和教育 質(zhì)量評(píng)價(jià)監(jiān)測(cè)體系。設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話,暢通家長(zhǎng)反映問(wèn)題 和意見(jiàn)渠道。家長(zhǎng)切實(shí)肩負(fù)起監(jiān)督睡眠管理的職責(zé),發(fā)現(xiàn)問(wèn) 題,及時(shí)反應(yīng)。學(xué)校及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作,確保要求落實(shí)到位, 切實(shí)保障學(xué)生良好睡眠,促進(jìn)學(xué)生身
7、心健康。(五)指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài),對(duì)睡眠不足的,要及時(shí) 提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間,堅(jiān) 持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢 環(huán)境,確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。(六)科學(xué)安排學(xué)校作息時(shí)間,加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)管理1、小學(xué)上午上課時(shí)間不早于 8:20, 不得要求學(xué)生提前到 校參加統(tǒng) - 的教育教學(xué)活動(dòng),合理引導(dǎo)學(xué)生延后到校時(shí)間。2、對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,學(xué)校提前 開(kāi)門,安排學(xué)生在教室進(jìn)行自習(xí)或室外體育活動(dòng)。3、學(xué)校在確保不取消陽(yáng)光體育大課間和不壓縮學(xué)生午 休時(shí)間的前提下,每天上午安排 4 節(jié)課,下午安排 3 節(jié)課, 保
8、證總體課時(shí)量的合理安排,確保全面完成教學(xué)任務(wù)。4、加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)的統(tǒng)籌管理,指導(dǎo)學(xué)生利用好自習(xí)或 課后服務(wù)時(shí)間,使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè),不留家 庭作業(yè)。(七)開(kāi)展關(guān)于睡眠的專題班會(huì),教育學(xué)生養(yǎng)成良好的 作息習(xí)慣。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué) 生自覺(jué)遵守,形成習(xí)慣。五、工作目標(biāo)加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記 憶的重要環(huán)節(jié),對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力 保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。把科學(xué)睡 眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育 人機(jī)制,通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、 科普講座以及家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等多種途
9、徑,大力普及科學(xué) 睡眠知識(shí),廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的極端 重要性,提高教師思想認(rèn)識(shí),教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí) 慣, 引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。六、加強(qiáng)睡眠審核與監(jiān)管(二)注重宣傳,使教師、學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生五項(xiàng)管理 工作人人皆知。形成工作合力,保證工作效果。(三)加強(qiáng)組織管理,建立健全符合本校實(shí)際的五項(xiàng)管 理體制機(jī)制,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體 質(zhì)的管理檢查。四)加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等“五項(xiàng)管 理”,是貫徹落實(shí)國(guó)家和省教育工作會(huì)議精神的具體體現(xiàn), 是促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效路徑 , 也是教育高質(zhì)量發(fā)展的必 然要求。中小學(xué)部要加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)
10、,充分發(fā)揮家長(zhǎng)學(xué)校的家 校溝通紐帶作用,并通過(guò)印發(fā)致家長(zhǎng)一封信、召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、 班會(huì)等形式,使“五項(xiàng)管理制度家長(zhǎng)知曉,學(xué)生熟記,讓 學(xué)生、家長(zhǎng)以及社會(huì)各界普遍認(rèn)同并廣泛支持,使家長(zhǎng)盡到 監(jiān)護(hù)責(zé)任,不給孩子布置額外家庭作業(yè),督促孩子按時(shí)休息, 積極參加體育鍛煉監(jiān)督孩子不閱讀有害讀物,不看不健康的 影視片,不玩有害游戲,教育孩子自覺(jué)遵守“五項(xiàng)管理制 度,形成家校共育合力。備用方案為了貫徹落實(shí)關(guān)于中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、 體質(zhì)”五項(xiàng)管理的規(guī)定,促進(jìn)“五項(xiàng)管理”落地生根,加強(qiáng) 學(xué)生睡眠管理工作,現(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際,特制定本制度。一、睡眠管理要求(一)開(kāi)展作息宣傳指導(dǎo)。通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等工作,開(kāi)
11、展學(xué)生指導(dǎo)和家庭教 育指導(dǎo),倡導(dǎo)健康的家庭生活方式,合理確定晚上就寢時(shí)間。 學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于 21:20o 督促家長(zhǎng)保證學(xué)生按時(shí)就 寢,指導(dǎo)家長(zhǎng)提升幫助孩子養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的意識(shí)和能力 賦能家長(zhǎng)學(xué)會(huì)處理孩子電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)使用等問(wèn)題,引導(dǎo)家 長(zhǎng)為學(xué)生健康睡眠提供良好的家庭環(huán)境。(二)嚴(yán)格招生管理。我校要嚴(yán)格做好就近入學(xué)工作, 減少學(xué)生在上學(xué)路上耗費(fèi)的時(shí)間,從而獲得更多的睡眠時(shí)間。 要適當(dāng)推遲小學(xué)、初中學(xué)生的到校時(shí)間,讓學(xué)生多睡一會(huì), 并且有時(shí)間吃好營(yíng)養(yǎng)早餐,保障健康成長(zhǎng)。(三)值日教師要加強(qiáng)查課,如發(fā)現(xiàn)有不按照課表上課 的情況,如實(shí)記錄,作為曠課處理。(四)科學(xué)制定學(xué)校作息時(shí)間。我校結(jié)合實(shí)
12、際情況合理 確定作息時(shí)間,上午上課時(shí)間是 8: 30o 對(duì)于個(gè)別因家庭特 殊情況提前到校的學(xué)生,學(xué)校應(yīng)提前開(kāi)門、妥善安置。(五)嚴(yán)防學(xué)業(yè)過(guò)重?cái)D占睡眠時(shí)間學(xué)校將加強(qiáng)課堂研究,切實(shí)提升課堂教學(xué)實(shí)效,加強(qiáng)作 業(yè)統(tǒng)籌管理,嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作 業(yè)總量,提高課后服務(wù)質(zhì)量,力爭(zhēng)大多數(shù)學(xué)生在校內(nèi)基本完 成書(shū)面作業(yè),避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),擠占正常睡眠 時(shí)間。(六)統(tǒng)籌學(xué)校作息時(shí)間。走讀生到校時(shí)間不得早于 7:50o 小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于 8:20, 初中一般不早于 8:00; 各中小學(xué)不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué) 活動(dòng),對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,值周教師或門
13、衛(wèi)人員應(yīng)提前開(kāi)門、妥善安置;合理安排課間休息和下午上課時(shí)間,寄宿生要合理安排作息時(shí)間,確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定 睡眠時(shí)間要求。(七)明確睡眠時(shí)間要求,保障睡眠時(shí)間充足。學(xué)校和 家長(zhǎng)要保障小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于 10 小時(shí)。(八)全校班級(jí)開(kāi)展睡眠專題班會(huì),教育學(xué)生養(yǎng)成良好 的作息習(xí)慣。二、建立睡眠監(jiān)管領(lǐng)導(dǎo)小組學(xué)校成立“睡眠管理”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,統(tǒng)疇推進(jìn)學(xué)校睡 眠管理工作全面、高效、有序進(jìn)行,學(xué)校認(rèn)真做好教師思想 工作,充分調(diào)動(dòng)廣大教師積極性、創(chuàng)造性,全體黨員積極參 與,起到先鋒作用。學(xué)?!八吖芾怼惫ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):XXX (校長(zhǎng))副組長(zhǎng):XXX (副校長(zhǎng))、XXX (副校長(zhǎng))、XXX (副校 長(zhǎng))、X
14、XX (教導(dǎo)主任)組員:各學(xué)科主任,各班班主任三、制定制度,分工落實(shí)一)全面動(dòng)員部署9小深入宣傳、廣泛動(dòng)員、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識(shí),充分認(rèn)識(shí) 學(xué)生睡眠管理工作的重要意義。各完小要召開(kāi)全體教師會(huì)議, 及時(shí)落實(shí)睡眠管理工作精神,切實(shí)保障學(xué)生睡眠時(shí)間達(dá)標(biāo) (小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到 10 小時(shí),初中生應(yīng)達(dá)到 時(shí),高中生應(yīng)達(dá)到 8 9小(二)嚴(yán)禁學(xué)校利用雙休日等組織學(xué)生補(bǔ)課(三)指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài),對(duì)睡眠不足的,要及時(shí)提醒學(xué) 生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間,堅(jiān)持勞逸 結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境, 確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。(四)思想重視,堅(jiān)
15、決落實(shí)全方位宣傳教育培訓(xùn)1、增強(qiáng)孩子科學(xué)睡眠意識(shí),保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間。 通過(guò)國(guó)旗下講話、主題睡眠教育班隊(duì)會(huì)、專題講座、主題手 抄報(bào)等形式,教育學(xué)生明白睡眠的重要意義。2、召開(kāi)睡眠管理專題會(huì)議,教育孩子養(yǎng)成良好睡眠習(xí) 慣。切實(shí)提高教師的思想認(rèn)識(shí),保證學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá) 到 10 小時(shí)。3、積極開(kāi)展家校生三位一體睡眠教育。學(xué)校通過(guò)召開(kāi) 家長(zhǎng)會(huì)、向全體家長(zhǎng)分發(fā)保證睡眠、健康成長(zhǎng)致家長(zhǎng)一 封信等對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)教育。五)合理安排學(xué)生就寢時(shí)間學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生,制訂學(xué)生作息時(shí)間表,在保證 學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下,結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí) 間等實(shí)際,合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生自主管理、 規(guī)
16、律作息、按時(shí)就寢。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于 21:20o 個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,家長(zhǎng)應(yīng)督促按 時(shí)就寢不熬夜,確保充足睡眠;教師應(yīng)有針對(duì)性幫助學(xué)生分 析原因,加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo),提出改進(jìn)策略,如有必要可調(diào)整作 業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。(六)嚴(yán)格遵守入睡時(shí)間:小學(xué)生睡覺(jué)不得晚于 21:20(七)合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量,各年級(jí)備課組根據(jù) 學(xué)生特點(diǎn)編制分層作業(yè),指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課時(shí)間,使 學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè),避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間 過(guò)長(zhǎng),擠占正常睡眠時(shí)間。(八)統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。按照省級(jí)教育行政部門要求,小學(xué)上午上課時(shí)間一般不 早于 8:20o 學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一
17、的教育教 學(xué)活動(dòng),對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,學(xué)校應(yīng)提 前開(kāi)門、妥善安置;學(xué)校合理安排課間休息和下午上課時(shí)間, 家長(zhǎng)保障學(xué)生必要的午休時(shí)間,確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間 要求。四、加強(qiáng)監(jiān)管(一)嚴(yán)格督查考核。校督導(dǎo)室將加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)部“五項(xiàng)管理”的督促指導(dǎo), 確?!拔屙?xiàng)管理”落實(shí)落細(xì)。同時(shí),將“五項(xiàng)管理”納入學(xué) 校目標(biāo)管理考核,實(shí)行定期督導(dǎo),校長(zhǎng)是“五項(xiàng)管理”工作 第一責(zé)任人,切實(shí)履職盡責(zé)。對(duì)“五項(xiàng)管理”工作落實(shí)不到 位的年級(jí)組和個(gè)人,按照學(xué)校相關(guān)制度嚴(yán)格追責(zé)問(wèn)責(zé)。(二)嚴(yán)格督查制度。學(xué)校工作領(lǐng)導(dǎo)小組將定期或不定 期,通過(guò)走訪調(diào)查或查看資料等形式加強(qiáng)對(duì)各班落實(shí)的“五 項(xiàng)管理”進(jìn)行督促檢查,確?!拔屙?xiàng)管理”落實(shí)落細(xì)。對(duì)不 嚴(yán)格落實(shí)“五項(xiàng)管理”的班級(jí)和個(gè)人,了解原因,并及時(shí)制 訂糾正方案和落實(shí)整改。對(duì)拒不整改落實(shí)的班級(jí)、老師進(jìn)行 問(wèn)責(zé)處理。(三)加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀 物、體質(zhì)等“五項(xiàng)管理”是貫徹落實(shí)國(guó)家
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