2022年《招聘選拔》學(xué)習(xí)心得范文

1、第11頁(yè)共11頁(yè)2022年招聘選拔學(xué)習(xí)心得范文招聘是保證企業(yè)正常運(yùn)行過(guò)程中對(duì)人才需要的一個(gè)供給過(guò)程。簡(jiǎn)單的看，招聘就是一個(gè)選拔人才的過(guò)程。然而，如何選對(duì)人才，保留人才，在招聘過(guò)程中需要哪些招聘技巧，快速的識(shí)別人才，需要哪些準(zhǔn)備讓新員工快速融入_，并且能長(zhǎng)期為企業(yè)所用等一系列問(wèn)題都是招聘者要注意和做到心中有數(shù)的。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，使我原有的狹隘招聘意識(shí)有了深刻的拓展及更深層理解，以下將我這次招聘學(xué)習(xí)中學(xué)到的新知識(shí)與新理解。一、招聘不僅是招募員工的途徑，還是企業(yè)形象宣傳的媒介。招聘不僅是招募員工的途徑，還是企業(yè)形象宣傳的媒介。招聘過(guò)程并不是公司單方面招聘，而是用人單位與應(yīng)聘者的雙方認(rèn)可的過(guò)程。當(dāng)人員來(lái)

2、面試時(shí)，首先他是對(duì)我們公司有一個(gè)概念上的認(rèn)可，并通過(guò)應(yīng)聘這一方式對(duì)公司的實(shí)體以及企業(yè)文化制度等進(jìn)行深入的了解并與自身匹配。所以，一套良好的招聘制度與流程是公司留給應(yīng)聘者的第一印象，良好專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的招聘人員以及科學(xué)的招聘流程是企業(yè)形象的一個(gè)展現(xiàn)。在提升自身的招聘技巧同時(shí)，也要注意待人接物的禮儀與態(tài)度，時(shí)刻保持健康的精神狀態(tài)，不僅可以得到應(yīng)聘者對(duì)本公司的認(rèn)可，也可提高本公司外界的輿論影響力，為以后的招聘和保證招聘的質(zhì)量打下形象基礎(chǔ)。二、招聘是一個(gè)延續(xù)性的工作，要減少優(yōu)秀人員短時(shí)間流產(chǎn)現(xiàn)象。招聘是一個(gè)延續(xù)性的工作，要減少優(yōu)秀人員短時(shí)間流產(chǎn)現(xiàn)象。當(dāng)我們把招聘到的人員放到工作崗位上時(shí)，要對(duì)該員工是否適合本

3、崗位的工作，以及進(jìn)一步掌握該員工的工作能力及素質(zhì)，以確保人崗匹配，這是招聘過(guò)程的一個(gè)延續(xù)行為。2.1對(duì)新進(jìn)員工深入了解我們?cè)谡衅高^(guò)程中，通過(guò)筆試或者面試等手段基本確定了一個(gè)人對(duì)該崗位的適應(yīng)度，并選為本公司員工，如何在短期的試用期內(nèi)識(shí)別該員工是否真正的適合該職位以及是否融入公司文化氛圍，是招聘工作者需要做的后續(xù)工作，不僅是對(duì)本公司發(fā)展負(fù)責(zé)，也是對(duì)該員工負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，可以讓他盡快找到適應(yīng)的崗位，不要彼此耽誤。2.2保留優(yōu)秀人才員工進(jìn)入公司后，要給予必要的關(guān)懷，使其在短期內(nèi)融入公司_，并認(rèn)同公司文化，使陌生環(huán)境對(duì)工作效果的干擾度降到最少。在公司門(mén)口歡迎新同事，向新同事介紹公司的構(gòu)造及公司員工，與新員工

4、一起進(jìn)午餐，等等一系列與新員工互動(dòng)的活動(dòng)，消除其陌生情緒，將精力用到實(shí)際的工作中去。這樣不僅可以使新員工的工作效率不受環(huán)境影響，也給新員工一個(gè)好的印象，減少其對(duì)公司的憂慮感，讓他感受到公司對(duì)其重視與關(guān)懷，為其工作奠定感情基礎(chǔ)。三、招聘中的人崗匹配這是一個(gè)老生常談的話題，招聘最大的成功就是達(dá)到人適其職的狀態(tài)，我們要把適合的人放到合適的崗位上，并且確定他會(huì)長(zhǎng)期服務(wù)于我們公司。但實(shí)際招聘中往往有以下的情況發(fā)生：分配到崗位上的人并不能適應(yīng)工作，影響工作任務(wù)的完成；還有將一個(gè)能力很高的人員分配到技術(shù)含量不高的職位上去，影響其工作積極性。對(duì)于以上兩種情況，如何有效的避免，是招聘者一直在探討的思考的問(wèn)題。3

5、.1招聘人員端正態(tài)度招聘失敗的原因很多種，首先我們從自身找原因。招聘者的出發(fā)點(diǎn)是為企業(yè)找到好的員工以利于企業(yè)的發(fā)展，但是，人無(wú)完人，招聘者自身的偏好與能力等或多或少的影響到了招聘的質(zhì)量。首先，招聘的_及溝通態(tài)度。選擇合適的_，合適的聯(lián)系時(shí)間，是應(yīng)聘者對(duì)企業(yè)素養(yǎng)的一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，通過(guò)正規(guī)渠道的聯(lián)系招募，可以給應(yīng)聘者留下好的印象，使其愿意到本公司來(lái)應(yīng)聘。其次，招聘準(zhǔn)備工作。對(duì)招聘崗位有一定的認(rèn)識(shí)，熟悉崗位要求與職責(zé)，做好崗位分析說(shuō)明，是招聘的基礎(chǔ)工作。準(zhǔn)備好招聘流程，確定合適的考核方式方法，保證招聘的質(zhì)量，對(duì)企業(yè)和應(yīng)聘者負(fù)責(zé)。再次，端正招聘態(tài)度，避免個(gè)人情緒。每一個(gè)人都是有差異的個(gè)體，造成每個(gè)人的處

6、理事務(wù)態(tài)度與偏好不同，如果過(guò)多的帶著自身情緒到招聘中，僅僅根據(jù)個(gè)人的喜好來(lái)斟酌選定招聘者，往往忽視了崗位與人員的匹配性，造成有能力的人被拒之門(mén)外，而投其所好的人又未必適合該崗位，給招聘失敗埋下了伏筆。3.2對(duì)應(yīng)聘人有一個(gè)全面了解招聘手段有很多，無(wú)疑只有一個(gè)目的，要在短時(shí)間內(nèi)確定該應(yīng)聘者是否具有適合本職位的特征，并確定是否錄用。在了解了崗位的基本職能之后，對(duì)能承擔(dān)該崗位人員的能力有初步認(rèn)識(shí)，在招聘過(guò)程中針對(duì)我們所需的能力來(lái)了解應(yīng)聘者。3.3如實(shí)反映本公司的實(shí)際情況本著對(duì)應(yīng)聘人員負(fù)責(zé)的態(tài)度，我們要將公司的實(shí)際發(fā)展情況以及發(fā)展前景告知應(yīng)聘者，以便求職者與其職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行匹配。我國(guó)目前中小企業(yè)居多，

7、企業(yè)的實(shí)際發(fā)展情況以及管理科學(xué)等方面與國(guó)際化大公司仍有一定的差距，招聘中容易用評(píng)價(jià)較高的詞匯描述本公司的實(shí)際狀況，容易給應(yīng)聘者造成誤解，導(dǎo)致以下三種情況的發(fā)生：1、應(yīng)聘者認(rèn)為公司規(guī)格較高，而放棄應(yīng)聘；2、應(yīng)聘者進(jìn)入公司后，發(fā)現(xiàn)與實(shí)際情況不符而流產(chǎn)；3、公司的誠(chéng)信聲譽(yù)度降低。這些對(duì)本公司招攬人才都是不利的。四、對(duì)公司核心員工的招聘方法及工作方式的特殊待遇核心員工對(duì)公司的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，正如二八理論所說(shuō)，公司百分之二十的員工創(chuàng)造了公司百分之八十的利潤(rùn)，這百分之二十的員工即公司的核心員工，他們是具有不可替代的人才，如何招聘到這種員工及如何使核心員工長(zhǎng)期穩(wěn)定的為公司服務(wù)，也是招聘者要考慮的事情

8、。4.1對(duì)于核心崗位的甄選活動(dòng)由公司重要人士進(jìn)行接待及面試核心崗位所需人才都是有很高的能力或優(yōu)厚的資源，他們所擁有的能力使之有一定的優(yōu)越感，由公司重要人士對(duì)其面試，可以增加其個(gè)人成就感，是公司重視其表現(xiàn)，是在招聘環(huán)節(jié)中招到優(yōu)秀人才的關(guān)鍵。4.2核心員工的彈性工作制與工作內(nèi)容個(gè)性化等如對(duì)于從事思維性工作的核心員工，固定的工作時(shí)間約束對(duì)其是沒(méi)有意義的，尊重其自身的生活作息規(guī)律，給其良好的思考氛圍及環(huán)境，對(duì)其思維拓展是有一定幫助的，也減少了固定工作時(shí)間對(duì)其限制的困擾性。再如對(duì)于核心員工的工作內(nèi)容，可以尊重其自身的興趣愛(ài)好來(lái)制定，只有在其興趣愛(ài)好的基礎(chǔ)上才能更好的將其潛力挖掘出來(lái)，并且保持一定的工作業(yè)

9、績(jī)與創(chuàng)新。有利于公司的發(fā)展。以上只是一些例子，具體的實(shí)施可根據(jù)公司的實(shí)際情況及核心人物本身來(lái)制定，打破現(xiàn)有的公司的規(guī)章制度的約束，使其意識(shí)到公司的重視，自身價(jià)值得到肯定，必然為公司創(chuàng)造更多的價(jià)值。但同時(shí)，也要注意限制約束的度，過(guò)于放松容易給員工造成散漫心理，得不償失，如何良好的把握尺度，是人事工作者需要考慮的問(wèn)題。以上是我在學(xué)習(xí)過(guò)程中了解和領(lǐng)悟的相關(guān)知識(shí)與技巧。結(jié)合本人近期的招聘工作進(jìn)行了對(duì)比與總結(jié)，發(fā)現(xiàn)以下問(wèn)題，需要繼續(xù)改進(jìn)。一、招聘準(zhǔn)備方面對(duì)各個(gè)崗位的崗位描述理解稍有欠缺。個(gè)崗位有其具體的責(zé)任與技巧，要想招到一個(gè)正確的人，首先要了解該崗位所需的人才應(yīng)具備哪些素質(zhì)與能力技巧，設(shè)計(jì)合理的面試問(wèn)

10、題與面試流程，最后通過(guò)面試中應(yīng)聘者的相關(guān)表現(xiàn)來(lái)確定其是否真的合適此崗位。我們公司目前招聘的人才主要是銷(xiāo)售人才與技術(shù)人才，對(duì)于一個(gè)招聘者來(lái)說(shuō)首先要了解銷(xiāo)售這個(gè)行業(yè)，熟知銷(xiāo)售人員應(yīng)具備的能力與技巧，設(shè)計(jì)一定的問(wèn)題深入挖掘應(yīng)聘者是否真的具有這方面的能力，最后給予定奪；而技術(shù)人才也要初步了解技術(shù)的相關(guān)流程，通過(guò)對(duì)應(yīng)聘者的經(jīng)驗(yàn)詢問(wèn)與相關(guān)證書(shū)的證明，也可以通過(guò)一些具體的技術(shù)實(shí)施過(guò)程提問(wèn)，以辨別其是否具有較高的技術(shù)能力，并為公司所用。對(duì)于重要核心崗位的人才的一個(gè)確定及理解，如遇到相關(guān)人員應(yīng)聘，給予一定的高規(guī)格接待與面試標(biāo)準(zhǔn)，為公司保留優(yōu)秀人才。二、招聘后續(xù)工作曾有幾個(gè)新入職的員工，由于當(dāng)時(shí)工作的疏忽，在培訓(xùn)

11、期缺少了一定的關(guān)懷和情況問(wèn)詢，導(dǎo)致了流失，這對(duì)公司是一個(gè)損失，同時(shí)也給我們招聘帶來(lái)了一定的困難。通過(guò)幾次經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的總結(jié)，現(xiàn)在可以基本做到對(duì)新員工隨時(shí)隨地的慰問(wèn)與咨詢，多多溝通，使其盡快融入到公司的_氛圍里，不被冷落，便有留下來(lái)的動(dòng)力，也是我們工作到位的表現(xiàn)。所以，對(duì)新入職員工的接待工作不能因?yàn)闀簳r(shí)的工作忙而推脫甚至不做，無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂，這也是工作的一部分。三、招聘中注意自己的語(yǔ)言及禮_范在招聘過(guò)程中，招聘者的形象代表著整個(gè)公司的形象，注意自己的行為禮儀是基本的常識(shí)。留給應(yīng)聘者良好的形象與態(tài)度，得到認(rèn)可，不僅是自身形象的肯定，也是對(duì)公司招聘負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，所以，在今后的招聘工作中要時(shí)刻注意自己的言行

12、舉止，作為一個(gè)人事工作者，不僅要對(duì)公司其他人員的禮儀有所規(guī)范，最重要的就是自己帶頭，起榜樣作用，才有說(shuō)服力。在今后工作中要對(duì)上面的意識(shí)到的問(wèn)題進(jìn)行改進(jìn)，正如公司文化里所講：日事日畢，日清日高。針對(duì)招聘這一塊，通過(guò)何主管提供的相關(guān)資料對(duì)我進(jìn)行一個(gè)學(xué)習(xí)教育，使我認(rèn)識(shí)到了很多工作中存在的不足，在以后工作中要加以改進(jìn)，是自己能力得到提高，更好的為公司招聘優(yōu)秀合適的人才。首先，通過(guò)向相關(guān)部門(mén)學(xué)習(xí)與網(wǎng)上查詢來(lái)系統(tǒng)的熟悉相關(guān)崗位的操作與職責(zé)，對(duì)所招人選應(yīng)具備的基本素質(zhì)有一定的了解。其次，對(duì)于每個(gè)崗位的職責(zé)與要求做到心中有數(shù)，設(shè)計(jì)提問(wèn)的問(wèn)題要有模式，程序化，結(jié)構(gòu)化。再次，學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀與接待禮儀，注意自己的言行

13、舉止，給應(yīng)聘者留下良好的印象。第四，做好招聘的后續(xù)接待，這也是招聘工作的一部分，不能找各種借口延遲或逃避，通過(guò)公司的人文關(guān)懷保留優(yōu)秀人才，對(duì)核心人物制定特殊的工作標(biāo)準(zhǔn)，以方便其工作，并協(xié)調(diào)好部門(mén)之間對(duì)新入職員工的接待與工作交接等。第五，招聘過(guò)程中端正自己的心態(tài)，不能因個(gè)人喜好來(lái)定義某個(gè)應(yīng)聘者，應(yīng)時(shí)刻將應(yīng)聘者與崗位相匹配，最終確定一個(gè)匹配度最高的人選；也要對(duì)應(yīng)聘者誠(chéng)實(shí)，如實(shí)反映本公司的相關(guān)情況，避免以后工作中信息不符造成的一系列麻煩。等。以上是我通過(guò)學(xué)習(xí)招聘知識(shí)與技巧中得到的，對(duì)我今后工作很有幫助。不僅讓我對(duì)招聘有了新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也在結(jié)合自身工作過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了一系列的問(wèn)題，有助于提高我的工作能力，

14、更加熟悉招聘工作的流程與技巧，希望在以后的工作中要有所改進(jìn)，并達(dá)成一定的效果。招聘對(duì)一個(gè)企業(yè)來(lái)講是非常重要的環(huán)節(jié)，感謝公司給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的工作中有所提高，對(duì)招聘有深層的認(rèn)識(shí)與理解，在今后的實(shí)際工作中得到應(yīng)用。2022年招聘選拔學(xué)習(xí)心得范文（二）擁有陽(yáng)光心態(tài)成就燦爛人生同學(xué)們：大家下午好。陽(yáng)光心態(tài)。是具有平常、積極、知足、感恩和達(dá)觀的一種心智模式。能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功。_世界衛(wèi)生_(who)對(duì)健康就下過(guò)這樣的定義：健康不僅是沒(méi)有疾病，而且還包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)和道德健康四個(gè)方面。_人類(lèi)六種恐懼：怕貧窮、怕被批評(píng)、怕得病、怕失去愛(ài)、怕年老和怕死亡。心理健康心理健

15、康。身體、智力、情緒十分調(diào)和；適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓?zhuān)挥行腋８?；在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效的生活。健康是指人不僅沒(méi)有疾病，而且包括軀體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好。軀體健康案例1、生氣實(shí)驗(yàn)美國(guó)生理學(xué)家愛(ài)爾馬分析：人生氣(_分鐘)會(huì)耗費(fèi)大量人體精力，其程度不亞于參加一次_米賽跑；生氣時(shí)的生理反應(yīng)十分劇烈，分泌物比任何情緒的都復(fù)雜，都更具毒性。不能改變別人，就改變自己。黃金法則：“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。反黃金法則：“我對(duì)別人怎樣，別人必須對(duì)我怎樣”以自我為中心。不能改變事情，就改變對(duì)事情的態(tài)度。1).事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事

16、情就變了。2).改變了態(tài)度就有了_，有了_就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會(huì)變化。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在_里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里；如果你把別人變成魔鬼，你就在造_；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂；感恩傷害過(guò)你的人，應(yīng)為它磨練了你的意志。感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)感恩鞭撻過(guò)你的人，因?yàn)樗四愕淖载?zé)。感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你要獨(dú)立感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你能力。感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧?！耙粋€(gè)人即使走到了絕境，只要你有堅(jiān)定的信念，抱著必勝的決心，你仍然還有成功的可能。可口可樂(lè)總裁_古滋維塔寬容待人待己把自己當(dāng)別人。出現(xiàn)負(fù)性情緒

17、時(shí)假設(shè)是別人寬待自己。把別人當(dāng)自己。能體驗(yàn)別人的痛苦，不強(qiáng)加意愿尊重個(gè)體，留出空間。把自己當(dāng)自己：把自己當(dāng)自己，充分尊重自己，活的有尊嚴(yán)“朋友，朝著太陽(yáng)去吧。為了人類(lèi)的幸福之花快點(diǎn)開(kāi)放。擋住太陽(yáng)的樹(shù)葉能怎么樣。樹(shù)枝能怎么樣。撥開(kāi)他們，向著太陽(yáng)，努力奮斗吧?！焙诟駹柺紫雀兄x劉老師給我這次機(jī)會(huì)站在寬敞明亮的教室里與孩子們交流，我仿佛又回到了初中時(shí)代，感覺(jué)年輕了許多，回想起來(lái)，感慨很多。希望同學(xué)們懂得珍惜和把握現(xiàn)在所擁有的一切，好好學(xué)習(xí)，天天向上。今天，我和孩子們談的話題是擁有陽(yáng)光心態(tài)成就燦爛人生，所謂陽(yáng)光心態(tài)，指的是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀和自信的心智模式。這種心態(tài)能讓人學(xué)會(huì)調(diào)整、改變和駕馭自己

18、的意志和行為，避開(kāi)心理誤區(qū)，以積極的心態(tài)與挫折競(jìng)賽，并應(yīng)對(duì)人生的一切艱難險(xiǎn)阻，從而改變?nèi)松默F(xiàn)狀，創(chuàng)造嶄新的生活，使自己成為真正主宰命運(yùn)的主人。生命需要陽(yáng)光，其實(shí)心態(tài)更需要陽(yáng)光。我們的財(cái)富不斷增加，但是幸福感越來(lái)越低；我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)卻越來(lái)越少；我們的溝通工具越來(lái)越多，但是心靈的溝通越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，真誠(chéng)的朋友卻越來(lái)越少；渴求別人關(guān)心的人越來(lái)越多，主動(dòng)關(guān)心他人的人越來(lái)越少；打折扣講價(jià)錢(qián)的人越來(lái)越多，主動(dòng)學(xué)習(xí)、勇挑重?fù)?dān)，樂(lè)于奉獻(xiàn)的人越來(lái)越少；整天生活在不愉快、不幸福的狀態(tài)中。其實(shí)這一切很大程度上是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)出了問(wèn)題。在這里，我想提醒孩子們，好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花

19、要有好心賞。心情不好，就是風(fēng)光無(wú)限好，也是一團(tuán)糟。平心而論，現(xiàn)在的孩子們，都在一個(gè)幸福的環(huán)境中學(xué)習(xí)，如果孩子們還感覺(jué)不到什么是幸福，那真是人生的一大遺憾，現(xiàn)在你們是想吃什么就能吃到什么，想玩什么就能玩到什么，想到哪兒就能到哪兒，如果還覺(jué)得不幸福，那真是身在福中不知福。孩子們，應(yīng)當(dāng)珍惜現(xiàn)在的幸福生活，珍惜學(xué)校提供的先進(jìn)教學(xué)設(shè)施。用好的心情，積極的心態(tài)去欣賞身邊良好的校園環(huán)境，欣賞自己的老師和同學(xué)，欣賞自己的人生，不要自尋煩惱，跟自己過(guò)不去。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、同學(xué)、班級(jí)、學(xué)校，最后影響到社會(huì)。好的心態(tài)讓你成功快樂(lè)，壞的心態(tài)毀滅的是你自己。心態(tài)具有多大的能量呢。下面，我給孩子們講個(gè)故事，有一

20、個(gè)教授找了九個(gè)人做實(shí)驗(yàn)。教授說(shuō)，你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)這個(gè)彎彎曲曲的小橋，千萬(wàn)別掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人都聽(tīng)明白了，嘩嘩啦啦都走過(guò)去了，走過(guò)去以后，教授把一盞黃燈打開(kāi)了，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)，這九個(gè)人嚇了一跳，幸虧剛才沒(méi)掉下去。教授問(wèn)，現(xiàn)在你們九個(gè)人誰(shuí)敢走回來(lái)。沒(méi)人敢走了，教授說(shuō)，你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，終于有三個(gè)人站起來(lái)，愿意嘗試一下，第一個(gè)人走得顫顫巍巍，走得時(shí)間比上次多花了一倍；第二個(gè)哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就趴下了。這時(shí)候教授打開(kāi)了所有的燈，大

21、家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚(yú)之間有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不用怕了，說(shuō)要是知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了，幾個(gè)人嘩嘩啦啦都走過(guò)去了，只有一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他，你怎么回事。他說(shuō)，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示的是：心態(tài)影響能力。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng);心情不好，生理差，能力差，心態(tài)就具有這么大的力量，從內(nèi)到外影響你、左右你、擺布你，難怪有人提出一個(gè)觀點(diǎn)：心態(tài)決定命運(yùn)。人有九類(lèi)基本情緒。興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個(gè)興趣和愉快是正面積極的，第三個(gè)驚奇是中性的，其余六個(gè)都是負(fù)面消極的。在這九類(lèi)基本情緒中，兩類(lèi)是好的，六類(lèi)是不好的。由于人的負(fù)面情緒占多數(shù)，因此人不知不覺(jué)就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。我們的目的就是要把興趣和愉快調(diào)動(dòng)起來(lái)，使大家經(jīng)常處于積極向上的樂(lè)觀情緒當(dāng)中，對(duì)學(xué)習(xí)、生活、人生產(chǎn)生興趣，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，快樂(lè)人生，有一個(gè)陽(yáng)光般的心態(tài)。因?yàn)樾木呈怯袃擅嫘缘?，好心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅，高高興興、生機(jī)勃勃，豁達(dá)、沉著、冷靜、樂(lè)觀，什么都順心、順眼，學(xué)習(xí)什么都積極、主動(dòng)。差的心情使你向下，使你憂愁、煩惱、心浮、氣