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肥胖病人科學(xué)飲食 成年男性標(biāo)準(zhǔn)體重 (kg)=身高(cm) - 105 成年女性標(biāo)準(zhǔn)體重 (kg)=身高(cm) - 110 過這一范圍，就可稱之為異常體重 (表 和標(biāo)準(zhǔn)體重比較 2-1),對于肥胖來說又可以分為兩種程度 (表 和標(biāo)準(zhǔn)體重比較 肥胖情況 BMI = 體重(kg) / 身高(m)2 準(zhǔn) (脂 體重)和 4059 歲 520% 34% 4045% 4059 歲 類和垃圾食品（沒有營養(yǎng)食品）不吃水果蔬菜也會使新陳代謝率降 ? 41-43
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