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文檔簡介

1、體育課教案魯偉教學(xué) 內(nèi)容1鞏固隊列隊形2、游戲-繞桿跳繩學(xué)習(xí)水平三班級4年級2班人數(shù)50教 學(xué) 目 標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)學(xué)會隊 法,并J列隊形一列橫隊變兩列橫隊變換的基本方 F能熟練去做。技能目標(biāo)通過隊列和體操隊形的學(xué)習(xí),使學(xué)生養(yǎng)成良好的站立、 行走姿勢和習(xí)慣。情感目標(biāo)通過游戲及隊列隊形的教學(xué),培養(yǎng)嚴(yán)格的組織紀(jì)律和 集體主義精神,提高學(xué)生的注意力和對體育課的興趣。場地器材室外田徑場、9根旗桿、3根跳繩教學(xué) 過程教學(xué)內(nèi)容時 間組織教法時 間次 數(shù)強(qiáng) 度準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī):集合隊伍,清點人數(shù)。師生問好,宣布本次課的內(nèi)容。安排見習(xí)生,檢查服裝。二、慢跑2圈三、熱身運(yùn)動: 第一節(jié):頭部運(yùn)動 第二節(jié):肩關(guān)

2、節(jié)運(yùn)動 第三節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動 第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動 第五節(jié):膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 第六節(jié):手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動1-35-61.組織集合隊伍,如下 列隊形:(體育委員 集合隊伍)圖1OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO 要求:集合做到快、靜、 齊,站姿端正。要求:成路縱隊圍繞田徑場 慢跑2圈;注意安全。教法:由老師帶領(lǐng)一起。組織隊形:(同圖1) 教法:教師講解示范一遍;教師帶領(lǐng)學(xué)生邊做邊 提示,并鏡面示范。要求:動作舒展,節(jié)奏明 快,富有活力,充分活動 身體各部位關(guān)節(jié)1-35-61-2無小教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容時 間組織教法時 間次 數(shù)強(qiáng) 度基 本 部 分一、鞏固隊列隊形:一 列

3、橫隊變成二列橫隊。動作要領(lǐng):左-右-左/1-2-3(聽到“成二列橫隊一 走!”的口令后,單 數(shù)學(xué)生不動,雙數(shù)學(xué)生 左腳后退一步,右腳后 撤不停頓并向右跨一 步,左腳向右腳并攏, 站在單數(shù)學(xué)生后面)。還原:左-右/1-2(聽到“成一列橫隊一 走!”的口令后,雙 數(shù)學(xué)生左腳向左前方跨 一步,右腳向左腳靠 攏)。? 口令:“成二(一)列 橫隊一一走!”2025組織隊形:oOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO O教法:每隊學(xué)生按12報數(shù),并記住自己的數(shù) 字。教師講解動作要領(lǐng)/ 口訣(左-右-左)并帶 領(lǐng)學(xué)生記一遍。教師分解示范(左- 右-左),并進(jìn)行語音 提

4、示。教師完整示范;教師口領(lǐng),集體練習(xí) 3 4遍,并給與表揚(yáng)。抽查學(xué)生上來演示, 并表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生。由小組長帶領(lǐng)學(xué)生 分組練習(xí)(24遍)。分組的組織隊形:OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO總結(jié):表現(xiàn)(組長/ 教師)20252-46-8中基 本 部 分三、游戲名稱:繞桿跳 繩游戲介紹:1分甲乙丙三組,在返 回的中線放一根跳繩, 起止點為15m2、甲乙丙三組同時進(jìn)行 比賽,其中從排頭開始 從右手邊繞過3根旗桿, 然后從左手邊返回在中 線處跳5下繩,最后到 達(dá)起點與第二個人擊掌 退回隊尾。3、依次輪流,最先沖刺 起點的為勝。游戲規(guī)則:1、中途必須跳5下繩。2、不準(zhǔn)占對方的跑道。3、輸

5、的那隊原地縱跳10 次。4、必須跟第二個人擊掌 才可以繼續(xù)進(jìn)行比賽。學(xué)習(xí)一列橫隊變兩列 橫隊: 重點:掌握動作要領(lǐng), 左-右-左/左- 右難點:全體學(xué)生團(tuán)結(jié)一致,積極配合。 要求:學(xué)生積極配合、 認(rèn)真組織隊形:OOOOOOOOOOOOOOOOOO 教法:1.教師講解游戲 規(guī)則,并示范一次;2. 學(xué)生練習(xí)一次;3.正式 比賽。要求:學(xué)生積極參與,體驗運(yùn) 動的快樂。20251中結(jié) 束 部 分師生身心放松課堂小結(jié)(學(xué)生的表 現(xiàn))歸還器材,師生再見510組織隊形:同圖1 教法:1,教師帶領(lǐng)學(xué) 生一起做(一人或兩 人放松);2.組織組長 發(fā)言及老師評價,給與 鼓勵表揚(yáng)。要求:動作放松,心情愉悅。自評互評

6、,提出今后 努力方向。510小預(yù)計 練習(xí) 密度2025%預(yù)計強(qiáng)度指數(shù)110次 每 分 鐘課后 鞏固 練習(xí)課后記錄教學(xué) 內(nèi)容學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)學(xué)習(xí)水平三班級4年級人 數(shù)50教 學(xué) 目 標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)明確立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)原理及作用 的,增進(jìn)學(xué)生身心健康。, 認(rèn)識立定跳遠(yuǎn)的目技能目標(biāo)通過學(xué)習(xí),讓所有學(xué)生能體驗和熟悉立定跳遠(yuǎn)的動作 技術(shù),80鳩上學(xué)生會雙腳立定跳遠(yuǎn)的動作方法。情感目標(biāo)通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊責(zé)任心和善于發(fā) 現(xiàn)問題、解決問題的能力。場地器材室外田徑場、體操墊、長繩3根教學(xué) 過程教學(xué)內(nèi)容時 間組織教法時 間次 數(shù)強(qiáng) 度準(zhǔn) 備 部 分課堂常規(guī):集合隊伍,清點人數(shù)師生問好宣布本次課的內(nèi)容。安排

7、見習(xí)生,檢查服裝。一、特種兵跳躍障礙游戲 游戲準(zhǔn)備:學(xué)生分成六個 小組,從起點出發(fā)依次跳 過前方障礙(河流、體操 墊),直至到達(dá)標(biāo)志桶后, 統(tǒng)一從標(biāo)志桶右側(cè)繞過 并快速跑回起點,排在該 組最后一名同學(xué)身后。游戲規(guī)則:遇障礙,必須 跳躍,要求雙腳起跳雙腳 落地1.組織集合隊伍,如 下列隊形:(體育委 員集合隊伍)O OOOO OOOO OOOO組織隊形:按教師規(guī)定的路線前 進(jìn)。教法:教師講解游戲規(guī) 貝U,并示范一次;組織學(xué)生練習(xí)一 次正式比賽。 要求;學(xué)生積極配合,不 準(zhǔn)打鬧,拉扯。注意安全。2 34 61-2小田徑教案魯偉11田徑教案魯偉11教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容時 間組織教法時 間次 數(shù)強(qiáng) 度基

8、本 部 分一)教師示范并講解正確 的立疋跳遠(yuǎn)技術(shù)動作。 動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體 稍前傾,兩臂前后擺動各 兩次,兩腿配合作自然彈 性屈伸,兩臂用力向前上 方擺動,同時兩腳用力蹬 地,迅速向前上方跳出, 落地時以腳跟先著地,屈 膝緩沖落地。二)輔助教學(xué)練習(xí)原地擺臂練習(xí)。收腹跳練習(xí)。2025組織:四列橫隊OOOOOOOOOOOOO教法:教師邊示范邊講 解,組織學(xué)生進(jìn)行練 習(xí)。練習(xí)過程中強(qiáng)調(diào)輔 助練習(xí)的要領(lǐng)及要 求。組織學(xué)生分組并按 要求進(jìn)行練習(xí)。巡回觀察,及時糾 錯,個別指導(dǎo)。鼓勵并表揚(yáng)做得好 的同學(xué)。注意安全要求:注意力集中,精神飽 滿。20258 12中結(jié) 束 部 分師生身心放松;教師小結(jié)(課堂中學(xué)生 的表現(xiàn));歸還器材,

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