籃球投籃 教案-2021-2022學(xué)年高中體育與健康人教版必修第一冊(cè)

1、PAGE 7PAGE 體育與健康課教案 目標(biāo)學(xué)習(xí)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解投籃的正確手法和基本姿勢(shì)。技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能掌握投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，手腕柔和有力。情感目標(biāo)：學(xué)生通過教師引導(dǎo)和自主的學(xué)習(xí)，提高其對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的熱愛，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的情緒4、 教育目標(biāo)：使學(xué)生能掌握籃球運(yùn)動(dòng)的投籃技術(shù)。5、 負(fù)荷目標(biāo)：基本部分練習(xí)密度在35%55%。習(xí) 容學(xué) 內(nèi)1、傳遞球2、單手肩上投籃順序時(shí)間達(dá) 成 目 標(biāo)學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng) 準(zhǔn) 備 部 分十分鐘1、學(xué)生熱身游戲：傳遞球。使學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚興趣；引導(dǎo)其能專心聽講聽講和積極練習(xí)；能使學(xué)生提高練習(xí)的興奮性。2、教師安排的游戲能使學(xué)生積極參加

2、，而且能使學(xué)生達(dá)到很好的熱身效果，提高同學(xué)門學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。一、開始部分：1、體委集合、并整隊(duì)向教師報(bào)告人數(shù)。2、師生問好！3、教師布置課的內(nèi)容。4、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、傳遞球。規(guī)則：要求隊(duì)員先呈八列橫隊(duì)站立，然后每排排頭的同學(xué)每人一籃球進(jìn)相互手交手傳遞，先傳到隊(duì)頭為勝利。視情況增加腰間和胯下傳遞球（如圖1）2、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)。肩部運(yùn)動(dòng)。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。腹背運(yùn)動(dòng)。腰部運(yùn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。碗踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。壓腿運(yùn)動(dòng)。1、上課前檢查上課場(chǎng)地和準(zhǔn)備上課的器材的安全可靠性。2、考勤、宣布體育課內(nèi)容，安排見習(xí)生、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在游戲時(shí)要注意安全，準(zhǔn)備活動(dòng)要做充分，避免學(xué)生受傷。3、說明游戲規(guī)則，喊口令帶領(lǐng)學(xué)生做徒

3、手操。4、調(diào)節(jié)課堂氣氛，使學(xué)生能夠在愉快的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)和投籃練習(xí)，促進(jìn)練習(xí)的效果。1、上課認(rèn)真聽講，積極主動(dòng)參與課堂練習(xí)。2、動(dòng)作要到位保持動(dòng)作要求的幅度。3、一拍一動(dòng)，動(dòng)作整齊規(guī)范女生女生教師場(chǎng)地 (圖1) (圖2) 集隊(duì)圖，成體操隊(duì)型散開如徒手操練習(xí)圖。順序時(shí)間達(dá) 成 目 標(biāo)學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng) 基 本 部 分二十七分鐘一、學(xué)生知道籃球運(yùn)動(dòng)中投籃技術(shù)分類。二、學(xué)生學(xué)會(huì)投籃技術(shù)組成。三、學(xué)生理解投籃技術(shù)方法的分類，高、低手投籃，單手、雙手、肩上、胸前等投籃。四、學(xué)生了解單手肩上投籃的技術(shù)的要領(lǐng)，重、難點(diǎn)。五、教師找出投籃技術(shù)好的同學(xué)示范，讓學(xué)生知道動(dòng)作規(guī)格如何才算合理

4、。一、讓學(xué)生了解有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。如籃球運(yùn)動(dòng)的起源；球的特點(diǎn)。二、讓學(xué)生知道籃球投籃的技術(shù)組成，說明各項(xiàng)技術(shù)的作用，重點(diǎn)是手腕技術(shù)動(dòng)作。三、學(xué)生通過教師的引導(dǎo)理解籃球投籃技術(shù)方法的分類，如，高、低手投籃，單手、雙手、肩上、胸前等投籃。四、學(xué)生學(xué)習(xí)投籃的技術(shù)要領(lǐng)，重、難點(diǎn)。五、投籃技術(shù)好的（示范）同學(xué)學(xué)習(xí)，掌握投籃的練習(xí)方法。 六、進(jìn)行教學(xué)比賽一、講解有關(guān)籃球投籃的基本知識(shí)，提高學(xué)生的興趣，并激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二、進(jìn)行初步的投籃技術(shù)講解，引導(dǎo)學(xué)生思考，推動(dòng)起進(jìn)行積極的練習(xí)。三、組織和觀察學(xué)生的練習(xí)效果，發(fā)現(xiàn)當(dāng)中的優(yōu)點(diǎn)。四、要求投籃動(dòng)作質(zhì)量好的同學(xué)進(jìn)行示范性的表演，增強(qiáng)學(xué)生的自信心；其他同學(xué)通

5、過觀察，提高自身的意識(shí)，允許同學(xué)間進(jìn)行投籃比賽。五、組織學(xué)生進(jìn)行規(guī)定時(shí)間的投籃接力比賽，提高練習(xí)的難度，激發(fā)其練習(xí)的決心。六、教師給予學(xué)生積極的鼓勵(lì)。學(xué)生要認(rèn)真聽講。二、學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)最好能在練習(xí)的過程中出現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn)有所發(fā)現(xiàn)，并作出及時(shí)的糾正。三、投籃表演的學(xué)生要大膽運(yùn)用自身?yè)碛械募夹g(shù)進(jìn)行示范，給同學(xué)建立一個(gè)新概念。四、學(xué)生通過練習(xí)，掌握一種健身的運(yùn)動(dòng)，為日后鍛煉身體所用。 結(jié) 束 部 分三分鐘1、集合。2、集合要快、齊、靜。在課的總結(jié)時(shí)，提出存在的問題同，不要忘了給予同學(xué)們多些積極的鼓勵(lì)。布置課后練習(xí)作業(yè)，誘發(fā)提高其課后進(jìn)行自我練習(xí)的動(dòng)機(jī)。1、集合小結(jié)本節(jié)課的出現(xiàn)

6、情況，對(duì)學(xué)生在本節(jié)課中的學(xué)習(xí)和練習(xí)效果給予肯定的評(píng)價(jià)，鞏固籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)。提示下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。2、安排學(xué)生收拾還練習(xí)器材。3、師生再見。集合，對(duì)學(xué)生本節(jié)課進(jìn)行合理的評(píng)價(jià)、小結(jié)，強(qiáng)調(diào)本節(jié)課應(yīng)該注意的技術(shù)動(dòng)作，給予學(xué)生積極的鼓勵(lì)。1、以四列橫隊(duì)集合，動(dòng)作要求快、靜、齊，認(rèn)真聽講，鞏固本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容和動(dòng)作要領(lǐng)。未掌握技術(shù)要領(lǐng)的同學(xué)要能自己找出原因。爭(zhēng)取讓自己做得更好。2、學(xué)生在教師的引導(dǎo)下對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，并按教師的帶領(lǐng)下做好放松運(yùn)運(yùn)，使身體達(dá)到舒綬疲勞的效果。場(chǎng) 地籃球場(chǎng) 1個(gè)。 器 材籃球40個(gè)，標(biāo)志物4個(gè)安全措施課前充分了解咨詢有沒有疾病急性期或者疾病恢復(fù)期學(xué)生，有無(wú)感冒學(xué)生，或者其他身體不舒服學(xué)生。檢查學(xué)生服裝是否符合要求，有無(wú)佩戴金屬飾品等。充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。防止拉傷，扭傷。投籃比賽時(shí)講清楚規(guī)則，比賽時(shí)適當(dāng)拉開距離，避免碰撞。學(xué)生必須在規(guī)定場(chǎng)地和老師視線內(nèi)進(jìn)行練習(xí)，老師好及時(shí)處理偶發(fā)事件。課 后 小 結(jié)1、 同學(xué)門能積極主動(dòng)地參與練習(xí)；男同學(xué)的積極性較