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1、第 PAGE12 頁(yè) 共 NUMPAGES12 頁(yè)制定暑假個(gè)人方案制定暑假個(gè)人方案11、目的列方案的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況可以進(jìn)展監(jiān)視和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考察,其實(shí)處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否那么無(wú)法完美地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中穩(wěn)固,貫穿課本知識(shí),培養(yǎng)才能。當(dāng)日后進(jìn)入高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的方案是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以

2、拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”。2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)方案,必需要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x、明確學(xué)習(xí)奮斗的目的,理解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的才能。做到“知己”后,我們就可以制定方案了。3、要求列方案本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字“詳、實(shí)”就足夠了。首先,要讓自己知道,每天你詳細(xì)干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去方案自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份方案上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有詳細(xì)的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地

3、發(fā)揮方案的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,方案的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有方案;但大多數(shù)人可能更容易把方案列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。假設(shè)總是列這種過(guò)高過(guò)緊的方案,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列方案失去信心了。一份好的方案絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的才能得到最好的發(fā)揮。其次,方案的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,假設(shè)你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在

4、整個(gè)上午做一些洗衣服、清掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà),這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在適宜的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。4、注意必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂方案必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的方案,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,探究出自己的完好方法,才是最有用的。列方案只是一種手段,絕不要為了列方案才去列方案,只要是能到達(dá)目的的方案都是好方案。不管什么時(shí)候,列方案都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。剛開(kāi)始列方案的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的方案過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法

5、。任何學(xué)習(xí)方案剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份方案而付出的努力是值得的??梢赃m應(yīng)這份方案是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及將來(lái)事業(yè)成功的重要步驟?!皥?jiān)持”是方案施行過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在施行方案時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。四、好處嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)方案有很多好處、1、學(xué)習(xí)方案表可以幫助你抑制惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。2、假設(shè)你能按

6、部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。3、學(xué)習(xí)方案表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。4、學(xué)習(xí)方案表可以使你理解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。五、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣、1、按方案學(xué)習(xí)的習(xí)慣2、專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用、講求效益的習(xí)慣3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣4、擅長(zhǎng)請(qǐng)教的習(xí)慣5、查閱工具書(shū)和資料的習(xí)慣暑假,好好規(guī)劃,好好加以利用,一點(diǎn)一滴積累,一點(diǎn)一滴地適應(yīng)學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到開(kāi)學(xué)時(shí)必定會(huì)收獲一份驚喜,一份成就感。制定暑假個(gè)人方案2一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,暑假又要降臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,

7、我首先要制定一個(gè)暑假方案來(lái)明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好暑假方案中完成每件事情的時(shí)間。暑假方案是、第一, 要完成暑假作業(yè),第二, 出去旅游一番;第三,學(xué)習(xí)一種技能;第四, 加強(qiáng)寫(xiě)作才能。來(lái)看看我的暑假方案安排吧!我的暑假方案、一、 完成暑假作業(yè)7月1日至7月10日、完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結(jié)除外)7月11日至7月14日、完成英語(yǔ)作業(yè)。每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。二、旅游三、學(xué)習(xí)一種技能1、學(xué)習(xí)燒飯做菜四、加強(qiáng)寫(xiě)作才能1、

8、完成暑期作業(yè)的5篇作文2、閱讀四大名著你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤。我希望我能按暑假方案到達(dá)我所制定的目的。制定暑假個(gè)人方案3暑假的到來(lái)從來(lái)就是所有學(xué)生最開(kāi)心的事情,但是放松之下假設(shè)是荒廢了學(xué)習(xí),只會(huì)在開(kāi)學(xué)的時(shí)候懊悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學(xué)習(xí),張弛有度,堅(jiān)持學(xué)習(xí)的連接性。一、把握假期前幾天很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開(kāi)始學(xué)習(xí)”。但是,往往一玩起來(lái),就收不住心了,分開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài),成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)

9、果。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩方案”,最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,最開(kāi)始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。二、選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)才能不強(qiáng),以及有些偏科的情況,有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班,或者報(bào)一些夏令營(yíng),提醒家長(zhǎng),課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多,魚(yú)龍混雜,即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),一定要分析p 該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。專(zhuān)家建議家長(zhǎng),為孩子方案暑假的詳細(xì)安排時(shí),找一個(gè)孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)歷,幫孩子

10、制訂暑假的學(xué)習(xí)方案,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。三、學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”在一些孩子眼中,不管什么時(shí)候,只要自己玩,家長(zhǎng)肯定不快樂(lè)。在暑假里,家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直覆蓋在學(xué)習(xí)的壓力之下。以致于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。最關(guān)鍵的是,家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略。制定暑假個(gè)人方案4一年一度的暑假開(kāi)始了,我可以自由自在的安排自己的暑假。生活,要過(guò)一個(gè)快樂(lè)的暑假,就不應(yīng)該忘記老師放假前給我的暑假寄語(yǔ)、要有方案,又要?jiǎng)谝萁Y(jié)合地安排暑假生活。如今作以下打算、一、認(rèn)真完成老師布置的每項(xiàng)作業(yè),做到字跡清楚端正。二、借來(lái)三年級(jí)同學(xué)課本,預(yù)習(xí)

11、課文內(nèi)容,為下學(xué)期升三年級(jí)打好根底,獲得好成績(jī)。三、在暑假探望長(zhǎng)輩,把所見(jiàn)所聞和趣事記下來(lái),寫(xiě)成一篇篇生動(dòng)活潑的美文日記,進(jìn)步自己寫(xiě)作才能。四、把更多時(shí)間到書(shū)城看書(shū),只有博覽群書(shū),才會(huì)知識(shí)豐富,見(jiàn)多識(shí)廣。書(shū)城是個(gè)好地方,讓你在知識(shí)的海洋中自由自在地暢游!五、不能忘記文化,體育活動(dòng)。每天吃完晚飯后去打羽毛球,或到小公園健身鍛煉身體。當(dāng)然,也少不了和對(duì)門(mén)鄰居小朋友下象棋、走圍棋。以下就是暑假我的“恐懼方案”(一)、懶蟲(chóng)方案。每天晚上10點(diǎn)睡覺(jué),早上10點(diǎn)起床。每天中午12點(diǎn)睡覺(jué),下午6點(diǎn)起床(這樣老爸老媽就不會(huì)罵偶睡得少啦,哈哈)。執(zhí)行時(shí)間、3個(gè)星期(二)、學(xué)習(xí)方案。每天下午從3、00直到晚上8、

12、00沒(méi)完沒(méi)了寫(xiě)作業(yè)的學(xué)習(xí)方案,執(zhí)行時(shí)間、2個(gè)星期(三)、網(wǎng)蟲(chóng)方案。每天正確利用網(wǎng)絡(luò),少玩游戲,多看作文的網(wǎng)蟲(chóng)方案。執(zhí)行時(shí)間、整個(gè)暑假制定暑假個(gè)人方案520-年的暑假設(shè)期而至,同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過(guò)?為了讓同學(xué)們過(guò)一個(gè)有意義有價(jià)值的暑假,生活、學(xué)習(xí)兩不誤,下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)方案,希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!一、時(shí)間安排1、 每天的四個(gè)1小時(shí)保障 每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀; 每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué); 每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。2、 方案與非方案 如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上方案; 每天的方案在得到保障的前提下,可靈敏

13、自由安排; 假設(shè)因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日方案的施行。時(shí)間安排細(xì)那么每天日程安排、8:008;30起床(刷牙洗臉吃飯)8:309:00做老師布置的作業(yè)9:0010:00做課外作業(yè)10:0013:00玩13:0014:00做課外作業(yè)14:0015:00玩15:0016:00做課外作業(yè)16:0021:00玩二、學(xué)習(xí)方案1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。2、 語(yǔ)文課程方案 7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺; 把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū); 假期可以自己

14、買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍; 把以前稍顯薄弱的閱讀題的標(biāo)準(zhǔn)答復(fù)、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。3、 數(shù)學(xué)課程方案 7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺; 假期完成五年級(jí)奧數(shù)進(jìn)步班的自學(xué),根本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。4、 英語(yǔ)課程方案 英語(yǔ)學(xué)習(xí)才能和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和才能的培養(yǎng); 把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限; 假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總; 假設(shè)有興趣、有時(shí)機(jī),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、穩(wěn)固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。三、活動(dòng)安排1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家

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