五年級上冊心理健康教育課件-和自卑依賴說再見(共17張PPT)全國通用

1、與自卑和依賴說再見 1 .你們在家有獨自一個人過的時候嗎？ 2 .一般是在什么時候呢？ 3.晚上一個人在家心理（心情）感覺怎么樣？ 4.白天獨自在家需要自己煮飯吃嗎？ 星期日，璐璐父母要外出，走時，交給璐璐一些錢，讓她單獨在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶她一起去，很不開心。傍晚媽媽回來了，璐璐高興地沖過去對媽媽說：“媽媽你終于回家了，我不會煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！”媽媽搖搖頭，無奈地到廚房去給璐璐煮飯去了。1看了璐璐單獨一天的生活，（你覺得璐璐這一天過的開心嗎？）你們有什么想法？

2、（說說看）2璐璐怎么會變成這樣呢？請同學們幫助分析一下。3 如果是你，會怎么過這一天呢？同學們談自已的生活經驗。 類似像璐璐這樣的現(xiàn)象，如果不及時糾正會怎么樣呢？ 膽子就會越來越小，長大了一事無成，什么事都不會做，很孤獨、沒有朋友玩。如果遇到困難就會感到恐懼、焦慮、擔心、有壓力，還會影響身心健康的。 不再依賴父母，要學會自理。從小事做起，會做的事自己做，不會做的事學著做，要不怕困難。怎樣克服生活上的依賴？ 想一想。（1）你們知道他們在干什么嗎？這幾張圖片說的是什么現(xiàn)象？（2）他們?yōu)槭裁匆@樣呢？（3）在學習過程中如果有這些依賴現(xiàn)象，會有什么后果呢？怎樣克服學習上的依賴？ 1.不要家長監(jiān)督，自覺

3、完成作業(yè)。 2.上課認真聽講，不抄襲別人的試卷。 3.遇到難題，獨立思考，合理安排學習時間。小結：以上的分析說明：不管是生活上還是學習上，有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學會自理，學習上學會獨立思考。一定會成為一個優(yōu)秀的好學生。現(xiàn)在我們來看一看，小鷹是怎么擺脫依賴，鍛煉生存體領的1.看了這個短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢? 在農夫鼓勵培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的嘗試，最后成功了2、農夫把鷹狠心地推下去學飛翔用意是什么？小鷹開始的時候表現(xiàn)怎么樣？后來呢？農夫想讓小鷹快點學會生存的本領；想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量；小鷹學會飛了，就可以不依賴了。小鷹開始的時候表現(xiàn)得很依賴、害怕、恐懼、差點要摔死，后來成功了，并露出開心的笑容。 通過上面的分析，要學會做一件事要經歷一個什么樣的過程？小結：不論是人在學習做事，還是動物學習生存本領，都要經歷從不會到會（失敗到成功）的過程，只要有信心，擺脫依賴，堅持鍛煉，最后一定會成功的。1看了這個“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。2你們想象一下他平時是一個什么樣的孩子？ 冷靜、穩(wěn)重、獨立、勇敢。是一個脫離了依賴、學會獨立生活的好孩子，才能在危難關頭鎮(zhèn)靜自若，舍己救人。小結：可見，人擺脫依賴，學會獨立，學會生存的能力，就能在困