衛(wèi)生應(yīng)急健康教育知識(shí)（二）

1、衛(wèi)生應(yīng)急健康教育知識(shí)（二）【食物中毒】【農(nóng)藥中毒】【溺水】【手足口病】【流行性腮腺炎】【意外傷害的急救原則】【頭部“遇襲”的一般處理方法】【手指切傷的一般 處理方法】【腦溢血的一般處理方法】【高溫中暑的一般處理方法】【被小動(dòng) 物、小昆蟲咬蜚后需及時(shí)清理傷口】【食物中毒】情況簡(jiǎn)介：食物中毒是指吃了含有毒性物質(zhì)的食物或誤食毒性物質(zhì)后出現(xiàn)的 一類急性疾病。發(fā)病者通常感覺腸胃不舒服，伴有惡心、嘔吐、肚子疼、拉肚子 等癥狀。應(yīng)急自救：1、立即停止食用可疑食品。2、用筷子、勺把或手指壓舌根部, 輕輕刺激咽喉引起嘔吐。3、大量喝水，稀釋毒素。4、誤食強(qiáng)酸、強(qiáng)堿后，及時(shí) 服用稠米湯、雞蛋清、豆?jié){、牛奶等，以保

2、護(hù)胃黏膜。5、用塑料袋留好可疑食 物、嘔吐物或排泄物，供化驗(yàn)使用。6、盡早把病人送往醫(yī)院診治。專家提示：1、不吃不新鮮或有異味的食物。2、不要自行采摘蘑菇、鮮黃花 菜或不認(rèn)識(shí)的植物食用。豆角一定要炒熟后再吃，不吃發(fā)芽的土豆。不吃霉變甘 蔗、霉變紅薯。不喝生豆?jié){。不要吃有異味的或沒有檢驗(yàn)合格證的蜂蜜。3、生 熟食品要分開存放，水產(chǎn)品以及肉類食品應(yīng)炒熟后再吃。4、不要用飲料瓶存放 化學(xué)品。存放化學(xué)品的瓶子應(yīng)該有明顯標(biāo)志，并置于隱蔽處，避免兒童由于辨別 不清而飲用。5、食物中毒的病人必須立即送往醫(yī)院搶救，不要自行亂服藥。6、 在送院過程中讓嘔吐病人采取側(cè)臥位，防止嘔吐物進(jìn)入呼吸道導(dǎo)致窒息或誤吸?！巨r(nóng)

3、藥中毒】情況簡(jiǎn)介：大量接觸或誤食農(nóng)藥，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼、渾身無力、多汗、惡 心、嘔吐、肚子疼、腹瀉、胸悶、呼吸困難等癥狀重者還會(huì)有瞳孔縮小、昏睡、 四肢顫抖、肌肉抽搐、口中有金屬味等癥狀。應(yīng)急自救：迅速把病人轉(zhuǎn)移至有毒環(huán)境的上風(fēng)方向通風(fēng)處。立即脫去被污染的衣服，用微溫（忌用熱水）的肥皂水、稀釋堿水反復(fù)沖 洗體表10分鐘以上（敵百蟲中毒用清水沖洗）。眼部被污染的，立即用清水沖洗，至少?zèng)_洗10分鐘?？诜r(nóng)藥后神智清醒的中毒者，立即催吐、洗胃，越早越徹底越好?；杳缘闹卸菊叱霈F(xiàn)頻繁嘔吐時(shí)，救護(hù)者要將他的頭放低，并偏向一側(cè)，以 防止嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息。中毒者呼吸、心跳停止時(shí)，立即在現(xiàn)場(chǎng)施行人工呼吸

4、和胸外心臟按壓，待 恢復(fù)呼吸心跳后，再送醫(yī)院治療。專家提示：在農(nóng)藥生產(chǎn)車間等人員聚集的地方發(fā)生毒氣中毒事故，救助者 應(yīng)戴好防毒面具后進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)。盡可能向醫(yī)務(wù)人員提供引起中毒的農(nóng)藥的名稱、劑型、濃度等。施灑農(nóng)藥時(shí)，人員應(yīng)站在上風(fēng)方向。盛放農(nóng)藥的瓶子應(yīng)放在兒童不易拿到的隱蔽處?！灸缢壳闆r簡(jiǎn)介：溺水是指大量水液被吸入肺內(nèi)，引起人體缺氧窒息的危急病癥。 多發(fā)生在夏季，游泳場(chǎng)所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹， 眼球結(jié)膜充血，口鼻內(nèi)充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因大量喝水入胃、 出現(xiàn)上腹部膨脹。多數(shù)溺水者四肢發(fā)涼，意識(shí)喪失，重者心跳、呼吸停止。應(yīng)急自救：具體方法是采取仰面位，頭頂向后

5、，口向上方，努力使口鼻露出 水面，進(jìn)行呼吸。呼氣淺而吸氣深，稍浮于水面待救。也可憋住氣盡量不吸氣, 以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺， 立即呼救，自己將拇趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。他救：水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速游至溺水者附近，從其后方 前進(jìn)，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩 推出。不會(huì)游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)找一根竹竿或繩索，讓他 拽住再拖上岸，否則溺水者會(huì)把救護(hù)人員拖入水中。預(yù)防措施：下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。若在江、河、湖、海

6、游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水 中可能有傷人的障礙物，很不安全。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他 障礙物。以腳先入水較為安全。在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精或體力不充沛者, 不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向， 確保安全。不要獨(dú)自一人外出游泳，要清楚自己的身體健康狀況和游泳技術(shù)，平時(shí)四 肢容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。鑲有假牙的同志，應(yīng)將假牙取 下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣

7、管。專家提示：現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要 立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出， 以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹 部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān) 鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同 時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治?！臼肿憧诓　壳闆r簡(jiǎn)介：手足口病是由多種腸道病毒（EV71、Cox A16型較為常見）引起 的一種兒童常見傳染病，易出現(xiàn)暴發(fā)流行。發(fā)病以嬰幼兒為主，大多數(shù)患者癥狀 輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位出現(xiàn)皮疹或皰疹為主要癥狀

8、。少數(shù)患者可出 現(xiàn)無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痹、神經(jīng)源性肺水腫和心肌炎等，個(gè)別重 癥患者病情進(jìn)展快，可導(dǎo)致死亡。應(yīng)急自救：及時(shí)就醫(yī)，就地隔離，適當(dāng)休息，注意營養(yǎng)，清淡飲食，食物以 流質(zhì)及半流質(zhì)等為宜，同時(shí)做好口腔和皮膚護(hù)理。治療主要采取對(duì)癥處理為主, 防止出現(xiàn)并發(fā)癥和繼發(fā)性感染。預(yù)防措施：流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所；避 免接觸患病兒童。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，教導(dǎo)兒童飯前便后、外出回家后要洗手，看護(hù)人接 觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手。嬰幼兒的尿布要及時(shí)清洗、曝曬或消毒；注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要 經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的

9、餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒； 不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時(shí)對(duì)患 兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。托幼機(jī)構(gòu)做好晨檢、日常消毒等工作，發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥 狀，家長要帶兒童及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。專家提示：手足口病流行期間，盡量不帶兒童到人群聚集、空氣流通差的 公共場(chǎng)所。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，合理飲食是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵。發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀,家長要及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診?！玖餍行匀傺住壳闆r簡(jiǎn)介：流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱流腮是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病, 主要臨床癥狀為腮腺非化膿性炎癥、

10、腮腺區(qū)腫痛。流腮好發(fā)于兒童和青少年，病 人和隱性感染者是傳染源,主要通過呼吸道飛沫傳播,冬、春季節(jié)為發(fā)病高峰期。 流腮常見的并發(fā)癥有睪丸炎、卵巢炎、胰腺炎、腦膜炎、腦膜腦炎。應(yīng)急自救：及時(shí)就醫(yī)，就地隔離。腮腺炎患者，應(yīng)注意口腔清潔，餐后可用 生理鹽水漱口，清淡飲食，忌酸性食物，多飲水。發(fā)病早期可用利巴韋林治療， 對(duì)高熱、頭痛、嘔吐者，可給予解熱止痛，脫水劑等對(duì)癥治療。局部可敷用消腫 止痛藥,重癥患者或同時(shí)伴有腦膜炎或睪丸炎者，可考慮用腎上腺皮質(zhì)激素治療， 以緩解癥狀。預(yù)防措施：避免接觸病人，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣，保持生活、學(xué)習(xí) 等場(chǎng)所空氣流通，流行期間避免去公共場(chǎng)所或人多擁擠的地方，出入可

11、以戴口罩。接種流行性腮腺炎疫苗。專家提示：接種流行性腮腺炎單價(jià)或聯(lián)合疫苗是預(yù)防流腮最有效的方法。生病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療，注意休息，避免出現(xiàn)并發(fā)癥。【意外傷害的急救原則】.遇到意外傷害發(fā)生時(shí)，不要驚慌失措，要保持鎮(zhèn)靜，并設(shè)法維持好現(xiàn)場(chǎng) 的秩序。.在周圍環(huán)境不危及生命條件下，一般不要輕易隨便搬動(dòng)傷員。.暫不要給傷病員喝任何飲料和進(jìn)食。.如發(fā)生意外，而現(xiàn)場(chǎng)無人時(shí)，應(yīng)向周圍大聲呼救，請(qǐng)求來人幫助或設(shè)法 聯(lián)系有關(guān)部門，不要單獨(dú)留下傷病員無人照管。.遇到嚴(yán)重事故、災(zāi)害或中毒時(shí)，除急救呼叫外，還應(yīng)立即向有關(guān)政府、 衛(wèi)生、防疫、公安、新聞媒介等部門報(bào)告，現(xiàn)場(chǎng)在什么地方、病傷員有多少、傷 情如何、都做過什么處

12、理等。.根據(jù)傷情對(duì)病員邊分類邊搶救，處理的原則是先重后輕、先急后緩、先 近后遠(yuǎn)。.對(duì)呼吸困難、室息和心跳停止的傷病員，從速置頭于后仰位，托起下頜， 使呼吸道暢通，同時(shí)施行人工呼吸、胸外心臟按壓等復(fù)蘇操作，原地?fù)尵取?對(duì)傷情穩(wěn)定、估計(jì)轉(zhuǎn)運(yùn)途中不會(huì)加重傷情的傷病員，迅速組織人力，利 用各種交通工具分別轉(zhuǎn)運(yùn)到附近的醫(yī)療單位急救。.現(xiàn)場(chǎng)搶救一切行動(dòng)必須服從有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一指揮，不可各自為政?！绢^部“遇襲”的一般處理方法】頭骨本身非常堅(jiān)硬，所以一般的外力很少會(huì)造成頭骨損傷。倘若外力過于猛 烈，則頸部、背部、頭部的脆弱血管就成為了 “犧牲品”。急救辦法：如果你的頭上起了個(gè)包，那么用冰袋敷患處可以減輕水腫。如

13、果 被砸傷后頭部開始流血，處置方式和被割傷的方式一樣，即用干凈毛巾按壓傷口 止血，然后去醫(yī)院縫合傷口，并檢查是否有內(nèi)傷。如果被砸傷者昏厥，那么需要 叫救護(hù)車速送醫(yī)院，一刻也不能耽擱。絕對(duì)禁止：不要讓傷者一個(gè)人入睡。在被砸傷的24小時(shí)之內(nèi)，一定要有人 陪伴傷者，如果傷者入睡，那么每三個(gè)小時(shí)就要叫醒傷者一次，并讓傷者回答幾 個(gè)簡(jiǎn)單問題，以確保傷者沒有昏迷，沒有顱內(nèi)傷，比如腦震蕩。亮警報(bào)：當(dāng)傷者出現(xiàn)驚厥、頭暈、嘔吐、惡心或行為有明顯異常時(shí)，需要馬 上入院就醫(yī)?！臼种盖袀囊话闾幚矸椒ā?、如果出血較少且傷勢(shì)并不嚴(yán)重，可在清洗之后，以創(chuàng)可貼覆于傷口。不 主張?jiān)趥谏贤磕t藥水或止血粉之類的藥物，只要保

14、持傷口干凈即可。2、若傷口大且出血不止，應(yīng)先止住流血，然后立刻趕往醫(yī)院。具體止血方 法是：傷口處用干凈紗布包扎，捏住手指根部?jī)蓚?cè)并且高舉過心臟，因?yàn)榇颂幍?血管是分布在左右兩側(cè)的，采取這種手勢(shì)能有效止住出血。使用橡皮止血帶效果 會(huì)更加好，但要注意，每隔20-30分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起 手指缺血壞死?！灸X溢血的一般處理方法】腦溢血，急救口訣：頭向側(cè)轉(zhuǎn)典型癥狀：有高血壓病史的人，由于氣溫驟降或情緒激動(dòng)，突然發(fā)生口齒不 清甚至昏迷。1、家屬要克制感情，切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動(dòng)昏迷者，否 則只會(huì)使病情迅速惡化。2、將病人平臥于床，由于腦壓升高，此類患者極易發(fā)生噴射性嘔吐，

15、如不 及時(shí)清除嘔吐物，可能導(dǎo)致腦溢血昏迷者因嘔吐物堵塞氣道窒息而死。因此病人 的頭必須轉(zhuǎn)向一側(cè)，這樣嘔吐物就能流出口腔。3、家屬可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，以利止血和降低腦壓?！靖邷刂惺畹囊话闾幚矸椒ā肯募靖邷爻睗瘢巳绻L時(shí)間受到烈日暴曬或在又熱又濕的環(huán)境里，身體雖 然大量出汗，但不足以散熱，就會(huì)發(fā)生中暑。為了避免中暑，在高溫天氣，對(duì)年老體弱等重點(diǎn)人群應(yīng)重點(diǎn)保護(hù)，室內(nèi)要通 風(fēng)，盡可能把室溫降至26c至28C,室內(nèi)外溫差在8c以內(nèi)。要保持情緒穩(wěn)定， 注意膳食的調(diào)配，飲食宜清淡，多飲水。提高對(duì)先兆中暑的認(rèn)識(shí)，一旦出現(xiàn)頭昏、 頭痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等癥狀，應(yīng)立即脫離中暑環(huán)境，及時(shí)采取納

16、 涼措施。發(fā)現(xiàn)別人中暑，要采取正確的處理措施。.發(fā)現(xiàn)有人中暑，立即將患者拖離熱源或陽光直射的地方，轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、陰 涼、干爽的地方，使其平臥，腳部抬高，寬松衣服，以利于循環(huán)，并檢查患者的 生命體征與意識(shí)狀態(tài)。.解開患者衣物，用冷水擦身，在前額、腋下和大腿根處用浸了冷水的毛巾 或海綿冷敷，或在額、顆部涂抹清涼油等。有條件的，最好將患者浸在冷水中降 溫。.應(yīng)給患者飲用一些含鹽的清涼飲料，最好是碳水化合物電解質(zhì)飲料，補(bǔ)充 因大量出汗而丟失的鹽和水分。.如果患者病情嚴(yán)重，出現(xiàn)痙攣、意識(shí)喪失、嚴(yán)重嘔吐、休克等其他嚴(yán)重急 癥，要立即撥打急救電話或送往醫(yī)院救治。【被小動(dòng)物、小昆蟲咬螢后需及時(shí)清理傷口】近年來，

17、我國每年因狂犬病死亡人數(shù)超過2000例，死亡率在法定傳染病中 高居榜首。各地還相繼發(fā)生了人被婢蟲叮咬致死的病例。遭受蜂蝎螢傷的病例也 不在少數(shù)。所以，掌握一些被動(dòng)物咬重傷的常識(shí)很有必要。寵物咬傷清洗傷口現(xiàn)在家庭養(yǎng)寵物越來越多，常發(fā)生人被貓、狗等抓傷、咬傷的情況。面對(duì)寵 物咬傷，處理關(guān)鍵在于預(yù)防感染、控制出血：1、隔離開傷員，避免其受到再次 攻擊；2、對(duì)于嚴(yán)重咬傷伴有大量出血的傷者，應(yīng)先控制出血，并及時(shí)撥打120 救助；3、出血不太嚴(yán)重的傷者，應(yīng)立即用大量的自來水或肥皂水沖洗傷口，清 洗掉傷口內(nèi)的動(dòng)物唾液，至少?zèng)_洗20分鐘以上；4、沖洗完后，不要包扎，盡快 將患者送至醫(yī)院做清創(chuàng)處理，并注射狂犬疫苗與破傷風(fēng)疫苗。婢蟲叮咬及時(shí)消毒蟀蟲常蟄伏于草叢、植物上,或寄宿于牲畜等動(dòng)物皮毛間，非常不容易剔除。某些蟬蟲分泌的神經(jīng)毒素或攜帶的病原體對(duì)人體威脅極大，具有較高的死亡率和 致