人教版三-四年級(jí)體育與健康 4.1.1.3《50米快速跑》 教案

1、50米快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)內(nèi)容：1. 50米快速跑 2.游戲：傳接球比賽二、教學(xué)目標(biāo)：1. 認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能明白正確奔跑姿勢(shì)及快速奔跑沖過(guò)終點(diǎn)線的動(dòng)作方法。2. 技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)50米快速跑的終點(diǎn)跑，使85%的學(xué)生能做到以最快速度沖過(guò)終點(diǎn)。3. 發(fā)展目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢力量，提高快速奔跑能力。4. 情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)心理素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。重點(diǎn)：掌握用前腳掌跑，手臂前后擺。難點(diǎn)：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松 ，擺臂自然。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)學(xué)練過(guò)程教學(xué)指導(dǎo)階段養(yǎng)護(hù)措施開(kāi)始部分一.課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)2.報(bào)告人數(shù)3.師生問(wèn)好4.宣布內(nèi)容5.提出要求二.隊(duì)列練習(xí)：1原

2、地踏步2立定22121.站隊(duì)“快靜齊”2.問(wèn)好：老師好！3.認(rèn)真聽(tīng)講，遵守要求。4.按教師口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。要求：1.動(dòng)作步伐整齊2.口令聲音洪亮場(chǎng)地組織：四列橫隊(duì)1.觀察學(xué)生狀態(tài)。2.問(wèn)好：同學(xué)們好！3.宣布本課內(nèi)容，提出課堂要求。4.口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。5糾正隊(duì)列動(dòng)作。對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成教育，培養(yǎng)學(xué)生常規(guī)意識(shí)。準(zhǔn)備部分一.徒手操1.手腕腳踝2膝關(guān)節(jié)3.正、側(cè)壓腿4.手臂前后擺二.誘導(dǎo)性游戲1踩尾巴2石頭、剪刀、布244841.模仿教師動(dòng)作，依次完成各節(jié)。2.跟隨教師口令節(jié)拍練習(xí)。要求：1.動(dòng)作規(guī)范整齊、有力，有節(jié)奏。2.活動(dòng)關(guān)節(jié)到位3.集體跟隨老師練習(xí)。4兩人一組進(jìn)行游戲、遵守規(guī)則。1.

3、提出動(dòng)作要求。2.領(lǐng)做、糾正動(dòng)作。3.提示注意口令節(jié)奏，動(dòng)作到位。4.領(lǐng)做糾正動(dòng)作。5.師生同參與提示游戲規(guī)則。6提示重點(diǎn)練習(xí)前腳掌著地。充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，避免在運(yùn)動(dòng)中受傷。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣。讓學(xué)生玩中學(xué)?；静糠忠?50米快速跑重點(diǎn)：快速?zèng)_過(guò)終點(diǎn)線難點(diǎn)：軀干前壓、沖線時(shí)不停不跳、不減速二.游戲：傳接球比賽5665423326學(xué)法一：利用正確身體姿勢(shì)進(jìn)行快速跑練習(xí)要求：回憶上節(jié)課所學(xué)習(xí)的快速跑動(dòng)作。學(xué)法二：用前腳掌著地練習(xí)快速跑，并用最快速度沖過(guò)終點(diǎn)線。要求：沖線時(shí)注意上提前傾。學(xué)法三：學(xué)生快速?zèng)_過(guò)第一條線后繼續(xù)先前跑，拍手給下一位同學(xué)發(fā)起跑的信號(hào)，爭(zhēng)取最快速度完成要求：精神集中，

4、作出快速反應(yīng)。要求：1按教師要求分組站好。2.認(rèn)真聽(tīng)講，遵守游戲規(guī)則。3.分組游戲，注重團(tuán)結(jié)合作。4.相互鼓勵(lì)，積極進(jìn)取。教法一：指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)短距離15-20米快速跑 提示學(xué)生用前腳掌著地與快速屈肘擺臂動(dòng)作。教法二：提示學(xué)生沖過(guò)終點(diǎn)線 重點(diǎn)強(qiáng)點(diǎn)后腳跟不著地，提示學(xué)生前腳掌扒地。教法三：指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行比賽 增強(qiáng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提示學(xué)生要跑項(xiàng)目標(biāo)，跑直線，要有撞終點(diǎn)線的意識(shí)。游戲方法：將學(xué)生分為兩組，每組五至七名學(xué)生相距8米相對(duì)站立，教師或?qū)W生扔小籃球。1帶領(lǐng)學(xué)生排好隊(duì)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。2.介紹游戲方法和規(guī)則。3.擔(dān)任裁判。4.鼓勵(lì)評(píng)價(jià)。引導(dǎo)學(xué)生思維的活躍性，豐富想象力。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真觀察模仿意識(shí)。反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生掌握本節(jié)課要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作。達(dá)到鍛煉身體素質(zhì)的目的。鍛煉學(xué)生的上肢力量 ，提高反應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。結(jié)束部分一.放松上、下肢抖動(dòng)放松二.小結(jié)、講評(píng)三.布置作業(yè)3111.相互進(jìn)