專題三 自我職業(yè)生涯規(guī)劃(修改)課件

1、職業(yè)生涯管理專題三自我職業(yè)生涯管理 主要內(nèi)容 一、自我認知二、個人職業(yè)生涯管理內(nèi)容和步驟掌握內(nèi)容1、自我認知的內(nèi)容和方法2、自我職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟職業(yè)意味著什么？生活方式、生活圈子人生觀念決定人的視野活動：我的生活角色寫出你自己目前所扮演的全部生活角色，然后按照投入的大小畫一個餅圖。如果你的生活可以朝著你理想的方向發(fā)生改變，那么，你把你理想的角色分配畫一個餅圖。對照現(xiàn)實的餅圖和理想的餅圖，看看有什么因素妨礙了你的理想實現(xiàn)？或者你準備做什么可以讓你的理想盡可能實現(xiàn)？自我職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵與意義 自我職業(yè)生涯規(guī)劃是個人根據(jù)自身情況和外部環(huán)境，制定自我職業(yè)發(fā)展的目標，并選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相

2、應的學習、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動來實現(xiàn)自己職業(yè)生涯目標的過程。 自我職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵自我職業(yè)生涯規(guī)劃是一個不斷解決問題和決策的過程 職業(yè)生涯規(guī)劃的出發(fā)點是實現(xiàn)個人自身的最佳發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃是個人對其職業(yè)生涯的預期性安排 思考 自我職業(yè)生涯規(guī)劃的形成過程中，應回答以下五個基本問題：定位你是誰? （what are you）目的你想要做什么? （what do you want）能力你能夠做什么? （what can you do）資源環(huán)境可以支持你做什么? （what can support you）結果你的最終職業(yè)生涯目標是什么? （what can you b

3、e in the end）根據(jù)個人需要和現(xiàn)實的不斷變化，不斷對職業(yè)生涯目標與計劃進行評估和調(diào)整職業(yè)生涯評估職業(yè)生涯策略詳細分解目標，制定可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃確立目標根據(jù)自己的特點和現(xiàn)實條件，確立自己的職業(yè)生涯目標職業(yè)興趣、個性、能力職業(yè)價值觀等自我認知考察宏觀社會環(huán)境中觀行業(yè)環(huán)境微觀企業(yè)環(huán)境職業(yè)類型；必要的工作技能 環(huán)境認知個人職業(yè)生涯管理內(nèi)容和步驟（知己知彼，決策行動）認知內(nèi)容興趣喜歡干什么（霍蘭德職業(yè)興趣等）個性適合干什么（MBTI測試、卡特爾16人格測試等）價值觀從工作中希望得到什么能力勝任什么工作（通用能力、管理能力、專業(yè)能力等）認知方法正式測評工具（心理測試等，心理

4、測試工具或軟件）非正式測評（主觀測評，3600評價）自我認知感覺型相信確定和有形的東西不喜歡新想法除非它們有實際意義重視現(xiàn)實性和常情喜歡使用和琢磨已有的技能留心具體的和特殊的；進行細節(jié)描述循序漸進地講述有關情況著眼于現(xiàn)實直覺型相信靈感和推斷喜歡新思想和概念重視想象力和獨創(chuàng)力喜歡學習新技能，但掌握之后很容易厭倦留心普遍的和有象征性的；使用隱喻和類比跳躍性地展現(xiàn)事實不愿意維持事務的現(xiàn)狀，著眼于未來你是籃球隊長，必須選擇一名隊員作為“最佳球員”，最后人選：小李和小王。小李：明星球員，盡管他還是一個低年級學生，但他為球隊贏得了許多分，并使球隊獲得年度金獎。相信所有的人都毫無異義同意小李獲得這個榮譽。小

5、王：雖然不是最佳球手，但他應該獲得這個榮譽，他付出了超出常人的努力去連好球，總是拿出150%的努力打好每場球賽。他熱情高漲，并能鼓動其他隊員共同努力，發(fā)揮最佳戰(zhàn)績。小王是高年級學生，這是評選是他在大學期間獲得該榮譽的最后一次機會了。思維型退后一步思考，對問題進行非個人隱私因素的分析重視符合邏輯、公正、公平的價值；一視同仁被認為冷庫、麻木、漠不關心認為圓通比坦率更重要只有情感符合邏輯時，才認為它可取別渴望成就而激勵很自然地看到缺點，傾向于批評情感型超前思考，考慮行為對他人的影響重視同情與和睦；重視準則的例外性被認為感情過多，缺少邏輯性，軟弱認為圓通比坦率更重要無論是否有意義，認為任何情感都可取被

6、為了獲得欣賞而激勵不容易看到批評，傾向于包容如何決定？今天是周六，你下周一有個重要的考試，如果不過就拿不到學位，你正在緊張地復習，這時，你接到一個好朋友的電話，他/她約你今天晚上吃飯聚會。去還是不去？學生活動：職業(yè)價值拍賣分組：6-10人/組，每組有一個拍賣師指導語： 假定擁有1000個生命單位（代表你可自由投入到工作的所有時間、精力和財力的綜合），在充分考慮后，對所看重的職業(yè)價值因子分別投資一定的單位數(shù)量（不一定每一項都投資，但若投資，則不得少于50個單位，加價為50的倍數(shù)，總數(shù)不超過1000個單位。價高者得。 1、崇高的社會地位；2、超常的自由度；3、高于常人的智慧；4、可管理眾多的下屬；

7、5、巨大的財富；6、成為某領域的專家；7、生活安全、穩(wěn)定；8、經(jīng)常幫助他人的機會9、周游世界的機會；10、優(yōu)美的社會環(huán)境；11、真摯的友情；12、事業(yè)與生活兼顧；13、融洽的人際關系；14發(fā)明創(chuàng)造的能力；15、濃濃的親情；16自己努力皆有成效分享1、所購的是否是原先預定自認為最重要的項目？2、若未能購得希望的項目，有何感想？3、你所看重的項目在什么樣的職業(yè)里會有充分體現(xiàn)？個人屬性10%職業(yè)素質(zhì)與能力25%通用技能25%實踐經(jīng)歷和能力20%成就動機與心理素質(zhì)20%性別2儀表禮儀4畢業(yè)學校學歷4專業(yè)知識10解決專業(yè)問題能力12相關專業(yè)證書3學習能力8團隊合作5人際交往能力5組織/協(xié)調(diào)能力4口頭表達

8、能力3社會實踐/社團活動6實習經(jīng)歷6解決問題的能力8抗挫折感/承受壓力3責任感4主動性4敬業(yè)精神4成就動機5認知內(nèi)容宏觀社會環(huán)境社會、經(jīng)濟、文化、政治、技術等分析（PEST）中觀行業(yè)環(huán)境（國民經(jīng)濟行業(yè)分類）行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展前景行業(yè)的人才需求微觀企業(yè)環(huán)境目標企業(yè)發(fā)展歷程、企業(yè)文化、企業(yè)財務狀況、經(jīng)營戰(zhàn)略、企業(yè)規(guī)模和結構、企業(yè)制度（尤其是人力資源管理政策和制度）、對人才的通用要求等目標崗位對人才的基本要求（任職資格專業(yè)、知識、經(jīng)驗、能力、技能等要求）認知方法互聯(lián)網(wǎng)、專業(yè)報告和期刊、生涯人物訪談等環(huán)境認知生涯人物訪談目標企業(yè)的歷史目前公司的業(yè)務工作環(huán)境和工作條件內(nèi)部管理組織結構決策程序優(yōu)勢和挑戰(zhàn)發(fā)展前

9、景應聘者的職業(yè)生涯典型的工作日這份工作的責任薪酬范圍和福利這份工作對應聘者的要求對這份工作的建議要應聘這份工作，最好的做法確定職業(yè)目標（短期、中期和長期目標）理想的生活工作狀態(tài)個體特征與環(huán)境要求的匹配個體資源的有效利用職業(yè)目標未來預測：需求量較大的人才與最具發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè)未來需求量較大的人才 網(wǎng)絡服務人才 數(shù)據(jù)管理人才 經(jīng)營管理人才 經(jīng)紀人才 教育人才 醫(yī)療保健人才 同聲傳譯人才未來我國最具發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè) 汽車美容師 游戲動畫設計師 景觀設計師 會展設計師 彩鈴設計師 財務策劃師 職業(yè)生涯顧問 營養(yǎng)配餐師 房地產(chǎn)評估師 金融分析師橫向發(fā)展跨職能部門的調(diào)動、在同一層次不同職務之間的調(diào)動向核心方向

10、發(fā)展職務沒有晉升，但是擔負了更多的責任，有了更多的機會參加組織的各種決策活動個人職業(yè)生涯發(fā)展的三個方向縱向發(fā)展沿著組織的層級系列由低級向高級提升職業(yè)目標的確立 （1）行業(yè)選擇 （2）企業(yè)選擇 （3）職業(yè)選擇選擇行業(yè)為什么重要？行業(yè)直接決定著你工作的穩(wěn)定性和發(fā)展性。夫婦是大學同班同學， 1995年從中國人民大學畢業(yè)， 學的是比較冷僻的檔案管理專業(yè)。丈夫小劉工作第1年： 某機械廠， 黨辦秘書， 月薪1,000元工作第23年：某中小型軟件公司， 軟件銷售代表， 月薪2,800元工作第410年：同上軟件公司， 軟件銷售總監(jiān)， 月薪10,000元妻子小張工作第1年： 某中型化妝品公司， 秘書， 月薪1,

11、000元工作第25年： 某大型化妝品公司， 銷售代表， 月薪3,000元工作第610年： 另一大型化妝品公司， 銷售主管， 月薪6,000元結論：如果你選擇的是一個可持續(xù)增長的行業(yè)， 即使你個人的才能保持不變， 你的職位和薪資至少也會隨著行業(yè)的增長而享受自然增長。為什么選擇職業(yè)重要？職業(yè)直接決定著你能否從工作中獲得物質(zhì)和精神上的“雙豐收”。小潘和小趙曾經(jīng)是校友， 學的都是計算機科學， 潘是趙低一屆的師妹。小潘工作第12年： 臺資藥業(yè)公司， 網(wǎng)絡管理員， 月薪2,000元工作第34年： 美資體育用品公司， 網(wǎng)絡管理員， 月薪4,000元工作510年： 美資咨詢業(yè)巨頭， 網(wǎng)絡管理員， 月薪從8,0

12、00元升至10,000元未來： 保持這個職位直到55歲， 每年獲得13%加薪， 跳槽可能性為1%（跳到別的公司工資更低）， 升職可能性為0%（網(wǎng)絡管理員歸行政部總監(jiān)管轄）， 轉(zhuǎn)行從事咨詢可能性為1%（不愿意以33歲高齡從底層做起）。小趙工作第1年： 某民營軟件公司， 網(wǎng)絡管理員， 月薪2,000元工作第2年： 美資咨詢業(yè)巨頭， 網(wǎng)絡管理員， 月薪6,000元工作第35年： 同上， 管理咨詢師， 月薪8,000元工作第610年： 同上， 資深管理咨詢師， 月薪12,000元未來： 目標是在36歲之前奮斗為管理咨詢經(jīng)理， 達到月薪25,000元建議：選擇“核心業(yè)務”（直接幫助公司創(chuàng)造收入的業(yè)務）選

13、擇“可替代性小的業(yè)務”（ 智力含量高； 科技含量高、經(jīng)驗價值高）職業(yè)生涯目標的分類短期目標、中期目標和長期目標 人們首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的長期目標，然后再把長期目標進行分化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。 外職業(yè)生涯目標和內(nèi)職業(yè)生涯目標 外職業(yè)生涯目標主要包括：工作內(nèi)容目標、工作環(huán)境目標、經(jīng)濟收入目標、工作地點和職務目標等。 內(nèi)職業(yè)生涯目標主要包括：工作能力目標、提高心理素質(zhì)目標、觀念目標、工作成果目標等。第二章 個人職業(yè)生涯準備職務目標：2003年成為本公司物流經(jīng)理 2005年專業(yè)公司高級物流經(jīng)理 2007年跨國公司

14、首席物流總監(jiān)成果目標：2003年第三方物流項目正式啟動 2004年擁有自己的股份、期權公司 2007年引進最先進國家物流項目經(jīng)濟目標：2003年年薪10萬 2005年年薪30萬 2007年年薪50萬能力目標: 能順暢清晰地進行即興演講 能冷靜、利落的處理突發(fā)事件 能較好的協(xié)調(diào)各方面關系學習目標：2003年參加國家物流證書培訓班 2004年報考中歐工商管理學院MBA班某公司物流經(jīng)理所制定的中長期職業(yè)生涯目標設定職業(yè)生涯目標的基本步驟職業(yè)生涯目標的設定，一般需要經(jīng)過六個步驟：自我分析，認識自我，找出自己的優(yōu)劣勢；對自己所處的內(nèi)外環(huán)境進行分析，確定自己在內(nèi)外環(huán)境中的位置及發(fā)展的潛力和機會；確定人生目

15、標，把目標具體詳細地寫出來；選擇自己的生涯路線，決定向哪一方面發(fā)展；根據(jù)前面分析的結果選擇適當?shù)穆殬I(yè)；制定行動計劃，包括十年計劃、五年計劃、三年計劃、明年計劃、下月計劃、下周計劃和明日計劃。設定職業(yè)生涯目標的具體方法（1）職業(yè)生涯目標的設定可以通過如下方法和環(huán)節(jié)完成：發(fā)現(xiàn)愿望。在自我分析的基礎上，冷靜思考一下： （1）你的追求是什么？想象你這一生最想得到的東西是什么，這些東西是你最想得到的，而不是因為你感到別人想讓你得到的； （2）你有何才能？選擇最重要的三種寫下來； （3）什么環(huán)境讓你感到如魚得水？ （4）哪些事情或哪些時刻讓你感到最快樂并最有成就感？堅定信念。要絕對相信你有足夠的能力達到目

16、標。記錄下來。不作記錄的目標僅僅是愿望或空想。明確利益。想象目標達成后為你帶來的喜悅、成就、收獲和滿足。設定職業(yè)生涯目標的具體方法（2）找到著眼點。對自己認識越清楚，你就越可以發(fā)現(xiàn)從什么地方入手去實現(xiàn)你的目標。最后期限。明確目標達成的最后時間。理清障礙。掃除實現(xiàn)目標的各種障礙。附加信息。根據(jù)實現(xiàn)目標的需要，按優(yōu)先次序區(qū)分所需的信息、技能、能力、經(jīng)驗。明確可以從哪里得到幫助。想成功完成某事，需要很多人的幫助。做計劃。根據(jù)時間和優(yōu)先次序，寫下你的活動計劃可預見性。達成階段目標后要慶祝一下，留下清晰的記憶堅持。成功的前提是要經(jīng)得起失敗的打擊。 對于目標要每天回憶，經(jīng)常重復！學生活動我愛做的我能做好的

17、 職業(yè)生涯策略制定與實施（一）制定職業(yè)目標的實現(xiàn)計劃（二）制定職業(yè)目標的實現(xiàn)策略小李的目標22歲，大學畢業(yè)，小李發(fā)誓要當中國首富；24歲，國慶同學聚會上，小李想創(chuàng)立公司，30歲擁有資產(chǎn)2000萬元；25歲，在某公司當職員，第二職業(yè)炒股。“在這里工作太沒前途了，我將全力炒股，3年內(nèi)用5萬元炒到300萬元”；28歲，炒股失意情場得意，準備結婚。希望一年后能有10萬元，風風光光結婚；29歲，不太風光的婚禮上，小李的理想是生個大胖小子，將來當個部門主管，別的不多想；30歲，公司效益下滑，正逢妻子十月懷胎。小李希望這次裁員名單千萬不要有自己。阿彌陀佛。第二章 個人職業(yè)生涯準備制定職業(yè)目標的實現(xiàn)計劃職業(yè)生

18、涯戰(zhàn)略就是為幫助人們實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而設計的各種行動，涉及人們要有意識地進行哪些投資的活動。在制定實施職業(yè)生涯目標的規(guī)劃時，需要考慮以下幾個內(nèi)容： （1）達到目標的途徑； （2）達到該目標所需的能力、訓練及教育； （3）達到該目標的的積極力量； （4）達到該目標的阻力。職業(yè)目標的實現(xiàn)策略提升自身求職實力的策略 （1）通過教育培訓提升自己的實力； （2）通過實踐鍛煉提升自己的實力。提升自身求職適應力的策略 （1）自我展示策略 （2）注重關系策略小鏈接：職業(yè)目標的實現(xiàn)策略開發(fā)技能（Skill Development）1. 參加培訓班2. 獲得學位3. 承擔更多的責任（夜間兼職）4. 與經(jīng)驗豐富的人一同工作和交流拓展機會（Opportunity development）1. 知道該找誰幫忙2. 毛遂自薦3. 露臉戰(zhàn)略4. 利用機會展現(xiàn)自己本講小結個人職業(yè)生涯規(guī)劃是個人根據(jù)自身情況和外部環(huán)境，制定自我職業(yè)發(fā)展的目標，并選擇實現(xiàn)這