“雙減”工作方案第七中學(xué)(模板)

1、 “雙減”工作方案第七中學(xué)（模板）為認(rèn)真貫徹主管教育部門(mén)文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育， 切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高課堂教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué)生 全面、健康而有個(gè)性地發(fā)展；本著對(duì)學(xué)生未來(lái)負(fù)責(zé)的態(tài)度，進(jìn) 一步把上級(jí)關(guān)于“雙減”的要求落到實(shí)處，科學(xué)把握“雙減” 的精神實(shí)質(zhì)，特制定本方案。一、指導(dǎo)思想根據(jù)辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教 育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)，認(rèn)真貫徹市教 委關(guān)于減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“雙 減”）的指示精神，落實(shí)區(qū)教育主管部門(mén)工作要求，全面教育 方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù) , 著眼建設(shè)高質(zhì)量教育體系，強(qiáng)化 學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培

2、訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，堅(jiān)決防止侵害 群眾利益行為，構(gòu)建教育良好生態(tài)，有效緩解家長(zhǎng)焦慮情緒， 促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。二、實(shí)施內(nèi)容、具體實(shí)施（一）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年 3月 30日，教育部出臺(tái)了關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小 學(xué)睡眠管理工作的通知（教基廳函 202111 號(hào)），通知提出： 小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到 10 個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此， 學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué) 生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、確保每日 22:00 至次日 8：00 不得為未成年人提供游戲 服務(wù)。2、準(zhǔn)備良好的睡眠環(huán)境。在學(xué)生入睡

3、前應(yīng)關(guān)閉所有發(fā)光源， 控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。3、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)， 結(jié)合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。上午上課時(shí)間不早于 8:20, 合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天1 小時(shí)午休時(shí)間。4、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)都要懂得充足的睡眠對(duì)孩子成長(zhǎng)的重 要性，學(xué)校建立學(xué)生睡眠質(zhì)量監(jiān)督機(jī)制。教師不得占用學(xué)生休 息和活動(dòng)時(shí)間集中上課。5、父坦以身作則。父田言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩 子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)休息。（二）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年 3月 30日，教育部出臺(tái)了關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小 學(xué)睡眠管理工作的通知（教基廳函 202111 號(hào)），通

4、知提出： 小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到 10 個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此， 學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué) 生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、減少學(xué)生睡前興奮。建議家長(zhǎng)要培養(yǎng)學(xué)生良好睡前習(xí)慣， 睡前不進(jìn)行興奮的游戲或活動(dòng)，盡量讓學(xué)生靜靜地看書(shū) , 或者聽(tīng) 一些舒緩的音樂(lè)。2、父坦以身作則。父田言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩 子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)休息。3、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)都要懂得充足的睡眠對(duì)孩子成長(zhǎng)的重 要性，學(xué)校建立學(xué)生睡眠質(zhì)量監(jiān)督機(jī)制。教師不得占用學(xué)生休 息和活動(dòng)時(shí)間集中上課。4、設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。小學(xué)生

5、就寢時(shí)間一般不晚于 9:20, 家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢，不熬夜。5、準(zhǔn)備良好的睡眠環(huán)境。在學(xué)生入睡前應(yīng)關(guān)閉所有發(fā)光源， 控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。（三）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年 3月 30日，教育部出臺(tái)了關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小 學(xué)睡眠管理工作的通知（教基廳函 202111 號(hào)），通知提出： 小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到 10 個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此， 學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué) 生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、確保每日 22:00 至次日 8：00 不得為未成年人提供游戲 服務(wù)。2、指導(dǎo)提高學(xué)生睡

6、眠質(zhì)量。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)， 對(duì)睡眠不足的，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通，家校共同加強(qiáng) 學(xué)生睡眠監(jiān)測(cè)督導(dǎo)。3、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)， 結(jié)合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。上午上課時(shí)間不早于 8:20, 合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天 1 小時(shí)午休 時(shí)間。4、 加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。教導(dǎo)處制定XX市腔利小學(xué)“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)一封信轉(zhuǎn)化到班級(jí)家長(zhǎng)群及微信公眾號(hào)， 進(jìn)一步明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求：學(xué)校生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，就寢時(shí)間一般不晚于 21:20 。大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)， 引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。5、設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不

7、晚于 9:20, 家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢，不熬夜。（四）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年 3月 30日，教育部出臺(tái)了關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小 學(xué)睡眠管理工作的通知（教基廳函 202111 號(hào)），通知提出： 小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到 10 個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此， 學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡 眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué) 生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、 加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。教導(dǎo)處制定XX市腔利小學(xué)“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)一封信轉(zhuǎn)化到班級(jí)家長(zhǎng)群及微信公眾號(hào)， 進(jìn)一步明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求：學(xué)校生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，就寢時(shí)間一般不晚于 2

8、1:20 。大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)， 引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。2、指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)， 對(duì)睡眠不足的，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通，家校共同加強(qiáng) 學(xué)生睡眠監(jiān)測(cè)督導(dǎo)。3、減少學(xué)生睡前興奮。建議家長(zhǎng)要培養(yǎng)學(xué)生良好睡前習(xí)慣，睡前不進(jìn)行興奮的游戲或活動(dòng)，盡量讓學(xué)生靜靜地看書(shū), 或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。4、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)， 結(jié)合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。上午上課時(shí)間不早于 8:20, 合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天 1 小時(shí)午休 時(shí)間。5、父坦以身作則。父田言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩 子按時(shí)睡覺(jué)，父母也要做到按時(shí)休息。（五

9、）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年 3月 30日，教育部出臺(tái)了關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小 學(xué)睡眠管理工作的通知（教基廳函 202111 號(hào)），通知提出： 小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到 10 個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此， 學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡 眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué) 生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、確保每日 22:00 至次日 8：00 不得為未成年人提供游戲 服務(wù)。2、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)都要懂得充足的睡眠對(duì)孩子成長(zhǎng)的重 要性，學(xué)校建立學(xué)生睡眠質(zhì)量監(jiān)督機(jī)制。教師不得占用學(xué)生休 息和活動(dòng)時(shí)間集中上課。3、準(zhǔn)備良好的睡眠環(huán)境。在學(xué)生入睡前

10、應(yīng)關(guān)閉所有發(fā)光源， 控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。4、準(zhǔn)備良好的睡眠環(huán)境。在學(xué)生入睡前應(yīng)關(guān)閉所有發(fā)光源， 控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。5、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。教導(dǎo)處制定XX市腔利小學(xué)“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)一封信轉(zhuǎn)化到班級(jí)家長(zhǎng)群及微信公眾號(hào)，進(jìn)一步明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求：學(xué)校生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到 10 小時(shí)，就寢時(shí)間一般不晚于 21:20 。大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)， 引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。三、落實(shí) “雙減 ”政策舉措（一）、推動(dòng)課后服務(wù)全覆蓋。每天至少開(kāi)展 2 小時(shí)，結(jié) 束時(shí)間與當(dāng)?shù)卣Ｏ掳鄷r(shí)間相銜接，不斷提高課后服務(wù)質(zhì)量。（二）、夯實(shí)家訪制度把落實(shí)“雙減”工作融入家訪的內(nèi)容之中，明確要

11、求班主任每年全班家訪不少于 1 次，面對(duì)面咨詢(xún)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)?！拔屙?xiàng)管 理”或“雙減”工作的建議，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題馬上反饋領(lǐng)導(dǎo)小組及時(shí) 整改，把“雙減”工作落地做實(shí)。（三）、全面推行“ 5+2”1、提質(zhì)增效。學(xué)校制定課后服務(wù)實(shí)施方案，增強(qiáng)課后服務(wù) 的吸引力。充分用足。用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成 作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生逬行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑。不得利用課 后服務(wù)時(shí)間講新課。做到“書(shū)包不回家”，既減輕學(xué)生肩膀上 的負(fù)擔(dān)，更減輕學(xué)生心理上負(fù)擔(dān)。2、自愿志愿。本著“學(xué)生自愿，老師志愿”的原則，學(xué)生 是否參加課后服務(wù)，由學(xué)生家長(zhǎng)自愿選擇，不以任何方式強(qiáng)制 或變相強(qiáng)制學(xué)生參加，不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)校每周 5 天都

12、 開(kāi)展課后服務(wù)，每天至少提供 2 小時(shí)的課后服務(wù)， 100%名師主 動(dòng)參與課后服務(wù)， 100%滿(mǎn)足有需求的學(xué)生參加課后服務(wù)。3、多元發(fā)展。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，遵循教育規(guī)律和學(xué)生成 長(zhǎng)規(guī)律，將課后服務(wù)分為兩個(gè)階段：第一階段學(xué)業(yè)輔導(dǎo)；第二 階段為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的科普、 文體。藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀。興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。（四）、廣泛宣傳，正確認(rèn)識(shí)“雙減”辯證關(guān)系。1、召開(kāi)教師會(huì)議，組織學(xué)習(xí)“雙減”工作的有關(guān)文件，領(lǐng) 會(huì)精神實(shí)質(zhì)，深刻理解 雙減”的深遠(yuǎn)意義。2、召開(kāi)教育會(huì)議，組織教師學(xué)習(xí)“雙減”工作的有關(guān)教師 業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的時(shí)間，組織教師從理論與實(shí)踐兩個(gè)層面開(kāi)展“一堂 好課的標(biāo)準(zhǔn)”、“如

13、何有效轉(zhuǎn)化后進(jìn)生”，“切實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教 育”等專(zhuān)題研討，辯證認(rèn)識(shí)“雙減”工作。3、利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、電話等多種形式，向家長(zhǎng)、學(xué)生宣講素 質(zhì)教育觀、全面發(fā)展觀，做好雙減的宣傳工作，取得家長(zhǎng)和社 會(huì)的理解、支持和監(jiān)督，形成合力共同做好雙減工作。（五）、加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)。貫徹落實(shí)教育部新時(shí)代中 小學(xué)教師職業(yè)行為十項(xiàng)準(zhǔn)則，加強(qiáng)教師和黨員隊(duì)伍建設(shè) , 提高 教師思想政治素質(zhì)，提升師德師風(fēng)建設(shè)水平，健全師德建設(shè)長(zhǎng) 效機(jī)制。嚴(yán)肅查處師德失范行為，規(guī)范教師正確行使教育管理 權(quán)和適度懲戒權(quán)的行為，禁止教師體罰或變相體罰學(xué)生，禁止 在職教師違規(guī)辦班、違規(guī)補(bǔ)課和到校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)兼課。（六）、科學(xué)合理布置作業(yè)。統(tǒng)籌調(diào)控不同年

14、級(jí)、不同學(xué) 科作業(yè)數(shù)量和作業(yè)時(shí)間，督促學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè)，強(qiáng)化實(shí) 踐性作業(yè)，探索彈性作業(yè)和跨學(xué)科作業(yè)，不斷提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì) 量。教師要認(rèn)真批改作業(yè)，強(qiáng)化面批講解，及時(shí)做好反饋。嚴(yán) 禁教師布置懲罰性的作業(yè)，杜絕將學(xué)生作業(yè)變成家長(zhǎng)作業(yè)或要 求家長(zhǎng)檢查批改作業(yè)。建立完善學(xué)生各學(xué)科作業(yè)量情況摸查制 度，并及時(shí)將摸查結(jié)果反饋給任課教師。（七）、夯實(shí)“五項(xiàng)管理”1、睡眠管理。中午實(shí)行“靜校模式”，統(tǒng)一安排在校就餐 學(xué)生午間休息，保證學(xué)生睡眠。課間和午間不得占用學(xué)生休息 和活動(dòng)時(shí)間集中上課。教務(wù)處科學(xué)制定“課程表”和“課外活 動(dòng)安排表”，各班級(jí)統(tǒng)一按照“作息時(shí)間表”嚴(yán)格作息。2、手機(jī)管理。學(xué)生手機(jī)有限帶入校

15、園。原則上不得將個(gè)人 手機(jī)帶入校園。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家 長(zhǎng)同意。書(shū)面提出申請(qǐng)，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管， 禁止帶入課堂。3、體質(zhì)管理。關(guān)注學(xué)生體育與健康。每天不少于30 分鐘的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)，讓學(xué)生在老師的組織下真正勵(lì)起來(lái)， 不斷提高活動(dòng)效率，保證學(xué)生每天體育鍛煉不少于 1 小時(shí)。4、讀物管理。建立課外讀物逬校園遴選審核制度，做好對(duì) 課外讀物進(jìn)校園管理監(jiān)督管控。5、作業(yè)管理。嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)量，在控量的同時(shí)注意增效。四、強(qiáng)化責(zé)任，成立 “雙減 ”工作領(lǐng)導(dǎo)小組成立“雙減”工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：（校長(zhǎng)）副組長(zhǎng)：（副校長(zhǎng)）（教導(dǎo)主任）成員：各班主任五、保障措施（一）強(qiáng)化監(jiān)督檢查。建立責(zé)任追究機(jī)制，對(duì)責(zé)任不落實(shí)、 措施不到位的屬地、部門(mén)、學(xué)校及相關(guān)責(zé)任人，要依規(guī)依紀(jì)依 法嚴(yán)肅追究責(zé)任。督查結(jié)果納入年度績(jī)效考核。（二）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。及時(shí)總結(jié)“雙減”推進(jìn)工作中的好 經(jīng)驗(yàn)好做法，并做好宣傳推廣。（三）推動(dòng)課后服務(wù)提質(zhì)升級(jí)。減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，根本之策 在于全面提高學(xué)校教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校主陣地作用。對(duì)有需求 的學(xué)生全覆蓋，保證課后服務(wù)時(shí)間，豐富服務(wù)形式、優(yōu)化服務(wù) 內(nèi)容，發(fā)掘