體育與健康人教四年級(jí)全一冊立定跳遠(yuǎn)公開課教案

1、小學(xué)體育水平二立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案年級(jí)： 人數(shù)： 授課教師： 教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)游戲課的類型新授課（水平二）教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生彈跳能力，提高學(xué)生協(xié)調(diào)、靈巧等素質(zhì)，促進(jìn)健康。2、在活動(dòng)中讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的心理感受，樹立信心，克服困難的意志品質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和行為，自覺參與學(xué)習(xí)。4、在集體活動(dòng)中提高群體意識(shí)，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，以及愛國主義精神。教學(xué)重難點(diǎn)1、雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。（重點(diǎn)）2、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。（難點(diǎn)）教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時(shí)間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)激趣導(dǎo)入1、師生問好2、語

2、言導(dǎo)入3、宣布本課內(nèi)容提出要求。導(dǎo)入“小青蛙學(xué)哺食”的情景由橫隊(duì)變?yōu)閳A圈隊(duì)型。約2分鐘模仿熱身一、模仿練習(xí)1、小青蛙游動(dòng)2、小白兔跳二、游戲喊數(shù)抱團(tuán)三、輔助性練習(xí)一、引導(dǎo)學(xué)生感受大自然，熱愛動(dòng)物，模仿動(dòng)物，盡情參與二、語言激勵(lì)，引導(dǎo)練習(xí)，學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，進(jìn)行游戲，喊一次做一次徒手操。三、高人、矮人、超人展開想象，動(dòng)作形象，樂于表現(xiàn)要求：學(xué)生散開，自由練習(xí)。約8分鐘教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時(shí)間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)學(xué)練參與一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠(yuǎn)”1、學(xué)生自主合作研究，回答老師布置的4個(gè)問題2、立定跳遠(yuǎn)口訣：兩腿自然開，上體微前傾，屈腿臂擺動(dòng)，用力蹬前跳，落地要輕巧，身體要站牢。

3、3、青蛙跳4、跳荷葉練習(xí)5、小青蛙跳過荷花池捉害蟲引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動(dòng)作方法，并示范。1、結(jié)合雙腳往上跳，啟發(fā)學(xué)生“小青蛙是怎么跳的？”引導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)。2、教師示范并解讀動(dòng)作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法。3、引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)，跳在體操墊上。4、看誰跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)5、分組展示6、隨時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)提示跳上荷葉的目的：重視輕輕落地教師引導(dǎo)提示：進(jìn)行環(huán)保教育，（小青蛙捉害蟲，）讓孩子明白青蛙是人類的好朋友。要求：每一跳都要跳到荷葉上，跳到池塘邊捉回害蟲。1、學(xué)生相互交流，分散嘗試練習(xí)。2、學(xué)生認(rèn)真觀看，按動(dòng)作名稱，進(jìn)行分組模仿練習(xí)。3、學(xué)生按老師要求展示雙腳用力蹬地，雙腳輕輕落地。4、分組進(jìn)行練

4、習(xí)5、學(xué)生展示原地將體操墊變?yōu)閮善扇~，進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)雙腳落地動(dòng)作。學(xué)生8個(gè)人一小組按教師要求分別站在池塘指定位置，用體操墊做荷葉。要求：每一跳都要輕輕落在荷葉上，捉到害蟲。迅速跑回和下一同學(xué)擊掌。約20分鐘教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時(shí)間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)學(xué)練參與二、游戲：看誰跑的快接力1、老師示范講解游戲方法、比賽規(guī)則。2、巡視比賽，提醒安全要求1、仔細(xì)觀看示范，聽明方法、規(guī)則。2、分組比賽約6分鐘身心放松放松整理1、2、小結(jié)本課內(nèi)容3、宣布下課師生再見組織學(xué)生相互交流，評(píng)比本課之星。學(xué)生隨音樂節(jié)奏翩翩起舞，輕松愉快。學(xué)生充分放松，心曠神怡，心情舒暢?？鞓返嘏c教師一起交流討論。老師再見，收還器材。約4分鐘立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)立定跳遠(yuǎn)完整圖解:跳遠(yuǎn)動(dòng)作細(xì)分詳解1 兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉2. 兩臂像前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方騰空跳起，并充分展體。3,落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡立定跳遠(yuǎn)口訣：兩腿自然開，上體微前傾，屈腿臂擺動(dòng)，用力蹬前跳，落地要