高中體育與健康 人教版 個人戰(zhàn)術 課件

1、單位：北京市陳經綸中學姓名：劉 錚年齡：36歲教齡：13年職稱：中教一級足球-“踩單車”假動作變向突破一、指導思想與理論依據(jù)堅持“健康第一”的指導思想。激發(fā)學習興趣，促進學生主體參與。發(fā)揮教師主導作用，制定有效的教學策略。通過參與足球運動，學會遵守規(guī)則，團結互助，公平競爭。 二、教學背景分析教材分析足球是以腳支配為主，兩隊攻守對抗，以射門進球多少來判定勝負的球類運動。運球突破是個人控球和進攻能力的集中體現(xiàn)，利用各種盤帶技術和假動作重心晃動，達到變換球速、節(jié)奏、方向過人突破。是足球精彩瞬間和魅力所在之一。足球運動不僅可以提高學生的速度、力量、耐力等身體素質；而且還可以培養(yǎng)學生頑強拼搏、機智果斷、

2、團結協(xié)作的優(yōu)良品質。教材選自北京市朝陽區(qū)中小學生教育讀本叢書陽光足球讀本 高中版，第二章第三節(jié)運球突破內容。 高中男生足球選修模塊（一）課 次教學內容課次教學內容1球性球感培養(yǎng)10腳背正面踢球2腳背內側、腳背外側運控球11射門組合3腳背內側和外側組合運控球12足球規(guī)則（理論）4腳底停反彈球13假動作“踩單車”5腳背和大腿顛球14假動作“馬修斯”6原地腳內側傳接球15搶截球7腳內側傳接球16二過一配合8行進間腳內側傳接球及組合練習17二過一和射門9腳背正面踢球18腳內側傳接球考核教材背景分析學情分析 授課對象是高一（1-5班）足球選項班男生，共24人。他們活潑好動，對足球運動都有著濃厚的學習興趣

3、。因為運球突破技術需要有一定的運控球能力，所以放在模塊一的中后期學習。當學生已經具備了一定腳下技術時，可以把運控球組合技術與假動作相結合進行教學，這樣更有利于假動作突破技術的掌握。 三、教學重點、難點 教學難點：晃動逼真，重心變換移動與加速突破銜接快。 教學重點： “踩單車”動作正確， 由內向外從球前上方外跨，斜身腳背外側變向撥球跟進。四、本課教學目標 知道運球突破的方法和原則，理解“踩單車”假動作的動作結構。 掌握“踩單車”假動作運球突破動作要領，可以在消極防守下做出假動作完成突破； 發(fā)展爆發(fā)力、協(xié)調性、上肢力量等身體素質。 培養(yǎng)敢為人先，頑強拼搏，堅忍不拔、積極進取的意志品質。五、教學流程

4、開始部分（2分鐘）課堂常規(guī)體委集合，報告出勤師生問好，相互鞠躬宣布本課內容和要求安排見習生設計意圖：養(yǎng)成良好上課習慣和行為規(guī)范，精神狀態(tài)，做好上課準備。要求：1、快、靜、齊2、認真記憶、積極準備準備部分（10-12分鐘）1、球性球感培養(yǎng)雙腳腳內側連續(xù)撥球腳底原地踏拉球設計意圖：增加觸球次數(shù)，提高球性球感；結合手臂熱身動作，提高協(xié)調性，增加趣味性。要求：與老師一起邊觀察邊完成大腦快速思維和轉換準備部分2、專項球操腹背運動 28拍靜力正、側壓腿膝關節(jié)運動 28拍手腕腳踝運動 28拍設計意圖：提高身體主要關節(jié)和肌肉的柔韌性，避免急停，急轉、加速的造成受傷。要求：動作規(guī)范準確充分伸展、盡力牽拉準備部分

5、3、變向變速運球（聽哨）腳背內、外側變向變速運球要求：有意識的突然加速起動。運球追逐游戲：“影子一跟一”規(guī)則：兩人一組，運控球緊追同伴。聽哨追逐角色互換，兩人間距不要2米。（超過5個深蹲）設計意圖：提高腳背內、外側，變向加速能力，為假動作變向起動做好準備。基本部分（26-28分鐘）一、 “踩單車”假動作學習1、示范設計意圖：帶著問題去觀察教師動作，培養(yǎng)觀察和分析能力。要求：一看擺動腿如何外跨二看腳的什么部位變向撥球跟進基本部分2、講解和原地模仿設計意圖：先分解，建立正確假動作重心晃動； 然后再體會完整過人動作的銜接。分解練習（一拍一動-連續(xù)外跨）要求：前腳掌蹬地，由內向外從球前上方外跨，重心左

6、右晃動到球一側。完整練習（單腳-雙腳）要求：身體晃到球一側，斜身另一腳腳背外側變向撥球?；静糠?、行進間練習設計意圖：行進間體會完整“踩單車”假動作要求：跨球晃動正確，變向撥球銜接自如。4、消極-限制防守一對一射門 教學展板講解基本部分消極防守下練習設計意圖：防守者雙手持球前舉，有意識逼迫運球者提前控制好做假動作時間和突破距離。要求：“踩單車”動作結構清晰，控制好突破距離。基本部分限制防守設計意圖：防守者一腳固定不動，一腳上搶；加大了扇形防守面積，增大了運球突破的難度。 要求：觀察防守者重心和上搶范圍，力爭假動作有效晃騙對手?；静糠址謱咏虒W設計意圖：自主選擇由點-面-區(qū)域防守，進行運球突破；體現(xiàn)區(qū)別對待，因材施教，每個人都能有所收獲。增設限制區(qū)域防守，讓突破難度更具有挑戰(zhàn)性。要求：自主選擇練習難度，層層遞進敢于嘗試挑戰(zhàn)限制區(qū)域防守基本部分5、教學檢測設計意圖：檢驗本節(jié)課學習效果?；静糠纸虒W展板講解基本部分6、一對一教學比賽設計意圖：還原于比賽場景，提高一過一實戰(zhàn)能力。規(guī)則：一對一進球的一分小組累計最終比分算勝負基本部分二、上肢力量訓練 15米小推車前進設計意圖：上下肢協(xié)調鍛煉，做到身體素質課課練。結束