世界糖尿病日

1、第1頁(yè)目錄CONTENTS01世界糖尿病日起源02什么是糖尿病03怎樣減輕糖尿病負(fù)擔(dān)04糖尿病預(yù)防第2頁(yè)工作中愈加好地積累經(jīng)驗(yàn)，提升能力，愈加出鈀地完成上級(jí)布置各項(xiàng)工作任務(wù)，為連隊(duì)建設(shè)自覺(jué)貢獻(xiàn)自己最大力量。經(jīng)過(guò)對(duì)科學(xué)發(fā)展觀深入學(xué)習(xí),使我愈加堅(jiān)定了為黨事業(yè)努力奮斗決心和信念,在今后工作和生活中變被動(dòng)參加為主動(dòng)參加,自覺(jué)地按照科學(xué)發(fā)展觀要求,在創(chuàng)新思維模式、工作思緒和工作方式等方面努力提升自己能力和水平,為我國(guó)友好社會(huì)建設(shè)盡自己微薄之力。此致敬禮!申請(qǐng)人：入黨申請(qǐng)書8月1日部隊(duì)入黨申請(qǐng)書入黨申請(qǐng)書-入黨申請(qǐng)書-中國(guó)教育文摘尊敬各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們:大家好！我和大家一樣，只是一名普通共產(chǎn)黨員，26年前我

2、當(dāng)選為永寧鎮(zhèn)沙堤村黨支部書記，在這個(gè)崗位上我PPT幻燈片怎么插入圖片?1、找到頂部工具欄，點(diǎn)擊插入。3、單擊 圖片。4、找到圖片起源，找到當(dāng)?shù)匚募Ⅻc(diǎn)擊上傳。7、選擇好文件之后，點(diǎn)擊保留。第3頁(yè)一干就是。1990年，全市從優(yōu)異村主干中考評(píng)錄用國(guó)家干部，我以全市第一名成績(jī)被錄用，后調(diào)任石獅市城監(jiān)大隊(duì)任教誨員，在這個(gè)崗位上一干又是。這些年來(lái)，在工作中我一直堅(jiān)持“民思我想、民求我應(yīng)、民需我做、民困我?guī)汀睒?biāo)準(zhǔn)，立足本職崗位，敬業(yè)愛(ài)崗，悉心鉆研，努力工作，即使取得了一些小榮譽(yù)，不過(guò)我時(shí)刻銘記“榮譽(yù)只屬于過(guò)去，為人民服務(wù)永無(wú)止境”這句話。9月退居二線后，應(yīng)全村黨員、村民代表聯(lián)名強(qiáng)烈要求，我接收了組織安排，

3、又回到沙堤村擔(dān)任黨支部書記。即使今年我已經(jīng)62歲了，已過(guò)了花甲之年，人們常說(shuō)“人生七十古來(lái)稀”，我想，既然群眾這么信任我，在古稀之年到來(lái)之前，我一定會(huì)在村黨支部書記1、找到要替換圖片，點(diǎn)擊圖片。2、找到頂部工具欄，點(diǎn)擊格式。3、找到 更改圖片。4、找到圖片起源，找到當(dāng)?shù)匚募Ⅻc(diǎn)擊上傳。7、選擇好文件之后，點(diǎn)擊保留。PPT幻燈片怎么替換圖片?第4頁(yè)01世界糖尿病日起源第5頁(yè)世界糖尿病日起源每年11月14日是世界糖尿病日（World Diabetes Day WDD），由世界衛(wèi)生組織和國(guó)際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起，其宗旨是引發(fā)全球?qū)μ悄虿【X(jué)和醒悟。糖尿病已成為威脅人類生命第4大死因，全世界

4、大約有2.46億名糖尿病患者，每年有超出380萬(wàn)人死于糖尿病及其并發(fā)癥。每年11月14日是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，其前身為“世界糖尿病日”。該活動(dòng)由世界衛(wèi)生組織和國(guó)際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起，其宗旨是引發(fā)全球?qū)μ悄虿【X(jué)和醒悟。第6頁(yè)世界糖尿病日起源1胰島素發(fā)覺(jué)之前，患了1型糖尿病相當(dāng)于被判了死刑，在幾個(gè)月到幾年時(shí)間里，這部分人會(huì)在痛苦掙扎中死去。2 19夏天，班廷還不知道糖尿病和胰腺關(guān)系，他和助理開(kāi)始研究狗胰腺工作。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力，他們成功提取出胰液，并用它給糖尿病狗注射，令人驚喜是，這種液體成功地降低了狗血糖！他們管這個(gè)提取液叫胰島素。31922年，在多倫多大學(xué)醫(yī)院里一位叫Thompso

5、n孩子在等候死亡。班廷決定死馬當(dāng)成活馬醫(yī)，用自制胰島素試試。其效果只有用 “神奇”來(lái)形容，原來(lái)瀕臨死亡孩子，治療很快就能夠滿院子亂跑了。這是歷史上第一例接收胰島素治療患者。第7頁(yè)02什么是糖尿病第8頁(yè)什么是糖尿病糖尿病病人數(shù)量從1980年1.08億增加到4.22億。全球18歲以上成人糖尿病患病率從1980年4.7%增加到8.5%。中等收入和低收入國(guó)家糖尿病患病率上升速度更加快。糖尿病是失明、腎衰竭、心臟病發(fā)作、中風(fēng)和下肢截肢主要病因。第9頁(yè)什么是糖尿病糖尿病是一個(gè)慢性病，當(dāng)胰腺產(chǎn)生不了足夠胰島素或者人體無(wú)法有效地利用所產(chǎn)生胰島素時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)糖尿病。胰島素是一個(gè)調(diào)整血糖荷爾蒙。高血糖癥或血糖升高

6、，是糖尿病不加控制一個(gè)通常結(jié)果，伴隨時(shí)間推移會(huì)對(duì)人體許多系統(tǒng)帶來(lái)嚴(yán)重?fù)p害，尤其是神經(jīng)和血管。第10頁(yè)什么是糖尿病一型糖尿病過(guò)去稱為胰島素依賴型，青少年或兒童期發(fā)病型糖尿病，特征是缺乏胰島素分泌能力，需要天天注射胰島素。一型糖尿病病因尚不清楚，利用現(xiàn)有知識(shí)也無(wú)法預(yù)防。尿液分泌過(guò)多（多尿）、口渴（煩渴）、常有饑餓感、體重減輕、視力減退和疲乏。癥狀第11頁(yè)什么是糖尿病二型糖尿病過(guò)去稱為非胰島素依賴或成人發(fā)病型糖尿病，因?yàn)槿梭w無(wú)法有效利用胰島素造成。世界各地糖尿病患者中有絕大多數(shù)人患有二型糖尿病，主要是因體重過(guò)重和缺乏身體活動(dòng)所致?？赡芘c一型糖尿病相同，但往往癥狀不顯著。結(jié)果，可能在發(fā)病多年之后才診療

7、出患有糖尿病，此時(shí)則已出現(xiàn)并發(fā)癥癥狀第12頁(yè)什么是糖尿病妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病是高血糖癥，血糖值高于正常水平但低于糖尿病診療值，發(fā)生在妊娠期間。患有妊娠期糖尿病婦女在妊娠和分娩期間出現(xiàn)并發(fā)癥危險(xiǎn)增大。她們以及她們孩子日后患上二型糖尿病危險(xiǎn)也增大。妊娠期糖尿病通常都是經(jīng)過(guò)產(chǎn)前篩查而不是匯報(bào)癥狀后被診療出來(lái)。癥狀第13頁(yè)什么是糖尿病糖耐量受損和空腹血糖受損糖耐量受損(IGT)和空腹血糖受損(IFG) 是指人體血糖值介于正常與糖尿病血糖值之間過(guò)渡階段一個(gè)中間狀態(tài)。糖耐量受損患者或空腹血糖受損患者面臨發(fā)展為二型糖尿病高度風(fēng)險(xiǎn)，即使這并非不可防止。第14頁(yè)什么是糖尿病遺傳原因1型或2型糖尿病均存在顯著

8、遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向，1/41/2患者有糖尿病家族史。環(huán)境原因進(jìn)食過(guò)多，體力活動(dòng)降低造成肥胖是2型糖尿病最主要環(huán)境原因糖尿病患病原因第15頁(yè)什么是糖尿病胰島B細(xì)胞水平因?yàn)橐葝u素基因突變，B細(xì)胞合成變異胰島素，或B細(xì)胞合成胰島素原結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，不能被蛋白酶水解，均可造成2型糖尿病發(fā)生。而血液運(yùn)輸水平血液中抗胰島素物質(zhì)增加，可引發(fā)糖尿病。這些反抗性物質(zhì)能夠是胰島素受體抗體，受體與其結(jié)合后，不能再與胰島素結(jié)合，因而胰島素不能發(fā)揮生理性作用，就會(huì)造成糖尿病發(fā)生。糖尿病患病原因第16頁(yè)什么是糖尿病伴隨時(shí)間推移，糖尿病可能損害心臟、血管、眼睛、腎臟和神經(jīng)。糖尿病成人出現(xiàn)心臟病發(fā)作和中風(fēng)危險(xiǎn)會(huì)

9、上升兩至三倍。足部神經(jīng)病變（神經(jīng)受損）與血流量降低結(jié)合在一起，增加了患足部潰瘍、感染以及最終需要截肢可能。糖尿病視網(wǎng)膜病變是失明一主要病因，它是視網(wǎng)膜小血管長(zhǎng)久累積受損結(jié)果。全球2.6%盲癥可歸咎于糖尿病。糖尿病常見(jiàn)后果第17頁(yè)03怎樣減輕糖尿病負(fù)擔(dān)第18頁(yè)怎樣減輕糖尿病負(fù)擔(dān)預(yù)防二型糖尿病事實(shí)表明，改變一下生活方式，對(duì)預(yù)防二型糖尿病或推遲發(fā)病是有效。為有利于預(yù)防二型糖尿病及其并發(fā)癥，人們應(yīng)該：到達(dá)和保持健康體重。123身體活動(dòng)經(jīng)常定時(shí)進(jìn)行最少30分鐘強(qiáng)度適中活動(dòng)。需要增加活動(dòng)來(lái)控制體重。確保健康飲食，降低糖和飽和脂肪攝入量；防止使用煙草吸煙增加患糖尿病和心血管病風(fēng)險(xiǎn)。第19頁(yè)怎樣減輕糖尿病負(fù)擔(dān)

10、糖尿病診療和治療糖尿病治療包括飲食和身體活動(dòng)以及降低血糖和其它損害血管已知危險(xiǎn)原因水平。戒煙對(duì)防止并發(fā)癥也含有主要意義?？刂蒲茄獕嚎刂埔暰W(wǎng)膜?。ㄔ斐墒鳎┖Y查和治療篩查與糖尿病相關(guān)腎臟疾病早期征兆并治療足部護(hù)理血脂控制（調(diào)整膽固醇水平）第20頁(yè)04糖尿病預(yù)防第21頁(yè)糖尿病預(yù)防視力改變糖尿病患者有可能發(fā)生視力含糊，晚上看燈惠出現(xiàn)光環(huán)現(xiàn)象。聽(tīng)力喪失耳朵中有許多細(xì)小血管對(duì)聽(tīng)力起關(guān)鍵作用，高血糖會(huì)損害這些血管。牙齦出血高血糖會(huì)造成牙齦萎縮，造成嚴(yán)重牙周病癥狀?？谇粷兏哐菚?huì)造成口干舌燥，輕易發(fā)生口腔潰瘍。四肢麻木、經(jīng)常疼痛神經(jīng)損傷會(huì)擾亂四肢與大腦之間信號(hào)傳遞，手腳好像帶了手套和襪子，有麻木感。血糖

11、異常癥狀第22頁(yè)糖尿病預(yù)防血糖異常癥狀0102030405頭暈、眼花血糖過(guò)高輕易造成起身太快時(shí)感到頭暈，這是因?yàn)?，心臟和大腦供血受到妨礙。腸道及膀胱功效紊亂高血糖會(huì)損傷膀胱神經(jīng)，患者難以感受到何時(shí)需要小便信號(hào)，造成憋尿，性生活困難性器官也會(huì)受到神經(jīng)傷害負(fù)面影響。皮膚干燥或瘙癢血糖過(guò)高輕易造成皮膚干燥或瘙癢，有了傷口，輕易感染，愈合遲緩。出汗異常血糖過(guò)高輕易造成一些患者出汗異常、頻繁，夜間或吃飯時(shí)尤為嚴(yán)重。第23頁(yè)糖尿病預(yù)防合理控制總能量，控制健康體重提議三餐攝入能量要合理，主食粗細(xì)搭配，配菜葷素搭配，降低蛋白質(zhì)和脂肪攝入，確保合理BMI值，吃動(dòng)平衡，別給糖尿病埋下隱患。確保飲水量，拒絕飲料增加

12、每日水?dāng)z入量，每日1600ml是最基本量，秋冬季氣候干燥，提倡天天確保ml水?dāng)z入，降低或拒絕飲用甜飲料。第24頁(yè)糖尿病預(yù)防攝入適量蛋白質(zhì)，拒絕超量蛋白質(zhì)每日供給能量占總能量15%-20%，成年糖尿病患者能夠按照1.0-1.2g/kg供給。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物起源主要?jiǎng)游镄允澄锖蛢?yōu)質(zhì)豆類蛋白，天天提議適量攝入魚、禽、蛋、廋肉以及豆類食品。這些蛋白質(zhì)生物價(jià)值高，而且利用率高，非常易于人體吸收，提議每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入占蛋白質(zhì)總量1/3。對(duì)于蛋白質(zhì)，吃好不吃多才是王道。第25頁(yè)糖尿病預(yù)防每日要攝入充分維生素與礦物質(zhì)多吃富含維生素C食物，也就是多吃應(yīng)季新鮮水果、蔬菜，每日提議蔬菜吃到500克左右，水果要吃到40

13、0克左右。維生素C能夠促進(jìn)我們體內(nèi)抗體合成，抗氧化，增加機(jī)體免疫力。確保奶制品攝入，每日食用要在300克左右；適量增加海產(chǎn)品、紅肉類、堅(jiān)果類食品攝入，這類食品中富含鋅，鋅被譽(yù)為“病毒克星”，能夠增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫功效，為身體保駕護(hù)航。多食用一些富含鐵食物，像動(dòng)物肝臟、血液、瘦肉類、深綠色蔬菜等食物中鐵含量都比較高，多吃富含鐵食物能夠增加機(jī)體抗病菌能力。第26頁(yè)糖尿病預(yù)防控制碳水化合物攝入，主食粗細(xì)搭配提議每日攝入碳水化合物提供能量在60%左右，主食要盡可能粗細(xì)搭配，降低精白米面攝入，補(bǔ)充充分膳食纖維，促進(jìn)體內(nèi)糖類代謝，保持腸道健康，粗糧當(dāng)中富含膳食纖維有利于延緩碳水化合物吸收，能夠降低餐后血糖水平，而且還能改進(jìn)葡萄糖耐量，提議粗糧每日占攝入主食二分之一左右。第27頁(yè)糖尿病預(yù)防控制脂肪與膽固醇攝入脂肪超量很輕易造成肥胖，所以攝入脂肪和膽固醇類食物一定要慎重，降低葷油和肥肉攝入，家中烹調(diào)時(shí)候，盡可能少吃豬牛羊等動(dòng)物油，降低飽和脂肪攝入，多提議用植物油，每日食用量要控制在25-30g；對(duì)于不一樣類別植物油，提議購(gòu)置小包裝油而且經(jīng)常換種類食用；烹調(diào)時(shí)候多提議低溫烹調(diào)，像蒸煮燉這么烹調(diào)方式，盡可能防止煎炸炒等高溫烹調(diào)；烹調(diào)時(shí)熱鍋涼油，防止重復(fù)油炸?？偠灾档椭?/p>