中小學(xué)心理健康教育 (3)講稿

1、關(guān)于中小學(xué)心理健康教育 (3)第一張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月一、開(kāi)展心理健康教育的必要性與現(xiàn)實(shí)意義二、心理教育與相關(guān)概念三、心理健康教育的基本任務(wù)四、心理健康教育的實(shí)施第一講中學(xué)生心理健康教育緒論第二張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月一、開(kāi)展心理健康教育的必要性與現(xiàn)實(shí)意義（一）從現(xiàn)代社會(huì)的變革看心理健康教育的重要性 許多統(tǒng)計(jì)資料表明，心理疾病的發(fā)病情況越來(lái)越嚴(yán)重，世界衛(wèi)生組織于2001年宣布，全球精神病和神經(jīng)疾病患者已達(dá)4.5億，這一數(shù)字在今后20年還會(huì)繼續(xù)增加。抑郁癥目前已成為世界的第四大疾病，到2020年，抑郁癥將成為全球死亡和致殘的第二大原因，僅次于缺血性心臟病。

2、全球每年有1000-2000萬(wàn)起企圖自殺事件，其中約有100萬(wàn)起成功。聯(lián)合國(guó)一位專家斷言，從現(xiàn)在起到21世紀(jì)中葉，沒(méi)有任何一種災(zāi)難會(huì)像心理沖突一樣，給人們帶來(lái)持久而深刻的痛苦。 第三張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月在我國(guó)，15歲以上的人群中，在20世紀(jì)50年代，心理疾病的發(fā)病率只有5%，70年代：7%，80年代：12.72%，現(xiàn)在：20%左右。2001年在北京舉行的第二屆中美精神病學(xué)術(shù)會(huì)議上的一份資料顯示，在我國(guó)，抑郁癥及自殺造成的損失之和已排種類疾病的首位，15歲35歲的人群中，死亡的第一位原因是自殺，中國(guó)每年有差不多30萬(wàn)人以自殺的方式結(jié)束自己的生命，成為高自殺率的國(guó)家。 第四張

3、，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月但與此恰成對(duì)比的是，我國(guó)精神衛(wèi)生服務(wù)體系尚不完善，精神病醫(yī)療機(jī)構(gòu)和基礎(chǔ)設(shè)施嚴(yán)重不足，無(wú)法滿足精神疾病防治的需要。統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó)精神科醫(yī)師不足2萬(wàn)名，每10萬(wàn)人口只有1.2名精神科醫(yī)生，與全球平均水平相差3倍；精神科護(hù)士只有2.1名，與全球平均水平相差達(dá)6倍。全國(guó)僅有27%的縣建立了精神衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)。 第五張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（二）中小學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀要求我們要加強(qiáng)這方面的教育有人在南京對(duì)2300多大中小學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行了相關(guān)的調(diào)查，結(jié)果顯示，71%的學(xué)生缺乏毅力，67%的學(xué)生難以承受失??；另?yè)?jù)一項(xiàng)權(quán)威的調(diào)查，美國(guó)青少年心理素質(zhì)的

4、合格率為44%，日本為65%，而我國(guó)僅為17%。 第六張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月有關(guān)規(guī)定1999年6月13日，中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定中明確指出：“要針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。” 教育部發(fā)出的關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)，更明確地提出 ，從2000后秋季開(kāi)學(xué)起，大中城市有條件的中小學(xué)要逐步開(kāi)展心理健康教育，小城鎮(zhèn)及農(nóng)村的中小學(xué)也要從實(shí)際出發(fā)，逐步創(chuàng)造條件開(kāi)展心理健康教育。國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部

5、分。 第七張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、心理健康教育與相關(guān)概念（一）心理健康教育 所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采取各種方法與措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。 心理健康教育（實(shí)施渠道）非專門(mén)渠道 專門(mén)渠道各科教學(xué)各項(xiàng)活動(dòng)心理素質(zhì)教育心理咨詢與輔導(dǎo)心理治療第八張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（二）、心理素質(zhì)教育、心理咨詢與心理治療的比較第九張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)于三者關(guān)系的理解，可以用一個(gè)通俗的故事來(lái)說(shuō)明：有三個(gè)打魚(yú)人，聚在一個(gè)河潭邊釣魚(yú)，釣魚(yú)時(shí)他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著求救，于是有一個(gè)打魚(yú)人跳入水中把落水者救

6、了上來(lái)，用人工呼吸予以搶救，但在這時(shí)，他們見(jiàn)到另一個(gè)被沖下來(lái)的落水者，另一個(gè)打魚(yú)人又跳入水中把他救了上來(lái)可是，他們同時(shí)又發(fā)現(xiàn)了第三個(gè)、第四個(gè)和第五個(gè)落水者，這三個(gè)打魚(yú)人已經(jīng)是手忙腳亂，顯得難于兼顧和應(yīng)付了。此時(shí)，有一個(gè)打魚(yú)人似乎想到了什么，他離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)去了上游，想去做一種性質(zhì)不同但目的一致的工作，就是勸說(shuō)人們不要在這里游泳，并且在人們的入水處插上一塊木牌以示警告?？墒牵杂袩o(wú)視警告者被沖進(jìn)水潭，三個(gè)打魚(yú)人身處其中，仍然要忙于從水中救人的工作。后來(lái)，其中一個(gè)打魚(yú)人最終似乎醒悟了，他說(shuō)這樣仍不能從根本上解決問(wèn)題，他要去做另一項(xiàng)工作去教人們游泳，這似乎是問(wèn)題的關(guān)鍵，因?yàn)橛辛撕玫乃?，像他們?nèi)齻€(gè)打魚(yú)人一

7、樣，那么即使是被沖下深水或急流之中，也能夠獨(dú)立應(yīng)付，不至于深陷危急甚至付出生命了。第十張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月第一步跳入水中搶救落水者的工作就好比“心理治療” 第二步，一個(gè)打魚(yú)人去上游對(duì)人們進(jìn)行勸說(shuō)，這好比是“心理咨詢”， 第三步那位終于醒悟了道理的“打魚(yú)人”，他立志要教人們熟習(xí)水性，這項(xiàng)工作就好比是“心理素質(zhì)教育”了 第十一張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月三、心理健康教育的基本任務(wù)(一)從內(nèi)容來(lái)看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)兩項(xiàng)任務(wù) 第一項(xiàng)是心理素質(zhì)培養(yǎng)。主要是教育與培養(yǎng)個(gè)體形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其學(xué)業(yè)、事業(yè)成功。第二項(xiàng)是心理健康維護(hù)。主要是

8、使個(gè)體形成并維持正常的心理狀態(tài)，從而能適應(yīng)社會(huì)、正常地成長(zhǎng)、發(fā)展。這兩項(xiàng)任務(wù)層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成長(zhǎng)，心理健康維護(hù)則主要是使學(xué)生能正常地生長(zhǎng)發(fā)展，能適應(yīng)，成人。第十二張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（二）從性質(zhì)來(lái)看，心理健康教育則包括發(fā)展性教育與補(bǔ)救性教育兩項(xiàng)任務(wù)發(fā)展性教育:主要是有目的有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康的進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn)，使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化。補(bǔ)救性教育:主要是對(duì)心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行專門(mén)的幫助，使之回復(fù)正常狀態(tài)。發(fā)展性教育主要是面對(duì)正常發(fā)展的學(xué)生，是提高性的；而補(bǔ)救性教育。 這兩項(xiàng)任務(wù)也是不同層次的，發(fā)展性教育主要是面對(duì)正常

9、發(fā)展的學(xué)生，是提高性的，而補(bǔ)救性教育則主要是面對(duì)在心理方面出現(xiàn)不同程度問(wèn)題的學(xué)生，是矯正性的。 第十三張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月四、心理健康教育的實(shí)施（一）開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課程，即把心理教育課程化（集體輔導(dǎo)）（二）個(gè)別輔導(dǎo)個(gè)別輔導(dǎo)的對(duì)象有兩種：一類是認(rèn)為集體輔導(dǎo)還不能滿足或解決自己發(fā)展上問(wèn)題的學(xué)生，他們希望進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，更充分地挖掘自身的潛能，要求得到具體折指導(dǎo)；第二類有明顯的心理沖突或心理偏差，即產(chǎn)生某方面心理障礙甚至心理疾病的學(xué)生。 心理輔導(dǎo)的原則：助人自助咨詢的方式可以是面談，也可以設(shè)立心理熱線，甚至可以搞上網(wǎng)上咨詢。 第十四張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月除了集

10、體輔導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo)之外，有條件的學(xué)校還可以設(shè)立閱覽室，專門(mén)購(gòu)置一些有關(guān)心理健康的雜志和圖書(shū)，使學(xué)生在閱覽這些雜志和書(shū)籍的過(guò)程中增長(zhǎng)心理學(xué)知識(shí)，提高心理素質(zhì)或解決某些心理問(wèn)題。（三）全員培訓(xùn)，提高全體教師的心理健康意識(shí)1、班主任工作2、學(xué)科滲透3、培養(yǎng)心理輔導(dǎo)骨干教師,提高心理輔導(dǎo)的專業(yè)水平 第十五張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月心理輔導(dǎo)員應(yīng)該具備的心理健康水平有以下幾點(diǎn)：智力中等以上；情緒穩(wěn)定、愉快；意志力較好，自制力較強(qiáng)；在工作過(guò)程中，始終保持良好的態(tài)度和精神狀態(tài)，有親和力。幾種不適合做心理輔導(dǎo)工作的人：個(gè)性品格有嚴(yán)重欠缺者；有明顯的人格障礙；經(jīng)常表現(xiàn)不良人際關(guān)系的人；表情上經(jīng)常讓人

11、感到憂郁狀態(tài)和很難親和的人 。第十六張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（四）通過(guò)學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心育（德育滲透）（五）成立家長(zhǎng)學(xué)校建立學(xué)校和家庭心育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境第十七張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月第二講青少年心理特點(diǎn)與教育 一、青少年發(fā)展中的特殊問(wèn)題 二、性意識(shí)的發(fā)展與早戀 三、獨(dú)生子女意志的特點(diǎn)與挫折教育 四、自我意識(shí)的發(fā)展與逆反 五、友誼的發(fā)展與人際交往障礙第十八張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月一、青少年發(fā)展中的特殊問(wèn)題 （一）身心失衡帶來(lái)的困擾（二）情感的發(fā)展與現(xiàn)實(shí)的矛盾1、獨(dú)立性與依賴性的矛盾2、閉鎖性與求理解的矛盾3、求知欲強(qiáng)和識(shí)別

12、力低的矛盾4、情感與理智的矛盾5、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾（三）同輩群體與父母價(jià)值觀的沖突第十九張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、性意識(shí)的發(fā)展與早戀（一）性心理的發(fā)展 個(gè)體性心理發(fā)展到成人化經(jīng)過(guò)的階段有不同的劃分，比較常見(jiàn)的有以下幾種劃分： 1弗洛伊德的性心理發(fā)展理論 指出性心理發(fā)展的五個(gè)階段：口唇期(出生1歲)；肛門(mén)期(1歲2歲)；性器期(又性蕾期，3歲6歲)；潛伏期(6歲l2歲)以及生殖期(12歲一20歲)。認(rèn)為性欲作為一種本能在兒童期就存在，并指出幼兒期和青春期是性心理發(fā)展的兩個(gè)活躍時(shí)期 第二十張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月2赫洛克的性心理發(fā)展階段理論（1）性的反感期（疏

13、遠(yuǎn)期，1214歲，男孩比女孩早12年） （2）牛犢戀期(1416歲)。這一時(shí)期的青少年像小牛戀母牛似地傾倒于所向往的年長(zhǎng)異性的一舉一動(dòng)，對(duì)所向往的年長(zhǎng)異性想入非非。（3）狂熱期(17l9歲) 隨著年齡的增長(zhǎng)，向往異性的比例也就越高，有一份調(diào)查顯示，初一學(xué)生向往異性的比例是27.9%；初二：33.7%；初三：53.5%；高一：69.6%；高二：79%；高三：80.6%。 （4）戀愛(ài)期(20歲以后)。第二十一張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月我國(guó)的學(xué)者的劃分:疏遠(yuǎn)異性期(1214歲)接近異性期(1416歲)向往異性期(1618歲)戀愛(ài)期(18歲以后)。 第二十二張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于

14、2022年6月追星的病態(tài)表現(xiàn)病態(tài)一：不分場(chǎng)合盲目模仿明星的行為舉止。 病態(tài)二：對(duì)明星的一切不加判斷地崇拜和接受。 “那是一個(gè)我終生難忘的夜晚，天王巨星的演唱會(huì)剛剛結(jié)束，我們冒著大雨、捧著鮮花，在馬路旁邊等著他的車(chē)，奶奶，你嘗過(guò)那種等待人的幸福滋味嗎？”“沒(méi)嘗過(guò)?！薄昂鋈?，車(chē)燈亮了，越來(lái)越近，我看見(jiàn)那個(gè)歌星沖我微微一笑，我捧著鮮花呼喊著上前攔住他的車(chē)時(shí)候，就聽(tīng)見(jiàn)那車(chē)輪唰得一下”“停住了？”“開(kāi)過(guò)去了?！薄翱墒?，那車(chē)它濺了我一身的泥，那是多么幸福的泥點(diǎn)子呀！” 第二十三張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月病態(tài)三：除了追星對(duì)其他的事情毫無(wú)興趣 “你瞧瞧你這歷史答案，嗯，問(wèn)：鄭成功是什么人？答：

15、鄭智化的弟弟。唉呦，他能是鄭智化的弟弟嗎！” 病態(tài)四：除了明星對(duì)他人漠不關(guān)心 霆鋒迷楊麗娟事件第二十四張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月(二)學(xué)生的早戀哪個(gè)少男不鐘情哪個(gè)少女不懷春第二十五張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月1、現(xiàn)狀2、原因分析(1)生理、心理早熟(2)精神寄托(3)傳媒的影響(4)跟風(fēng)效應(yīng)(5)逆反心理(6)家庭因素3、對(duì)策(1)睜一只眼閉一只眼(2)殲滅術(shù)第二十六張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月(3)悄悄地拆(4)現(xiàn)身說(shuō)法(5)加強(qiáng)引導(dǎo)(6)防患于未然（定期進(jìn)行青春期教育）第二十七張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月三、獨(dú)生子女的意志特點(diǎn)與挫折

16、教育（一）意志對(duì)成功的驅(qū)動(dòng)作用AQ理論（AQ：逆境商數(shù)，Aversity Quotient),是人面對(duì)逆境的智慧。約翰庫(kù)緹斯：一個(gè)用手走路的人（二）現(xiàn)狀： 夏令營(yíng)中的較量一文暴露了中國(guó)學(xué)生意志的薄弱第二十八張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月因挫折而起的自殺事件2001年9月17日，廣州市海珠區(qū)某學(xué)院一名剛?cè)胄商斓男律鸁o(wú)法適應(yīng)新環(huán)境，連續(xù)失眠兩天后跳樓身亡。2001年12月31日，華南理工大學(xué)2000級(jí)研究生賀某因?qū)W習(xí)成績(jī)太差而跳樓自殺。2002年1月18日，暨南大學(xué)生物系3年級(jí)學(xué)生黃某因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)太重，實(shí)在承受不了壓力 ，留下遺書(shū)后跳樓自殺。2003年6月29日，深圳大學(xué)中文系大一女生

17、小許跳樓自殺，7月5日，建筑系即將畢業(yè)的學(xué)生小張因求職受挫跳樓自殺。 第二十九張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月盧剛事件 1991年11月1日下午，盧剛進(jìn)入了正在進(jìn)行專題研討會(huì)的愛(ài)荷華大學(xué)凡艾倫物理系大樓，在旁聽(tīng)約五分鐘后，他突然拔出左輪手槍開(kāi)槍射擊，他首先擊中他的博士研究生導(dǎo)師，47歲的戈?duì)栕山淌?，然后，他又朝他的博士研究生?dǎo)師助理史密斯副教授身上開(kāi)了兩槍，然后，又擊斃了當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的另一位中國(guó)留學(xué)生，27歲山林華博士，隨后，盧剛又到系主任辦公室，一槍射殺了44歲的系主任尼克森 。 然后盧剛持槍到達(dá)生物系大樓，似乎在 尋找一名女性目標(biāo) ，在未找到射擊目標(biāo)之 后，盧剛又沖入校長(zhǎng)辦公室，向副

18、校長(zhǎng) 安妮克黎利及辦公室內(nèi)的學(xué)生秘書(shū)茜爾森 開(kāi)了一槍。隨后，盧剛飲彈自盡。 因挫折而起的攻擊事件第三十張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月整個(gè)槍擊過(guò)程不足20分鐘，盧剛在自殺前總共向六個(gè)人開(kāi)槍，除女學(xué)生茜爾森（Miya Sioson）被擊中脊椎，頸部以下全身癱瘓外，其余五人全部喪命。關(guān)于殺人者的槍殺動(dòng)機(jī)，警方未有正式的結(jié)論，但據(jù)部分媒體報(bào)道，槍擊的直接原因可能是由于博士論文最高獎(jiǎng)學(xué)金沒(méi)有由盧剛獲得，而是由山林華獲得。盧剛對(duì)山林華得獎(jiǎng)很不是滋味，幾度向系里和校方提出抗議及申訴，但毫無(wú)結(jié)果，沒(méi)有人認(rèn)為他有道理。 以學(xué)業(yè)成績(jī)相比，盧剛和山林華的水平不相上下。在博士資格考試時(shí)，兩位來(lái)自大陸的“天

19、才生”并列第一名，可是，以人緣而言，樂(lè)于助人的山林華顯然比獨(dú)來(lái)獨(dú)往的盧剛更受同學(xué)及老師的歡迎，而就研究能力而論，山林華顯然做出的成果顯然更受學(xué)術(shù)界肯定，而且他與教授隔閡很深，卻偏偏死心眼要和山林華爭(zhēng)最佳論文獎(jiǎng)，結(jié)果越搞越往牛角尖里鉆，終于 滋生殺機(jī)，選擇一條玉石俱焚的毀滅道路。 第三十一張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月黃谷揚(yáng)是一位開(kāi)朗樂(lè)觀，學(xué)貫中西、文理兼通的學(xué)者，一個(gè)世界級(jí)的生物學(xué)巨星。誰(shuí)能料到，像這樣一位生物學(xué)專家，2002年2月的一天竟然會(huì)拿起手槍來(lái)，向他的上司和自己腦袋上發(fā)出殘忍的一擊，在頃刻間就消滅了自己近四十年的生命和近三十年苦讀得來(lái)的知識(shí)。據(jù)推測(cè)，黃的事件可能與其到的被

20、美國(guó)PPD公司辭退事件有關(guān)，這對(duì)他來(lái)說(shuō)，的確是遇到了一次重大的挫折，而這次挫折很大程度上與那位女上司有關(guān)，個(gè)中細(xì)節(jié)無(wú)法考究。知名生物學(xué)家黃谷揚(yáng)的悲劇第三十二張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月失戀后的攻擊95年10月，河南大學(xué)物理系學(xué)生，在畢業(yè)離校僅有三個(gè)月的時(shí)間，因戀愛(ài)受挫，結(jié)果將他的女朋友及女朋友的妹妹活活燒死，并用手術(shù)刀將女友的母親和年僅8歲的弟弟殺死后自殺。 第三十三張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（三）挫折教育1、正確認(rèn)識(shí)挫折2、提供適度的挫折情境，培養(yǎng)吃苦精神3、榜樣示范法4、引導(dǎo)學(xué)生建立積極的心理防衛(wèi)機(jī)制幽默 直接補(bǔ)償：以勤補(bǔ)拙補(bǔ)償 間接補(bǔ)償：失之東隅，收之桑榆升

21、華：化悲痛為力量5、重視生死觀的教育6、合理宣泄由挫折帶來(lái)的不良情緒第三十四張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月跳蚤故事與跳蚤人生有人曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他往一個(gè)玻璃杯里放進(jìn)一只跳蚤，發(fā)現(xiàn)跳蚤立即輕易地跳了出來(lái)?，F(xiàn)重復(fù)幾遍，結(jié)果還是一樣。根據(jù)測(cè)試，跳蚤跳的高度一般可達(dá)它身體的400倍左右，所以跳蚤稱得上是動(dòng)物界的跳高冠軍。接下來(lái)實(shí)驗(yàn)者再次把這只跳蚤放進(jìn)杯子里，不過(guò)這次是立即同時(shí)在杯上加一個(gè)玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑，但是它不會(huì)停下來(lái)，因?yàn)樘榈纳罘绞骄褪恰疤薄Ｒ淮未伪蛔?，跳蚤開(kāi)始變得聰明起來(lái)了，它開(kāi)始根據(jù)蓋子的高度來(lái)調(diào)整自己所跳的高度。再一陣子以后呢，發(fā)

22、現(xiàn)這只跳蚤再也沒(méi)有撞擊到這個(gè)蓋子，而是在蓋子下面自由的跳動(dòng)。一天后，實(shí)驗(yàn)者開(kāi)始把蓋子輕輕拿掉，跳蚤不知道蓋子已經(jīng)去掉了，它還是在原來(lái)的那個(gè)高度繼續(xù)的跳。三天以后，他發(fā)現(xiàn)那只跳蚤還在那里跳。一周以后發(fā)現(xiàn)，這只可憐的跳蚤還在這個(gè)玻璃杯里不停 地跳著-其實(shí)它已經(jīng)無(wú)法跳出這個(gè)玻璃杯了。 從一個(gè)跳蚤變成了一個(gè)可悲的爬蚤！第三十五張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月現(xiàn)實(shí)生活中，是否有許多人也在過(guò)著這樣的跳蚤人生？年輕時(shí)意氣風(fēng)發(fā)，屢屢去嘗試成功，但是往往事與愿違，屢屢失敗。幾次失敗以后，他們便開(kāi)始不是抱怨這個(gè)世界的不公平，就是懷疑自己的能力，他們不是不惜一切代價(jià)去追求成功，而是一再地降低成功的標(biāo)準(zhǔn)-即

23、使原有的限制已取消。就像剛才的“玻璃蓋”，雖然已被取掉，但他們?cè)缫呀?jīng)被撞怕了，不敢再跳，或者已習(xí)慣了，不想再跳了。人們往住因?yàn)楹ε率。桓胰L試，去追求成功。 你的人生是不是“跳蚤人生”呢？第三十六張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月心理高度就是你的人生高度 難道跳蚤真的不能跳出這個(gè)杯子嗎？絕對(duì)不是。只是它的心里面已經(jīng)默認(rèn)了這個(gè)杯子的高度是自己無(wú)法愈越的。 讓這只跳蚤再次跳出這個(gè)玻璃杯的辦法十分簡(jiǎn)單，只需拿一根小棒子重重的敲一下杯子；或者拿一盞酒精在杯底加熱，當(dāng)跳蚤熱得受不了的時(shí)候，它就會(huì)嘣的一下，跳了出去。我們很多人對(duì)于自己最大的才能也總不能認(rèn)識(shí)，只有生命中的大變故或大危難的磨練，

24、才能把它催喚出來(lái)。第三十七張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月失敗沒(méi)有關(guān)系，只要爬起來(lái)，永遠(yuǎn)不要放棄。事實(shí)證明，堅(jiān)持不懈，最后一定能成功。惟一能打敗你的，只有你自己。只要你自己不被自己擊敗，就沒(méi)有人能擊敗你。 趙小蘭趙小蘭簡(jiǎn)介：美國(guó)政府第一任華裔內(nèi)閣部長(zhǎng)，布什政府最年輕的現(xiàn)任內(nèi)閣成員，出任聯(lián)邦政府第二十四任勞工部長(zhǎng)。第三十八張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月四、自我意識(shí)的發(fā)展與逆反心理（一）什么是自我意識(shí) 自我觀察 自我 認(rèn)識(shí) 自我分析 過(guò)高評(píng)價(jià) （主要成分） 自我評(píng)價(jià) 過(guò)低評(píng)價(jià) 適當(dāng)評(píng)價(jià) 自尊感自我意識(shí)自我體驗(yàn) 自信感 自我檢查 自我監(jiān)控 自我監(jiān)督 自我控制第三十九張，PPT共四十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（二）自我意識(shí)的發(fā)展1、生理自我時(shí)期(自我中心期)：8個(gè)月3歲生理自我：對(duì)自己身體狀態(tài)的一種意識(shí)。2、社會(huì)自我時(shí)期(客觀化時(shí)期)： 3歲青春期社會(huì)自我：對(duì)自己外部行為及人際關(guān)系的意識(shí)。3、心理自我時(shí)期(主觀化時(shí)期