體育與健康人教5～6年級全一冊排球正面上手傳球教案

1、小排球-正面雙手上手傳球 教案授課年級：六年級 授課教師：龍宇 學(xué)生人數(shù)：80教學(xué)內(nèi)容1、小排球正面上手傳球； 2、素質(zhì)。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：建立排球正面上手傳球的正確理念技能目標(biāo)：讓大部分學(xué)生掌握小排球正面上手傳球的技術(shù)動作，以及動作的實際運用3、情感目標(biāo)：學(xué)生大膽展示自己，增加自己的自信心，同時和同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼課的重難點重點：擊球部位適當(dāng)，觸球手形成半球狀，蹬地伸臂腕靈活，指腕彈擊控制方向難點：手心不觸碰球，身體不能協(xié)調(diào)發(fā)力。課的部分時間課 的 內(nèi) 容練 習(xí)分 量組織教法與教學(xué)要求教師活動次數(shù)強度準(zhǔn)備部分8分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊、清點人數(shù)2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容4

2、、檢查學(xué)生著裝、安排見習(xí)生5、導(dǎo)入準(zhǔn)備活動1、熱身跑 學(xué)生兩路縱隊繞籃球場慢跑4圈2、徒手操（1）腓腸肌牽拉（2）股二頭肌牽拉（3）腰側(cè)方肌牽拉（4）腹肌牽拉 （5）背闊肌牽拉（6）全身肌肉牽拉 小組織隊形：如下圖 （老師）要求：快、靜、齊要求：隊伍整齊、安靜，奔跑積極組織隊形同上 要求：左右兩臂間隔，前后一臂距離，認(rèn)真做準(zhǔn)備活動，動作牽拉到位。教師提前到達(dá)場地，檢查體育用具，向?qū)W生問好，宣布本課內(nèi)容。教師前面帶領(lǐng)徒手操基本部分27分鐘10分鐘一、老師做鏡面示范和正面示范動作教學(xué)重點：擊球部位適當(dāng)，觸球手形成半球狀，蹬地伸臂腕靈活，指腕彈擊控制方向教學(xué)難點：手心不觸碰球，身體不能協(xié)調(diào)發(fā)力。二、

3、學(xué)習(xí)排球正面上手傳球排球正面上手傳球動作方法：（1）準(zhǔn)備姿勢 采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢，抬頭目視 HYPERLINK /s?q=%E6%9D%A5%E7%90%83&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 來球，雙肘彎曲自然抬起， HYPERLINK /s?q=%E5%8F%8C%E6%89%8B&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 雙手置于臉前。 （2）手型 手 HYPERLINK /s?q=%E8%A7%A6%E7%90%83&ie=utf-8&src

4、=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 觸球時，兩手應(yīng)自然張開成半球形，使 HYPERLINK /s?q=%E6%89%8B%E6%8C%87&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 手指與球吻合， HYPERLINK /s?q=%E6%89%8B%E8%85%95&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 手腕稍后仰，拇指相對，小指在前；傳球時用拇指內(nèi)側(cè)、 HYPERLINK /s?q=%E9%A3%9F

5、%E6%8C%87&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球，無名指和小指在球的兩側(cè)輔助控制出球方向，兩肘適當(dāng)分開，自然下垂。 （3）迎球 當(dāng)球接近額 HYPERLINK /s?q=%E5%89%8D%E6%97%B6&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 前時開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動迎擊來球。 （4）擊球 擊球點應(yīng)保持在額前上方約一球遠(yuǎn)，擊球部位一般在球的后下方。 （5）用力 傳球主要靠伸臂力

6、量，與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合，通過球壓在手上使手指手腕產(chǎn)生的反彈力將球傳出。 （6）擊球后身體重心隨擊球 HYPERLINK /s?q=%E5%8A%A8%E4%BD%9C&ie=utf-8&src=internal_wenda_recommend_textn t /q/_blank 動作前移，全身放松呈準(zhǔn)備姿勢狀態(tài)，準(zhǔn)備下一個擊球動作。動作要領(lǐng)：動作連貫，動作要領(lǐng)清晰學(xué)生練習(xí)通過老師的動作示范和動作講解，安排學(xué)生集中練習(xí)與分組練習(xí)，從而凸顯出這節(jié)課的重點。三、游戲1.接龍：接力比賽10人一組每組同時派出一人墊球到指定地點。最后一組到終點為輸。(圖二)2.湊數(shù)：規(guī)定10人一組，5人監(jiān)督墊球并數(shù)

7、墊球個數(shù)，在規(guī)定時間內(nèi)10人墊球次數(shù)總和最多為贏。（圖一）學(xué)生互相監(jiān)督，遵守游戲規(guī)則，站在自己的位置，不能阻擋游戲中的同學(xué)6次各5-8次每人12次1-2次小 中 小 組織隊形如圖： 練習(xí)組數(shù)6組要求：1、注意三個手指傳球撥球2、接球不要停頓吃球注意身體協(xié)調(diào)教學(xué)步驟：組織隊形：如下圖 1、教師將學(xué)生分成實力相當(dāng)?shù)乃慕M，把排球正面上手傳球動作方法圖片交由各組組長，組織大家討論該方法。隊形如下圖： 2、各組體驗排球正面上手傳球動作隊形如上3、教師講解示范，點評各組體驗的情況要求：學(xué)生積極思考，勇于探索1-5組織隊形如上教師示范，學(xué)生練習(xí)要求：學(xué)生動作到位，手心空出，雙腳與肩寬微蹲易犯錯誤：接球時頭抬

8、起看球方位，擊球手高于頭一球位置，三指傳球。糾錯：明確概念要求游戲不可以抱球，吃球。球掉落從原地開始。同學(xué)積極對待，老師在旁監(jiān)督。相互體諒、配合。隊形如圖（1） (2) | | | | 要求同上。分別從鏡面和背面示范同時講解動作名稱及要領(lǐng)。運用口令，節(jié)奏由慢而快，進(jìn)行四排一動，兩拍一動，一拍一動。同時引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，關(guān)注個體差異，進(jìn)行個別糾錯，選幾位不錯的同學(xué)示范為大家示范。3，講清游戲規(guī)則老師指導(dǎo)監(jiān)督，調(diào)動學(xué)生積極新結(jié)束部分3分鐘一、集合、整隊二、放松活動（音樂） 放松腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)三、課堂小結(jié) 四、布置課后練習(xí) 五、回收器材六、師生再見5分鐘組織：集合隊形（四列橫隊） 教法：放松運動，總結(jié)上課情況，布置課后作業(yè)