新疆兵團(tuán)廣播電視大學(xué)心理健康教育概論-《心理健康教育概論》終結(jié)性考試答案

1、試卷總分:100 得分:70一、單項(xiàng)選擇題（每小題4分）下列對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)表述不正確的是（ ?）。A? 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)只產(chǎn)生于學(xué)習(xí)之前B? 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有一定的指向性C? 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)起著維持學(xué)習(xí)的重要作用D? 學(xué)習(xí)中的收獲可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)答案:A2.下列關(guān)于焦慮的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是（ ?）。A? 任何人都有焦慮情緒B? 焦慮是后天形成的，并非人的本能C? “焦慮”使得我們思慮周全D? 中等程度的焦慮有助于提高工作效率答案:B3.處理情緒的基本方法是（ ?）。A? 回避B? 忙碌C? 宣泄D? 放松答案:C4.動(dòng)機(jī)和興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)是（ ?）。A? 感知B? 實(shí)踐?C?需要D? 教育答案:C5.“疑鄰盜斧”的寓言故事體

2、現(xiàn)的是人際交往中的（ ?）。A? 嫉妒心理B? 排他心理C? 猜疑心理D? 逆反心理答案:C二、多項(xiàng)選擇題（每小題4分）6.下列有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述，正確的是（ ?）。A? 心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個(gè)不同的概念B? 心理健康與不健康并不是一個(gè)涇渭分明的對(duì)立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)C? 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度D? 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是永恒的、不變的答案:ABC7.人的氣質(zhì)可分為（ ?）。A? 多血質(zhì)B? 粘液質(zhì)C? 膽汁質(zhì)D? 抑郁質(zhì)答案:ABCD8.情緒調(diào)控方法有：（ ）。A? 適當(dāng)?shù)男骨榫w，減輕心理健康的負(fù)擔(dān)B? 適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)換認(rèn)識(shí)的角度，改變對(duì)事物的評(píng)價(jià)和解釋C? 形成

3、良好的行為習(xí)慣，拓展興趣D? 修身養(yǎng)性，讓自己更加心胸開闊地為人處世答案:ABCD9.時(shí)間管理的基本程序包括（? ）。A? 評(píng)估B? 計(jì)劃C? 實(shí)施要點(diǎn)D? 評(píng)價(jià)答案:ABCD10.為了便于發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢，可以從自我“三問”開始，即（ ?）。B? 在哪里發(fā)揮自己的優(yōu)勢（Where）C? 自己的劣勢是什么（What）A? 自己的優(yōu)勢是什么（What）D? 自己如何發(fā)揮優(yōu)勢（How）答案:ACD三、判斷題（每小題3分）11.替代性經(jīng)驗(yàn)使觀察者相信，當(dāng)自己處于類似的活動(dòng)情境時(shí)，也能獲得同樣的成就水平。（ ）答案:正確12.開放教育學(xué)生一個(gè)突出的特點(diǎn)，就是有豐富的經(jīng)驗(yàn)可以利用，是一個(gè)自我導(dǎo)向的學(xué)

4、習(xí)者，有自己的學(xué)習(xí)選擇。（ ）答案:正確13.人的大腦只在未成年時(shí)期具有可塑性，成年后人的大腦結(jié)構(gòu)就不能夠隨環(huán)境而產(chǎn)生新的聯(lián)結(jié)了。（ ）答案:錯(cuò)誤14.降低對(duì)婚姻的預(yù)期是保證婚后生活質(zhì)量的重要途徑。（ ）答案:正確15.俗話說“江山易改，本性難移”，所以性格的改變是不可能的。（? ）答案:錯(cuò)誤16.心理學(xué)之所以成為一門學(xué)科，能從哲學(xué)中脫離出來，得益于哲學(xué)本身的發(fā)展。（? ）答案:錯(cuò)誤17.如果能夠自信、理性和建設(shè)性的表明自己的對(duì)于問題的意見，能夠幫助他人認(rèn)識(shí)自己的要求存在的問題，同時(shí)也減輕了自身的壓力。（? ）答案:正確18.情緒與認(rèn)知有關(guān)。同樣的事情，從不同角度理解，心情就會(huì)變得不一樣。（?

5、 ）答案:正確19.學(xué)會(huì)選擇與現(xiàn)實(shí)相匹配的適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和適當(dāng)調(diào)整期望值，有助于人們提高壓力耐受力，一般而言，對(duì)自己期望太高是壓力和挫折的普遍來源。（? ）答案:正確20.理想的目標(biāo)在于，它既是一種理想，同時(shí)借助努力又可以實(shí)現(xiàn)。（? ）答案:正確四、簡答題（每小題10分）21.大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？答案: 答：情緒穩(wěn)定；積極的自我觀念；人際關(guān)系和諧；人格完整；對(duì)學(xué)習(xí)、生活和工作的焦慮適度；良好的社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力；行為反應(yīng)與年齡特征相吻合。 22.什么是暈輪效應(yīng)？答案: 答：暈輪效應(yīng)也稱光環(huán)效應(yīng)，指人們從某一個(gè)人或事物已知的特征去推測其他特征的心理現(xiàn)象，即當(dāng)我們對(duì)某一個(gè)人的特征形成一定的印象后，無論是好的或是壞的，都被賦予一種光環(huán)籠罩著，容易以點(diǎn)蓋面，以偏概全。 23.職