2023年最新的茯苓的功效和作用3篇

1、第 PAGE4 頁 共 NUMPAGES4 頁2023年最新的茯苓的功效和作用3篇導(dǎo)讀：生活小常識(shí) 茯苓的功效與作用 茯苓的功效與作用 茯苓味甘、淡、性平，能滲濕利水；健脾和胃；寧心安神。主治小便不利；水腫脹滿；痰飲咳逆；嘔吐；脾虛食少；泄瀉；心悸不安；失眠健忘；遺精白濁。 1、利水消腫 茯苓有利水、消腫、固精、安神、健脾胃等多種功能。 2、提高人體免疫力 茯苓還可提高人體免疫功能，有防癌抗癌之功效。 3、降血壓 茯苓可使平滑肌收縮振幅減少，張力下降。茯苓可影響體內(nèi)代謝，對(duì)電解質(zhì)的平衡有調(diào)解作用，并能降低血糖，抑制毛細(xì)血管的通透性。 茯苓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺

2、嘌呤、蛋白酶和三萜類等物質(zhì)，還含有鉀、鈣、鎂、磷、鐵、硫及二氧化硅等礦物質(zhì)。 茯苓適合人群： 1、適宜小便不利、脾虛食少、大便泄瀉、水腫漲滿、癌癥、肝病、糖尿病患者。 2、陰虛而無濕熱、虛寒精滑、氣虛下陷者慎服。 茯苓食療作用：茯苓味甘、淡，性平；歸心、脾、肺、腎經(jīng)；氣微性和，可升可降。 具有利水滲濕，健脾補(bǔ)中，寧心安神的功效。 主治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳嗽，食少脘悶，嘔吐，泄瀉，心悸不安，失眠健忘，遺精白濁。 茯苓食物相克：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。 用法禁忌 陰虛而無濕熱、虛寒滑精、氣虛下陷者慎服。 1、本草經(jīng)集注：“馬藺為之使。惡白斂。畏牡蒙、地榆、雄黃、秦

3、艽、龜甲。” 2、藥性論：“忌米醋。” 3、醫(yī)學(xué)啟源：“如小便利，或數(shù)服之，則損人目；如汗多人服之，損元?dú)猓踩藟??！?4、本草經(jīng)疏：“病人腎虛，小水自利或不禁或虛寒精清滑，皆不得服?！?5、得配本草：“氣虛下陷、水涸口干俱禁用?！?感謝您的閱讀，本文如對(duì)您有幫助，可下載編輯，謝謝 茯苓的功效和作用(2) 白茯苓的作用與功效 導(dǎo)語：也許你見過白茯苓，亦或許你只是聽說過白茯苓但卻未曾見識(shí)到白茯苓。但是，現(xiàn)如今藥材店里的白茯苓作為一種養(yǎng)生佳品，顯然已經(jīng)與人們的日常 也許你見過白茯苓，亦或許你只是聽說過白茯苓但卻未曾見識(shí)到白茯苓。但是，現(xiàn)如今藥材店里的白茯苓作為一種養(yǎng)生佳品，顯然已經(jīng)與人們的日常生活

4、保持了密切的聯(lián)系，成為了健康生活的新寵。飲一盅茯苓酒，品一口茯苓湯，確實(shí)會(huì)讓生活在健康的同時(shí)愜意不少。 白茯苓作為一種灌木生植物，其養(yǎng)生功效見諸書端。既然，白茯苓可以堪稱為養(yǎng)生佳品，那么，其作用與功效可見一斑。白茯苓究竟具有哪些神奇的功效，想必也正是大家最想知道的！ 1)利尿作用。 2)抗菌作用。 3)對(duì)消化系統(tǒng)的影響：白茯苓對(duì)家兔離體腸管有直接松弛作用，而且可使谷丙轉(zhuǎn)氨酶活性明顯降低，防止肝細(xì)胞壞死。 4)抗腫瘤作用：白茯苓中的主要成分為白茯苓聚糖，含量很高。 5)白茯苓多糖體對(duì)免疫功能的影響：各種白茯苓多糖體在體內(nèi)均能增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞的細(xì)胞毒性作用。 6)對(duì)血液系統(tǒng)的影響：含水溶性小分子多糖

5、的茯苓水提液能使離體健康人紅細(xì)胞2，3一DPG水平上升約25%，并能有效地延緩溫育過程中2，3一DPG的耗竭。 7)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響：白茯苓有鎮(zhèn)靜作用。 8)白茯苓可健脾，對(duì)那些久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉、氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且藥性平和。 綜上，為了健康生活，人們可以將白茯苓貫徹到日常的飲食生活中。比如，你可以用白茯苓泡酒，也可以用白茯苓煲湯。但是，任何事和物過猶不及，所以，你要遵循醫(yī)生的囑咐適當(dāng)服用。還有值得注意的一點(diǎn)是虛寒精滑或氣虛下陷者忌服白茯苓。 茯苓的功效和作用(3) 茯苓的功效與作用 茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究:茯苓能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。 茯苓的制